うつ、不安障害、睡眠障害、適応障害を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ フィルムカメラメインでスナップ写真を撮ってます。現像は自分でやります LINEスタンプやLINE着せ替えを作ったり、面白そうと思った事は何でもやってみるアラフィフ
カラーフィルム現像、モノクロ現像、そしてリバーサルフィルム現像に関する記事も書いています 最近は現像液が入手困難だったりするので、モノクロ現像液の自家調合なども
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れ様です 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 大阪から帰ってきました また日常に戻ります 今夜はこれからお土産の準備をしたり、明日の準備をしなければならないので、本文はお休みさせていただきます 明日の朝のことを考えると憂鬱だけど、何とか次の（約1か月後の）福岡遠征に向けて頑張って過ごそうと思います というわけで、今日はこのへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:…
Photo No.2013 / ライブ参戦のためお休み・その2
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の大阪公演2日目参戦のため、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしください にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
Photo No.2012 / ライブ参戦のためお休み・その1
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の大阪公演1日目に参戦のため、本文はお休みです 皆さん、良い夜をお過ごしください にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、晩御飯を食べながら録画した朝ドラ「虎に翼」を観て、あとはまったりBUMPタイムでした。洗い物を済ませて寝る準備をして…で、そこから眠れないんですよね… 結局床についたのはまたもや2時近く。当然、朝は辛くて。でも何とかいつも通りの時間に出て、いつも通り会社に着きました 昨日休んだぶん、昨日の仕事の一部もやらねばならず、なかなかに忙しい一日でした。もともと金曜日は仕事が詰まっている曜日なので、今日は一切、手が空くということがなくて、珍しくギリギリまで仕事でした 来週月曜日の欠勤の届出も…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら録画した朝ドラ「虎に翼」を観て、そのあと「映像の世紀・バタフライエフェクト」をひとつ観ました。それでもHDDレコーダーの空きはまだ少なくて、残り7時間45分しか録画できない状態…。何とかしなきゃ💦 洗い物を片付け、寝る準備をしてから、youtubeでBUMPタイム。床についたのは1時15分頃でした 朝は目覚ましで7時半に起きました。が、起きた瞬間に喉が痛くて鼻水がひどいことに気づき、とりあえず熱をはかりました。37.3度。微熱…特にひどいだるさがあるわけではなく、ど…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、晩御飯を食べながら、録画した朝ドラ「虎に翼」を観ました。それも先週の5話だけでなく、月曜、火曜のぶんも。リアルタイムに追いつきました。最終週だから、ネタバレニュースに引っかからないために、残りは毎日毎晩観れたらいいなと思いますが、どうかな 眠気は相変わらず来なくて、床についたのは1時半過ぎでした。朝はまたいつも通り7時半過ぎに起きて、15分で準備。50分には部屋を出発。また電車が遅れていたけど（踏切に自転車立ち入りのため）余裕持って出ているので特に問題なく 仕事は今日も順調…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はお風呂をあがってブログをアップしてから、結局「虎に翼」以外は何も観ずに、BUMPタイムとなりました。いつものごとく眠気はなかなか来なくて、なんとなくSNSをぼんやり眺めて数時間、なんと… 久しぶりに、寝落ちしました。PCの前で 1時頃までは覚えているのですが、そのあと落ちたみたいです。気付いたら3時頃で、慌てて横になって寝ました 朝はいつも通りにギリギリに起きて準備。いつも通りに出かけました。電車はちょっと遅れていたけど、特に問題なく 今日はクリニックの通院日だったので、15時で早退…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局、23時45分頃に帰宅。軽くご飯を食べてシャワー浴びて、それでも床についたのは1時半過ぎでした そして そうです。今日もアニマロッタに出かけました。ほかにすることたくさんあるはずなのに、つい出かけてしまいます。恐るべしアニマロッタ 午前中から出掛け、結局20時近くまでアニマをやっていました。今日も不調だったけど、昨日ほどではなかったかな。まぁそもそも、アニマロッタというゲームはメダルを稼げるゲームではないなと思うので 帰ってきて着替えて、珍しく先にご飯を食べました。録画した朝ドラ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は21時半頃にお風呂に入り、そのあと晩御飯。録画してあった朝ドラ「虎に翼」を観ながら食べました。2週か3週前の、です。レコーダーの容量は残り4時間半くらいになっていました💦 少しでも観て消していかねば その後の時間は、BUMPの時間。youtubeで流しながらぼんやりPCでSNSを眺めていました 床についたのは。朝はいつも通りの目覚ましで目を覚まし、でもまたちょっとうだうだと横になっていて、起き上がったのは8時40分くらいでした。久しぶりに朝、コーヒーを淹れてのんびり。でも今日もアニマ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩は、帰りに妻と合流して買い物をしたりして帰ってきました。その後のんびり時間を過ごし、ブログも本文のお休みをさせていただきました 夜は簡単に済ませ、特に何も観ることなく、youtubeでBUMPを流しながら過ごしました。いろいろ調べ物をしていて眠気も来ないのでついつい夜更かし。床についたのは3時半過ぎでした それでも朝は7時半頃の目覚ましでいったん目を覚まし、その後9時くらいまで横になってウトウトしたり目を覚ましたりを繰り返して過ごしました 結局、メダルゲーム（アニマロッタ）をやりに…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は写真のみで、本文はお休みいたします とりあえず、週末です ゆっくりしたいと思います にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
Photo No.2003 / 「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の愛知公演2days
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて、空いた時間にこまごまと追記して下書きを作っていた日記が、やっとまとまりました。そう、名古屋2daysの遠征。と言っても今回も大したことは書けない、文章力の無さなんですが… 9月15日（日） 朝、7時15分に部屋を出発。新幹線に乗るために電車を乗り継ぎ乗り継ぎ、新横浜に8時半過ぎに到着しました。今回の遠征で会える人のためにSOUVENIRを買い、あと車内で食べるお弁当などを買って、いざ9時15分頃の新幹線に乗車。各駅停車だったのでちょっと時間がかかって、名古屋に着いたのは11時40分頃…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は帰宅して、バイト先の職場に配るお土産を小分けにしたり、軽く荷物の整理や使った金額の確認とか、とにかくいろいろやっていたら、あっという間に1時。疲れもたまっているし、ほんの少しだけ早めに床につきました。中途覚醒なく、睡眠アプリのポケモンスリープによると6時間ちょっと眠れていました。普段5時間ちょっとだから、いつもより1時間長く眠れたことになります。それでも朝は眠くて、起き上がったのは結局また出かける15分前 それでもいつも通りの時間に出て、いつも通り電車のなかでウトウトして、いつも通り…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 無事帰ってきました。明日からまた、日常が待っています。今から不安でいっぱいですが、何とか乗り越えなきゃ 本日も慌ただしく明日の準備などしなければならないので、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
Photo No.2000 / ライブ参戦のためお休み・その2
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の愛知公演2日目参戦のため、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしください
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の愛知公演1日目に参戦のため、本文はお休みです 皆さん、良い夜をお過ごしください にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、本文お休みブログをアップしたあと、youtubeでBUMPを聴きながら過ごしました。あれこれやっていたら、あっという間に朝の4時近くまでなってしまって、慌てて床につきました なので、朝は7時半の目覚ましで一度起きたのだけど、結局二度寝。起きたらお昼でした。妻が少し前に起きて洗濯機をまわしてくれていたので、起きて少ししたらすぐ終わって干せる状態に。二人でちゃちゃっと干してしまって、ようやっとPCの前へ。SNS巡りをしました そうこうしているうちに、BUMPのツアーファイナル、東京ドー…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は仕事帰りにファミレスで妻と合流してのんびりしてしまったため、遅くなってしまいました ということで、本文はお休みします。申し訳ありません にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、録画してあったNHKのドラマ「Shrink(シュリンク)―精神科医ヨワイ―」の第二話を観ました。第二話は「双極症」の話でした。やはりすごく良くできているドラマです。次回の第三回で最終回なのがもったいない。ちなみに次回は「パーソナリティ症」がテーマです。中村倫也がとてもいい味出してます そのあと、遅くなったので本当は観る予定じゃなかったのだけど、録画してあった「映像の世紀・バタフライエフェクト」を観ました。9.11が変えた人々や社会についての話でした。あの日、自分は…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩は、晩御飯を食べながらU-NEXTで配信中の「西園寺さんは家事をしない」の最新話を観ました。つまり、晩御飯が23時頃になってしまったわけです…。不健康ですよね… 観終わってから洗い物を片付け、寝る準備。床についたのは2時半頃でした。遅過ぎます。おかげで朝は本当に辛くて、でも何とかいつもの時間に出発、いつもの時間に職場に着きました 仕事もとりあえずは順調に進みました。14時過ぎには手が空いてしまったので、最初は以前上長から指示のあった作業マニュアル作成作業をしていたのですが、行き詰っ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、観ていなかった「西園寺さんは家事をしない」を観ました。あっという間に一週間近く過ぎてしまっていました。洗い物を片付け、寝る準備をして、あとは夜のBUMPタイム。youtubeで聴きながらあれこれやっていました。結局眠るのはまた遅くなり、2時近くなっていました 朝は7時35分という、かなりギリギリな時間に起きて、15分で準備して部屋を出ました。毎日こんな感じで疲れます…でも、早起きよりも少しでも長く寝ていたい気持ちが勝ってしまっていて…。だいたい、毎日の睡眠時間は5…
Photo No.1993 / BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous埼玉2日目
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩は、BUMPのライブ「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」埼玉2日目でした。初日は参戦できなかったので、今回のツアーの最初の参戦でした 朝7時15分くらいに起床。準備をして忘れ物がないかチェックをして、いつもより数分だけど早く部屋と出ました。電車を乗り換えるほどにじわじわと増えていくBUMPファン。この感覚が何とも嬉しいんですよね… ベルーナドームには、9時ちょっと過ぎに到着。そこから物販の入り口近くへ移動。それにしても暑かった……
Photo No.1992 / BUMPのライブのためおやすみします
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」埼玉ベルーナドームに出かけております というわけで、本日もおやすみさせていただきます これがアップされるころは、会場入りしている頃だと思います 皆さん、良い夜をお過ごしください にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、録画した朝ドラ「虎に翼」先週分を5話連続で観ました。洗い物を終わらせ、SpotifyのプレイリストでBUMPを聴いていました。全曲紹介で一曲一曲、インタビュー形式で藤くんが語っているのでとてもいい感じで曲を楽しめました さて、今日と明日は本文おやすみいたします 今日はライブの準備、明日はライブ というわけで、今日はこのへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',desi…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は特に何も観ず、静かに過ごしました。でも夜寝る前にはyoutubeでBUMPを聴きながらのいつもの時間。昨晩も床につくのが遅く、2時近くでした そして朝はいつも通り、7時半過ぎに起き上がり、慌てての準備。それでも今日も無事、いつもと同じ時間に職場に着くことができました。もうそれだけで合格点です 朝、PCを立ち上げてExcelを立ち上げて、と仕事の準備をしていると、F氏が入ってきました。無言で。そして勤怠を切ってから、「あっ…、おはようございます」と皆に挨拶。前にもちょっと書いたのですが…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 今日は帰りに妻と合流して、外食して帰ってきました。というわけで遅くなったので、メインの日常についてはお休みさせていただきます 明日にでも、今日気になったこととか記録できたらいいな、と思いますが…どうかな 遅くなったので、シャワーを浴びてきます *-*-*-*-*-*-*-*-*-* 久しぶりに「今日のBUMP」です。昨日ちらっと書きましたが、MVが公開されたので紹介します。「strawberry」です。アルバム「Iris」収録。TBSで放送、U-NEXTで配信されているドラマ「西園寺さんは…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はお風呂のあと、晩御飯を食べながら、BUMPの新アルバム「Iris」初回生産限定盤についていたBlu-ray「ホームシック衛星2024」を観ました。チケットが手に入らず、行けなかったファイナル。セトリはアンコール以外は同じなので、懐かしく思い出しながら観ました そのあと洗い物などをして寝る準備。がしかしまた眠気は来なくて、床についたのはまた2時頃でした 朝は今日もギリギリの時間に起きて準備して出掛け、何とかいつも通りの時間に電車に乗っていつも通りの時間に職場に着きました あ、仕事は今日…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はCDTVライブ！ライブ！を観たあと、少ししてからお風呂に入って、そのあと晩御飯。遅くなりました。何を観ようか迷ったのだけど、録画してあった「ドキュメント72時間」を1つ観て、そのあと、やはり録画してあった「Shrink―精神科医ヨワイ―」の1話を観ました。なかなかいい感じですが、3話で終わりなのがもったいないドラマです。あ、1話はパニック発作のお話でした。2話は双極症のお話らしいです そのあとは、いつものようにBUMPの曲を聴きながらの夜の寝る前の時間。眠るのが怖い。時間がたつのが怖…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩はお風呂からあがったところで、炊飯器のスイッチを入れ忘れたことに気づき、晩御飯が遅くなってしまいました。晩御飯を食べながら「西園寺さんは家事をしない」の最新話を観て、そのあと洗い物、そしてBUMPを聴きながらの夜の時間。1時半過ぎに床につき、中途覚醒なく眠ることができて朝は7時半過ぎに起きました 今日もまた、今週もまた、始まりました いつもの時間に職場に行き、いつも通りに仕事が始まりました。今日は月初だったので忙しく、手が空く時間がまったくない状態で、作業に没頭しました 時間になっ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は何もせず、というか、何もする気が起きず、ただ不安感に苛まれて過ごしてしまいました。例の、契約更新がないのか？ もしかしてクビなのか？ という不安感です 眠れなくて、床についたのは3時過ぎ、朝は9時ちょっと前に起きました。中途覚醒はなかったので、それが救いかな… 朝はとりあえずSNS巡りをしたりして、9時50分頃に部屋を出て、アニマロッタをやりにゲームセンターに行きました。今日はジャックポットも取ってプラスだったかな。5時間くらい遊んだあと、その足で美容院へ。電車でひと駅移動しました …
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撮影機材不明 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はブログそのものがおやすみでした なんとなくしれっと写真だけ、遡ってあげておきますが… 本日は、本文おやすみです 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
撮影機材不明 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日、本文おやすみです 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
撮影機材不明 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩も床についてからフラッシュバックがひどくてなかなか眠れませんでした。で、朝は7時45分にかけた目覚ましがまったく聞こえず…起きたのはまた9時過ぎでした。朝御飯を食べてコーヒーを淹れて、今日も仕事開始 今日も大して忙しくはありませんでした。途中、上長から緊急に資料をひとつ作って欲しいと連絡があって作業しましたが、それほど時間はかからず で、特に問題ないまま今日も仕事を終えました。終わってこれを書いています それにしても、今日iPhoneの写真フォルダを確認していたのですが、本当にストックが無く…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はいつも通り、遅い晩御飯を録画した朝ドラを観ながら食べて、寝る準備をしてから静かな夜の時間を過ごし、床についたのは2時過ぎでした。相変わらず眠気がなかなか来ません。中途覚醒が5時頃あったけどまた寝てしまって、次に起きたのは9時過ぎでした。相変わらずです… 朝御飯を食べてコーヒーを淹れて、仕事開始。今日も仕事は比較的暇で、空いた時間はExcelVBAの勉強をして過ごしました。特に問題なく作業も終わり、定時になったので終了、これを書いています お昼休みにGEOの抽選に申し込んだけど、相変わ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は2時頃床についたのですが、フラッシュバックが酷くて、いろんな過去のことが閉じた瞼の内側で次から次へと見えてきて、胸が苦しくなってしばらく眠ることができませんでした 朝は7時45分に一瞬目が覚めたのですが、時計を見たのは覚えているのに、その後の記憶がなく、次に目を覚ましたのは仕事開始の30分前…。また慌てて準備して、仕事を始めました 仕事は今日はそれほど忙しくなく、というか、むしろ暇、って感じで、先日業務内容の見直しを上長と行った結果、以前よりも暇な時間が増えてしまいました。まぁ、その…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はなかなか眠れず、床についたのは3時ちょっと前でした。で、起きたのは9時半頃。ちょっとしたらすぐ仕事開始でした。この状況、何とかならないだろうか…やっぱり心が少し疲れているんだろうな、と思います で、今日は火曜日なので比較的楽かな～と思っていたのですが、月初だったのを忘れていました…。月初は前月のデータをまとめなきゃならないので、作業が少し増えるんですよね💦 で、休む間もなく次から次へと作業を続け、気付いたら30分残業になっていました 終わってこれを書いています。疲労感でいっぱいです …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は録画した「PJ 〜航空救難団〜」の8話を観ながら晩御飯。残すは最終話のみです。洗い物を片付けたり寝る準備をしてから、しばしののんびりタイムで妻とマリカー8デラックスを少し遊び、そのあとテレビも消してSNSを眺めていました。RADとBUMPが対バンするとのことで、X界隈では大嵐が巻き起こっていました。賛否両論というか、いろんな人がいろんな意見を言っていて… つまりは、「RADのファンでもないのに、RADの周年ライブにBUMPファンが参戦していいものか？ 本来のファンの人のために席を譲る…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はのんびり過ごしてました。主に録画した番組の消化（ドラマ3本観た）と、マリオカート8デラックスで時間が溶けてしまいました というわけで、本文は短く終わります 今日は一日、何にもしてない感じで終わってしまいそうなので… 今はAmazonで注文した商品の荷物が届かなくてちょっとイライラしています。昨日早めの時間に注文したのに… でもよく考えると、注文して翌日配送なんて、今では当たり前だけど、昔はそんなことできませんでしたもんね。人はその環境に慣れてしまうと、恩恵を当たり前に感じてしまうのか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて本日は朝から洗濯をして、午後から妻と出掛けてくる予定のため、予定通り出掛けている場合は本文おやすみとなります 出掛けなかった場合、もしくは予定より早く帰宅した場合は、この予約投稿は書き直されるはずなので、これが投稿されるということは出掛けているということです というわけで、皆さん良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩はいつも通り、というか予定通り、ブログを書いたあとyoutubeを観たりしてのんびり過ごし、21時頃にお風呂、22時頃に録画した朝ドラ3作品を観ながら晩御飯を食べました。で、また妻とマリオカート8デラックスをやることに。小一時間やって、床についたのは1時半過ぎでした。が、眠れず…多分1時間くらいは起きていた感じです 朝はまた、9時過ぎに起きました。今日もウォーキングに出られなかった… そして仕事開始。朝イチで上長からLINE連絡が来ていて、新しい仕事が追加になりました。ただ、昨日言…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩もいつもと同じように、録画した朝ドラ3作品を、遅い晩御飯を食べながら観ました。洗い物をして寝る準備をしたら、0時ちょっと前。小一時間だけ妻とマリカー8デラックスを遊んで、妻は先に寝ました。が自分は眠気がまったく来なくて、静かな部屋でぼんやり1時間ほど過ごして、2時頃床につきました 早朝覚醒はなく眠れたのですが、朝の目覚ましで起きられず、気付いたら仕事開始30分前。慌てて準備してからの仕事でした 今日は一週間のなかで一番暇な木曜日。本当に暇すぎて困ってしまうのですが、ちょうど上長からミー…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 特に忙しかったわけじゃないけど、なんとなく疲労感がひどいので、本日は本文おやすみになります 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます また、朝、起きられませんでした…正確に言うと、早朝覚醒が4時半頃あって、そのあと眠りについたら8時に起きられなかった、という感じ…ウォーキングに出てない日が続いています とりあえず、起きて仕事。今日もぼちぼち。暇な時間も多々あって、この仕事量では足りないよ…という状態なんですが、上長となかなかミーティングできずにいます（上長が忙しすぎるため） そんなわけで、まったり仕事して、終わってこれを書いています 最近、夜は妻とマリカー8デラックスで、インターネット対戦をして過ごすことが多いです。まぁ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日は投票から帰ってきてから洗濯をして干して、少しのんびりしてから晩御飯の準備。あ、投票から帰ってきて洗濯のあいだにシャワーを浴びたので、お風呂は済でした 選挙速報を観つつ、マリカー8デラックスを妻と遊び、いつもより少し早めに床につきました。がしかし、また眠れず。早朝覚醒もあり、二度寝感覚で寝てしまったので起きたのはまたも9時半頃でした。慌てて朝御飯を食べて仕事開始 今日は忙しい月曜日なので、休む間もなく次から次へと作業を片付けていく感じで、いっぱいいっぱいでした。結局30分の残業で何とか…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文おやすみです 午前中から出掛けており、帰宅して投票に、と慌ただしかったので… あ、ちなみに昨日のアニマロッタの最終結果はこんな感じ ワンダーチャンスの突破率があまりにも悪い。56回のうち5回しかジャックポットチャンスにたどり着いてないし、その5回のうち、ジャックポットが取れたのは1回のみ。全然ダメでした また再来週です というわけで、今日はこのへんで 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日はアニマロッタ中のため、本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます とりあえず、金曜日を、今週を無事乗り切りました 明日、明後日はのんびり…とはいかず。明日は一日アニマロッタの予定、明後日はちょっと遠くのバイクショップまで行かなきゃならない予定なので… ま、でもリフレッシュできればな、と思います というわけで、少なくとも明日、明後日は本文おやすみさせていただきます 皆さん、良い夜を にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recomme…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はまたもや夜中にマリカー8デラックスを遊んでから寝ました。1時半くらいまでですが 朝は今日も起きられず。仕事開始30分前に起きて準備するという状態。良くないなと思う。ちゃんと運動しなきゃなのに、どうしても起き上がることができないでいます 今日は仕事はめちゃくちゃ暇でした。上長から仕事が振られることもなく、待ち時間の長いことと言ったら… 結局今日は、実質2時間くらい、暇な時間でした。で、仕事終わり。何事もなく今日を終えることができました 終わってこれを書いています。このあとはまた、しばら…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、録画した朝ドラを観ながらの、いつもと変わらぬ晩御飯の時間だったのですが、「とと姉ちゃん」が録画されていませんでした。あれ？ 予約録画設定おかしくなったかな？ と設定を見直したりしていたのですが、何のことはない、大谷翔平選手の二刀流復帰戦の中継のためお休みしたようでした。まぁ、国民の関心事なのかもしれませんが、MLBの試合だし、BSで放送してもよかったんじゃないの？ ドラマ楽しみにしている人もいるんだろうし…と思いました それはさておき、昨晩も結局なかなか眠れず、そのうえそろそろ横に…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は予定通り、録画した朝ドラを見ながら晩御飯を食べて、洗い物。のんびりゲームしてすごしてました でも、心のなかはずっともやもやしていて、全然落ち着かなくて集中できないし、あまり良い時間の過ごし方とは言えませんでした 床についたのは2時半頃。相変わらず眠気が来ないままでした。早朝覚醒があったせいで、中途半端な眠りになってしまい、またもや起きたら仕事開始の15分前。大慌てで準備して仕事開始でした 今日は心療内科クリニックへの通院日なので、仕事は午前中でおしまい。15時からの予約だったので、1…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみで失礼いたします 皆さん、良い週末をお過ごしください 今日の振り返り ●今日できたこと 美容院へ行く ●今晩の予定 お風呂録画した番組を少し観られたら観たい ●今日のメンタルポイント 行動力70点。予約が空いてなくて朝イチの美容院だったけれど、無事行くことができてさっぱりしてきた。精神面60点。休みに入っても不安感と焦燥感は相変わらずで、ずっと付きまとわれている感じ。全然休まらない気持ちのまま、今日を過ごした。明日は少しはましになってくれないだろうか…。総合で65点。うつ度8…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は本文お休み、写真のみで失礼します 何とか一週間を終えました（水曜日に欠勤しましたが）。それだけでホッとしています 明日は美容院。朝イチの9時からなので、朝が大変ですが、生活リズムは崩さずに過ごせるのでいいかな 今日の振り返り ●今日できたこと 無事一日働くことができた ●今晩の予定 お風呂 ●今日のメンタルポイント 行動力80点。今日も良くやったと思う。通勤しただけで自分を褒めたい。精神面60点。今日は仕事が忙しい一日だったので、あまり余計なことを考えなかったほうかなと思う。それでも…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はブログを書いたあと、PCの前でしばらくうたたねしてしまいました。それでお風呂に入るのが遅れて、結果晩御飯も遅くなってしまうという良くない流れでした 食べながらはyoutubeで今日のニュースを観て、そのあとはBUMPを流しながら短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定をやって過ごしました 床についたのは1時頃。やっぱり眠りが足りない、という気分で目を覚ましたのが7時半。今日は無事会社にたどり着くことができました。まぁ普通の人にしてみれば当たり前のことなのだけど… 仕事は微妙な緊張感…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は全然眠気がこなくて、4時半過ぎまで眠れませんでした。朝は7時20分頃に一度起きたのですが、疲労感と倦怠感がひどく、そして眠くて頭がぼんやりして霞がかかったような感じがして、これはとても仕事できる状態じゃないな、というのが起きた直後の実感でした それでも約10分、迷って迷って、結局、今日は欠勤することを決めました。始業時間に合わせて上長に連絡し（ちょっとそこは病欠という話にしましたが）、しばらく横になって過ごしました 5月に新型コロナで一週間休んでからは、ずっと5連勤が続いていて、その…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は床についたのが2時近くでした。最近そんな時間まで眠れなくなっています。やはり眠剤を調整したせいで（弱くしたせいで）寝つきが悪くなっているのでしょう それでも朝はやってくるから、起きねばならず。またギリギリの時間まで寝ていて、何とかいつもの電車に乗る感じでした 仕事は今日もとりあえず順調に進めることができましたが、かといって不安感や緊張感から解放されたわけでもなく… 空いた時間は社内システムのどのページにどんな情報が載っているのかを確認したり、いつものようにVBAの勉強をしたりとして、…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます あっという間に土日が過ぎてしまいました。何もしないまま…。で、今日です 7月に入りました。一年の後半戦が始まりましたね…どこまで耐えられるだろうか。乗り切れるだろうか。何とか、何とか、この精神的綱渡りを日々渡らなければ さて、今日も写真のみで、失礼します 写真は「BUMP OF CHICKEN TOUR ホームシック衛星2024」の福岡公演でのツアートラック 「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」でまた福岡に行くけれど、弾丸参戦なので、観…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はやらなきゃいけないこともやらず、ただただ怠惰に過ごしてしまいました 薬の調整がうまくいったのか？ 休みの日に昼まで寝ているようなことはなく、いつも通りの時間に起きました さて、今日はせめてやらなきゃいけないことは片付けて、と思っていたのに、結局夜になって慌ててやる始末… 明日からまた5連勤が始まります。これがずっと続くのかと思うと辛いな、と感じてしまいますが、BUMPのために働かねば… 今日の振り返り ●今日できたこと 何もしない ●今晩の予定 晩御飯の準備お風呂 ●今日のメンタルポ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 何とか週末を迎え、まずは土曜日を過ごしていますが、何にもしてません それでいいじゃないか、という思いと、かつてアクティブに動けていた自分への思いがないまぜになってもやもやしています 本日も本文はお休みです 皆さん、良い夜を 今日の振り返り ●今日できたこと 何もしない ●今晩の予定 お風呂晩御飯の準備休む ●今日のメンタルポイント 行動力50点。何もしてないなぁ、という虚しさ。精神面50点。不安感と焦燥感は強め。それでも平日の連勤中よりはましかな、と思う。妙な緊張感がないから…。もっとこの…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も本文はお休みです。しばらく続くかもしれません 今やiPhone Photoのみという感じですが、それでも精一杯iPhoneで撮った写真なので、見ていただけたら幸いです iPhone写真メイン、たまに本文、みたいな感じになるのかもしれません それでも、少しは書いていけたらいいなと思っています どうかしばらくこのペースにお付き合いいただければと願うばかりです よろしくお願いします そしていつもお立ち寄りいただいている皆様、本当に感謝です 今後ともよろしくお願いいたします なるべく本文は書…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます しかし 本日も写真のみで、本文はお休みさせていただきます 疲労感がひどい…。何とかあと1日、乗り切ります にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は写真のみで本文はおやすみさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしくださいませ
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局、何も観ないでただPCの前に座ってぼんやり…。youtubeで音楽でも聴こうかと思っていたけど、それもせず、静かな夜を過ごしました 今日は通院日だったので、職場を15時で早退。精神科クリニックで結構待たされて、それだけで疲れてしまいました 眠気と倦怠感がひどいことを伝え、薬が残っている状態が良くないので、少し薬の量を減らすことになりました。減らすといっても錠数は変わらなくて、mg、薬の容量が減ったというだけなんですけど 帰りの電車も思ったより混んでいて、何か疲労感が半端なくて… …
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます そういえば福岡の写真はあまりありません。観光する時間がほとんどなかったので… さて、昨晩は完全休養で、何もしない一日でした。今後土日はこんな感じかなぁ、と思っています。趣味らしい趣味に打ち込めず、仕方ないのでのんびりというか、だらだらというか、して過ごしてしまう感じ。良くないとは思いつつも、どうもそんな感じになりそう… 床についたのは1時半頃。起きたのは7時半頃でした。いつも通りです。電車は少し遅れていましたが、いつも30分前には会社に着く電車に乗っているので問題なし 仕事は今日も、とりあ…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日もブログ本文はお休みさせていただきます というわけで、予約投稿です あ、写真はついに福岡編に入りました。4月でしたね、行ったのは まぁ、足の写真なので場所なんてわからないですが（笑） というわけで、明日からまた月曜日が始まる…正直、ギリギリのところで精神的綱渡りをやっているのは相変わらずですが、何とか乗り切りたいです では にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',r…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみの更新です。気分転換に外に出てました というわけで、おやすみなさい って、まだ寝ないんですけどね にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局何も観ることができず、youtubeでニュースを観ながらの晩御飯でした さて本日は、本文お休みさせていただきます ちょっと遅くなってしまったので、ね たぶん、明日も遅くなりそうなので、写真のみかもしれません これからお風呂と晩御飯の準備します それでは、このへんで にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はちょっと遅くなったけど、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を最終回まで2話まとめて観てしまいました。いやー、面白かったです。何ならシーズン2、作ってくれませんかね… 観終えたあと、短歌ブログの予約投稿や、このブログの写真設定などをやって床につきました。2時過ぎでした。よって朝はまた辛くて辛くて、いつも通りギリギリの出発でした 今日は仕事が一番ない木曜日。ルーティンワークを終わらせたのが13時40分頃。そこからは暇、暇、暇。VBAの勉強をして過ごしました excel-ubara.…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を無事観ることができました。あと2話です。ネットでネタバレ情報を見ないようにするのが大変なので、早く観てしまわないと… 昨晩は床についたのは2時近くでした。朝はいつも通りギリギリに起きての出発。無事いつも通りの時間に会社に着いて、今日もお仕事開始 仕事そのものは特に問題なく進めることができました。そしてまた手が空いて、VBAの勉強がてら、ChatGPTさんにいろいろコードを教わって、その細かい解説もお願いして、ふむふむ、と自…
iPhone 14 まだまだ春の写真ばかりです こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はあれこれやっていて結局床についたのは2時過ぎという遅さでした。当然朝は辛く厳しい状態で、しかも雨… まだ週の前半ですよ…この朝からの倦怠感と疲労感、そして憂鬱感。それでも出社しなければならない、というふうに気持ちを何とか持っていき、通勤 今日はもう、通勤できただけで良しとします 朝、電車は遅れてて、15分くらい遅く会社に着きました。でもまぁ、普段から30分くらい早く会社に着いているので、特に問題なしでした 仕事はとりあえず順調に進み、また午後には手が空いた…
iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は歯医者通院のため遅くなるので、ブログの本文はお休みさせていただきます ちょっとその他やらなきゃならないことも多くて… （ワイシャツのアイロンがけとか、諸々…） そんなわけで、今日は写真のみ にほんブログ村 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};};
