家事効率化、美容、健康、矯正、読書、音楽などを書いています。2022年に矯正を始めたので、最近は矯正記事が多めです。よろしくお願いします( *´꒳`*)
小学生2児の母です。
毎日2~3回洗濯をして、大抵乾燥肌までかけており、手新井が必要そうな時は、ナノイーを使って窓のクリーンをしています。 乾燥もしていて、ナノイーで勝手にお手入れしてくれるので、カビとは無縁！ 良いなんておさらば！ 匂いなんておさらば！ なんて思っていたのですが、 最近、エコ感想をすると乾燥時間が伸びて、洗濯物がなかなか乾かなくなりました。 そして…乾燥した間に臭い！ なんてこった！ 慌てて、パナソニックの洗濯槽洗浄の専用クリーナーを購入しました。 思ったより小振りの大きさ。 750mlだから、牛乳1本より少ないね。 注意書き。 危険そうで怖い！ 塩素系のだから…ね。 説明書通りに使ってれば大丈夫…
忙しい時は、野菜もタンパク質も一気に盛り込んで、手間をかけずに料理を作りたいですよね！ もう料理をする気力もない…そんな時に、具だくさんオムレツをつくりました。 ボウルで混ぜるなんてめんどくさいことしない！ フライパンで混ぜちゃうよ！ 私は包丁で野菜を切らない！ 多少大きさがおかしくたって、フードプロセッサーにおまかせよ！ 私は焼かない！ ヘルシオ（オーブン）にまかせた！ 【材料】四人分（大食いの5歳＆11歳含む） 玉ねぎ 1個 ニンジン 1本 ピーマン 2個 じゃがいも 1個 ブナシメジ 1株 合いびき肉 100〜150g シュレッドチーズ 80g 卵 7個 海塩 小さじ1（具材の0.5%）…
先日、アサギマダラが在住県に来ているということで、探しに行ってきました。 mocomocomoco.hatenablog.com 動画をアップしたので、ご覧下さると嬉しいです。 アサギマダラが優雅に舞う様子をご覧いただけます～！ アサギマダラ、鬼滅の刃のアニメのオープニングでも描かれていました。 カナヲが指に止まらせているちょうちょですよ～。 チャンネル登録もしてくださったりすると喜びの舞を踊ります💃 www.youtube.com
昨日作った、かぼちゃの塩煮。 mocomocomoco.hatenablog.com こちらを作って、こちらを使ってかぼちゃとひき肉のグラタンを作っていきます。 味付けは塩だけなのに、ものすごくおいしいんですよ！ 子供たちと私から大好評。 材料 ひき肉300グラム 玉ねぎいっこ 海塩 ひき肉と玉ねぎを合わせた量の0.6% かぼちゃの塩煮 10個くらい※ シュレッドチーズ お好きなだけ ※煮物を作るのが面倒な場合は、かぼちゃ8分の1をレンジでチンして、かぼちゃの量の0.6%の塩をかけたものでもいいですよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateOb…
ホットクックのお得意、無水料理。 かぼちゃも無水でにものが作れます。 無水なので、お水を入れずに作ってしまいましたが、公式の使い方にお水を少量入れることが書いてあったので、作り方はお水を入れる作り方を書いておきますね。 この塩煮は、おかずの逸品としてはもちろん、とりあえず作っておいてアレンジ料理にも使えます。 【材料】 かぼちゃ 4分の1 水 大さじ1 海塩 総量の0.6% (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScr…
以前こちらの記事にも書いた通り、ヘルシオで焼く焼き芋はおいしい！ 皮がパリッと香ばしく、おいもの中はねっと～り。 mocomocomoco.hatenablog.com しかし、血糖値を上げると言われるGI値は、焼き芋はとても高いのです。 血糖値 爆上がり！ 太る原因&血管にも負担をかけます。 ところがなんと！ 同じサツマイモでも、蒸し芋にすると、低GI値の食品になります。 不思議！ と言うことで、昨日は焼き芋にせずに蒸し芋にしてみました。 サツマイモを洗って、ヘルシオの角皿の上に網盤を乗せ、その上にのっけます。 (写真は蒸し上がりなんですけどね) メニュー選択から、野菜→いも、かぼちゃを選択…
バビロンの大富豪を読みました バビロンは、メソポタミア地方の古代都市です。 ネブカドネザル2世が出てくるので、紀元前600年頃。 人々の対話による物語形式で話が進んでいくので、よくある翻訳本の読みづらさはなく、すっと頭に入ってきて読みやすいですよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arg…
ワイヤーつけた後、はじめての調整に行ってきました。 一番下に、歯の写真を公開しますね。 気になっていたこと だんだん、前歯が左側にずれて行っている気がするのです。 鼻の下に前歯の中央が来るはずなのに、鼻の下に右の前歯がある… 歪んでていやー！ しかも、斜めに曲がっている。 気になったので、聞いてみました。 先生「これから矯正するので大丈夫です。」 とのこと。 一時的に歯並びが悪くなるのはあるあるなのかな？ 問診？ アンカースクリューを入れてきたので、ゴムをつける予定でした。 先生 「アンカースクリューを入れて何日目ですか？」 私「10日目です」 先生「痛みなどはありませんでしたか？」 私「えー…
本が大好き！ たくさん本を読みたい！ そんな時にお役立ちなのが速読法です。 速読法は、パラパラ読みや1ページを1秒でめくっていくなど、 「えっ？！こんなの全然頭の中に入ってこないよ！？ と言う作業が最初に行われます。 1度何となく全体像を把握し、イメージできるようにする。 私もまだまだ速読法が身に付いていなくて、パラパラ読んだときには本当になんとなーく一言でまとめるとこういったことを言ってるな、しか頭に入らない。 具体的に全然頭に入ってこないので、どうしても最初のページから全部読みたくなってしまいます。 でも、そこはぐっと我慢。 我慢というか、それで良いのです。 「この本の作者は何か言いたいの…
骨格ウェーブの私にとって、コンバースのスニーカーは子育ての相棒です。 子どもが小さい頃は公園に行くときはもちろん、ただ道を歩くだけでも、やっぱり歩きやすいヒールのない靴が良い。 小学生になっても、公立の学校は自動車での学校訪問が禁止なので、歩いて行く時はこれが助かります。 骨格ウェーブさんて、なかなかカジュアルな服装って似合わないですよね。 コンバースなら、カジュアルスタイルはもちろん、割とフェミニンなスカートにも合うのよー。 2色持っていたけれど、だいぶ使い込んだので1つ買い替えました。 どうしても明日使いたかったので、自店舗のお店で買ったんだけど、7150円。 アマゾンで見たら、4300円…
【整理収納】充電ケーブルの収納に、無印良品の『タップ収納箱 フラップ式』を買ってみた
10年前と比べて、充電するべき品々がたくさん増えたと思いませんか？ 昔は携帯電話1台だったのに、今は、iPhone、Apple Watch、Wi-Fi、タブレット端末（FIRE HD）、ワイヤレスイヤホン、骨伝導ヘッドホン、ポータブル充電池、iPad。 ひぃ！ なにこの数‼️ 書き出してみたら、思った以上にひどいな。 8個もあるよ！ そりゃ、こんなになるはずだよ〜‼️ ごちゃあ… これ、なんとかしたいよね。 10年近く前の時点でも、なんとかしたくて、百均でタップ収納を買いました。 それがこの写真のもの しかし！ プラスチック製で、軽すぎて、倒れたり 取り外したときに蓋が外れてイラッとしたりで、…
早く消費してしまいたい水菜があったので、水菜1束を使ったチヂミをつくりました 1人でもペロっと食べられちゃう！ 焼くのはヘルシオにお任せで楽ちん！！ 取っ手の取れるフライパンごとヘルシオに押し込むよ！ 我が家で使ってるのはコレ。 ヘルシオピッタリサイズ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(…
12月10日(土)にフジテレビ系列で、『鬼滅の刃』無限列車編特別放送がされるそうです。 それまで約二か月をかけて、鬼滅の刃の無限列車が日本を一周します。 【今後の日程】 10月 4週目 10月19日(水) 岡山10月20日(木) 運休日10月21日(金) 広島10月22日(土) 山口 5週目10月23日(日) 福岡10月24日(月) 大分10月25日(火) 宮崎10月26日(水) 鹿児島10月27日(木) 運休日10月28日(金) 沖縄10月29日(土) 運休日 6週目 10月30日(日) 熊本10月31日(月) 運休日 11月 1週目 11月1日(火) 佐賀11月2日(水) 長崎11月3日(…
以前こちらの記事で、重炭酸浴が良いと言う記事を書きました。 mocomocomoco.hatenablog.com そして、本家のこちらも購入してみましたよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createEle…
前々から気になっていたんですが、最近顕著に、顔の右側の老けが気になる。 左側はほうれい線はあまりないし、たるみも気にならないのですが、右側だけほうれい線＆だるみが気になるのです。 これ、なんとかしたいよね…。 と言うことで、ちょっと調べてみました。 やはり、右側が老けている人が多いようですよ 【原因】 ◆右ばかりつかうから 右利きの人が多く、右手をよく使うことも起因しているようです。 ◆紫外線 日本の車は右ハンドル。 右側から日差しが当たるので、紫外線で劣化する。 私は毎日日焼け止めを塗ってるのと、運転時間も短いのでそこまで原因ではないと思います。 ◆噛み合わせ 片側（右側）でばかり食べ物を噛…
先日、アサギマダラに会えました。 1000キロ以上、海を超えた旅をする蝶です。 鬼滅の刃のキャラクター、胡蝶しのぶのモチーフにもなっています。 うひゃー！ しのぶさんの羽織＆髪飾りみがあるー！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a…
先日買った子どもの靴。 うっかりマジックテープ式ではなく、紐靴を買ってしまったー！ うちの下の子、まだ蝶結びができないのよ。 いや、教えればいいんだけどね…！ また今度ゆっくり教えることとして。 習得するまで靴履けないからさ… どうしよ。 って思って探したら、こんなものありましたー！！ ジャジャーン 結ばなくて良い靴紐ー！！！ この部品で調整するから、結ばなくて済むのよー！ 助かるー！ この靴紐をつけるのにほんの少し工程があって、説明書ではちょこっとわかりづらかったので、手順を書いていくよ〜 入っていたのは、ゴムの靴紐と丸いボタン、端処理の部品の3種類✖️2つ。 両足分あるよ〜 バネが入ってる…
【歯列矯正】アンカースクリューを埋め込んだ【費用・痛み・お手入れ】
アンカースクリューを2カ所入れてきました。 （実物） 記事の一番下に、全体写真を置いておきます。 麻酔から埋め込むまで、15分くらいで全行程完了。 相変わらず仕事が速い先生だ！すごい。 麻酔がちくっと痛い。 ネジを埋めてる時、ツーンとした痛みが。 神経大丈夫？ あと、埋めるときに他の歯を押さえてるっぽいので、もげそうな痛みがちょこっと。 耐えられる痛みで、大したことないけど、心配になる〜（心配症） 抗生物質3日分と痛み止めを8錠出されたよ。 すでに一錠ずつ飲んじゃってるけど。 ああ、また腸内細菌が～！ 今日は、激しい運動と飲酒はダメなんだって。 お風呂は良いんだ～。 というわけで、運動お休み。…
ドラム式洗濯乾燥機に靴下が挟まる問題&靴下片方だけなくなる問題の対策
現在、パナソニックのドラム式洗濯乾燥機を使用しています。 タッチパネル式で簡単操作、なにより、洗剤の自動投入が最高すぎる～！！ 最近は専ら40度洗いのおまかせ洗濯感想。 洗濯物が匂うことがなくなったよ！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementB…
ブラケット装着15日目。 今まで痛くなかった歯が痛いよ～ パラタルアーチを付けている、右奥6番の歯が痛い！ 噛みしめすぎたときの痛みのような… ずうーんとくる痛み。 虫歯とかではあるまいか… 怖い！ やっぱり、矯正、怖い！！ さて、15日目なので（？）矯正前の歯並びと比較してみようと思います！ 見た目は全然変わっていない気がする…、と思って、矯正前の写真を引っ張り出してきて比べてみたよ。 ここから下は、口内写真なので閲覧注意⚠️ おみぐるしいので、ビフォーアフターをご覧になりたい方のみお進み下さい ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ …
抜歯後の傷が完全に治るのはいつ？キムチ鍋は食べられる？【歯列矯正ブログ】
歯列矯正日記です。 これから矯正する方の参考になれば嬉しいです。 現在矯正中の同志よ…お互い頑張ろう！ ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ 先日の記事と前後しますが、投稿忘れてました！ ブラケット装着8日目 鯖味噌缶食べてみるけど小骨がこわいよ～😱 抜歯後の傷に刺さるとまた出血したり直りが悪くなったら困るなぁ。 ビクビクしながら食べたよ。 いつから抜歯の傷を気にしなくて良くなるんだろう。 答え：抜歯窩が完全に治るのは1か月～1か月半です。 と言うわけで、もうちょっと気をつけた方が良いかもしれない〜。 ブラケット装着8日目 9日目にしてようやく痛みがなくなったよ！ワイヤーに引っか…
Adobe CCに入っていたら、Adobeストックは使えるの？
現在、動画を作成するのにAdobeクリエイティブクラウドを利用しています。 ちょぼちょぼ行っている動画編集。 （登録してくださると喜びの舞を踊ります） www.youtube.com 動画を作成する際に、素材(フッテージ)も欲しくなるんですよ。 フリーの動画素材サイトもあるのですが、YouTubeに使うにはちょっとサ イズが小さい。 YouTubeサイズになると有料になります。 動画AC 無料の動画素材サイト｜動画AC そうだ！adobeにも素材サイトがあった！ stock.adobe.com Adobeストックと言う素材サイトがあります。 Adobe CCは正規の料金だと通常1ヵ月6480円…
【白菜大量消費】チキンと白菜のクリームシチュー【ホットクック】
先日夫が買ってきた白菜（自分の料理計画にない食材）。 そろそろ使い切りたかったので、白菜をたくさん使える料理をつくりました。 鶏モモと白菜としめじで作るクリームシチューです。 白菜が水が出るので、スープに近いかな。 【材料】（約6人分） 鶏もも肉 1枚 しめじ 1株 白菜 4分の1くらい 水 具材量の20％ 海塩 全体量の0.6％ 牛乳 具材量の20％ 分量をパーセンテージで計算できるので、お好きな分量でどうぞ 【作り方】 白菜は12センチ幅、鶏ももはひと口サイズに切り、しめじは石づきをとってバラします。 すべてホットクックの内鍋に入れて具材の総量を測ります。 今回は大体1200グラム 具材の…
先日作った、ホットクックとヘルシオで作るハンバーグが、めちゃくちゃおいしかったのでまたつくりました。 mocomocomoco.hatenablog.com 前回は玉ねぎの炒め時間が少し短かったようで、飴色にまでならなかったので、今回は時間を伸ばして実験してみました。 前回は 20分で設定した玉ねぎがこちら。 mocomocomoco.hatenablog.com ちょっと飴色と言うにはまだ白っぽすぎる。 と言うわけで、今回は30分にしました。 混ぜ技ユニットをセットし、 「手動、炒める、30分」 で作ったのがこちら 写真が下手でわかりづらくてすみません！ でも飴色っぽくなってるよね！ 飴色玉…
◆ブラケット装着10日目 あれだけ気をつけて、コーヒーもほとんど飲まず、飲む時はストローを使ってお水と交互に飲み。 カレーもイカスミもトマトソースパスタも我慢して。 あれほど気をつけていたのに、ゴムに着色している気がする…！ 器具以外はほぼモザイクをかけていますが、母の写真なので閲覧注意⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ポチっとある青いのは、汚れではなくもからいくつか付いてます。 青だったり赤だったり、何か意味があるのかな？ ワイヤーを固定しているゴム、うっすら黄ばんできているよね…？ 好きな食べ物を我慢していてこれかぁ…、と思うとやるせな〜い 着色予防の方法は調べ…
歯列矯正日記です。 これから矯正する方の参考になれば嬉しいです。 現在矯正中の同志よ…お互い頑張ろう！ ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ ※読み進めると歯の写真があるので、閲覧注意の文以下はご注意くださいね！ ★ブラケット6日目 歯自体の痛みはマシになっても、あちこち痛みがでる～。 今日も頭が重いよー矯正のせいかなぁ。 ＜原因＞ 歯を動かすことで、かみ合わせがずれたり、あご周辺の筋肉が緊張することによって頭痛を起こすことがあります。 ＜対策＞ 鎮痛剤を飲んだり、肩や首をマッサージしたりして乗り切ろう。 もし耐えられないくらいだったら矯正歯科に相談するのが吉。 (functio…
歯列矯正日記です。 これから矯正する方の参考になれば嬉しいです。 現在矯正中の同志よ…お互い頑張ろう！ 矯正を始めて、一体何が食べられて何が食べられないのか私は困ったので、 食事記録もしていくね。 これなら食べれるのご参考にしてくださいね！ ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ 【ブラケット5日目】 今日も頭痛だよ…しばらく我慢したけれど、午後に薬を飲んだよ 相変わらず前歯で噛むと歯がもげそうな感じ！ も～げ～る～ 今日も奥歯だけで食べるよ〜 夜ニコッと笑ったイー😃の口から真顔( '-' )に戻したら、ワイヤーの端っこが頬の内側に刺さって、戻らなかった！ 一瞬何が起こったのかわか…
歯列矯正中の救世主・ヨーグルト。 歯を使わずに食べられる～ 抜歯の時の抗生物質で腸内細菌が減ってしまうので、腸内細菌の善玉菌を増やすためにも！ 毎日100グラムから200グラム食べていました。 ヨーグルトメーカーを買おうと思っていたのですが、 そうだ！ ホットクックでヨーグルトが作れるではないか！！ まだ作っていなかった！ と言うことで、ホットクックでヨーグルトを作ったよ～ 【材料】 ヨーグルト 100g 牛乳 1ℓ 【準備】 使用する道具すべてをアルコール消毒 ・ホットクックの内鍋 ・内蓋 ・混ぜ技ユニット ・スプーン にアルコールをシュシュっと吹きかけたら、キッチンペーパーで拭き取っておし…
歯列矯正日記です。 これから矯正する方の参考になれば嬉しいです。 現在矯正中の同志よ…お互い頑張ろう！ 矯正を始めて、一体何が食べられて何が食べられないのか私は困ったので、 食事記録もしていくね。 これなら食べれるのご参考にしてくださいね！ ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ 【ブラケット3日目】 かゆい！！ 食べる時痛い… 歯が抜けそうな嫌な痛み。青ゴムの時と一緒な痛みだ〜。 前歯を使わずに奥歯で食べるよ。 ◆朝食バタートーストコーヒー青汁 バタートースト千切れば食べられる！ただ、パンの耳の硬い部分が前歯のほうに当たると痛いよ。 コーヒーは、ストレートで飲んだんだけれど…歯に…
歯列矯正日記です。 これから矯正する方の参考になれば嬉しいです。 現在矯正中の同志よ…お互い頑張ろう！ 矯正を始めて、一体何が食べられて何が食べられないのか私は困ったので、 食事記録もしていくね。 これなら食べれるのご参考にしてくださいね！ ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ 【ブラケット2日目】 口を閉じずらいよ～ 真顔なら普通に閉じられるけど、にっこりすると 矯正器具が飛び出るよ！ 歯に痒みと違和感があるよ。予期せず歯と歯が当たると一瞬電流が流れるような痛み。 でも今のところごはんも食べられる〜 元から開咬で、奥歯しか使っていなかったから痛くないのかな？ 食べられるから、食…
これから、矯正料金を記録していくよ～ 今後こちらに追記していく予定～ 【当初見積】 施術・装置料 660,000円 オプション 55,000円（審美ワイヤー） 計 695,000円 毎回の処置料 3,300円 【2022年】 ◆矯正歯科分 06/07 1,100円（カウンセリング） 06/18 35,640円（検査・診断） 06/27 1,200円（再診・診断結果・歯ブラシ代） 07/30 3,300円（処置料）青ゴム 08/26 3,300円（処置料） 08/30 495,000円（第一回施術・装置料（2回払い）） 09/26 3,300円（処置料）ブラケット ◆一般歯科分 08/02 2,…
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こんにちは！もこです。 いやぁ、暑い！暑すぎる！ 何なんですか今年の梅雨は。 今週ちょっと雨っぽいけど、まぁ晴れが続く続く。 私が頼りにしているのがアネッサの日焼け止め。 肌をしっかり守ってくれるのに、つけ心地は軽くてベタつかない。何年もリピートしている定番アイテムです。 アネッサを買おうとしたら、まさかのポケモンと出会う 毎日使うものだからこそ、気分の上がるパッケージを まとめ 日焼け対策記事はこちら アネッサを買おうとしたら、まさかのポケモンと出会う 先日、アネッサを買おうとAmazonをチェックしていたら、ふと目に入ったのが、見慣れないパッケージ。 なんと、アネッサとポケモンのコラボパッ…
こんにちは！もこです。 以前、災害備蓄用のペットボトル水を収納しようとして、無印良品の「やわらかポリエチレンケース・深」に詰め込んだ話を覚えているでしょうか。 段ボールのまま置いておくのは衛生的に気が引けるし、何より虫（あれです）対策にもなる。 なのでケースに移したかったんですよね。 【1】2年前の「入らない問題」を振り返ってみる 【2】仮説を検証！ついに500mlで再チャレンジ 【3】結果：シンデレラフィット、達成！ 【4】まとめ 【1】2年前の「入らない問題」を振り返ってみる あれは約2年前。 当時は550mlのペットボトル24本入りを買っていて、段ボールから出してケースに詰めようとしたん…
こんにちは！もこです。 最近、朝散歩をできる日が増えてきています。 というか、暑すぎて日中にウォーキングは無理だ！ そして、朝の散歩というかウォーキングの時には、たいてい私は耳読しています。 運動と読書ができて一石二鳥！！ でも、ふと思ったんですよ。 歩いているときって、いいアイデアが浮かんだりすることも多いし、歩行瞑想という瞑想法があるくらいだから、余計なインプットをせずに、歩くだけのシングルタスクにした方がいいのでは？とか。 朝の活動前のお散歩だから、今日一日について大まかに考えて、どう過ごすかを整理する時間にした方が、良い一日になるのでは？とも思ったり…。 1. 朝の散歩がもたらす心身へ…
こんにちは！もこです。 ライトニングケーブルって、すぐなくしたり、接触不良になったりしませんか？ 純正品は高いから、安価で信頼できるものが欲しい… そう思っている人も多いはず～！ 今日は、スマホの充電ケーブルをなくした話と、あらためておすすめしたい「Amazonベーシックのライトニングケーブル」について書きます。 1. 医者＆歯医者に行く日、スマホの充電が心配で…まさかの失踪事件 先日、歯医者に出かける前にスマホのバッテリー残量が少なかったので、車で充電するためにライトニングケーブル（0.9mのダークグレー）を持って行ったんですよ。 車内で充電した記憶も、たしかにあるんです。 でも、帰宅後にケ…
こんばんは、もこです！ 今日は……もう限界ッ！ 取材が二件…細かいのも入れると5件くらい…続いた今日の仕事、がんばったよ！ 完全に燃え尽きたよ…。 せめてもの気力で、洗濯と子どもたちの水筒・お弁当箱だけは洗ったけども！ いつもは手抜きのホットクックやヘルシオでご飯作ってるけど、それもできない…ご飯を作る体力は残ってない… というわけで、頼れる存在「ほっともっと」に救いを求めました🙏 🍱選んだのは… 焼肉ビビンバ（温玉付き）（※写真撮り忘れました……） ほんとは揚げ物も食べたかったけど、ちょっとでも健康と美容のことを考えて、「野菜1/2日分がとれる」と書かれてたこれに決定！ 🍴お味は… おいし～…
こんにちは！もこです。2 バエないごはんシリーズ。 先日作ったミートローフの残りのタネを丸めておいたものを冷凍。 その時の記事はこちら mocomocomoco.hatenablog.com それをヘルシオで焼いて一人ごはん！ これが、冷凍しておいたハンバーグのタネ。ついでに一緒に焼きたいものもテキトーに準備する。 ・じゃがいも ・なす（半分） ・ピーマン があったので、一口大に切る。 それらを、このトレーを載せて 高木金属工業 takagi metal グリルプレート オーブントースター トレー 魚焼き グリル オーブントースタープレート トースターパン トースター調理 受け皿 アルミトレー…
こんにちは！もこです。 梅雨だというのに、何ですかこの暑さ！ みなさま、お体にお気をつけくださいね。 そして、夜だって、熱帯夜。 暑すぎてこんなんじゃ眠れないよ～！ というわけで、一昨日あたりからエアコンをつけています。 夫のいびきで、夜中に目が覚める地獄… 我が家は、私と上の子ペア、夫と下の子ペアで別々の部屋で寝てるんですよ。 …私の睡眠の質が悪すぎて、できれば一人で寝たい。 というわけで、一人で寝ていたんですが、いつからか上の子が一緒に寝るように…。 さらに、夏は電気代節約のために、みんな一つの部屋に布団を持ち寄って寝ています。 … … 眠れない！！！！ 夫のいびきが！！！ひどくて！！！！…
こんにちは！もこです。 わが家のパナソニック製洗濯乾燥機、購入して約5年になります。 とにかく便利！ 買ってよかった！ しかし、たびたび乾燥しなくなるんですよ。 一度修理したのに、またしても乾燥機能が不調に。 その時のことと、修理の方から教えてもらった「家電を長持ちさせる秘訣」を書きますね！ 1. 2度目の乾燥トラブル！時間通りに終わらないモヤモヤ 2. 原因はやっぱり「ヒートポンプ」！長期保証でよかった！ 3. まさかの「設計上の宿命」？NA-VX900AL-Nのホコリ問題 4. 修理のプロが語る！洗濯乾燥機を長持ちさせる秘訣 5. まとめ：高額家電との付き合い方、やっぱり「お手入れ」が鍵！…
こんにちは！もこです。 3月ころからダイエット中。 でも、スイーツも食べるよ！今日は、ローソンの「盛りすぎチャレンジ」シュークリームを夫が買ってきてくれました。 わぁい！ 「大きなチョコシュー」のクリームが50％増量中 カロリー＆栄養成分表示 ダイエッターも工夫次第で楽しめる 「大きなチョコシュー」のクリームが50％増量中 半分に切って、半分いただきます。 チョコクリーム＆ホイップたっぷり！ぎっしりつまってました。 が、なんというか、これで50％増量なんだ…？ 普段は逆に少ないってことでは…なんて思ってたけど、 実際に食べてみるとクリームめっちゃ多いわ！ おいしい！ シューに対して、クリームが…
こんにちは、もこです！ 歯列矯正をして4年目。 先日からリテーナー生活だよ！ 今日はそのリテーナーについてのお話です。 先生おすすめはワイヤーリテーナーだけど… 私が通っている矯正歯科の先生は、 「リテーナーはワイヤータイプがおすすめ。ワイヤータイプは 隙間が空いたときに調整しやすいけど、クリアタイプ（透明のやつ）は 隙間が空いたときに調整できないから」 とのことで、ワイヤータイプ推しで、最後までクリアータイプにイエスは言ってもらえなかった。 そのときの記事はこちら mocomocomoco.hatenablog.com でもね、正直なところ…「ワイヤーリテーナーは、イヤだなぁ…」 と思ってし…
こんにちは！もこです。 3月頃から、いろいろコツコツとダイエットに取り組んできました。（詳しい内容は、以下のダイエットカテゴリで見てみてね♥） mocomocomoco.hatenablog.com それがね！今日！なんかボディラインが美しくなったように見えたのよ！！ 体重計の数字だけじゃない「見た目」の変化 テレビの反射で発見！私のボディチェック術 【リアルな数字】メジャーで測ってわかった変化 「見た目」の変化が最高のご褒美！数字への執着を手放す モチベーション維持とボディメイクのヒント 完璧じゃなくても大丈夫！写真なしでも伝えたいこと まとめ ダイエット記事一覧はこちらから 体重計の数字だ…
読書好きの皆さん、こんにちは！もこです。 「せっかく面白い本を読んだのに、感想をメモするの忘れた…」 「本のタイトルが長すぎて、手帳に書くのがおっくう…」 「気づけば、読んだ本がどんどん溜まって、記録はゼロ…」 なんて経験、ありませんか？ 私もまさにそのタイプです！ 読書メモ、つい忘れちゃう… ズボラさんにおすすめ！スマホでできる読書記録術 ① 本の表紙をパシャッ！写真で記録する ② 声でパッと！音声メモに記録 読書の一部として「記録」もセットに 今まで試した読書記録も、ちょっとだけ紹介 まとめ ちゃんと読書記録してた頃の、読書レビュー記事はこちら 読書メモ、つい忘れちゃう… 読みたい本がいっ…
こんにちは！もこです。 日々の生活の中で、不機嫌な人に出会うことってありますよね。職場でも、家の中でも、道端でも。 「放っておくのが一番」って、よく聞く。うん、それはわかってる。でも…やっぱり気になる。私のせいなの？ なにかしちゃった？って、心の中がザワザワ、ソワソワして、心臓バクバク、手は冷たい…。 ひどい中途覚醒も復活しちゃって、あさ3時とか4時から眠れない。 はい、ここ数日、そんなかんじですよ！ 心のざわざわは“ネガティブ・ケイパビリティ”を鍛える時間？ 相手の不機嫌は、私のせいじゃない 自分の機嫌は自分でとる こんな心がザワザワする時に読むと落ち着く本 まとめ：相手の不機嫌に巻き込まれ…
こんにちは！もこです。 先日買ったスープジャー、とっても良かったので、その後の使い方を含めた感想です。 スープジャーで広がるお弁当の可能性 毎日使える！スープジャー活用レシピ例 味噌汁 ミネストローネ すき焼き カレー（ドライカレー） 我が家のドライカレーの作り方mocomocomoco.hatenablog.com ミートソース ミートソースの作り方はこちら。 まとめ：スープジャーが変える食生活 先日、サーモスのスープジャーを買いました。 その時の記事はこちら mocomocomoco.hatenablog.com スープジャーってスープしか入れられないの？って思うよね。 私もそう思いました…
こんにちは！もこです。 朝アクセス解析を見てびっくり！ ブログを始めたきっかけ はじめての“100アクセス騒動” それでも続けられた理由 アクセスの変動とお休み期間 ブログがくれた未来 これからブログを始めたい人へ まとめ：小さな積み重ねが未来を変える 朝アクセス解析を見てびっくり！ 朝起きて、ブログのアクセス解析をポチッと押してみてびっくり！ なんと、昨日のアクセスが1000を超えている！ はてなブログの解析で「1025」と表示されていて、思わず二度見しました。 多くの方にご覧いただけて、本当にありがたいことです。 いつも読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます！ ちなみに、今…
こんにちは！もこです。 昨日、筋トレのせいで不正出血が改善したのかな～？って話を書きました。 今日は、現在私が行っている筋トレ内容についてです。 ※この記事は私個人の体験談です。筋トレを行う際は無理のない範囲で行い、体調に異変を感じたら中止してください。不安な場合は専門家にご相談くださいね。また、不正出血の症状がある方は、必ず医療機関を受診してください。 さて、筋トレは、上半身・腹筋・下半身でローテーションしています。 一番鍛えたい下半身 上半身も重要！ おまけの腹筋トレーニング 休憩の工夫 まとめ 一番鍛えたい下半身 私が一番気合を入れているのは上半身。 筋肉が大きいから。 筋肉が大きい部分…
こんにちは！もこです。 不正出血が…なくなってる！ 不正出血が止まった？最近の変化 私が考える原因2つ まとめ 子宮頸がん精密検査の体験談はこちら 不正出血が…なくなってる！ あれ？そういえば、不正出血がなくなっている！ ここ数年、不正出血があったんですよ。健康診断のときに「気になることで聞こう」と思っても、毎回忘れて放置。 子宮がん検診で一度「要精密検査」が出て、精密検査を受けたけれど異常なし。その時も「ついでに聞こう」と思ったのに、また忘れて…そのまま放置。 その時の記事はこちら mocomocomoco.hatenablog.com 「異常ないから、まぁいいかぁ…」と思いつつも、念のため…
今週のお題「制服」 こんにちは！もこです。 今週のお題、制服！ 私は中高とブレザーだったので、セーラー服に憧れていました。今でも憧れがあります！ 最近は、かわいい制服が本当に多いですよね。特に私立。ミッション系の学校なんて、パステルカラーのお嬢様風の制服があったりして、すごくかわいい！ いいな〜！ 数か月前、上の子と制服の追加注文に制服ショップへ行ったとき、とってもかわいい制服があって、二人でキャッキャしてしまいました。（※騒いではいません） そしてなんと、制服の生地を使ったテディベアが置いてあったんですよ！ え〜！いいな！ 私の学生時代の制服なんて、紺一色。中学も高校も同じような紺色でした。…
こんにちは！もこです。 現在、絶賛ダイエット中。 体脂肪率を下げて、筋肉をつけたい！ というわけで、MCTオイルを購入してみました。 ダイエット目的で買ったMCTオイルが、まさか健康の悩みを救う！？ MCTオイルの脂肪燃焼効果 MCTオイルはダイエットに効果なし！？ やせ気味でもお酒飲まなくても脂肪肝？ BMI19でも油断できない！見えない「脂肪肝」と「LDLコレステロール」のリスク 見た目は普通でも…？「隠れ肥満」と内臓脂肪の罠 血液検査でわかる！LDLコレステロール高値と脂肪肝の危険な関係 実践！私のMCTオイル活用術と、気になる使用感レポート 私のMCTオイル活用レポート！ MCTオイル…
「検索結果の実態」から方向性が見えた 私がとった対策 ✅ 手順1 ✅手順2 今回の対応で期待できること Googleサーチコンソールで確認 今回の学びと、これからのために まとめ：重複は放置せず、シンプルに整理 こんにちは！もこです。 昨日・おとといの記事で、Entry is not found問題が解決しましたが、また問題が出てきました。 ことの経緯はこちらの記事をご覧ください。 mocomocomoco.hatenablog.com mocomocomoco.hatenablog.com 次に出てきた問題。それは重複コンテンツ問題！ 記事投稿時に自動生成された古いURL（日時入り） 自分で…
ヘルシオウォーターオーブンをよく使います。 ヘルシオ購入時についていた訪問ミトンずっと使っていたのですが、さすがにボロボロになってきました。 ミトンの中に、手を入れると、手に綿がつく… 不快！ と言うわけで、ダイソーの「シリコーン鍋つかみ」買ってみました。 1個110円。 2つ買って使ってねとの事なので、2個購入 思ったよりも小さいけどちゃんと手が入る 内側はナミナミの滑り止め付き。 今日、ヘルシオでお好み焼きを焼いたので、角皿を取り出すときに使ってみました。 あっっっつ！！！！！ 熱い！！！ ええー！？ かろうじて我慢できるけど、かなり熱いよ！！ 熱、だいぶ通してるよ！！！ これは…私はまぁ…
アフターケア0円のはずが… クレームを言いたいけど… 歯科医は怖い 麻酔が切れてからの痛み こんにちは！ アンカースクリューを再々々々…埋設してきましたよ。 もう、何回埋めなおしたかわからないよ。 前回、ネジを抜去した時の記録。 mocomocomoco.hatenablog.com アフターケア0円のはずが…
わじまの海塩は旨い！！ 欠品の原因 再び生産が開始されるまでの代替品 おわりに わじまの海塩は旨い！！ こんにちは！ 私が愛してやまないお塩「わじまの海塩」。 どんなお料理も美味しくしてくれる、魔法の塩。 お塩だけど、旨味がすごい！ 能登 わじまの海塩 100gパック いつもAmazonなどで500g～1kg単位で購入して、数か月もちます。 それがここ最近、どこを探しても売り切れ。 欠品の原因 その原因は、2024年1月に発生した能登半島地震です。 この地震は広範囲にわたる被害をもたらし、わじまの海塩の生産にも大きな影響を及ぼしました。 ・現在は、停電中で稼働はできません。・営業所が全焼してし…
発酵あずきにハマって2ヵ月半。 mocomocomoco.hatenablog.com この記事以来、2キロ以上消費しました。 食後のデザートやおやつとして食べています。 食物繊維も取れて、甘いもの欲も満たせて最高！ 今日も夜中に作っておいたのですが、朝起きてできていたのがこちら 米麹がそのまま残ってる…！ いつもはこんな感じ↓ 今までこんなに残っていた事は無いので、失敗した？！ と、心配していましたが、ちゃんと甘いあんこになっていました 米麹がそのまま残っていた。原因としては、かき混ぜが足りなかったのと、今回はようとさずに作ったからかもしれません。 問題はなかったものの、次回は水分を足して、…
リベンジ夜更かしとは リベンジ夜更かし対策 睡眠をご褒美にする 「自分の時間」を作る ここ何年か中途覚醒などで、睡眠に対して問題意識を持ってます。 mocomocomoco.hatenablog.com 最近、また「リベンジ夜更かし」をしてしまうことが出てきました。 リベンジ夜更かしとは リベンジ夜更かしとは、「日中に自由な時間がなかった」あるいは「充実した時間を過ごせなかった」時に、睡眠時間を削って自由時間を確保しようとすること。 リベンジ夜更かし対策 睡眠をご褒美にする リベンジ夜更かしの対策として、「睡眠をご褒美にするというものがあります。」 今の私にとって睡眠は、「健康と美容のためにし…
ふるさと納税返礼品のお米が来た～！！ 我が家、子どもと夫が白米大好き！！ すぐにお米がなくなるので、ほんと助かる～～！！ こちらは茨城県八千代町に15,000円寄付でこんなに頂きました。 昨年10月にふるさと納税の基準厳格化があり、ふるさと納税の返礼品は、経皮も込みで寄付額の5割までに。 その際に返礼品の量が減ったり価格が上がりました。 それより後の年末駆け込みの寄付でこの価格・この量だったので、今年も寄付しようとしたら、現在は24,000円分の寄付でこちらの量になってました… ふるさと納税も物価高の煽りを受けてるのか～！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoA…
スズキの大きさによる名前の違い 30cm以下 30～60cm 60cm以上 いただきます！ 先日、夫＆下の子が釣りに行ってスズキをゲットしてきました。 スズキ！ 漢字で鱸！！！ シーバスとも言うらしい。 しかし、こちら、正確にはスズキではありません。 スズキは出世魚。 大きさによって名前が違うんです。 スズキの大きさによる名前の違い 30cm以下 セイゴ 30～60cm フッコ（関東）あるいはハネ（関西） 地方によって呼ばれ方が違うんですね。 60cm以上 ＿人人人人人＿＞ スズキ ＜￣Y^Y^Y^Y￣ というわけで、今回釣ってきたのはもしかしたらサイズ的にはフッコかもしれません。 それでも、…
【レントゲン】 【アンカースクリュー抜去】 【歯のクリーニング】 【口腔内の説明】 虫歯 根幹治療の跡が怪しい 歯根吸収は？ 【先生の診察がない！！】 【費用】 ＜今までの矯正記録はこちら＞ ※歯列矯正をしています※ 3か月に1回の歯のクリーニングに行ってきました。 【レントゲン】 レントゲンを撮らせてもらいますね～ということで、まずレントゲン室でレントゲンを撮られました。 動いてはいけないと言われると緊張して力が入ってプルプルしちゃう。 【アンカースクリュー抜去】 矯正歯科よりアンカースクリューの埋めなおしをしてくださいと言われていると伝えたら、即ネジを抜くことになり、今、またネジなしになり…
上の歯の状況 下の歯の状況 今回の費用 今日も歯列矯正日記です。 今月の調整日の記録です。 写真を入れると御見苦しいのと、結構メンドーなので最近写真を入れてませんがお付き合いください 上の歯の状況 アンカースクリューと出っ歯についてはこちらに書いたので、 mocomocomoco.hatenablog.com アンカースクリュー以外の記録です。 上の歯は、とうとう最後の一番太いワイヤーとなりました。 もう変更することはないので、ハイヤーが剥げたらハゲっぱなしになるそうで 先生「ハゲないように気を付けてくださいね」 何か月このホワイトワイヤーを使うんだろう。 あと1年、ずっとこのワイヤーかもしれ…
先日月に1回の調整に行ってきたのですが、調整に行くたびに不安になります。 先日月に1回の調整に行ってきたのですが、調整に行くたびに不安になります。 結局何度目かわからない。アンカースクリューは、また動揺していて、場所を変えて打ち直しになりました。 何度ネジを入れ直せばいいんだろう、 どうしてネジが安定しないんだろう。 場所を変えてもまた安定しないんだろうかと不安になります。 そしてまた遺体思いをしなくてはいけない。 歯列矯正は痛みと不安の戦いです。 そして、私は八重歯(叢生）とオープンバイトの矯正だったのですが、治療進めていくうちに出っ歯になりました。 最近マシにはなってきていますが、以前より…
小松菜って、家計に優しい価格なのに栄養価が高いんですよね！ ホットクックで作るクッパに小松菜も追加して、野菜たっぷりクッパにしてみました。 …美味しくなかったです… 小松菜って結構臭いが強いんですよね〜 そして苦味もあって、クセが割とある。 クッパに小松菜は入れない方が美味しいということを学びました。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 美味しいクッパの作り方はこちら mocomocomoco.hatenablog.com mocomocomoco.hatenablog.com ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中美容 ランキング参加中健康
母の日ですね！ 上の子からオロナミンCをもらいました 学校で配布されたらしい。 実は、昨日上の子がリビングで勉強してる時に、ペンケースの中にこれがありまして 「何これー？」 と見てしまいましてね。 （上のオロナミンCのお母さんありがとうメッセージカード） 「あっごめん…」 となりました。 やっちまった！ 人の物を勝手に触ってはいかんー！ 上の子にニヤニヤされながらなじられましたw スマンと思ってる…！ 普段は飲まないオロナミンCをいただきます！ ランキング参加中育児・子育て
洗う前のビフォー どこで洗う？ ビフォーアフター 長年愛用している、サンバリア100の完全遮光日傘。 日傘が汚くなってきたので買い変えようかとおもっていたのですが。 （こちらの記事参照） mocomocomoco.hatenablog.com サンバリアは、どうやらゴシゴシと洗えるらしい。 買い替え前に、洗ってみよう。 洗う前のビフォー こちら、だいぶ汚いサンバリア100。 なんの汚れかな。 何かに挟んだかな。 汚い。 サビか何かだろうか。 それか、靴で踏んだ…？ どこで洗う？ お風呂場しかない！ というわけで、お風呂場で洗う。 ビフォーアフター ←before after→ わかりづらけどビ…
ハレの食事とケの食事。 普段はケの食事にしようと心に決めたけれど、やっぱりいつでもおいしいものが食べたい！！ mocomocomoco.hatenablog.com 何かおいしいものが食べたいなぁ でも、「今食べたいおいしいものが何なのか」がわからない。 毎日、おいしいものを求めて、ネットの海を彷徨ってしまう。 時間がもったいないー！ だかしかし、おいしいものが食べたい。 お肉とか、天ぷらとか、天下一品のラーメンとかが美味しそうだな 食べちゃおうかな… いやいや体に良くないし最近太って来ちゃったから我慢しなくちゃ…！ と、無駄に葛藤して、意志力を消耗し、時間も無駄にしてます。 今日もまたその葛…
一年のうち、5月は紫外線が一番強い！ UV-AとUV-Bの違い 日傘の寿命は？ 愛用している日傘 買い替え候補の日傘 まとめ 一年のうち、5月は紫外線が一番強い！ 今日は紫外線と日傘について。一年の間で、4月～9月は紫外線が強い時期。 しかもこの5月、なんと真夏より紫外線量が多いのです。 （UV-A） UV-AとUV-Bの違い UV-Aは波長が長く、雲やガラスを通り抜けやすい。 肌の奥まで届いてシミやシワを引き起こすことがあります。 UV-Bは波長が短く、夏に強くなります。 日焼けや日焼けによる炎症を引き起こすことがあります。 ということで、きっちり対策しなくては！！ 私、一年中日焼け止めは塗…
今日の読書「ウォーキングの科学」 「10歳若返る本当に効果的な歩き方」とは 歩き方 効果 今日の読書「ウォーキングの科学」 ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス) 今日読み終えた本は「ウォーキングの科学」です。 ウォーキングで10歳若返る…ですって！？ それは素晴らしい！ 春になって暖かくなりウォーキングを再開したので、読んでみよう！ と思って読んだんですが、研究対象が高齢者でした。 30歳が20歳に！ってわけではない… 「10歳若返る本当に効果的な歩き方」とは ただのウォーキングではなく、インターバル速歩が効果的。 インターバルウォーキングとは、3分間速足…
ルンバ コンボ Essential robot ホワイト ロボット掃除機 アイロボット(iRobot) 掃除機掛けと水拭き掃除が一度で完了 水拭き 両用 マッピング 薄型&静音設計 強力吸引 自動充電 Wi-Fi接続 Alexa対応 カーペット 畳 Y011260 【充電が全自動】 数ヶ月前にルンバを買い替えたのですが、最近ルンバのホワイトが発売されたようで… いいなーー 白が良かったーーー！！ しばらく買い替え予定はないよ… スペック的には家にあるものと変わらない模様… しかもお値段が！デフォルトで！お安く！なってます！ 割引前で十分安くなってるー もう少し買うのを待てばよかったー まぁ仕方…
最近始めたこと。 下の子(小学校3年生)が 「抱っこしてー！」 と言うので、抱っこしたままスクワットすることにしました。 普通にスクワットするよりも負荷がかかり、良い筋トレになります！ って、もう30kg近いけどね！！ 超高負荷なので、1〜2分だけ行います。 このまま続けていけばちょっとずつ負荷が増えて行くって言う寸法よ！ もう何年も、毎日の運動をほぼ欠かしていないけれど、いつまでたっても筋肉量が増えないの。 これで筋肉量が少しでも増えたらいいなぁ。 ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中美容 ランキング参加中健康
材料 作り方 いただきます！ ああ～ご飯作るの嫌だなぁ。 お味噌汁と玄米ご飯と豆、魚の献立、飽きたなぁ。 そんな時に、簡単で栄養バランスもバッチリなクッパ（風）を作りました。 ホットクックを使えば、材料を切って鍋に入れてスイッチポンでほぼ出来上がるので、ご飯を作りたくない時や、やる事がいっぱいあるときにもってこい。 しかも、子ども大絶賛！ おかわりされ過ぎて、帰りが遅い夫の分が足りなくなるかと思った。 そして、夫からも珍しく 「おいしい」 コメントありました！！ ぜひ作ってみてください。 材料 4人分 豚こま肉 380g もやし 1袋 ニラ 1束 人参 半分 水またはお湯 750ml 創味シャ…
Amazonでサブスクではなく楽曲購入がしたい！ AmazonでMP3を買う方法 購入したMP3はどこで再生できる？ Amazonでサブスクではなく楽曲購入がしたい！ 皆さん、日々の生活に音楽は欠かせませんよね！ Amazon Musicなどのストリーミングサービスを利用している方も多いことでしょう。 しかし、Amazon MusicではPrime会員であっても、特定の曲を指定して聴くことはできません 実際、Prime会員向けのサービスではシャッフル再生のみとなっており、特定の曲を手軽に聴くことは難しいです。 一方、Amazon Music Unlimitedに加入すれば、幅広い楽曲が聴き放題…
