島ノートOKINAWA3

最強！サラダチキン / BONIQ（ボニーク）レシピ

極上天然プロテイン！サラダチキン、赤パプリカのマリネ、豆カレーピラフ、ポタージュ BONIQ（低温...

2024/06/30 12:00

ラーメン屋 あさひ / 夏の楽しみ 【期間限定】冷やしラーメン

那覇市長田にあるラーメン屋あさひにランチに行ってきました。コチラは定期的にオジャマしているお気に...

2024/06/29 12:00

親子丼と水茄子の焼浸し & サバの照焼丼

ふわとろ親子丼、 水茄子の焼き浸し、無添加キムチ、人参と豆腐のみそ汁 ふわとろ卵がおいしい親子...

2024/06/28 14:30

牧志下町屋台村 クヮラクヮラ / ビストロAOMORI

今年5月に那覇市牧志の希望丘公園近くにオープンした酔夢芝居舞－牧志下町屋台村－クヮラクヮラに行って...

2024/06/27 12:00

ズッキーニのオイマヨ炒め & 豚バラ玉ねぎの旨だれ炒め

豚ばら肉とズッキーニのオイマヨ炒め（二人分）、豆腐とチーズのオムレツ（二人分）、長芋のみそ汁 ...

2024/06/26 15:00

うるマルシェ / うるまテラスで楽しいランチ

ヨメの誕生日プチ旅行の2日目は宜野座村からゆっくり南下してうるま市へ。目的地は初めてオジャマするう...

2024/06/25 12:00

リブマックス アムス・カンナリゾートヴィラ② / バースデーディナー & 朝食ブュッフェ

ヨメの誕生日ディナーの会場はリブマックス アムス・カンナリゾートヴィラ 内のファンクションホール。...

2024/06/24 12:00

リブマックス アムス・カンナリゾートヴィラ① / 東海岸を望む宜野座のリゾートヴィラ

今年のヨメの誕生日プチ旅行は、県民おでかけ応援サイト ちゅらとくのアワード記念プランを利用して宜野...

2024/06/23 12:00

Cafe がらまんじゃく / 「命のごはん」 癒しの古民家カフェ

今年のヨメの誕生日は沖縄本島北部1泊2日のプチ旅行に行ってきました。午前中に出発して沖縄自動車道を...

2024/06/22 12:00

暑い夏は冷やしそうめん ！& ゴーヤーチャンプルー

梅雨が明けました〜 そして今日は夏至。ギラギラ太陽の沖縄の夏が始まります 暑〜い夏のオヒルゴハン...

2024/06/21 14:00

通堂 寄宮十字路店 / 優しいおんな味

那覇市寄宮にある琉球新麺 通堂 寄宮十字路店にランチに行ってきました 券売機で食券を買ってスタ...

2024/06/20 12:00

サイコロ豚ステーキのガーリック炒飯 & サーモンのバジルソテー

サイコロ豚ステーキのガーリック炒飯、無添加キムチ、かき卵のみそ汁 サイコロ状に切った柔らかな...

2024/06/19 14:00

BIG GOOD / 冷油淋鶏風麺（冷やしユーリンチー風そば）

那覇市長田にあるヘビリピ店沖縄そばBIGGOODの夏の限定冷やし麺が販売されたのでランチでオジャマしまし...

2024/06/18 12:00

丼大好き！ / ピーマン豚肉オイスター丼 & 鶏肉のてりたま丼

ピーマン豚こま肉のオイスター丼、大根の漬物、豆腐のみそ汁 豚こま肉、エリンギ、しめじ、ピーマ...

2024/06/17 14:00

韓国料理とキムチの店 真善無添食 / ヤンニョムチキンSET

那覇市寄宮にある韓国料理とキムチのお店 真善無添食（しんぜんむてんしょく）にランチに行ってきました...

2024/06/16 12:00

味彩弁当 / ヘルシー&高コスパのヘビロテ弁当店

那覇市長田・沖大前のお弁当激戦区にあるヘビリピお弁当屋さんの味彩弁当。安い、ヘルシー、美味しいと3...

2024/06/15 12:00

亜砂呂（あすなろ） / お惣菜屋の朝ごはん（ゆし豆腐そば）

この日は朝から牧志公設市場近辺にソトマワリに行ったので亜砂呂（あすなろ）で遅めのアサゴハンをいた...

2024/06/14 12:00

みはら弁当本店 / 街の沖縄弁当店

この日は午前中に首里坂下近辺に用事があったので、帰り道の那覇市三原にあるみはら弁当本店でお弁当を...

2024/06/13 12:00

すずらん食堂 / 絶品！沖縄みそ汁

那覇市与儀にあるすずらん食堂にランチに行ってきました ワタシは厨房が見えるカウンター席へ。厨...

2024/06/12 12:00

赤魚のムニエル & ぶつ切りチキンときのこの煮込み

赤魚のムニエル、彩りサラダ、ミネストローネスープ 上手に焼けた赤魚のムニエルと彩り野菜サラダ...

2024/06/11 14:00

BIG GOOD / アーサ&モズクグリーン

那覇市長田にあるヘビリピ店沖縄そばBIG GOODの夏季（5月〜10月頃）レギュラーメニューは基本の塩そば...

2024/06/10 12:00

ジューシーチキンのねぎ塩だれ & 基本の肉野菜炒め

ぷりぷりジューシー♪チキンのねぎ塩だれ、にんじんシリシリー、きゅうりの浅漬け、豚バラ肉の豚汁 ...

2024/06/09 14:00

炭火焼肉 琉牛城 / 新規焼肉店のランチスタート！

那覇市寄宮に2月にオープンした炭火焼肉 琉牛城。夜の部は都合がつかずに行けていなかったのですが、ラ...

2024/06/08 12:00

印度カリー子さんの鶏手羽元カレー & リメイクピラフ

印度カリー子さんのレシピを参考にした鶏手羽元カレー、ターメリックライス、ブロッコリースプラウトの...

2024/06/07 14:00

竜丹 / 老舗中華食堂のラーメンと餃子

那覇市古波蔵にある人気中華食堂竜丹にランチに行ってきました。コチラは昔から通っている個人的には沖...

2024/06/06 12:00

海鮮丼と山芋ステーキ & サバのカレーソテー

海鮮丼、山芋のジンジャーステーキ、なすの浅漬け、なめこのみそ汁 マグロ、シャケ、タイ、タコの...

2024/06/05 12:00

大阪王将 つかざんシティ店 / テイクアウト弁当

この日は母親を連れてサンエーつかざんシティでお買い物。オヒルゴハンは久々の買い物でゴキゲンの母親...

2024/06/04 12:00

新玉ねぎ丸ごと炊込みごはん & 焼ビーフン

新玉ねぎ丸ごと炊き込みごはん、ザワークラウト、ピーマン肉詰め、麻婆茄子、小松菜と豆腐の味噌汁 ...

2024/06/03 14:00

思やー小（うむやーぐゎー) / 三線ライブが楽しめる豊見城の居酒屋

この日は三線教室の模合で豊見城市上田にある思やー小（うむやーぐゎー)に行ってきました 最近改装...

2024/06/02 12:00

うま染み♪鶏ごぼう & なすピー豚味噌炒め

うまみ染みこむ♪ 鶏ごぼう、しめじと青梗菜の炒め物、茄子の味噌汁 和出汁の旨味が鶏とごぼう・に...

2024/06/01 14:00