HAPPY KIREINA

濃い緑茶で健康的ダイエット！

みなさん、緑茶には痩せる効果があるのはご存じでしたでしょうか。緑茶に含まれるポリフェノール一種のカテキンが私たち体の痩せる味方となってくれます。 そこで今回は痩せる飲み物濃い緑茶について紹介していきます。 (adsbygoogle = wi

2024/02/27 15:15

【イライラを克服する秘訣】自分の得意分野を見つける方法

「なんであの人は、いつもあぁなんだろう」 「なぜ床に落ちているゴミ、拾わないんだろう」 世の中には、理不尽なことや何でしてくれないの？とイライラしていまう事柄が多くあったりします。時には、そんな事柄に対して怒ってしまう自分さえもイヤになって

2024/02/27 14:30

歯ブラシの選び方と成功する痩せる習慣

「歯を磨いて痩せる事できるの？」と疑問があるかもしれません。実は口内環境とダイエットを成功させるには密接な関係があります。 そこで今回は歯を磨いてダイエットを成功させる秘訣を紹介します。 (adsbygoogle = window.adsb

2024/02/27 12:55

統合失調症の陰性症状になって

統合失調症には、陽性状態と陰性状態があります。 ここしばらく陰性状態が続き本当に辛かった。陰性状態になると、何もやる気ができな状態になり悲しい気持ちにもなる。何かやりたいという意欲も落ちる。頭がずーんと重い感じ。 統合失調症になると、出来る

2024/02/18 20:24

毎日を満喫するための9つのヒント

「毎日楽しく過ごしたい」 楽しいと思える形は、人によって様々です。家族と仲良く過ごし毎日楽しい、毎日自分の好きなことで仕事するのが楽しい、自然を感じる空気やバードウォッチングするのが楽しいなど、楽しいと感じるにも色んな形があります。 しかし

2024/02/12 18:42

楽しく節約するためのヒント！目的を持って節約を楽しもう♪

「安いから、とりあえず買っておこう」 次々と食品や消耗品が値上がり、生活費をどうまわしていこうか頭を抱える人も多いのではないでしょうか。 食費の節約、維持費の節約、ローンの節約、節約にも様々な方法があります。どんな節約も方法を間違えてしまう

2024/02/12 18:40

バレンタインの贈り物に込めたい気持ち！バレンタインデーに送る物で意味が変わる？

大切な人はいますか。 家族、友達、パートナー、尊敬する人、推しなど大切にしていきたい人いると思います。その大切な人に、日ごろ言えない気持ちをバレンタインデーの贈り物に込めていきませんか。 今回は、バレンタインデーに渡すお菓子に込められた意味

2024/02/06 14:31