日曜日、気になっていたアルバムの整理をした。還暦を過ぎたら、写真は整理して、処分しようと思っていた。が、思い出のものというのはなかなか手放せないもの。普段から服や小物、本などはちょこちょこと整理して、捨てたり、メルカリ出品している。しかし、
いつも通っている整骨院の先生は、まだ40歳にもならないのにアンチエイジングにとても熱心です。毎週、『白玉注射、プラセンタ注射、ビタミンC注射』の3つを打っているそうです。白玉注射とは、『グルタチオン』というのを血管に注入することで、顔だけで
一緒にいて楽しい人と疲れる人、その違いは何だと思いますか？人の話を気持ちよく聞いてくれる人とは、一緒にいて楽しい。反対に、人の話を否定する人は疲れるし、一緒にいたくないですよね。最近、こんなことがありました。隣の席の先生と雑談していた時です
今日はお土産について書きたいと思います。夏休みの間に、佐賀の嬉野温泉に行きました。夏休みに入る前、隣の席の先生に「夏休みどっか行きますか？」と聞かれたので、正直に「嬉野の温泉にでも行こうと思って」と答えて、「先生はどこか行かれますか？」と聞
コストコ駐車場の車の車内に、0歳児が置き去りにされて死亡するという痛ましい事件が発生しました。最初にこのニュースを聞いた時、この灼熱の中、今だに子供を車内に残して買い物をする、非常識な大人がいるんだなとあきれましたが、話はそう簡単なものでは
『永代供養』というのは、お墓の面倒をみる人がいないとか、遠方に住んでいてお墓参りが難しい人に代わって、寺院や霊園などが管理や供養をしてくれることです。高齢になってきて、後を継ぐ子供がいない人が、この先、先祖代々の墓をどうすればよいのか。そん
病院で一緒に働いていた看護師の友人とランチに行きました。北九州市小倉南区曽根北町の『ブランニューデイ』というお店です。おしゃれなお店で、お客さんもひっきりなし。駐車場はすぐ前で、台数も余裕あります。コンビプレートランチにしました。本日のメイ
60代の女性の先生の努力職場にいる60代半ばの女性の先生は、人の名前を覚えるのがとても早いです。教員という職業は異動がとても多いのですが、新学期から間もない頃、すでに先生たち全員の名前を覚えていました。私よりずっと年上なのに、すごいなあと思
失敗するのって、嫌ですよね。誰だってそうだと思います特に、年をとればとるほど、『失敗したくない』という気持ちは強くなってくるような気がします。若い頃ももちろん、はじめてのことに挑戦したり、人前で何かを披露したりするなどの機会はありました。教
『梨泰院クラス』全16話を観終わりました。日本版を少し観ていたので、だいたい内容は知っていましたが、やっぱり韓国ドラマは面白い。登場人物が丁寧に描かれているし、内容がよく練られているし、迫力があります。俳優さんたちもとても魅力的。特に主役の
今年のねんきん定期便が来ました。今現在、65歳からの年金額は1249000円と試算されています。ということは、1か月、10万円くらいもらえるのでしょうか？いや、この金額から『税金、介護保険料、健康保険料』が引かれるそうです。おそらく月に1万
約2週間の夏休みが終わってしまいました。いつも思うことですが、なぜ休みは短いのでしょうか。いや、短く感じるのでしょうか。夏休みが始まる前には、あれもしようこれもしようと思っていたし、悔いのない充実した休みにしたいと思っていました。さて、悔い
心臓の病気を患っています。心房細動と言う病気です。【私の持病】心房細動という病気について最近、少し発作が多くなってきているようなので、かかりつけの内科の医師から「循環器専門の医師にもう一度診てもらった方がよい」「手術をした方がいいかどうかを
今日はこちらで飲み会でした。北九州市小倉北区魚町の炭焼酒場『エソラ』です。前に勤務していた病院の同僚たちとの飲み会でした。今月誕生日の人が私を含めて2人いて、そのお誕生日会も兼ねてということでした。チキン南蛮を撮影し忘れました。デザートはわ
職場の健康診断に行きました。本当は人間ドックを希望していたのですが、希望者多数のため抽選にもれてしまいました。でも脳ドックは当選したので受診する予定にしていたのですが、行く前に職場のある先生から「脳ドックって自己負担いくら？」と聞かれました
先日、友人とランチしたお店を紹介します。北九州市門司駅裏の『Tsunagi』つなぎというお店です。肝心の料理を撮影するのを忘れました。パスタランチで、サラダとパンが一切れついて税込み1380円。安いですよね。なすとモッツァレラチーズのパスタ
先日母を整骨院に連れて行ったあと、買い物に連れていきました。たくさん店舗が入っている大きいスーパーは母のお気に入り。実家からはバスを乗り継いでいかなければならないし、時間もかかるので母一人では行くことができません。母に「〇〇に行こうか」と誘
昨日に続き、今日も昔からの友人と会ってランチしました。門司港レトロにある『プロペラキッチン』に行きました。鎮西橋公園のすぐ横に移転してきたそうです。無料の駐車スペースが4台分あります。隣はロバート秋山パパのファンキータイガーアジトがあります
私は昔からの友人と、できるだけ会う機会をつくるようにしています。よく、昔の友人と『10年くらい年賀状のやりとりだけ』という話を聞きます。それはもう友人ではなく、『知り合い』。大人になっても友人関係を続けるには、一歩踏み出す『勇気』がいります
朝からやったこと。まず、たくさんのグリーンの水やり。掃除、洗濯。その後、最近一番気になっていたことをしました。窓拭きとサッシの掃除です。この間来た台風のせいで、窓はもちろん、網戸もサッシもすごく汚れているのはわかっていました。でも、わかって
キッチンの照明が前から気になっていました。今までつけていたのはこちらです。1つ1万円くらいするもので、今でも購入可能。私はメルカリで2個4000円で購入しました。電球はついていなかったので、自分で後から購入。ハロゲン電球というもので1個50
久しぶりに書店で本を買いました。もともと子供の頃から本を読むのが大好きだった私。でも、ここ数年あまり読んでいませんでした。気になる本があっても「本を買っても読んだらいらなくなるし、もったいない」と思い、書店で買うことはほぼありませんでした。
先日、〇歳の誕生日を迎えました。アラ還の私にとって、誕生日はもう嬉しくない日になってはいるのですが、それでも数人の友人から「お誕生日おめでとう」のラインが来るとやはり嬉しいもの。自分の誕生日を覚えてくれているなんて、感激しますよね。次男から
歯科通いをしています。先日奥歯を抜歯して、その後の経過を診てもらいに行った時のこと。歯科衛生士の人が歯の掃除をしてくれて、歯磨きをしてくれました。とても丁寧にしてくれて、汚れが落ちてる感じがして、気持ちよかった。終わってから「フロスとか歯間
【老化防止】美容皮膚科でやってみた施術一度は断念した顔の『イボ』とり。やっぱり気になる…。夏休みの間にどうにかできないものか。この間の美容皮膚科で、このイボたちを取るとしたら、いくらかかるのかというと…。先生の説明によると、ぶっちゃけ「いく
今日は掃除をしようと思いたちました。ふと、冷蔵庫の上に目をやると数年前に購入したブルーノのホットプレートの空き箱が鎮座。結構、デカい。かわいいので捨てられず。ただ、ただ冷蔵庫の上に置きっぱなし。でも、使い道はなし。冷蔵庫の上を触ると結構熱い
ビックモーターの自動車保険の捏造が取り沙汰されていますね。加入したばかりの保険が2.3か月で失効しているとか。従業員に無理なノルマを押し付けて、保険に加入させて、保険料も払わせていたそう。このニュースを聞いた時、「保険ではよくある話」と思い
昨日に続き、和多屋別荘宿泊の続きを書きます。大きな旅館なので、部屋から大浴場まではかなり遠かったです。ちなみに、部屋の内風呂にも温泉は通っているそうです。大浴場の外には、ゆっくり休憩できるこんな場所がありました。おしゃれですが、いつ見ても誰
佐賀の嬉野に来ています。老舗有名旅館、和多屋別荘に今夜宿泊します。お昼頃から出発。嬉野は長崎に近いので、旅館に行く前に前から気になっていた波佐見の西原という所に行ってみました。こんな感じのおしゃれなカフェや雑貨屋さんがありました。見るだけで
佐賀の嬉野に来ています。老舗有名旅館、和多屋別荘に今夜宿泊します。お昼頃から出発。嬉野は長崎に近いので、前から気になっていた波佐見の西原という所に行ってみました。こんな感じのおしゃれなカフェや雑貨屋さんがありました。見るだけで何も買いません
明日から夏休みです。夏季休暇と有給休暇と土日休みを組み合わせて、約2週間休みをとります。昨年まではこんなに休みがとれるなんて思ってもみませんでした。有難いことです。思えば去年の8月はコロナに感染して、5日ほど休みました。介護の仕事を始めてか
先日、長男が彼女とその子供を連れて帰省しました。その時、実家の母のところに、お土産を持って挨拶に行きました。バツイチ子持ちの彼女なので、母はどんな反応をするかと案じていました。それなのに、意外や意外、母はとても喜びました。子供のいるバツイチ
土曜日に歯科に行って、「今度、抜歯しましょう。都合のいい日に予約を入れてください」と言われていました。抜歯…やっぱり怖いですよね。しかも下の奥歯です。根っこもしっかりしてそうじゃないですか。夏休みに入ってからにしょうか、夏休み終わりにしよう
土曜日に歯科に行って、「今度、抜歯しましょう。都合のいい日に予約を入れてください」と言われていました。抜歯…やっぱり怖いですよね。しかも下の奥歯です。根っこもしっかりしてそうじゃないですか。夏休みに入ってからにしょうか、夏休み終わりにしよう
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日曜日、気になっていたアルバムの整理をした。還暦を過ぎたら、写真は整理して、処分しようと思っていた。が、思い出のものというのはなかなか手放せないもの。普段から服や小物、本などはちょこちょこと整理して、捨てたり、メルカリ出品している。しかし、
メルカリで初めて家具を購入した。少し前からキャビネットが欲しいと思い、実店舗やネットで探していた。こんな感じのもの。家具には突板と無垢というのがある。突板は天然木を薄くスライスして合板に貼り付けたもの。無垢は丸太から切り出した一枚板。当然、
マンションの大掃除に初めて参加した。大掃除というか、ほぼ草むしり。マンションにはたくさん植え込みがあって、雑草が生えているし、あちこちのコンクリートのすき間からも雑草が生えている。そういうのをむしる作業。帽子をかぶり、首にタオルを巻き、長袖
来週、父の法事がある。家々によって、やり方はそれぞれだと思うが、実家は毎回、5,000円くらいの化粧箱入りのビール、切り花、かご盛りの果物を用意してお寺に持っていく。別にお布施が3万円、お膳料が5,000円。ビールは母が弟と買いに行ったらし
住んでいるマンションは築30年以上。5年前に購入した時に一部リフォームした。和室2間続きの部屋をフローリングにして、壁紙を貼り替え、キッチンを入れ替えた。寝室にクローゼットを作った。トイレと浴室は10年位前にリフォーム済だったので、その時は
もうすぐ参議院選挙ですね。選挙の前になると、普段まったくつきあいのない人から連絡があります。昔一緒の職場だった人が、2年前に突然連絡してきて、それが選挙のお願いだった時はとてもがっかりしました。私は「懐かしいな」という純粋な気持ちで、出かけ
毎日毎日、本当に暑いですね。夏生まれの私は、暑さには割と強い方だと思っていました。が、今年は年のせいなのか、暑すぎるせいなのか、それとも知らないうちに熱中症になりかかっているのか…？だるさや疲れがとれません。夜もエアコンつけっぱなしで布団も
急遽、仕事で使う材料が必要になり、メルカリで購入した。ぎりぎりの注文だったが、今日は届くはずだった。17時半に家に着いて、ポストを見たが荷物はない。代わりに不在票が入っていた。荷物の大きさは「ゆうパケットポスト」で、ポストに入る大きさ。それ
リビングの一角にあるダサい押し入れの扉。気になってはいたのですが、どうすればいいのかわからず放置していました。今回、やっと取り掛かる決意をして、こちらを購入。壁紙屋本舗で買ったイージーウォールテープ。2700円くらい。幅が狭いので取り扱いや
今のマンションに引っ越してきて5年。でも、今まで総会と言うものに出席したことはありませんでした。引越した頃は病院で働いていて、毎週日曜日はほぼ出勤だったので、欠席せざるを得なかったのです。もちろん、最初は出席する気持ちはありました。毎年欠席
今週届いた花です。暑さのあまり、すでに傷みかけていました。今日は行きたかった所に色々行ってみました。まず、野菜などの買い物。その後、こちらへ。家具が安いと聞いて、行ってみました。キャビネットみたいな収納家具が欲しいなと思っていて。でも、好み
日曜日の朝、藤本美貴と横沢夏子がやってるテレビ番組。「夫が寝たあとに」地方によって放送時間が違うようだが、こちらでは日曜日。子育てトークを主にやっているようで、「もう関係ないな」と今までは見たことがなかった。この間、たまたま観たら、俵万智さ
もうすぐ夏休み。夏季休暇や有給休暇を合わせて休みをとると、多分3週間くらい休めそう。とても楽しみです。職場の女性は家族4人でユニバーサルスタジオジャパンに行くとか。新幹線で行って、1日半ユニバで遊べるというプラン。マリオ入場が確約。子供2人
ボーナスが支給されました。4月から給料が下がっているので、ボーナスも少し下がり、60万を少し切るくらいでした。それでも、60歳を過ぎてこの金額をいただけるのは有難いです。体がキツくて、仕事続けられるかなと不安になることはしょっちゅうあるけど
57歳独身の『りさねーぜさん』という女性をネットで見た。会社も婚活も、そして白髪染めもやめたという。「世間の呪いから自由になった」とりさねーぜさん。世間体にしばられる…。昭和に生まれた人にはよくあることかもしれません。特に女性は何歳までに結
2週間前に仕込んだ梅シロップ。今こんな状態になりました。だいぶ氷砂糖が溶けて、梅の実がシワシワになっています。もう少し氷砂糖が溶けたら飲めます。あと1週間くらいかな。友人も梅シロップを仕込んだそうですが、床下収納庫に入れておいたらカビが生え
押し入れの奥に眠っているアルバムたち。ほとんどが子供たちを写したもの。今日、それらの場所を移した。IKEAの収納に入れて、クローゼットの下のデッドスペースへ。移す時に、ついつい誘惑に負けて、中を見てしまった。最初に見てしまったのが、実家の母
今日、母と出かけた。車で移動中、母が意味ありげにバッグからメガネケースを取り出し、「紫外線が目に悪いらしいね」と言いながら、メガネを出して掛けた。「へえ、メガネ買ったの？」と聞くと、ニヤニヤしている。「高いの？いくら？」と聞くと、またもニヤ
トーマスさんというブロガーであり、ユーチューバーさんがいる。元、国家公務員で最近2児の父になった。まだ30代だが、すでに資産は1億を超えているというすごい人。この人の話は為になる。しゃべり方にキレがあって、面白い。主にガジェットについて発信
『FLOWER』というサイトで、ドウダンツツジを購入しました。ドウダンツツジは今の時期、人気の枝もので、すぐに売り切れます。ドウダンツツジって、涼やかな立ち姿で人気があるようです。暑くなってくると花はすぐにダメになるけど、枝ものは割と長持ち
先日テレビを見ていたら、鈴木保奈美さんが情熱大陸に出演されていました。昔ドラマで「カーンチ」と言うセリフで、一世を風靡した鈴木保奈美さん。あの頃からまったく変わらず若々しい。ナレーションで「体型が変わらないのは、間食をしないせい」と言ってい
雨が降り続いていましたが、今日の午後やっと晴れ間が見えました。朝のめざましテレビで、『資さんうどん』を取り上げていて、谷原章介さんが絶賛していたのを見て、久しぶりに資さんうどんが食べたくなりました。私はどちらかというと、シコシコした固めの麺
今日は雨のせいか涼しかったですね。最高気温は28℃程度で、エアコンをつけると寒いくらいでした。でも、昼間はつけないとやっぱり少し蒸し暑く感じるので、26℃に設定。今夜はエアコンをつけずに過ごしています。この時期は『エアコンの節電術』をテレビ
今日から3連休。昨日飲み会で、帰宅したのは23時前。それほど遅くなったわけではなく、今朝目覚めたのは普段通りの時間でした。でも、休日だから少しゆっくりしようと、起きたのは8時。今日は通っているジムで、ストレッチ教室があると聞いていました。「
今日は同僚の先生達との飲み会でした。北九州市小倉北区魚町の『よりどり味鳥』と言うお店に行きました。食べ飲み放題2時間、4,500円です。食べ放題はだいたい最初にお店既定の品が出て、それを完食しないと他が頼めないようになっていますが。こちらは
まずはふるさと納税の返礼品。沖縄県宜野座村のマンゴーです。15,000円の納税額です。3個くらいしか入ってないだろうと思っていたら、5個入っていたので驚きました。昨年は鹿児島に12,000円分の納税をして、もらったマンゴーは3個でした。自分
母は88歳。昨年転倒して入院し、その後も一進一退を繰り返し、また骨折し、その後回復。整骨院に通い始めて1年が過ぎました。整骨院の治療が本人に合っていたのでしょう。最近は痛みもなくなったそうです。以前のようにちゃんと一人で歩けるようにもなりま
今年、学校のプールの水栓の閉め忘れが多発しているそうです。毎年同じようなニュースは聞かれていましたが、今年は例年よりも多いらしいです。それとも、今までにもあったけど、公になっていなかっただけなのでしょうか？水栓の閉め忘れが増えた原因は、先生
足の悩みがたくさんあります。まず、冷え。夏にエアコンの効いた部屋にいると足先が冷えるし、冬は足先が冷たくてなかなか寝付けない。そして、左足が外反母趾。長時間歩くと、ズキズキする痛みが出てきます。両足の小指が横に寝ている。これは内反小趾という
連日の猛暑。ほぼ40℃近いところもあるとか。こちらも日中は35℃近い温度で、午後7時を過ぎてもまだ31℃あります。先週の土曜日は美容院に行き、その後友人と会ってファミレスで過ごしたのですが、今週の土日休みは一歩も外に出ませんでした。理由は、
今日、ふるさと納税の返礼品が届きました。宮崎県都城市の返礼品です。都城市は楽天市場のふるさと納税賞の大賞を、5年連続獲得しているそうです。肉と焼酎が人気のようですね。私はこちらにしました。ベイクドチーズケーキと濃厚テリーヌショコラセットです
年齢が話題になるシーンって、結構ある。「あの人って、一体何歳？」と気になることもある。職場で、30代くらいまでの人になら、「何歳なの？」とストレートに聞けるし、ストレートに答えてくれる。でも、40歳以上になると、ちょっと聞きにくくなる。でも
からだにいいもの、食べてますか？からだにいい食べ物と言えば、何を思い浮かべるでしょうか。納豆、豆腐、キムチ、梅干し、ヨーグルトなどは代表的なものですね。納豆やキムチを買って、いつも食べているから、私はからだにいいものを食べている。そう思って
昨日7月2日は、ちょうど1年の半分の日だったそうです。何と、この間正月を迎えたと思ったのに、もう半年過ぎたとは。1年たつのって、年々早くなってきている気がします。この感覚は、実際にあるということが証明されているらしく、『ジャネーの法則』とい
シートマスクが売れに売れているそうです。美容液成分がたっぷりしみ込んでいる、顔にのせるだけのシート状のマスクのことです。最近は男性も買い求める人が増えているそうです。今年、特に売れているわけ。タレントのMUGUMIさんが著書の中で「シートマ
今日は大雨で休校になりました。金曜日も休校でした。学校というところは、すぐに休みにしますね。事故が起きたら大変だから、休みにした方が安全ということなんでしょうけど。働いているご両親は、子供の預け先を考えないといけないので、大変です。教師が休
今日、YouTubeを見ていたら参考にしたい動画がありました。現在、新NISAでインデックス投資をやっています。しかし、大きな疑問がありました。いったい何歳まで、いくら投資すればいいのかということです。その動画がとてもわかりやすく、教えてく
山下達郎のファンです。でも、ここ3年くらいコンサートチケットが当たりません。山下達郎のチケットはかなりのプラチナらしい。そうはいっても、過去3回は当選しているのだからいい方。今年こそは、とまた申し込んだ。すると、何と当選！やった～！！当選が
昨日届いたオイシックス。『キットオイシックス』という簡単にできる料理キットを作ってみました。今日は「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」を作ることにしました。材料はすべて小分けにされています。ビニール袋が多いなという印象。すべてカット済かと思
インスタを見ていると、よく流れてくる広告。オイシックスのお試しセット。通常1万円くらいするものが、1980円で購入できるという。最近、食材が上がってきているなと感じます。私は節約のため、生協でまとめ買いをすることが多いのですが、以前1万円で
