先月《A》BEGINNINGでデビューしたAえ！groupを応援してる。 佐野晶哉に夢中である。歌よし、ドラムよし、お笑いよし、顔よし、スタイルよし もうね〜めっちゃ惹かれてる。見ているだけで幸せになる。 晶哉が笑え
私の好きなもの、本、映画、楽しみながらのアンチエイジング かわいい犬🐶小鉄と銀さんを愛する 40代アラフィフの日々を綴ってます♪ 森ガールに挑戦中♡
お家ハロウィン🎃 アラフィフですが友達と仮装して 街を繰り出して楽しんでましたが 今年も大人ゆったりハロウィンを 楽しみたいと思ってます♪ Trick or treat! 子供達回ってこないかな〜^ ^ 私のroom http
うちの先代犬銀さんは寒がり まだ、ストーブはでてないけど ストーブの目の前に座り 風に毛をなびかせている^ ^ 最近、コタツを出したら 銀さんもうコタツから出てきません ぬくぬくと眠っています(￣▽￣;) ダック
ナイトヨガイベントで 大好きならイントラさんのクラスに参加 本当に楽しかったの イントラさんとお話しさせて いただいた時に 自宅近くで教室を持っているって！ 通いたい！ すぐに電話して 今日クラスに参加し
小鉄くんの大好きな長女と長女の彼氏が 遊びに来てくれてご満悦♡ いっぱい遊んでもらい 散歩も行ってくれました^ ^ 犬も人との相性があって この人大好きだ❤️と思う人には 自分から寄って行き離れない😅 小鉄ちゃん
天気がいい休日♡ 家族でお出かけしました まかいの牧場へ 子供達が小さい時に 何度か遊びに来させていただきましたが 大人になって再び訪れても楽しい♪ 馬にも乗りました^ ^ 乗馬中 馬の乗り方や馬の年齢
艶は大切 アラフィフが近くなると 肌が潤って髪に艶がある人って 若く見られる 運も引き寄せるんですよね♡ 髪がパサついていても気にしなくなったり 肌のカサつき目のクマは本当に おばさんに見られちゃう💦 保湿
小鉄 おもちゃで遊んでいても 銀さんの側がいい！ 銀さんは暖かいこたつ布団の上で 眠っておられます それでも 側にいたいんだボク 銀さん大好き♡ そのまま眠りに入る事も 笑笑 今日も小鉄は元気です♪ 私
銀さんも体調復活しました 絶食した後 ご飯も食べたら体力が戻り 散歩も軽やか 小鉄のちょっかいにも対応してます 愛犬の様子は本当に観察が必要なんだと つくづく感じてます 子育ても同じて いつもと違うと思う事
小鉄が元気になったと思ったら 今度は銀さん 銀さんの場合は朝ごはんのあと 私が抱き抱えた場所が悪かったのか 嘔吐しました 食物繊維が残っていたので ほとんど消化されず吐き出した状態に なってしまいました そ
コロナ禍の世の中になって 大好きだったジム通いが職業柄できなくなり ヨガを習う事がから離れていた 友人から あなたの大好きなイントラさんが ナイトヨガというイベントに参加するよと 教えていただいて参加でき
小鉄、一昨日の夜に嘔吐、下痢をして くたーっとしてました 小鉄が元気がないと 銀さんは小鉄が心配でソワソワ 2匹に声をかけながら カラダを触って安心させて眠りにつきました 昨日は病院に行き 夜には先生の指示
温暖な地域である 静岡県西部に住んでますが 気温が一気に下がったため寒いです 犬達は毛皮をつけているので 寒くないのかな〜って 思ってましたが 小鉄、寒かったみたいです😓 夕飯もいつも通り ぱくぱく食べて
小鉄^ ^ 昨日はしゃぎすぎたのか いつも5時に目が覚めて 家人を起こしに回るのですが 私が起きる6時まで爆睡 起きたと思ったら私の隣に来て 二度寝😓 かわいい 銀さんはいつも眠ってるから 後から小鉄に寄り添っ
浜松市西区の浜名湖の近くに オシャレなカフェがあります♪ 日曜日とかはコラボで色んな店舗が ランチを出してくれていて楽しい♡ (R)EANDY https://www.reandy.jp/ 素敵な場所です コーヒー
医療系の仕事 立ち仕事 時には理不尽に怒鳴られたりする職場 辞めてやるー！と思うけど 後輩を一人前にしてからと 踏ん張っている 以前ヨガは私の日常であると 書きましたが 私のアンチエンジング ヨガを習慣に♡
小鉄は弱いから良く吠える 散歩中の犬達と仲良くしたいのに ワンワンと吠えたかと思うと 尻尾を丸めて私の後ろに隠れる😓 小心者です💦 しつけ教室を受けている 犬友達から教えてもらった事 おやつを食べる子は
お散歩に出かける時 空気が澄んだように感じるようになりました 小鉄の向こう側に広がる 空が広くて 今日も素敵な1日が始まる予感 素敵な瞬間 にほんブログ村
甘え上手の小鉄 かわいい顔を見せたら許されると 思っている😅 あざとかわいい 田中みなみちゃんなのか？ そんな目で見つめられると なんでも許しちゃうじゃないか😂 にほんブログ村
上目遣い♡ ほんとかわいい😍 自分の可愛らしさを アピールするのをわかっていたら ほんとすごい😱 お散歩中 銀さんの用事を待つ時の小鉄 🐶まだかな〜 犬達の色んな表情が楽しい 今日も小鉄は元気です♪ にほ
部活をしている子供が 遠征から帰ってくる時は 浜名湖サービスエリアまで お迎えに行くことが多い 浜名湖サービスエリアには 浜名湖を一望できるエリアがあるので 犬達をお散歩させると喜ぶ♪ 小鉄は特に 綺麗なお
みかん大好き犬達🐶 みかんに首っ丈🍊って ↓こういう事をいうんだね 必死😅 みかんは ビタミンC、水分、がたっぷり 犬も食べていい！ 食べすぎや外の皮はよくないけど^ ^ 犬2匹と私で美味しくいただきました♪
何故、犬達は取り込んだ洗濯物が好きなのか 😓😓😓😓😓😓😓😓😓 日に当たった洗濯物は 本当に気持ちいい トコトコ走ってきて この表情 😊😊😊😊😊😊😊😊😊 心地いいんだよね 畳むからどいて^ ^ 結局どかされる小鉄 プロス
「この世界にiは存在しません」 強烈な言葉から始まる小説 作家：西加奈子は 「絶対この世界にiはあると叫びたい」と 主人公アイは セレブで養子でシリア生まれ 恵まれた環境にいても 自分は何故(死に)選ばれな
兎鹿嶋温泉 湯〜らんどパルとよね♨️ 玄関先は花が咲き誇ってました♡ 今回で3回目です お湯はサラサラして肌がすべすべします 「美人の湯」と評判の湯 ナトリウム炭酸水素塩・塩化物温泉 深部から温めてくれる
ねー ねー まだ起きないの〜 起きてよ〜 甘え上手 小鉄♡
GUのスキニージーンズに合わせたくて ボーダーTシャツを探してました GUやユニクロに私の思い通りの ボーダーTシャツがなかった😓 ワンピースなど よく購入しているcocaさんサイトへ 私好みのボーダーTシャツ！
職場の仲間で遠足部ができました^ ^ おばちゃまの集団なのらで 低山を目指して 爽快感を得ようという目的で 結成されました♪ 今日も頑張りました 直虎で有名になった山岳神社⛩ 少しさかのぼりハイキングコースへ
朝散歩 玄関開けて〜から始まる朝^ ^ 2匹並んで開くのを待ってる♡萌える キラキラした朝だったので 2匹の足も軽やか 帰宅して キメ顔で写メ 惚れる♡ 今日も小鉄は元気です♪
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先月《A》BEGINNINGでデビューしたAえ！groupを応援してる。 佐野晶哉に夢中である。歌よし、ドラムよし、お笑いよし、顔よし、スタイルよし もうね〜めっちゃ惹かれてる。見ているだけで幸せになる。 晶哉が笑え
口腔、口唇ヘルペスは繰り返す 今までは口唇で唇の外に ①ピリピリした感じがあって②水疱ができて③潰瘍ができる 症状の始めに処置を行っていたら症状が抑えられる ヘルペスは単純ヘルペスウイ
暑い日の湿度が高い日は カラダが怠く 部屋でダラダラ 動いてない事が 怠さを助長させる事ってないですか？ 暑くて何にもしなかった時の方が カラダの調子が悪い カラダを動かさないと カラダの中の
暑い日の湿度が高い日は カラダが怠く 部屋でダラダラ 動いてない事が 怠さを助長させる事ってないですか？ 暑くて何にもしなかった時の方が カラダの調子が悪い カラダを動かさないと カラダの中の
ダリとカムジャタン OST 韓国ドラマ キム・ミンジェ パク・ギュヨン クォン・ユル ファン・ヒ ヨヌ（元MOMOLAND）ファン・ボラ 김민재にハマってる キムサブを観て カッコいい♡と思い 主演作のダリ
今日頑張れば明日は休み！ 楽しみがないとやってられない うーん何かおかしい 楽しい事が仕事なら、休みなんて関係ないよね 楽しく働く事が出来る仕事につく事が本望！ 人は楽しむために生きている
毎朝感じた言葉をTwitterで呟いている https://twitter.com/yossy04445736?s=21&t=MAEEzALfA07Xwqf-ROYP5g 今日のテーマは自分のお城 朝起きると鶯の鳴き声 木々達が朝陽にあたり キラキラ光る 自然に癒さ
自分には何もない 出来る事を増やしたい それと同時なは犬達の写真や動画のデータが 増えていくばかり 犬達を可愛く残して起きたい 動画編集してみるか！ ショート動画編集をやるきっかけに はじめは
守るものがいる幸せ 銀さんと小鉄のために頑張る事ができる 散歩に行き ご飯を食べ よく寝る 犬達との居場所を守るために 働く事ができる 人は人でも動物でも 守るべきものがあると強くなれる 自分
アラフィフになると更年期な起こる さまざまな症状に悩まされている人が多い 私もその中の1人 低血圧だったのに2.3年前から血圧が上がり 内服でコントロールしています。 それだけで健康に暮らしていたの
小鉄や銀さんは 今の自分の状態を優先している 眠い時は寝る ご飯が食べたい時はご飯を食べたい！とアピール 散歩に行きたい時は愛嬌を振りまく 自分を大切に 今やりたい事に集中している 私達も犬達に学ぶ
超ハードな1週間を終えて 朝ゆったり起きる幸せ 何も考えなくていいさ朝の いつものコーヒーがすごく美味しい。 自分を追い込むのは好きだけど、 周りから追い込まれるのは嫌い どんな時も自分軸で気を抜
看護師20年目 職場は結婚や出産、子育てなどで 何度か変わったけど 看護師という職業は続けてきた SNSなどで流れてくるお局さんのお話 私も新人の頃、理不尽に怒られた 初めて行う事でも「何で知らないの💢
カラダの調子が悪く精神的に弱っている時 私は自分が好きなものを食べる リンツチョコレート とろける甘さ チョコレート ポリフェノールは精神面を安定させてくれる働きがある だからか 嫌な事があった
普段あまり気にならない言葉も 体調が良くない時は残ってしまう カラダが不調だと 精神面も悪くなるという負のループ 貧血でフラフラなので余裕がない時に感じた 心＝カラダ 心のあり方、カラダのありか方
頑張っている自分が心地よく眠る環境をつくる 寝る前のヨガ、白湯でリラックス ミニチュアダックスの銀さんと小鉄に寄り添い 幸せホルモンセレトニンを出してマッタリ 瞑想の時間や読書 その時の心地良い時間を
できる事からコツコツと 人生これにつきる！ なんでもいい コツコツ続けていったものは自分の財産になっている 私の場合 看護師20年続けてきた この仕事しかできないからと自分に言い聞かせて 続けて
友達の行動にモヤっとする事ありませんか？ いいように使われたとか そんな事しなくてもと 自分が受けた行為に対して受け入れられない事が ありますよね 最近の出来事で友達と思っていた人に 「何？めっ
御年16年目を迎える我が家の銀さん ご飯は食べてるけど筋力が落ち痩せてきている 寝てる時間も長くなっているが 朝、晩の散歩にはゆっくりだが出かけている 小鉄と一緒に散歩 犬も人間と一緒なので
遅めの起床 起きる時間を気にしない休日って幸せ ストレスフリーの時間って人を癒し修復してくれる 頑張りすぎな人は何もしない時間は 自分にとって薬になる 何も考えない時間 自分を真っ白にしてい
先月《A》BEGINNINGでデビューしたAえ！groupを応援してる。 佐野晶哉に夢中である。歌よし、ドラムよし、お笑いよし、顔よし、スタイルよし もうね〜めっちゃ惹かれてる。見ているだけで幸せになる。 晶哉が笑え
口腔、口唇ヘルペスは繰り返す 今までは口唇で唇の外に ①ピリピリした感じがあって②水疱ができて③潰瘍ができる 症状の始めに処置を行っていたら症状が抑えられる ヘルペスは単純ヘルペスウイ
