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一人暮らしはじめました。色々チャレンジしたこと、買ったものの感想を書いていくので、参考になれば幸いです。 趣味の旅行記事もあげていきます

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2023/08/01

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  • 【人生経験】街コンに参加した話

    仕事が割テレワークで自分から行動しないと出会いがない。マッチングアプリは始めているが、街コンにも興味を持ち人生経験として参加してみたのでその感想を書く。これから参加しようとしている男性の方は参考にして欲しい。 machiconJAPNで申し込み 参加人数は5人 トークのレベルが問われる 出会いの質はギャンブル 参加するなら土曜日 結論:トークの練習の場としてはオススメ machiconJAPNで申し込み 申し込みは街コンジャパンから行った。 日付や場所目的まで絞って検索できるので申し込みは簡単。 料金は男性の場合、5,000円~10,000円程度。 私は5,000円のイベントに参加した。 街コ…

  • Nothing ear(1) レビュー 見た目と性能を兼ね備えた傑作

    ずっとワイヤレスイヤホンどれにしようか迷走してて、AVIOTやSudioなど試してみたが、接続が不安定だったり、ケースがよく汚れてしまったりとなかなか納得できるものがなかった。(沼にはまった)そんな中で不満なく使えるイヤホンが見つかったので紹介する Nothing ear(1)のスペック スケルトンボディがおしゃれ アプリデザインもおしゃれ イコライザーは4種類から選択可能 ノイズキャンセリング機能はそこそこ ワイヤレス充電対応 気になる点 小傷がどの程度目立つか ケースはまあまあ大きい まとめ Nothing ear(1) (国内正規品)【ikbp1】【あす楽対応】【土・日・祝 発送対応】価…

  • 朝食にプロテインを飲むべき理由

    普通の食事ではタンパク質は不足する 一日に必要なたんぱく質量 食品のタンパク質とカロリー量 プロテインのタンパク質とカロリー量 朝は時間がない 価格が安い まとめ:朝食として摂るのがオススメ 普通の食事ではタンパク質は不足する 一日に必要なたんぱく質量 一日に必要とされるタンパク質量は以下の通り。男性が60~65g、女性が50g。 年齢 男性 女性 18~29歳 65g 50g 30~49歳 65g 50g 50~64歳 65g 50g 65~74歳 60g 50g 75以上 60g 50g たんぱく質は1日どれくらい必要?効率良く摂取できるおすすめの食品│MediPalette(メディパレッ…

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