話すのが苦手、伝わらない、が変わるヒミツとは？

言いたいことはたくさんあるのに、上手く話せない 一生懸命話してるのに全然伝わらない どうせ伝わらないから、言わなくていいや  って思うことありませんか？私も人…

幸せそうに見える人、見えない人の違いは？

シングルマザーってかわいそう考えなしだから失敗した一人で寂しそう って言われたり、思われてるなって感じたことはありませんか？ 周りのシングルマザーを見てもしく…

薬に頼らない花粉症との付き合い方

花粉症、もはや国民病と言われてるほど悩んでる方が増えてきてますね。 しかも、どうも今は花粉がピークの時期らしいです！ 中学生の時からひどい花粉症で、薬が手放せ…

「なんでそんなに行動が早いの？」と言われる訳は？

頭の中で計画をたてたり、考えてはいるんだけど、なんか行動に移せないんだよな〜。そもそも、何から始めて良いかわからない・・・って言うこと、あったりしませんか？ …

だるさの原因は〇〇？やる気スイッチの押し方

やらないといけないのはわかってる。なのに身体が動かない！ だるくてだるくて何もやる気が起きない 仕事だけで精一杯です・・・ なんて状態になることってありません…

子育ての相談や愚痴を吐き出すところはありますか？

子育てってなかなかうまく行かなかったり、たくさん悩んだり、楽しいことばかりじゃないですよね。 そんな時に、相談したり、愚痴を聞いてくれる人が周りにいますか？ …