〜ここ信州で生きて行く〜 2014年 東京から信州（浅間山麓）に移住しました。 ７３歳 現在は末娘、猫、犬と暮らしています。
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 雨が降ったり止んだりの大晦日。 昨日やり残した細々掃除をしました。 娘が台所と廊下の板の間部分にワックスを、、、 そして、階段に掃除機をかけて木目部分にワックスと、 カーペットにはコロコロをかけてくれたので、 汚れが気になっていた階段が、さっぱりと気持ちよくなりました。 大晦日に年越し蕎麦を食べないと、年を越せない気がするし、 元旦にお雑煮を食べないと、年が明けた気がしない昭和世代なので、 今日の昼食はお蕎麦でした。 蕎麦は昨日買っておいた値引品。 そして夜、毎年恒例になった閉店間際のスーパーに値引寿司を買いに行きました。 残念なことに昨年か…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日も日中は、とても師走とは思えないポカポカ陽気でした。 浅間山にも雪らしい雪は見えません。 例年のこの時期は、真っ白なのに。 こんなに暖かい冬で大丈夫なのでしょうか？ 心配になります。 今まではのんびりと構えていましたが、さすが30日ともなると 気がせいてくるものですね。 午前中、混まないうちにスーパーに買い出しに行ってきました。 日本海で「寒ブリ」が大漁とニュースで見たので、探しましたが 「西友」には天然ぶりは売っておらず、鹿児島産養殖魚で値段も 安くはありませんでした。 それでも食べてみたら、脂が乗って美味しく感じましたけれど。 まぁ、…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日、友人から素敵な「猫のポーチ」のプレゼントが届きました。 なんとも可愛らしくて、気持ちがほっこりする猫大好きにはとても嬉しい ポーチです。 それがね、、、 さて、早速何を入れて使おうか？とチャックを開けてみたら、、、 あら〜！中にもう一つ入っていたんです。 まさかと思って、半信半疑でまたチャックを開けてみたら、、、 ええっ！ また入っている！ いくらなんでも、もうこれで終わりでしょ！ と思いながら、 またチャックを開けてみたら、、、さらにもう一つ入っていましたよ。 ロシア の「人形 マトリョーシカ」ならぬ、「猫ポーチのマトリョーシカ」。 …
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は、昨日とうって変わって風もなく穏やかな冬晴れ。 布団を干して、、、窓ガラスも拭きました。 1階の外側のガラスはホースで水をかけて洗ったという感じです。 ついでに網戸にもザーザーと水をかけて、洗いました。 1階内側のガラスと2階の窓は、娘がちゃっちゃっと拭いてくれました。 ちょっと雑な部分もありましたが、それでも気持ちよく綺麗になり、、、 ガラス戸越しでも、浅間山が綺麗に見えるようになりました。 一番掃除が大変だった古いお風呂場は、来年早々リフォーム予定なので、 そのままで、楽で嬉しい！ あとは、ちょっと丁寧に掃除機をかければ終わりかなと…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今年も押し迫ってきたので、今日は大掃除ならぬ小掃除で窓ガラスを 拭こうと思っていたのですが、、、 晴れてはいても、何とも風が冷たくて外ではじっとしていられません でした。 そこで、掃除は明日に回して買い物に。 さすがにもう年末ですね、、、モールはとても混んでいました。 でもこの時期ならではのお買い得品もチラホラと。 「形の残るものはなるべく買わない」と日々戒めているのですが、、、 買ってしまいました。 26cmフライパンです。 ピンク色がなんとも可愛らしくて、、、 （底面） 何よりも1,000円と安かったのと軽いのが気に入りました。 最近は、…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 この12月は、一泊の旅行やお墓参りにプライベートな所用などで 何かと慌ただしく過ごしました。 慌ただしいといえば、東京の電車、、、 エスカレーターでホームに向かうも、音楽と共に発車してしまう。 でも、数分後にはすぐに来る。 なんて便利なんだろう！ 東京にいれば当たり前だったことでも、地方から久しぶりに出てくる と感動ものだったりします。 当地のローカル鉄道の小海線、、、 通学時には1時間に3本、日中は1時間か1時間半に1本の運行です。 乗降客が少ないから本数が少ないのか？ 本数が少ないから乗客が いないのか？ 何れにしても大赤字線で、運賃も割…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 最近、たまに耳にする「Aesopイソップ」の商品名。 オーストラリアの高級スキンケアブランドで、動物由来成分不使用の ビーガンコスメ。 （ネットより画像拝借） 「60代一人暮らし」のショコラさんもブログの中で紹介していた イソップ・ハンドクリーム（新品未使用）を楽天ポイントがあったので 「楽天ラクマ」で買いました。 （定価で買うと3,850円。） 早速使ってみましたが、ベタつかないけれど保湿力抜群でした。 でも柑橘系の優しい香りですが、三女が「車の中に匂いが篭る」という ので使いそびれていました。 （彼女はロクシタンのハンドクリームは好きなの…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は朝、薄暗いうちに家を出て新幹線に乗りました。 自由席で車中はガラガラ、、、でも帰りは満席でした。 新宿駅で無事に長女＆孫2人と合流して、お墓参りに行ってきました。 途中、直通電車と勘違いして乗り換えを間違えましたが、そこはスマホ検索 に詳しい孫二人、、、いつもとは別ルートでしたが、難なく最寄駅に到着。 若い人には、到底かなわないことを再認識でした。 懸念していたレストランも、混むちょっと前だったので待つことなく席に 座ることができました。 （食事の一部です） 帰り、、、 クリスマスイブの東京駅大丸の混みようは恐ろしいほどで、もうヨレヨレ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨夜にうっすらと積もった雪は、朝はガチガチに凍っていましたが、 日中の日差しですっかり溶けました。 昨日イオンで買ってきた鶏もも肉を、エアーフライヤーで焼きました。 以前は「ブライン液」を作っていましたが、最近は簡単なので「塩麹」 に昨夜からつけておき、、、（焦げやすいのが難点ですが） それに今朝、味付けをして、、、 調味料うまかばい（すき焼きのタレのようなものです）を白だしと水で 薄めて数時間置きました。 あまり長く置くとしょっぱくなり、いつも失敗するので今回は短めです。 エアーフライヤー195度で20分。 10分たったら裏返して、皮が焦げ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 全校各地、大雪で大変なことになっているようですが、、、 当地（東信州）の昼間は快晴でしたが、風は氷のような 冷たさでした。 昨日まで浅間山には雪はなかったけれど、今日はうっすら積もりました さっきまで全く雪など降っていなかったのに、戸締りを 確認していた娘が「ええっ？真っ白！」と絶句。 たった1時間、ひっそりと雪が降ったみたいで辺り一面 雪景色になっていました。 今はもう止んでいますが。 明日の土曜日、予定なら長女と待ち合わせて夫のお墓参りに 行くはずでした。 ところがその日は「夕方からアルバイト、暮れで忙しいから 休めないし、午後は部活があ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今年5月の末に、以前住んでいた実家のお隣のおじいさん、、、 「脳に菌が溜まった」とかで、入院したと姉から聞きました。 granmashinshu.com もう退院されたのかと思っていたら、姉の話ではその後「脳梗塞」を 発症して、意識は戻ったものの歩行困難でまだ入院中とのこと。 入院してすぐに仕事用（左官業）の車を廃車にしたそうで、その時点で もう回復の見込みはなかったみたいです。 何十年もお隣同士で気心も知れていたのに、奥さんは病状をひた隠し とか、、、恥ずかしいことでもないのにと姉は首を傾げています。 とはいえ、病状はどこからともなく漏れて…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 東京の姉から「柚子」が送られてきました。 去年は不作だったけれど、今年は豊作とか。 この柚子の木は、20年ほど前に次女がアメリカに持って帰りたくて、 ホームセンターで買ったものですが、結局土が付着したものは持ち帰れずに 諦めて庭の隅に植えていったものです。 なんだかんだとこの柚子には毎年楽しませてもらっています。 まずはお風呂に入れて、あとは「柚子はちみつ」や「柚子ジャム」にしようと 思います。 いつもお隣から野菜を頂くので、20個位お裾分けをしたら喜んでくださって、 また、大きな白菜をもらってしまいました。 今年は、異例の暑さで近所の畑の白…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今朝の羽鳥慎一モーニングショー(テレビ朝日)の放送は、、、 「ガス止めて節約生活も 今年最後の年金支給日 高齢者の現実」 でした。 年金と聞くと思わず耳を傾けて、画面に見入ってしまいます。 暗い内容でした、、、もっともそれが狙いの番組構成なので 当然ですが。 「ガスを全部止めて電気だけで生活してる」という高齢女性。 都市ガスなのか、プロパンガスなのかわかりませんでしたが、 電気料金の方がガス料金より安いということでしょうか？ じゃあ、お風呂はどうされているのでしょう？ 親御さんから相続された家に住む高齢男性。 その家も老朽化して、壁は一部剥が…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 友人からのLINE。 今、外で「誰か助けてください！ 誰かいませんか？」 近くのデイサービスの家から出ようとしている高齢女性。 女性介護士が必死で連れ帰ろうとするけれど 「この人は悪い人です」と。 付き合って施設まで送ったけれど、、、困ったもんだねえ。 おうちに帰りたいらしいけれど。 「家に帰りたいと泣いて困らせる」と老人ホームなどでは、 よく聞く話ですね。 この話を聞いて、他人事ではなくて明日は我が身かと思いました。 今は当たり前に暮らしているけれど、離れてみると我が家ほど 恋しい場所はないということでしょう。 ここ東信州に越してきてかれこ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨日はあんなに暖かかったのに、、、 一気に気温が17度も下がった当地です。 浅間山も吹雪いて姿が見えません。 今まで暖冬だったので、この寒さは身体に応えます。 最近では、スーパーやドラッグストアで「焼き芋」を見かけるように なりました。 そこで、友人一押しの「ドンキホーテの焼き芋」を買ってみました。 宣伝文句のように「ホクホク」ではなく、どちらかというと「ねっとり系」 でも、甘〜くて口の中でとろけるようで、とっても美味しかったです。 結構、大きいお芋で214円とは、さすがドンキ価格。 寒ければ寒いほど、熱々の焼き芋を頬張る楽しみが増しますね。…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 12月中旬だというのに、何この暖かさ！ 上着もいらない位で、荷物になるから着ていたら暑くて のぼせそうでした。 そんな季節外れの暖かさ、、、いえ暑さの中、、、 TVでも宣伝していたし、あちこちでポスターも見かけたので 長野で今年から始まった「Naganoクリスマスマーケット」に 行ってみました。 10年ほど前に、今は亡き夫と、、、 「ドイツ・クリスマスマーケット」ツアーに参加したことがありますが 長い歴史に培われた本場の「クリスマスマーケット」はそれはそれは 華やかで賑やかで楽しくて夢の世界でした。 （とても寒かったけれど・・・） 本場のそれ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今年も届きました、、、 縁起物の来年の干支、辰の辰子さん。 毎年、この干支の編みぐるみが届くと来年も良い年になりそうで 嬉しくなります。 今回の辰子さんは、パーツがたくさんで編むのが大変だったとか。 今年も昨年もこの子たちに守られて健康で良い年でした。 ホコリをかぶらないように、ガラスの戸棚で鎮座しています。 毎年、本当にありがとうございます。 そして、来年もどうぞよろしくお願いいたします。 今回の旅行で8〜9ヶ月ぶりで再会した友達が、、、 「おお、くまさん 久しぶりにまた会えたね」とハグしてくれました。 お互いに冬物のコートに、パンパンに荷…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 大洗では「水族館」の後に「明太子パーク」に立ち寄りました。 （ホームページから画像拝借） お昼は、そこで「ジャンボおにぎり」を食べました。 ・・・というのが、、、 「えっ、おにぎり一個390円？ 高い！」と思ったのに、、、 メンバーの友人「ケチの〇〇子さんが、これは美味しい！これは安い」と 絶賛したとかで「それならば是非食べてみよう〜」となったわけです。 （ホームページから画像拝借） 私が食べたのは「焼きたらこおにぎり」。 大きいので一個食べてお腹いっぱい、、、評判に違わず美味しかったので、 娘にお土産に「明太子おにぎり」と「焼きたらこおにぎ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 一泊二日の「大洗 亀の井ホテル」7名の旅。 お天気は、時々雨の曇り空でしたが、それでも楽しく行って きました。 今回はあまり観光地は回らず（なくて・・・）ホテルでゆっくり だったので、食べて、飲んで、喋って、笑った旅となりました。 いつもと同じリックサックで、持ち物も軽くしたつもりでしたが 今回はずっしりと重く感じて、今日は肩が痛いです。 こんなちょっとのことで、年々体の衰えを実感しますが、、、 オン歳80歳超えの姉貴さま方が、歩き方もシャキッとしてとても お元気なので、逆に元気をもらったという感じです。 天気はイマイチでしたが、信州に比べる…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 朝、最寄駅7時発の北陸新幹線の車中です。 今日は残念ながら曇り空。 車中の側の人がやたら咳をしているの気になります。 これから上野駅を経由して日暮里駅からJR常磐線に乗って 水戸に向かいます。 JR常磐線特急ひたちで行くメンバーとは水戸で合流です。 水戸から先は、鹿島臨海鉄道大洗鹿島線で大洗まで。 今回の目的は「アンコウ鍋」、、、楽しみです。。。 そ 今年の干支、うさぎ姉妹 応援ポチ ありがとうございます。 にほんブログ村 人気ブログランキング (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({})…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は数ヶ月ぶりに義姉87歳と電話で話しました。 昨日の土曜日は仕事に行ったとか、、、 そして今週は月曜日、火曜日、水曜日、木曜日と店に出てくれと 言われたそうで、、、嬉しそうに自慢げに話していました。 働いているのは居酒屋さんです。 昨日はお客のお兄ちゃんに「おばさん、幾つ？」と聞かれたそうで、 「歳なんて聞かない方がいいよ。ぶったまげるから！」と答えたとか。 また、注文ミスなどの失敗は許されないから脳活になるって。 でも3つまでは覚えられるけれど、4つ目は怪しくなって、、、 「すいませんね、4つ目の注文はなんでしたっけ？」とお客に確認した…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日もとても12月とは思えないほどのポカポカ日和でした。 今週はバタバタと忙しかった三女も今日はお休み。 そこで、お昼に「かっぱ寿司」に行くことにしました。 私たちはちょっと早めに行ったので、すぐに座れましたが、 うにも！のどぐろも！税込110円〜 かっぱのうに＆のどぐろ祭り 開催中！ と、土曜日が重なって、食べ終わって帰るときには入り口付近は 席待ちの人で溢れかえっていました。 当地の「かっぱ寿司」でこんなに混んだのを見たのは初めてかも。 ウニ大好き三女は、、、 うに包み 一貫 、のどぐろ塩炙り 一貫 、うにいくら軍艦 二貫を 堪能していま…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は昨日と打って変わって風もなく穏やかな快晴でした。 午前中に、昨日やる予定でいた庭の片付けを。 のんびりやるせいか、思ったよりはかどらなくて残念。 （まあまあ、、、片付いたところだけ） あと門の脇に鉢植えで買った「ヒイラギ」の苗を地植えしてみました。 上手く根付いてくれるといいのですが。 数日前に「楽天ビック」で買った、姉のテレビが届いたと連絡がありました。 40インチにしようと姉に言ったのですが、、、 大きいテレビは、大きい分だけ電磁波が多く出るからいらないというので、 32インチ（YouTube対応）にしました。 電磁波は本当にそう思…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は午前中に犬（リク）の散歩に行ったときにはそれほど でもなかったのですが、昼頃に買い物に出たときにはもの凄い 強風になっていました。 今日は比較的暖かい日だったので、冬に向けて外回りを片付けようと 思っていたのですが、あまりの風の強さに怯んでやめました。 以下のようなTwitter記事を読んだので、信じる信じないは別として 風の強い日にはなるべく家の中に居ようと思ったわけで。 笹原 俊 @shun_sasahara2020年10月4日からツイッターを始めました。 コロナの裏で起こっていることや、歴史の真実をつぶやきます。 ブログもやってま…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨日のどんよりと曇り寒かった日から一転、、、 今日の昼間はポカポカ陽気で、のんびりと立ち話。 いきなり「お宅、家に帰ってこれから何されるの？」と 聞いてきたご高齢の女性、、、 「ちょっと遅めのお昼かな？」と答えましたけれど。 当地に住んでもう45年というこのご婦人、、、 「この辺りは、同じ市内でも一番寒いとされる場所で、昔は ”霜の通り道” と呼ばれていてね」と教えてくれました。 そう聞くとますます「なんて寒いところに引っ越してきて しまったんだろう」と落ち込みましたけれど、、、 考えようによっては、夏はそれだけ涼しいわけで悪いばかりでは あ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 杏林大学 名誉教授 医学博士 古賀良彦先生 の「知られざる脳の秘密」によると、、、 脳は水分を除くと約6割は油で出来ていて、この油が 脳を柔らかく保ち、情報伝達をスムーズにすることで 頭の回転や前向きな気分を維持しています。 年齢と共に脂が減ることは衰えの一因で、脳に大切な 油のうち、特に重要なのがDHA・EPA・ARAという 3つのオメガ脂肪酸で、中でも脳に不可欠なDHA・ARA は加齢により減ってしまうことがわかっており、これが 脳の衰えの一因と考えられます。 DHA・EPAは青魚に、ARAはレバーや卵などにぽく含まれ ます。 ・・・とい…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 夏頃に、姉がLINEで「テレビの調子が悪くて、、、」と 言っていました。 「でも、まだなんとか見れるから様子見です」とも。 姉は単に世間話のつもりだったと思いますが、私には「買って」 と聞こえてしまいました。 姉は基礎年金＋α で暮らしているので、ギリギリで生活しています。 二世帯住宅で光熱費は全額、階下にいる私の長女が負担しており、 固定資産税は全額私が負担しているので、かかる生活費は食費と 雑費くらいでしょうか。 今のところ身体もすこぶる健康とお医者さんの太鼓判つきですし。 先日テレビの件が、ず〜と気になっていたので「テレビはその後どう？…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 以前、スーパーでポテトサラダを買おうとしている若いお母さんに 背後から「母親ならポテトサラダくらい自分で作れ」と言った男性 の話が物議をかもしました。 このポテトサラダ、今では当たり前に売られていますが、昭和の中頃 には「お惣菜店」にはあったと思いますが、スーパーではあまり見かけ ませんでした。 一時期、ポテトサラダによるO157中毒が問題視されたりと何かと話題 の多いお惣菜ですが、ちょっとした付け合わせに便利なので時々利用 しています。 でも、子育てをしていた頃は「作るのが当たり前」だったお惣菜なので 買うときには、いつも前掲の男性の言葉が…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 週末寒波到来で北海道や北日本の積雪が大変なことに なっているようですが、、、 ここ東信州は朝は凍るような寒さでしたが、日中は 暖かさを感じるほどの気温でした。 今日の浅間山です。 樋口恵子さんの「老いの福袋」を読んでいます。 以前に読んだ「老〜い、どん！」とかなり内容はダブっていますが、 それでも面白く読み進みました。 中でも『「あなたの世話にはならない」はNGワード』にはかなり共感 が持てました。 （本より抜粋） 親たちが気軽に「子供の世話にはならない」ということに反対です。 なにも、介護を子供たちにすべて担わせよ、ということではありません…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 1日1万歩、今月からは、なるべく歩こうと決心しました。 でも、日中は陽がさしたものの、北風は冷たく何か目的がないと 歩く気がしないので、、、 好物の「今川焼」を買おうと出かけました。 この地域では知る人ぞ知る有名な「志まんやき」。 今日の行列は少ない方で、、、いつ行っても沢山の人が並んでいます。 一つ百円（税込） あんこを五個 と クリーム五個で千円でした。 安い上に、甘すぎない餡がぎっしりと詰まっているので人気の理由がわかります。 いつも多めに買って冷凍して、冬場は石油ストーブの上で焼いて食べますが、 大きいので、一個食べるとお腹いっぱい！…
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くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます またまた、更新が滞ってしまい申し訳ありませんでした。 2月7日に無事に「左手首の抜釘手術」が終わりました。 昨年にチタンを埋め込むときには、3時間くらい掛かっていましたが 今回抜く時は簡単で、1時間半ぐらいで終わりました。 やはり前回も今回も「全身麻酔」だったので、ちょっと緊張しましたが 無事に目が覚めました。 これは取り除いた「チタン」で、ビスが多いので驚きです。 術後の包帯は大袈裟でしたが、、、 出血しているので、なるべく心臓より高くして置くようにとのことでした。 退院する時には、簡単なガーゼになりました。 取り除く時に、、まれに神経が傷つくこと…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 長野駅前で恐ろしい無差別殺傷事件が起きました。 長野駅はちょうど数日前に行ったばかりで、、、 善光寺からの帰り道、歩くのがのろい私より一足先に 娘は駅に向かって、ちょうど事件のあったスタバの前で 待っていました。 亡くなられた方のご冥福をお祈りするとともに、怪我を された方に心よりお見舞い申し上げます。 早く犯人が捕まりますように。 （NHKニュースより） 昨日は、病院に抜釘手術前の検査に行ってきました。 （インターネットより画像お借りしました） 結局、午後1時から待ち時間も含めて5時までの4時間も かかり、ぐったりと疲れてしまいました。 まず検尿と…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 昨年の初めに、アイスバーンで滑って「左手首」を骨折してから 1年経ちました。 骨折時に、全身麻酔で「チタン」で骨を固定する手術を受けましたが、 骨も無事についたので、高齢者はこのままでもいいとのことですが、、、 やはり「チタン」を取り除く抜釘手術を受けることにしました。 埋め込んだ「チタン」が冷たく感じるという人もいるそうですが、 私の場合、普段は全く気にならないのですが、、、 ちょっとした弾みに金属の腕輪をしているような違和感を感じたり、 手首を曲げるとちょっと突っ張り感があったりします。 若い人は長い時間が経つと「チタン」で神経が傷ついたりすると…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます このところの春のような暖かい陽気と娘に誘われて、、、 日曜日「善光寺」にお参りに行ってきました。 軽く自宅でお昼を食べてから、最寄駅から北陸新幹線に 乗りました。 約20分で長野駅に到着。 初詣を兼ねて、ウオーキングの目的もあったのでバスには乗らずに、 往復歩きました。 境内は思っていたよりは混んではいませんでしたが、、、 それでも外国人観光客の多いこと！ 多いこと！ 今年が無事に過ぎることを祈って、、、 「びんずる様」の膝（あぐらをかいておられるので）をなぜて 足腰が萎えないようにお願いしました。 途中、甘酒（300円）を飲んで、、、 またテクテク…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日、午前中はどんよりと曇っていましたが、、、 昼からはすっきり晴れた当地・東信州です。 （午前中の浅間山です） （午後 雲ひとつない空にそびえる浅間山です） 娘とイオン・モールに行きました。 昼はモール内のお店で100円割引券があったので「マグロ丼」を 食べましたが、残念ながら回転寿司のマグロの方が美味しい？ 口直しに、今年初めて「ココラデ」パン屋さんに寄りました。 手前のケーキを食べて、あとはお持ち帰りです。 イオンで地元産の野菜を買いましたが、、、 大根（中サイズ）128円 リーフレタス168円 最近の野菜高に比べると、良心的な価格に感じてうれ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日も寒かったので、一歩も外に出ませんでした。 従って会話をしたのは娘とのみ。 先日、認知症勉強会を主催する先生とお話をする機会が あったのですが、、、 「ご主人と話すだけではダメ。他人と話すことが大事ですよ」 と言われました。 先生のいう主人とは家族のことのようです。 いわゆるコミュニケーションの「濃さ」「楽しい会話」・・・ 「言葉のキャッチ・ボール」は「心のキャッチ・ボール」 確かに他人と話すと色々考えながら話します。 そして聞かれたことに返事をするにも考えながら話す、、、 それが大事なのでしょうね。 ブログは認知症予防と言われます。 確かにテー…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 昨日も寒かったけれど、今日も寒い一日、、、 そんな寒さも今週末からは一段落するそうですね。 昨日は終日出かけていたので、夕飯はファミリーマート の お弁当とほうれん草のお味噌汁でした。 今日は疲れて買い物にも行きたくないので、翌朝のパンを焼きました。 前回は粉末のオートミール粉を入れて焼きましたが、オートミールが多すぎたので ボソボソのパンになってしまったので、今回は強力粉のみで焼きました。 昨年から通いはじめたシニア大学の仲間は60代〜80代の高齢者、、、 皆さんとてもお元気ですが、私も含めて若干腰が曲がりがちで動作も 鈍い感じがします。 でもその…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日は風も穏やかで比較的暖かだったので、、、 少し遠いスーパーまで往復で5523歩、歩きました。 途中、枯れた雑草が髪の毛のようにふさふさと。 南カルフォルニアの火災鎮火にカナダやメキシコから応援の消防隊が 入っているとのこと。 次期大統領のトランプ氏は、カナダやメキシコに多額の関税を課すと 脅かしているのに、、、皮肉なものですね。 また、先頭が長引いているウクライナやイスラム組織ハマスの戦闘 などで、この寒い冬に凍えている人々がいることに心が痛みます。 （NHKニュースより） キャベツが超高い、物価の値上がりに生活が大変、そしてまたガソリン が値上…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日は快晴でしたが、、、 寒風が吹き荒れて外に出る気がしませんでした。 寒冷地の当地、真冬でもあまり分厚いコートを着て マフラーをしている人は少ないです。 東京に住んでいた頃の方が、着膨れしていました。 Door to door 家の玄関からスーパーの入り口という 車社会だからでしょうか。 それでも昼間ウオーキングをしている人は、ダウンジャケット に毛糸の帽子、マフラーと完全武装で歩いています。 私も最近歩くようにしたら、今まで気にもしなかった毛糸の 帽子が欲しくなりました。 たまたま昨年遅れに観た「パリのクリスマス」を紹介していた 杏さんの毛糸の帽…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 南カルフォルニアの大規模火災、、、遠いアメリカのことでも 胸が痛みます。 高級住宅地、、、お金持ちの人達が住んでいたということですが、 自然災害にはお金も太刀打ち出来なかったということでしょうか。 1日も早く鎮火することを心よりお祈りいたします。 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 空港で外国からの旅行者に、、、 「日本でまず行きたいところはどこですか？」とインタビューすると 「コンビニ、、、セブンイレヴン」という答えが多いのに驚きます。 『犬も歩けばコンビニに当たる』というくらい我々の日常には当たり前の コンビニでも外国の方にとっては魅力的に感じるのですね。 …
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日、夕方の玄関前から見た浅間山です。 うっすら夕陽に輝いて、明日も晴天のようです。 午前中にドアホンがなったので出てみたら、おまわりさんでした。 地域を名簿を確認しながら巡回しているそうで、、、 「何か困ったことはありませんか？」 「何か質問はありませんか？」と。 「困っていることは、最近の物価高です」と言おうと思いましたが、 ふざけているみたいで失礼かと思い、やめました。 はて？ お巡りさんに聞く質問とはなんだろう？ この地域では不審者の情報は聞かないし、せっかく聞いてくれて いるのに何も思い浮かばず、、、 「お寒い中、ご苦労様です。お世話になっ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今朝はマイナス6度、、、明朝はマイナス8度予想の東信州です。 寒いのは致し方ないとしても、最近の野菜の値上がりがなんとか ならないものでしょうか？ キャベツ1個 387円なんて！ まして1家族様2玉限りなんて！ 今まで聞いたことありません。 野菜の限らず、スーパーのお惣菜もお正月明けにど〜んと値上がりました。 たまに買っていた299円のお弁当も349円と50円も高くなりました。 天井知らずの物価上昇です。 こんな中、タリーズコーヒーでは40円引きでコーヒーが飲めるのでとても 嬉しいです。 まず「マイカップ」の持参で30円安くなり、タリーズカードで10…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日の風はものすごく強かったです。 （浅間山も吹雪いていました） そんな中、買い物に出かけましたが、踏ん張っていないと瞬間的に グラッとよろけそうだったので早々に帰ってきました。 2753歩 歩くのがやっとでした。 週3回 一日8000歩と思っても天候や体調に左右されて なかなかできないので、無理はしません。 自分流に8000歩×週3日＝24000歩 24000歩÷7日＝約3500歩 大体均して毎日3500歩 歩けば良いと考えて、、、 近所のスーパーに行くと大体3000歩・・・これを目安にしています。 一歩も家を出ない日は、、、 しばらく埃をかぶって…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 週末に向けて最強寒波が近づいているとの予報です。 当地（東信州）では、まだ雪予報は出ていませんが、、、 いずれにせよ明日以降天気が悪くなりそうなので、一日8000歩を （週3回程度を目安）歩こうと勇んで出かけました。 晴れてはいたものの、いやはや風が冷たくて頬がビリビリしてきて、 住宅街はまだマシですが、風を遮るものが何もない道路には参りました。 1時間ほど歩いて、モールでシフトが半日だった娘と合流。 （帰りは車に便乗します） 昼食は「くら寿司」で、、、寒かったので取り敢えず温かい味噌汁を 頼みました。 それとお寿司は少しで、、、 無性にお汁粉が食べ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 昨年、娘の車でスーパーモールに買い物に行った時のこと。 建物を出て駐車場を車に向かって歩いていたら、、、 「ババア、どけ！」という声が聞こえました。 （イメージ画像です） 「えっ？」と振り返ってみると、男の人の運転する車が止める場所を 探してゆっくりと走ってきました。 そんなに邪魔をして歩いているつもりはなかったので、どんな人が 言ったのかとその車の運転席を見たら、、、 「やべえ！ 聞こえちまった」という感じで顔を隠すようにあっちを 向いていました。 窓が半分空いていたので、声が外に漏れてしまったようです。 でも「ババア、どけ！」は無いだろうと、駐車…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 曇っていたけれど、風もなくさほど寒さを感じない一日でした。 冬物のバーゲンも始まって、手袋も30%offになっていたので買いました。 黒やグレーもありましたが、気分明るく赤を選びました。 昼は「夢庵」で。 ミニ丼とうどんがセットになっていましたが、 食べきれないのでうどんをお味噌汁に変更。 これで5%引きカードを使って991円，このご時世に安いと感じてしまいす。 買い物はカルディで。 コーヒー粉「マイルド・カルディ」を買いに寄りました。 3千円以上買うとエコバックが貰えると宣伝していましたが、無視。 お一人様2点限りのレンジで作る唐揚げ粉も買ってレジ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日は小寒、、、 当地はマイナス9度と寒い朝でしたが、日中は8度と比較的暖かでした。 今日の浅間山。 このところの冷え込みで真っ白かと思いきや、まだ白髪頭程度の積雪です。 日中、良い天気だったので散歩がてら「ユニクロ」に行ってみました。 新春ということで少しは期待したのですが、、、 値段は通常3,990円の衣類が2,990円と、いつものバーゲンと変わらなかったし カシミヤのセーターは9,990円で定価通りだったので、ちょっとがっかり。 結局何も買わずに帰ってきました。 今年も物価上昇は続くので、、、 まずは「食品ロス」をしない様にと気を付けています。…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 加藤登紀子さんは80歳をすぎても国内外での公演に飛び回っています。 そんな元気印の加藤さんにだって、月を見上げて涙した日もあれば、 老いに直面した日もあります。 （朝日新聞デジタルより） 心と体に素直に向き合う「加藤さん流人生の極意」のyoutube を みました。 毎日お風呂に入るとき湯船の中で、加藤登紀子さんの顔体操も真似して やっていますが、やり始めて間もないので、効果のほどは全くわかりません。 紙はくしゃくしゃにすると元には戻らないので、、、 顔も、よりシワが増えるのではないかとの若干の不安を感じながら、今夜も 湯船で「クシュクシュパー」と。…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 「九月に 上巻」ロザムンド・ピルチャー 中村妙子訳 毎朝、降っても照っても、ヴァイレット・エアドは村まで歩く。 パキスタン人のイシャク夫妻が経営する小さなスーパーでミルクを 二パイントとその日のタイムズ、それに一人暮らしの老婦人の生活に 必要な食料品や生活用品を買うことにしているのだった。 冬のさなか、雪が深くつもり、道が凍てついて滑りそうなそうなときには 転ばぬさきの杖というわけで、やむなく遠出をひかえることがあったけれど。 それはいい道ではなかった。アーチー・バルメリノーの住まいであるクロイ館 の敷地のかつて一部だった野が両側に見はるかされる、け…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 2024年は元旦の能登大地震から始まって、個人的にも 本当に大変な一年でした。 1月、、、アイスバーンで滑って左腕を骨折。 7月、、、コロナ罹患 10月、、、上田城散策で熱中症で倒れ救急車が来る 愛猫ジャックが病死、その3日後に愛犬りくが事故死（号泣） 12月、、、胃腸炎の風邪 などなど 次々に色々ありすぎて、早く2024年が終わらないかと願っていました。 そんな中でも、9月に次女が米ポートランドから6年ぶりに里帰りして 楽しいこともあり気持ちが救われましたが。 そしてやっと2025年を迎えることができました。 25年の運勢は・・・ 当たるも八卦、当…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 いつもつかっているパソコンのマウスの調子が悪くて 朝からイライラしています。 昨日までさくさくと調子よく動いていたのに、、、 電池を変えてもダメ、予備のマウスに変えてもだめ。 タッチパットにマウスを置くと、動かなかったマウスが 動いたのでマウスが壊れているのでもなさそうで。 仕方がないのでタッチパットをなぞりながら記事を書いて います。 これが慣れないから大変。 今の若い人は、オンラインでどこでもパソコンを操作するので タッチパッドの使い方が早いのなんのって、、、 以前、孫に笑われましたよ。 「マウスなんてまだ使っているの？」と。 マウスに慣…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 数日前に「Amazon（三井住友カード）」に身に覚えのない 請求を見つけたので、早速カード会社に照会したら、、、 2日ほどで回答がありました。 早っ！ granmashinshu.com やはり「不正利用として処理します」ということでした。 さらに翌月も同じ所から不正請求があり、確認メールが来たので 「本人利用ではない」と回答しました。 ただ、この手のメールは「詐欺メール」としてたくさん来るので 自分がカード会社に問い合わせたのでなければ、絶対無視したと 思います。 その挙句、本当の不正利用でも本人利用として処理されてしまう、、、 怖い話です…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 小池都知事が7月7日の知事選に出馬表明をして、 告示を待たずして事実上の火蓋が切られたという感じです。 先日旅行に行った時に、東京在住の友人に聞いてみました。 「今度の選挙、小池さんと蓮舫さんのどっちに投票するの？」と。 Aさんは「今の段階ではまだわからない」 Bさんはキッパリと「私は蓮舫には絶対投票しない」と。 さてもし私がまだ住民票が東京にあれば（もう長野に移しましたが） 誰に投票するかな？ 蓮舫氏には選挙があると、たまに中野駅や阿佐ケ谷駅で街頭演説を しているところに出くわしたことがあるので親しみがあると言えば ありますが。 一方東京に…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 Amazon カードの明細を調べて見たら、、、 見たことも無い請求を見つけました。 （雲に霞んだ浅間山です） 私は、毎月Amazonで買うものは数点だけ。 Amazonカードは持ち歩かずに、Amazonの買い物のみに 使っているので、、、 利用店名は「AMAZON. CO.JP」のみ表示されるはずが 今月は何やら見知らぬドル建てでの請求45＄が。 円に換算して7130円。 いろいろ考えて、、考えて思い出そうとしてもやっぱり わからないので「明細に利用した覚えのない利用店名が ある場合はこちら・・・」に連絡をしました。 調べてもらうには数週間か…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 毎朝HNKの連続テレビ小説「虎に翼」を楽しみに見ています。 なんと言っても、主演の伊藤沙莉さんがいいですね。 伊藤沙莉さんは、何年前の同じく連続テレビ小説「ひよっこ」で 米屋の娘を演じた時からのファンです。 「虎に翼」の展開も早くて飽きずに見られます。 ただ、いつも違和感を感じる場面があります。 寅子が仕事から家に帰ると、、、 「あなたも早く着替えて、手伝ってちょうだい」と母のはるが いう場面です。 父の亡き今、一家を背負って働く寅子。 寅子がもし男だったら、、、 「お疲れ様でした。お風呂に入ってゆっくりして下さい」と 言われるのかな？と違和…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 社会福祉が手厚い国のランキングを見ました。 1位はデンマーク、2位はノルウェー、3位はフィンランド 日本の幸福度は54位 北欧の社会福祉の手厚さは、知識として知っていますが、実際に 体験したことがないので如何ほどのものかわかりません。 でも、なんとなく羨ましいなとは思ってしまいます。 この数年「日本はなんて生きにくい国なんだろう」と思い始めています。 自分が歳をとったせいもあるでしょうが。 日本は治安がいいし清潔だし、店員さんの感じもいいと、外国人観光客が 口を揃えて言っていますが、実生活の問題としては、、、 生きにくいと感じる一番は、当然な…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 無理！ 無理！ 無理！ 800kmを歩くなんて！ まぁ、映画だからね。 わかっていても、やっぱり憧れます。 『ハロルド・フライのまさかの旅立ち』 〜あらすじ〜 定年退職し、妻のモーリーン（ペネロープ・ウィルトン）と暮らす ハロルド・フライ（ジム・ブロードベント）のもとへ、 ホスピスに入院中のかつての同僚クイーニーから手紙が届く。 余命わずかの彼女に返事を出そうと家を出たハロルドは途中で気が変わり、 手紙を直接届けることを思いつく。 彼はある思いを伝えるため、イギリスの北端まで800キロの道のりを歩き始める。 飲み物はタリーズの「宮崎県産 日向…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 若い時 母から、、、 「若いというだけでキレイなんだから、余計なお化粧は しない方がいい」と言われていましたが、お小遣いも乏しい ものだから、安い化粧品を買ってはあれこれ塗って満足して いました。 そして今、、、 「年寄りというだけでキレイとは言えないのだから、きちんと した身なりをした方がいい」と切実に思います。 しかし、、、 毛穴をカバーする化粧品や体型を美しく見せる服、肌のしみを 消すサプリなどなど、確かに、お金さえかければある程度若見え するようになるのかもしれませんが、 どれも高くて年金収入では手が出ません。 何気なく見ていたSNS…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 暑くなってきて、紫外線も特に気になる頃、、、 ブログでも「帽子」の記事を見かけるようになりました。 実は私も昨日 Amazon で帽子を買いました。 今までのは麦わら帽子風で「UV」ではなく、、、 気に入っていたのですが、折りたたみはできず、 数年使っているので、若干色もあせてきました。 旅行の時は折りたためる実用的な物を持参していました。 今年は、明るい色をかぶろうとこれを選んでみました。 もう一つ、色違いで無難な「グレー」も。 後ろのカバーがうっとうしい時には、、、 こんなふうに持ち上げることができるようです。 薄い色だと黒ほどホコリを気…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 最近また「高齢者の自動車事故」が相次いでいるようです。 反面、高齢者の自動車免許返納は少なくなっているとの 報道です。 私は今度の誕生日が来ると75歳、、、後期高齢者になります。 車の運転は、元々好きではなかったので免許は持っていますが 運転はこの数年していません。 最も、車は1台しかなく娘が通勤に使っているので、運転をする気 もなく、免許返納はするつもりですが、、、 ただ、困っていることはたくさんあります。 第一には、今年の始めに手を骨折した時です。 出先で怪我をしたので、近くの総合病院に駆け込んだのですが、 手術、通院加療、リハビリに行く…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 6月に入ってから出かける日が続いています。 昨日は「シニア大学」でした。 昨日のテーマは「等話」 ー平等な 会話が、あなたの人生と社会を変える ー会話のやりとりから人間関係を築いていく！ー 朝10時から昼休みを挟んで午後3時までひたすら「コミュニケーション」 これからの運営に必要な会長や副会長を選出したり、テーマを決めて それに沿っての話し合いなどなど。 テーマがあっても、話しているうちにだんだん外れて雑談に、、、 それでも構わないそうです。 学生の普通の授業は「静かに先生の話を聞きましょう」ですが、、、 こと「シニア大学」に関しては、「おし…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 先日泊まった伊那市ビジネスホテルの朝食、、、 ミニバイキング形式でした。 友人たちは皆「ご飯」選んでいましたが、、、 私は今回も「パン」一筋です。 旅館の豪勢な「夕ご飯」も魅力ですが、私はホテルのバイキング形式の 朝食が旅の楽しみでもあります。 スクランブルエッグやハム、ポテトサラダ、納豆など特に珍しいものは ないのですが、自分が食べたいものだけを好きに選べるので気が楽だから かもしれません。 今回もミニバイキングといっても、品数は多くて全部は食べられない ものの美味しかったです。 そして天気予報は雨でしたが、、、 まだ午前中は薄日差していた…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 土曜日、日曜日、一泊2日で伊那市に行ってきました。 土曜日は快晴だったので「清々しい新緑の高遠城址公園」を散策。 兎にも角にも桜で有名なこの公園、、、 年代もものの老木もあり、桜の木がいっぱい。 次回は是非とも、桜の季節に訪れてみたいもの。 ただし人混みは覚悟できても、この地に行くのに同じ長野県でも 4〜5時間かかるのでちょっとしんどいです。 宿泊は駅側のビジネスホテルだったので、、、 ホテルフロントで勧められた「居酒屋 串正」へ行ってみました。 お料理はもっとこの他にも「アスパラの串焼き」などいろいろ食べましたが、 途中からは写真を撮るのも…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 人間は皆、基本寂しがりやなのかもしれませんが、、、 特に年寄りは誰もが寂しがりやだと思っています。 もちろん私もです。 若い時は日々の仕事や恋愛、育児や諸行事などに追われて、 なかなか気持ちを振り返る余裕がありませんが、、、 年寄りになると、関心事は弱っていく体力や病気の事、 お金のことと大部分が自分に関することになってきます。 なので、身体の不調を誰かに聞いてほしい、、、 同情して、優しい言葉をかけてほしいと願うのかもしれません。 一人暮らしでも、家族と暮らしていても 常に誰かに気にかけてほしいと思うものなのでしょう。 亡き母がよく言ってい…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 台風1号、太平洋上を北上するようで、、、 今日31 日は、関東甲信越にも影響があり、 当地にも昨夜の未明から断続的に強い雨が降っていましたが、 今は薄日がさしています。 それにしてもニュースを見ると、、、 「アイスランドの噴火」の映像がすごいです。 地球から血が吹き出しているみたいで、、、 「地球も生きているんだ！」と改めて実感しています。 我が家の北東にそびえる浅間山も活火山なので、常に山頂から かすかに噴煙が上がっています。 もし噴火したら規模にもよりますが、噴煙や灰で関東近郊の農作物 大きな影響が出ることは間違いないと思います。 もう何…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 先ほどブログを更新しようとしたら、パソコンの電源が入らず。 昨夜から充電していたのですが、接触が悪かったのか？ 全く充電されていないどころか、残量が0でした。 明日は雨予報なので、今日の午前中に玄関裏の雑草を抜こうと 思っていたのですが、こんなわけで遅れをとっています。 最近は生活のパターンがすっかり崩れています。 昨年までは、家の掃除片付けは午前中に終わらせて、、、と 普通の主婦の感覚でしたが、最近は午前中はのんびりです。 洗濯も洗濯機をセットするのですが、干すのは気の向くまま。 骨折の時は腕が不自由で、洗うことは洗うのですが干すのは娘が …
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨日の台風1号と梅雨前線の影響による大雨と強風は、、、 ニュースで見る限りは、凄まじいものでした。 お陰様で当地にはさほど風も酷くはなくて、まだひ弱なトマトや きゅうりの苗も折れたり倒れたりすることなく無事で安心しました。 1月中旬の骨折は、、、 傷口が引っ張られるようにつれる・・・ まだ重いものを持てない・・・ 何かの拍子で手を捻ると痛い・・・ 程度で、日常はほとんど怪我をしてことを忘れています。 でも昨日は天気の影響でしょうか？ 傷口がつれるのとは違った「ツキン、ツキン」とした痛みが間を置いて 続いていました。 「天気が悪いと傷口が痛む」…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 かれこれ6年以上使い続けた「口腔洗浄器」のノズルが切れて、 使い物にならなくなってしまいました。 これは、次女が米国から一時帰国した時に勧めてくれたものです。 米国では医療費がとても高いので、とにかく歯には気を遣うそうで、 誰もがこの「口腔洗浄器」を使っているとのこと。 確かにそれまでは、仕事で疲れると歯茎が腫れたり出血したりで 歯槽膿漏と言われていました。 それが、これを使うようになってからまずは歯茎が腫れなくなりました。 元々、歯を大事にしなかったのでもう何本か抜けていますが、食事に 困るほどではなく、部分入れ歯もあるのですがしばらく使わ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 最近は足腰が心許なく、、、 広〜いイオンモールを歩いていると、途中で休みたくなります。 ベンチはいろいろなところに設置されているのですが、やっぱり 一息入れて何か飲みたくなります。 衣料品や家庭雑貨、バックなどの専門店を通り過ぎて、、、 この先は食料品コーナーというところに「スターバックス」が あります。 モールの中で、実にいいリッチに店舗をかまえているなぁと感心 しながら、その商戦にまんまと乗せられて店内に。 初夏の陽気になってから、スタバでハマっているのが、、、 「ゆずシトラス＆ティー」のアイスです。 （画像はネットより） 甘すぎず、酸っ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 イオンのお惣菜コーナーで、天ぷらセットを買ってきました。 天ぷらなんて家で揚げれば安上がりなんて言っても、材料が あればいいけれど、何もなかったので。 たまには楽をしようと、最近は買うことがあるのです。 天ぷらセット1パックとオクラ1パック、娘と二人で充分でした。 今夜は天ぷら蕎麦。 天ぷらはイワタニのプレートで焼いて温めて食べました。 ゆっくり温まるのて、美味しくいただきました。 このプレート、豚肉を焼いたり、ホタテを焼いたりと、、、 ほぼ一日置き位に便利に使っています。 granmashinshu.com 今年は左手が不自由になった関係で…
