お腹空かない。グラスフェッドのホヘイプロテインパウダー

最近たまにプロテインパウダーを飲んでいます。こちらOpportuniteas WHEY PROTEIN ISOLATE 454g $26.4 amazon普段から結構お肉やお魚、卵などタンパク質は摂っている方なので、プロテインパウダーは必須ではないかなと優先順位は低めでしたが、睡眠の質も良くなるとか、疲れにくいとか、美容にもいい？とかメリットも色々聞いていたので、試してみよっかな〜と買ってみました。ちなみに睡眠の質が良くなり仕組みはこのうちトリ

Vichy「ヴィシー」のビタミンCセラム

プチプラスキンケアを色々試すのが好きです。ここ数ヶ月、ビタミンCセラムは使っていなかったのだけれど、お肌のケアも忙しさにかまけて怠っていたのだけれど、ちょっと気を持ち直して、ビタミンCを再度使い始めました。今、使っているのはこちら。なんかレビューがよかったのと皮膚科医などの専門家も推奨していたような。ビタミンEなどの抗酸化物質も一緒に配合されていて、品質をキープしやすいのでいいっかなと購入に至る。『Vichy』 LiftActiv Vitami

このレチノール予想以上にいい気がする。

プチプラのスキンケアを試すのが好き。ドラックストア系のレチノールもいくつか使ってきて、今回はこちらを『RoC』 Retinol Correxion Line Smoothing Night Retinol Serum, 30 Capsules ＄30前後『ROC』パリの Pharmacie Rogé Cavailles の薬剤師である Dr. Jean-Charles Lissarrague によって開発された史上初の低刺激性スキンケア処方