息子（ぼく）のアトピーをきっかけに「無添加生活」を始めた母。 無添加生活歴５年目。 ゆる無添加でも、十分に効果を実感した経験から、「無理せずだれでも実践できる」無添加に関する情報発信をしています。
「サラダ油がからだに悪いって聞いたけど、それって本当かな？」 「サラダ油のからだへの影響を具体的に知りたい！」 なんとなく、サラダ油ってからだに悪いイメージがありますよね。 この記事では、サラダ油がからだに悪いと言われる理由や、安全な油の選
こんにちは。無添加マザーみうです。 息子（ぼく）のアトピーをきっかけに添加物や農薬をさけた食生活を送っています。 無添加生活5年目の息子ぼくとわたしの、添加物をやめたことで起こったからだの変化をご紹介します。 とはいえ、たまには外食もします
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