突然ですがトレーニングメニューに困ったことはあるでしょうか？そんな時はAIに聞いてみましょう。ということでChatGPTにトレーニングメニューを教えてくださいと聞いてみました。

以前、最初の1台！！という記事を書きましたが、今回は少し視点を変えて、 今夜から勝つ をテーマにいったいどんな基準で選ぶと良いのか、 今夜から友達に、あるいはレースで勝てる選び方は何なのか見ていきたいと思います。

皆様はお子さんの最初の自転車は何を選びましたでしょうか？ もしかするとどんなものがいいか迷われている方もいらっしゃるかもしれません。 今回は僕なりにどういったものがあるのか、その違いは何か、どれがおすすめか解説していきたいと思います。

みなさまこんにちは！おもちです！ 以前僕はRIDLEYのDamoclesに乗ってまして、 1人のリドレーファン的に気になるのがあって、もし本当ならこれはこれでありかなと思うんですよね。

ロードバイクを初めて購入した方は、ロードバイクライドに持っていく工具の選び方に悩むことがあるかもしれません。 今度はライド編ということでこの記事では、初心者向けに必要な持ち物を厳選し、それらの使用方法や持ち運び方について解説します。

と、いうことでこれから自転車を買う方や買ったばかりの方もいるかと思いますが、そんな時にメンテナンスを自分でやらないまでも持っていた方がいい、オススメの工具というのが実はあり、適切な道具といくつかの基本的な知識があれば簡単に自転車を最高の状態に保ち、寿命を延ばすことができます。 この記事では、初心者のための自転車のメンテナンスに欠かせない道具を紹介します。

みなさまこんにちは！ ダイエットのために走る男です！！ 僕は結構ハマるとそればっかりになるタイプなんですけど、 現在ダイエットの波と同時に春雨の波が来てまして。

うちには娘がいまして 1月で5歳になりまして ランドセルをそろそろ選びはじめる時期が近づいてまして

みなさまこんにちは！ 増えた体重をこれから減らす予定のおもちです！ 2023！！。。。しますか。。。ダイエット！！

皆様明けましておめでとうございます！ 新年初ライドは近くの柴又公園まで行ってきました！ あんまりよく知らなかったんですがどうやら柴又公園の近くには帝釈天があるようで、 初詣と凧揚げしてる方がたくさんいました！！

皆様こんにちは！！ 自転車には乗っていますでしょうか？？ 僕は全然乗れていなくて、ここからは時間がありそうな気がしているので体力を戻していくためにも隙間時間に乗らんといけないと思って少し乗ってきました！！

どうも皆様こんにちは！おもちです！ あれやこれや(その他エルデンリングとかガンエボとか)やってたら期間が空いてしまいました。。。 この期間にもロードバイクについての話をしたりしていたんですが、 その中でCannondaleの話が出てお店にいた時に感じたこととか思い出したので皆様と共有したいな～と思いました。

うわさの新105 R7100シリーズが発表されましたね！ 11sでDi2、リムブレーキありになるかと思ってましたが予想は大外れ！！ 今までの105の流れと同じで上位2グレードを踏襲した形となりました。