ハッシュタグ記事一覧

夫の朝食★可愛いジョウビタキ★今朝の海

おはようございます 強風も止んで秋晴れのお天気の日見です   夫の朝食  夫の朝食は、こんな感じケチャップのかけ方がイマイチや～ あじには変わりなし  可愛い…

2022/10/31 11:09

一人キムチ鍋な夫★玄米おにぎりダイエット11日目

こんばんは 夜になって風が止んでいる日見です  一人キムチ鍋  旦さん、今夜はキムチスープを作ってあげようと思てたんやけど、白菜にキノコもあるんで、キムチ鍋に…

2022/10/30 22:01

夫のまかない★ボロネーゼ

こんにちは なかやへお越し下さった皆様、ありがとうございました  夫のまかない  ちょっと出かけてて、島内のスーパーに行く前に、「私だけに作ってくれるのは悪い…

2022/10/30 16:34

本日のサンドイッチ★今朝の海

おはようございます 爽やかなお天気やけど、今日も強風が吹き荒れてる   本日のサンドイッチ  本日のサンドイッチはあらびきウインナーエッグサンド サラダチキン…

2022/10/30 11:13

夫の今夜のつまみ★大豆とポークのトマト煮

こんばんは 夜も強風が吹き荒れてる日見です今日は、一日中強風やった  夫の今夜のつまみ  動いてないから、そんなにお腹が空いてない、と、夫。 で、今夜のつまみ…

2022/10/29 21:20

夫のお昼★また豚キムチチャーハンかい

こんにちは ランチタイムは、常連さん方がお顔を見せて下さり楽しい時間でした なかやへお越し下さった皆様、ありがとうございました  夫お昼は豚キムチャーハン  …

2022/10/29 15:23

本日のサンドイッチ★玄米おにぎりダイエット10日目★朝食★今朝の海

おはようございます 良いお天気やねんけど、強風が吹き荒れてる日見です  本日のサンドイッチ  久しぶりのサンドイッチの販売です玉子サラダサンド ロースとんかつ…

2022/10/29 11:29

夫の今夜のつまみは★ハラミ焼肉★玄米おにぎりダイエット9日目

こんばんは  夫の今夜のつまみ  夫の今夜のつまみは、ハラミをフライパンで焼いた、ハラミ焼肉 ニンジン、ピーマン、玉ねぎも炒めてね 「柔らかくて美味しい」と、…

2022/10/28 21:26

都道府県魅力度ランキング43位★夫の朝食

こんにちは なかやへお越し下さった皆様、ありがとうございました  2022 都道府県魅力度ランキング  今年の都道府県魅力度ランキング出てますね！ 都道府県魅…

2022/10/28 15:05

夫のおみや★アワビオイスターソースで夫の今夜のつまみ

こんばんは   夫のおみや  旦さん、元気に帰って来ました 今回の同期会は、山口県山口市秋穂にある国民宿舎「あいお荘」でした 国民宿舎 海眺の宿あいお荘www…

2022/10/27 21:29

玄米おにぎりダイエット8★今朝のお味噌汁★今朝の海

おはようございます 今朝は、全体的に曇っている日見です。  玄米おにぎりダイエット8日目 朝食  前回の8日目が、一日間違ってました今日で8日目です さて、玄…

2022/10/27 12:17

玄米おにぎりダイエット8★朝食★今朝の海

おはようございます 今日も爽やかで気持ちの良いお天気の日見です   同期会な夫  夫が務めていた元会社では、それぞれ社員の同期会と言うのがあります。 毎年一度…

2022/10/26 11:56

玄米おにぎりダイエット★それぞれのおにぎり

こんばんは 時折、強い風が吹いている日見です たまに吹くこの強風だけは未だ慣れませんわ   夕飯は、それぞれのおにぎり  三日に一度ぐらい玄米を炊くんやけど、…

2022/10/25 21:51

夫のお昼★牛スジカレー

こんにちは 少しひんやりと私の好きな湿度に気温です  牛スジカレー  仕入れに行って、スイーツも買わず外食もせず帰って来ました 早めのブランチやったんで、さす…

2022/10/25 15:59

玄米おにぎりダイエット7★夫のブランチ★今朝の海

おはようございます 定休日の今日は、風は強いけど気持ちの良い秋晴れの日見です  玄米おにぎりダイエット7日目  いつもなら、仕入れに行く前は何も食べないで行き…

2022/10/25 11:33

玄米おにぎり＆具沢山みそ汁★夫のつまみ

こんばんは 今週から勝手ながら、火曜日も定休日にさせて頂き、なかやの定休日は、火・水・木となります 火曜を定休日にするのは、来年からと思ってたんやけど、足がま…

2022/10/24 21:34

玄米おにぎりダイエット5★朝食★お昼の海

こんにちは ランチタイムは、店を営業再開したのを知ってお越し下さったお方や、ご予約を頂いてた方々と他のお客さんで、でちとバタバタしました なかやへお越し下さっ…

2022/10/24 15:40

お昼★豚キムチチャーハン

こんにちは 爽やかな風が窓から入ってきて気持ちの良い日見です  今日は、営業再開を待って下さってた方々やブログをご覧下さって平生町からお越し下さったご一家さん…

2022/10/23 15:54

朝食★おにぎりダイエット4★今朝の海

おはようございます 良いお天気で動くと暑い日見です。  玄米おにぎりダイエット4日目  おにぎりダイエット4日目、順調です。 甘い物が欲しくならへんのが一番嬉…

2022/10/23 11:35

夫の昨夜のつまみ

こんにちは 昨夜、私は玄米おにぎり2個とキノコと玉子を入れて半熟にしたお味噌汁   昨夜の夫のつまみ おにぎりダイエットをするのに、夫には別の物を作るんで、面…

2022/10/22 16:24

糖質制限より良いおにぎりダイエット3★玄米の威力★今朝の海

おはようございます 晴れたと思ったら、また曇ってる日見です   おにぎりダイエット3 日がズレてるけど、昨日の朝食です 私は玄米おにぎり一つとキノコたっぷりの…

2022/10/22 11:38

昨夜★夫のつまみ★おにぎりダイエット2

こんばんは 営業再開で、なかやへお越し下さった皆様、ありがとうございました サンドイッチの販売は、来週からとさせて頂きます。 今日は、鍼治療をしてもらってきま…

2022/10/21 19:31

おにぎりダイエット開始1

こんにちは 明日から通常営業させて頂きます。 今週から勝手ながら、定休日を火・水・木と変更させて頂きますので、よろしくお願いします   おにぎりダイエット1 …

2022/10/20 22:50

「おにぎりダイエット」欧米化した食習慣をリセットするダイエット法（クックパッドニュース）

おにぎりダイエットは、お米中心の食事をとり、麺・パン・お餅などの加工した炭水化物を摂取しないダイエット法です。日本食で馴染みの深いお米をしっかり食べながら、食生活を改善していくことができます。

2022/09/10 04:58