うつ、不安障害、睡眠障害、適応障害を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ フィルムカメラメインでスナップ写真を撮ってます。現像は自分でやります LINEスタンプやLINE着せ替えを作ったり、面白そうと思った事は何でもやってみるアラフィフ
カラーフィルム現像、モノクロ現像、そしてリバーサルフィルム現像に関する記事も書いています 最近は現像液が入手困難だったりするので、モノクロ現像液の自家調合なども
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OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もなんだかんだとあれこれやっていたら、録画していた「ちむどんどん」を観ただけで、海外ドラマ「Dr. House」は観られませんでした。もう少し早く行動すればいいのに、倦怠感でどうしてもひとつひとつの行動が遅くなってしまいます 眠れたのは2時くらいと、昨日よりも1時間ほど早い時間でした。それでも2時なんですけどね…。起きたのは7時55分。いつものようにコーヒーを淹れ、そして相変わらず倦怠感がひどくて、しばらくは横になって過ごしました。二度寝しようと…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は録画したちむどんどんを観て、それから海外ドラマを観ようと思っていたのだけど、あれこれやっていたら時間がなくなってしまって、結局ちむどんどんしか観れず、でした。Dr. Houseを観て先に進みたいのだけど… 眠れたのは3時頃。ちょっと遅かったです。起きたのも遅くて、今日は8時10分頃でした。水曜日は就労移行を休むようにしているので、今日は何も予定なし。だるさもあってしばらく横になって過ごしました。9時半頃になってようやく起き上がり、まずは今日最低限やろうと思っていた洗濯を開始。終わって干して今日のミッションはほぼ完了したような…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は録画した「ちむどんどん」を視聴。また思い付きで周囲を巻き込む暢子にもううんざりですが、最終週なので来週からの「舞いあがれ！」を楽しみに完走したいと思ってます。それにしても朝ドラは、前回の「カムカムエヴリバディ」と今回の「ちむどんどん」でひとつの指標を視聴者に提供してしまったような気がします。今後どの作品も、「カムカムに比べて良かったかどうか」という基準で観られてしまうのではないかな、と。そして作品がおもしろくなかった場合は逆に「ちむどんに比べてまだマシ」という基準も…。次の「舞いあがれ！」はどうかな… 21時になってNHKで…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩眠れたのは2時半頃でした。ちょっと遅め。フラッシュバックがひどくて、なかなか眠りにつくことができませんでした。起きたのは7時40分頃。そこから横になって二度寝しようと思ったのだけどできなくて、結局11時過ぎに起き上がるまで横になってのんびり過ごしました。やっぱり倦怠感があり、身体が重く感じます それでもいつものように準備して、出発。今日の就労移行は午後からだったので、昼前には出発、電車を乗り継ぎ通所してきました。乗り換えてから今日もTwitter…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時前に眠ることができました。ちょっとだけ早くなってます。起きたのは8時頃。でもやっぱりだるさが勝ってしまって、結局11時頃まで横になって過ごしました。二度寝は今日は無し。というか本当は二度寝したかったのだけど、眠れなかったのです 今日の東京のはずれの天気は晴れ。ちょっと雲が多めだけど久しぶりに休みの日に晴れている気がします コーヒーを飲んで少ししてから、X-E2を持って買い物へ。お米がなくなりそうだったので、仕方なく買いに出かけたのでした スーパーまでの道を自転車で走りながら、時折降りては撮り、というのを繰り返して、いつも…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時頃眠ることができました。いつもより30分ほど早く眠ることができたのに…今日も過眠の症状に悩まされています というより、倦怠感でしょうか。台風のせいもあるのかな、と思っていますが、とにかくだるい。身体が重く、今朝も8時頃起きたのですが、そのまま二度寝。10時頃に起きてそれからは布団の上でごろごろ。結局ちゃんと起き上がったのは13時ちょっと前くらいでした それからも倦怠感がひどくて、PCの前にいても身体がだるさで満ちていて、起き上がっているのも…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日はとにかく眠くて、過眠の症状がひどい一日でした 昨晩は眠りにつけたのが2時半頃だったのですが、起きたのはまず7時25分。自然にふっと目が覚めました。が、倦怠感がひどくてそのまま寝なおすことに。すると12時まで眠ってしまいました。目は覚めたけど起き上がるのがだるくて、そのまま目を閉じ横になってごろごろ。気付いたら14時になっていたので、ようやっとそこで起き上がりました コーヒーを淹れてシリアルを食べて、やっとのことでPCの前へ がしかし、今度はPCの前でうたた寝…。小一時間眠ってしまいました。どれだけ眠ればこの眠気が消えるのか。…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩、SPY×FAMILYとちむどんどん観ました。SPY×FAMILY、1クール1期、あと2話で最終回です。今晩観終えるかなと思います。ちむどんどんは、安定のひどさ。脚本、演出、演技…。まるでこう作っちゃいけないドラマの見本のような、そんなドラマ。今日のぶんは今夜観ます さて昨晩も眠れたのは2時半過ぎくらい。起きたのは7時55分とちょっとだけ遅めでした。コーヒーを淹れて今日は午前中はのんびり。ぎりぎりまでぐうたらしてからの、気持ち切り替えて出発 電車を乗り継ぎ、今日もTwitterお題短歌3首詠みました。就労移行、今日のプログラム…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はSPY×FAMILYを2話、録画したちむどんどんを観ることができました。ちむどんどん、ひどい雑 youtubeで、Live Under the Sky '89の、「Select Live Saxophone Workshop」を聴きました。1989年当時Jazzにハマっていた自分は、夢中になって聴いたし、ジャズ喫茶でリクエストして大音量でも聴いていたり、とにかく懐かしいアルバムでした。Live Under the Skyのための特別なセッション…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は無事、録画した「鎌倉殿の13人」を観ることができました。畠山、ついに散ったか… 眠れたのは昨夜も遅くて2時半頃。最近1時台に眠ることができなくて、だいたい2時過ぎになってしまっています。毎晩、今夜は1時台に、できれば0時台に、と思うのですが、なかなか難しいです。朝起きたのは7時50分。コーヒーを淹れて午前中はのんびり。今日は午後から就労移行支援事業所への通所でした 東京のはずれの、今日のお昼前の天気は雨。そこそこしっかり降っていました 今日は何となく心にゆとりがあったので、ゆっくり準備して早めに出発。とはいえ乗る電車は同じな…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はSPY×FAMILYを2話だけ観て、あとはどうにも集中力がもたず、横になって過ごしました。そのわりに眠れたのは3時半頃という、遅い時間。起きたのも例によって8時に起きてからの二度寝。結局起き上がったのはお昼過ぎてからでした この三日間、どうにも過眠の状態です。寝付けないのに一度眠ると寝すぎるという感じ。明日は就労移行支援事業所への通所、午後からだけど、大丈夫かなぁ、と心配になってきます。ここ数日の天気のせいかなぁと思ったり、それとは関係ないような気がしたり…微妙な具合の悪さです 起きてからはコーヒーを淹れトーストを食べて、録…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はやはり眠れなくて、3時近くにようやっと眠れたと思います。8時に起きて、また今日も二度寝。過眠の症状かと思われますが、5時間＋4時間ちょっと、合計9時間以上、昼過ぎまで眠っていました 起きてから歯を磨いて顔を洗って、コーヒーを淹れて飲みながら、Twitterのお題短歌を考えて2首詠んで…ととりあえず起きてやろうと思ったことを片付けてしまい、あとはのんびりです そういえば昨晩「SPY×FAMILY」を観始めました。集中力があまりもたなくて、大丈夫か…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時くらいに久しぶりにPCの前で寝落ちしてしまいました。眠気がこないなぁといつものようにPCを眺めていたら、突然やってきたようです。3時ちょっと前に起きて布団に移動 朝は8時ちょっと前に一度目覚めたのですが、今日は土曜日だし、と二度寝。起きたのは11時半頃でした 今日の東京のはずれは、天気予報では午後から雨が降り始めるとのこと。買い物に行かなきゃと思っていたので、慌てて準備して近所のスーパーへ自転車で出かけてきました 調味料やら食料品やら買って帰宅。帰ってきてからようやっとコーヒーを淹れて、トーストを食べました 今日は何の予…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もやはりなかなか寝付けず、多分2時半頃だったと思います。昨晩はまたフラッシュバックがひどく、思わず飛び起きるような光景が目の前に浮かんでなかなか寝付けませんでした。意識を何とか他に向けて気を逸らそうとするのだけど、すぐにまた浮かんできて、本当に苦しかった…。今朝は7時50分に起床。コーヒーを淹れて一息ついて、少ししたらすぐ出発の時間 今日の就労移行支援事業所への通所は午前中なので、早くの出発です いつものように電車の中で、Twitterお題短歌を2首詠んで…ところが、お題を間違えて投稿していたことに途中で気づきました。正しいお…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もだるさから行動が遅れがち。結局寝る前の薬を飲んだのがまた1時ちょっと前という状態で、眠れたのも2時半過ぎくらいでした。寝る前にフラッシュバックがあって動悸がしてました。眼を閉じると過去の情景が浮かんで、思わず目を開けてしまう、というのを繰り返してなかなか寝付けませんでした。それでも眠れたのは、入眠まで時間はかかるけど薬は効いているということなんだろうな、と思います 起きたのは7時50分。今日もいつも通りコーヒーを淹れ、午前中はのんびり。PCの前…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も倦怠感がひどくひとつひとつの動作が遅いというか、重い腰が上がらずに、いろんなことが後ろへ後ろへとずれていき、入浴して寝る前の薬を飲んだのが1時ちょっと前という時間でした。そんなわけだからすぐに眠気もくるはずなく、結局3時くらいにやっと眠れたかなという感じでした 朝は7時50分に起床。コーヒーを淹れて朝の準備をして、でも倦怠感が強めだったので15分くらい横になって…。少しだけ休んでからの出発となりました 電車を乗り継ぎ、いつものように電車に乗っている15分ほどの間にTwitterお題短歌を今日は3首詠み、到着 今日はコミュニケ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は倦怠感でお風呂に入る時間が遅くなり（だらだらしてしまった）、寝る前の薬を飲み終えたのが1時ちょっと前でした。それからほどなくして眠りにつこうとするものの、一向に眠れず…結局2時半頃まで眠れませんでした 起きたのは8時頃でしたが、今日も午後から活動だったので二度寝…。11時半頃起き上がって準備して出発しました 今日も就労移行支援事業所の通所は午後からということで、電車の中でTwitterお題短歌を1首詠み、到着 今日も特に何事もなく、無事通所を終…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした さて昨晩は眠れたのがやはり2時半過ぎ。起きたのは8時10分と、いつもより20分くらい遅い目覚めでした…。しかし今日の就労移行支援事業所への通所は午後だったので、今日もまた二度寝。結局、11時半に起き上がって準備して、12時の電車に乗りました 電車を乗り継いで、ほんの15分ほどの間にTwitterのお題短歌をとりあえず1首詠んだけれど、そこで時間切れ。目的地到着のため、いったんストップです 今日は先週の振り返り面談でした。この土日、ストレスからか一気に疲れが出たのか、倦怠感と過眠の症状が出ていたことなどを話し、場合によっては現在の週…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃には眠ることができました。昨日はブログを書いたあとの夜もずっと横になってばかりで、全然動けず そして今日、目が覚めたのは8時。いつもと同じくらいの時間ですが、やはり昨日と同じく予定もないし、と二度寝…。そして今日も13時頃にようやっと起き上がってコーヒーを入れました それからの時間の過ごし方も、昨日を繰り返しているんじゃないか、と思う程におんなじ倦怠感を感じて過ごしました。PCの前でもウトウトしつつ… Twitterのお題短歌を2首詠んで投稿して、あとはしばらくのんびり。洗濯機を回してその間だらだらして、洗濯が終わっ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日は夜に海外ドラマを観ようと思っていたら、金曜ロードショーの「るろうに剣心」だったので、金ローを観ました。先週も観たのに続きを観ないなんてダメでしょ！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-* 昨晩はいつにもまして眠れなくて、眠りについたのは3時頃でした。朝は7時45分といつもとほぼ同じ時間に目が覚めたのですが、今日は何もすることがないし、倦怠感もあったのでそのまま二度寝…結局起き上がったのは13時頃という、過眠の状態でした 過眠の状態はその後も続き…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時頃には眠れたと思う。ちょっとだけいつもより早かったかな。起きたのは7時45分。だけどだらだらとしてしまってしっかり起き上がったのは8時半頃。いつものように慌てて準備をして、8時50分には出発。今日の就労移行は午前中の通所なのでした 今日は利用者さんが多くて（自分もその一人ですが）ちょっと緊張したけれど、特に何事もなく通所は終了。お昼には帰りの電車に乗っていました 帰ってくる途中で買い物をしようかどうか迷って、結局今日も何も買わずに帰宅 帰宅途中の電車の中で、Twitterのお題短歌を3首詠んで、ミッション終了させました …
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は眠れたのが2時半頃。贅沢は言わないので、せめてもう一時間早く眠りにつきたいと願うけれど、なかなか寝付けないのが常になってしまっています。起床7時55分。コーヒーを淹れて今日は午前中は予定がなかったのでのんびり過ごしました 昼前になって準備して部屋を出発。今日も就労移行支援事業所への通所でした。まだ人の顔と名前が覚えられません。職員の名前はだいたい覚えてきたのですが、通所している他の利用者さんの名前はまだまだ。スケジュールが合わない人もいるので月…
こんにちは、今日も一日お疲れ様でした さて昨晩はやはり眠れたのは2時半頃。起きたのは7時55分でした。いつもと変わらぬ感じですね。起きてコーヒーを淹れて、またいつものようにしばしのんびり。でもやっぱり倦怠感が強くて、小一時間横になって過ごしました 今日の東京のはずれは午後から雨予報だったので、スーパーが開いた時間を見計らって午前中のうちに自転車にまたがり買い物へ すでにどんよりした空で、いつ降ってきてもおかしくないなぁ、という空模様でした ちょこちょこと食料品を買って帰宅。帰宅途中には雨が降り始めていました。ポツポツという感じだったのでほとんど濡れなくて済んだけど 帰ってきてから、昨日撮り終え…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もすぐに寝付けず、結局眠ったのは2時半頃だったと思います。起きたのは7時55分。まずコーヒーを淹れてしばらくのんびり。が倦怠感の方が今日も勝ってしまって、しばし横になりました。10時頃にやっと起き上がり、準備をして外出。今日は心療内科の受診日でした 電車を乗り継ぎ約1時間20分。一か月ぶりの都心へのお出かけなので、めずらしくRollei35 Classicを持って出かけました クリニックへは予約時間の10分くらい前に到着。がしかし、結局そこから小…
iPhone8 Plus 今日の出発の時の空 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は夜もだるさがひどく、ほとんどの時間を横になって過ごしていました。身体が動かないものだから、やることなすこと後ろにずれていって、入浴したのが0時頃だったという始末。なので必然的に就寝時間も後ろにずれてしまって、眠りについたのが遅めで多分2時半頃 例によって朝8時頃に目が覚めるも、今日はお昼まで出かけないのでそのまま二度寝。起き上がったのは11時20分頃でした 時間がなくて早めの昼食を食べる時間もなく、準備して慌てて出発。今日も就労移行支援事業所への通所でした 今日は面談と個人訓練だったので、面談が終わったあ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は倦怠感がひどくて、長い時間横になって過ごしていました。ちょっと良くない兆候ですね 昨晩眠りについたのは2時半頃。だるさの割には眠気がきてくれませんでした。そして8時頃一度目が覚めるも、今日も過眠の症状で二度寝。結局起き上がったのは13時を過ぎた頃でした。11時には起きていたのだけれど、起き上がることができませんでした。倦怠感と過眠がひどくて困っています 起きてからはコーヒーを淹れて、のんびりしています。今日も特に予定はないのでのんびりです。Tw…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は金曜ロードショーで「るろうに剣心」をやっていたので、ついついそっちを観ちゃいました。録画してある鎌倉殿、進まず… 昨晩は1時半くらいには眠りについていました。いつもよりちょっと早い感じです さて、今日は特に何もない一日でした 朝8時半くらいに一度目が覚めたものの、今日は通所もなく予定もなにもないので二度寝。起き上がったのはお昼頃でした コーヒーを淹れて、のんびり そのまま時間だけが過ぎていき、あっという間に夕方に。特に何をするわけでもなく、ネッ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は無事、録画した「鎌倉殿の13人」を観ることができました。でもまだ追い付かず…（汗） 他にも録画して観てないドラマがあるので、何とかしなければ… 朝ドラ「ちむどんどん」は全然ちむどんどんしないまま離脱せずに何とかくらいついてます。ここまで我慢したのだから…という意地とでもいうか。相変わらずご都合主義バリバリの脚本です。偶然、偶然、そればかりで何でもアリのストーリーが進みます。演者は脚本家のコマのようで、生を感じないというか、もはやストーリーを進め…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日から九月ですね。九月のスタートということで、カメラを持ち出そうかな、と思っていたのですが、今日は準備不足で結局持ち出すのをやめてしまいました 明日も朝早めの出発なので、多分持ち出さないだろうなぁ…。写欲のかけらをそこら中から集めて自分のなかで固めて大きくしたいのですが、なかなか難しい日々が続いています。写真のストックもなくなってきて、ちょっと不安です。まだ過去写真があるから、つなぐことはつなげるんですけどね…ただそれは本意ではないので、何とかした…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はめずらしくPCの前で寝落ちしていました。2時頃落ちて、3時頃目が覚めて布団に入り、中途覚醒なく7時50分に起床。コーヒーを淹れてからは、まずはのんびり お店が開く時間にあわせて、梱包資材を買いに出かけてきました。今日は風があるけど日差しが強く、気温も高め…ひいひい言いながら無事買い物を済ませて帰ってきました 帰宅後は、部屋の掃除とカメラ棚の整理というか、カメラのチェック作業をやってました。やっぱりゼニット3Mはもうダメそう…。とりあえずこのカメ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃には眠れていたかな。今朝は7時55分起床でした。コーヒーを淹れて今日も午前中はのんびり お昼前になって部屋を出発。今日も就労移行支援事業所への体験通所…体験通所は今日が最後。9月からは通常の通所です 今日の体験通所も人数が多く、ちょっと人の圧が強かったかな…人馴れしない自分はなかなかこういう場には馴染めません 仲良くなってしまえばすぐ打ち解ける性格なのですが、そういう機会がなかなかないのが今の事業所の雰囲気。それがいいとか悪いとかではな…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は、先日購入したBump of Chickenのライブ「Silver Jubilee」配信終了の日だったので、もう一度全編じっくり観てやろうと夜になって再生開始。無事23時45分頃には終了しました。あと14分ほど残っている…よかった場面をもう一度再生しようとあれこれいじっていて、23時58分頃、前半のほうでやった曲を再生していたら、0時になって配信終了の時間 ところが、再生を開始したのが期限時間内だったからか、時間を過ぎてもそのまま再生されていたので、もう一回観られると…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日の夜は「鎌倉殿の13人」を無事1話進めることができました。あと2話で追いつくかな 眠りについたのは2時頃。朝7時45分頃目が覚めるも、そのまま二度寝して、起きたらお昼を過ぎてました。ちょっと寝すぎです。過眠の症状が出てるかなと思います 起きてからはPCの前でのんびりです。たまに先日紹介したゲーム「ヘイ・デイ」をやったり、kindleで小説を読んだり 夕方になって、バスに乗ってアクアショップに出かけました。とにかく自分の今住んでいる場所からはいろんなものが遠いので、不便で…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃には眠りについていたと思います。うちのEcho dot、深夜2時6分になると必ず「ぴっ」と音を鳴らすんですが（なぜ鳴るのかは不明。設定も何もしていない）、その音を聞いて少しして寝付くことができたと思うので 起きたのは8時頃。が、今日も午前中はゆっくりタイムだったのでそのまま二度寝して、11時頃に起き上がりました のんびりしすぎて早めの昼食も取れないまま出発、電車を乗り継いで、今日も就労移行支援事業所に体験通所してきました 通所している利用者さんのなかに、若い女の人がいるんですが、その方の貧乏ゆすりが気になって集中力が…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時半頃まで眠れませんでした。なかなか寝つきが悪くて困ります。薬が効いているのかいないのか…眠ってしまえば中途覚醒は最近は少ないので、一応効いているんだろうなとは思いますが、寝つきの悪い部分にも効いて欲しいものです 起きたのは7時50分。今日もいつものようにコーヒーを淹れ、少しだけのんびり。今日は就労移行支援事業所への体験通所が午前中だったので、8時50分には部屋を出ました。着いたのは9時40分くらい 今日は個別訓練だったので、自分はPCでExcelの関数を勉…
iPhone8 Plus ハートの虫食い こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はやはり眠れなくて、2時半過ぎくらいにやっと眠れた感じでした。起床は7時55分。いつもと変わらぬ日常 コーヒーを淹れたあとは、今日もまずのんびり。就労移行支援事業所への体験通所は午後からだったので、11時くらいまではPCの前で過ごしていました。11時過ぎに早めの昼食をとって、12時前に出発。事業所までは電車を乗り継ぎドアtoドアで45分くらいかかります。今日も特に何事もなく、無事プログラム終了 帰りに乗り換え駅でちょっとぶらぶら。少し離れたところにあるGUまで行って、シェフパンツを一枚買ってきました。本当はユニ…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃ようやっと眠れた感じです。中途覚醒はなく、起きたのは7時50分。いつものようにコーヒーを淹れて、ちょっとだけのんびり そのあとすぐに洗濯機を回して、その間はネットであれこれ。昨夜から自分が使う用のWindowsアプリケーションを作っていて、delphiのプログラミングでいろいろ調べ物をしていました。洗濯機が終わったので洗濯物を干して、あとは本当にのんびりタイム 「CSI: VEGAS」のシーズン1が10話までしかなかったので、全部観てしまいました。基本的に一話…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃眠れました。が、中途覚醒が二回あって、ぐっすりと眠れた気がしないまま、7時50分起床。コーヒーを淹れてしばらくのんびり 今日は就労移行支援事業所への体験通所の日でしたが、午後からだったので午前中はゆっくりと過ごしました 11時過ぎに少し早めの昼食を食べて、12時少し前に出発。途中乗り換え駅で時間があるので久しぶりに持ち出したデジカメで周囲をちょっと撮ったりしつつ、事業所へ向かいました 今日の体験通所は参加人数が多くてちょっと圧がすごかったなぁ、という印象でした。まぁそんな中でも特に問題なく無事通所を終えてきました 今…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はほぼ海外ドラマを観て過ごしてしまって、録画した「鎌倉殿の13人」がちっとも進みませんでした。他にも録画してあるドラマがあるので、いったいいつ観ればいいのか…。今晩頑張って観ようと思います ゆうべ眠れたのは午前3時頃。なかなか眠れず、眠ったあとも右肩の痛みで中途覚醒したりして、よく眠れませんでした さて、今日も特に予定なく、のんびりです 午前中はほぼ横になって過ごして、午後になってからようやっと活動開始。とりあえず近所のスーパーへ買い物へ。正直、この買い物が結構…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はメダカやベタの世話でいろいろ遅くなってしまって、鎌倉殿の13人を観れずに終わってしまいました 今日は7時ちょっと前に一度起きたあと、まだ時間があったのでウトウト…。8時45分頃に起きてコーヒーを淹れてのんびりしました 特に予定もないし、とりあえず洗濯。小一時間ネットをうろうろしていたら洗濯が終わったので干して、あとものんびりです 「CSI: VEGAS」を数話観た後、重い腰を上げてモノクロフィルムの現像作業をやりました。撮影したのがちょうどひと月くらい前のフィルム。一か月も寝かせてしまいましたが、とりあえず現像は無事終了。た…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は「鎌倉殿」を観るはずが、金曜ロードショーで「となりのトトロ」をやっていたので急遽観ることに。もう何回観たかわからないくらい観てますが、何度観ても面白いですね 原画で金田伊功さんが参加しているので、どの部分を担当されたのか気になるところでしたが、見当もつきませんでした。ナウシカやラピュタでは多分ここじゃないかな、というのは感じるのですが 来週は「耳をすませば」をやるそうな。観てない作品なので観ておこうかな さて、昨日の夜中は珍しくPCの前で寝落ちしてしまいました…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は、録画しっぱなしでちょっとたまってしまった「鎌倉殿の13人」の7月半ばのをようやっと観ました。これから夜のくつろぎタイムはしばらく「鎌倉殿」と朝ドラになりそうです 眠れたのは昨晩も1時台で、比較的早く寝付くことができました。またもや5時頃早朝覚醒がありましたが、7時55分起床。コーヒーを飲んで少しほっとしてから着替えて準備して、就労移行支援事業所に通所 今はまた体験通所で、新型コロナ対策の関係で人数制限みたいなかたちで、午前の部と午後の部に分かれています。今日は午前の部でした ちなみに今日はPCでの個別訓練の時間。データ入力…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も録画した朝ドラを観た後、録画しておいた「ドキュメント72時間」を観ました。歴代ベスト10の上位は、やはり…という感じで1位、2位は予想通りでした。そのあとNHK＋でNスぺを1本観終えておしまい 眠れたのは昨晩は珍しく1時台でした。いつもより早く眠れたけど、その代わり早朝覚醒が1回。5時くらいに目が覚めてしまいました。幸いすぐに寝付くことができて、朝は7時55分起床。がしかし今日もまた倦怠感に襲われて、コーヒーを飲んで一息ついたあと、洗濯をしようと思っていたのにできずに横になってしまいました あっという間に就労移行支援事業所へ…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今朝も起きたのは7時55分頃。しかしコーヒーを淹れて飲んで、そのあとから倦怠感がひどくて、結局また横になってゴロゴロ。今日はのんびりする日だったので、別にいいや、と思って12時頃までうだうだしてました 充分のんびりした、というところでささっと着替えて準備して、郵便局へ。書類を市役所に発送する手続きをしてきました。その帰りにスーパーに立ち寄り、ちょっとだけ買い物を。鮭の切り身の値段がかなり上がっていてびっくりしました 帰ってきてからは、またのんびりタイム。とはいえ、ゴ…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時くらいには眠ることができました。で、7時50分頃起床。しかし今日もだるさがひどかったので、出掛けるちょっと前まで横になって過ごしました お昼前には就労移行支援事業所に出発。今日は市役所に提出する書類作成作業があって、本来の目的である講座がほとんど受けられずに、ちょっともやもやが残るような感じ。グループワークも参加できなかったし、まぁこんな日もあるか それにしても、現在体験通所している他の人たちが、自分よりずっと若いことに不安感を感じてしまっています。それは…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 相変わらず写欲がわかない日が続いています。どうしちゃったんだろう…というぐらい、撮りたいものがない。出かけるのが難しいというか、どこどこに行って何を撮りたい、というものがわいてこない 極端な話、海外や地方、東京の下町方面に出かけたりしてストリートスナップを撮る、とかそういうことなら撮りたいなぁ、と思うのだけど…遠くに写真を撮りに行く、という機動力が、昔に比べてなくなっています。逆に出かけるついでにカメラを持ち出す、というのなら、それはアリなんですけどね ただそれもなかなか簡単ではなくて。例えばクリニックに通院する日は新宿を経由する…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩の台風は、こちらは静かなもので「何かあったの？」といった具合で、特に大雨にやられることもなく無事過ぎ去ってくれました 明日は髪の毛を切りに行く予定。天気も大きく崩れることはなさそうだしちょっと安心です。ただ、円形脱毛症の場所をうまく隠すようにカットしてもらうのかどうするか…一応美容師さんにお任せしてしまおうと思っていますが、全体的には鬱陶しくなるのが嫌なので短めにしてもらいたいな、と。でもあまり短くすると円形脱毛症が目立つし、悩みどころです ここしばらく、睡眠時間がずれてしまって困っています。過眠の症状がちょっと強めで寝すぎて…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 関東は台風が今後直撃するらしいですね。本当は食料品の買い出しに行こうと思っていたけど、雨の中動きたくないので引きこもり。どこにも被害がでませんように…と祈るばかりです そんなわけで、今日ものんびりのんびり構えることに。のんびりできるのはいったん、あと2日。そのあとは髪の毛を切りに行ったり、就労移行支援事業所への通所だったりで予定があるので、のんびりできるいまのうちに、しっかりのんびりしようとというところでした 昨日は夕方から「とかいなか」と呼ばれる立川へ出かけていま…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日ものんびりのんびりな一日を過ごしました。今朝は起きたのは7時50分頃。それから軽く二度寝したあとは、高校野球を観たりしながらのんびり 今日も「何もしない」一日を実行していました が、急遽このあと予定が入ってしまい、夕方から出かけることに カメラを持っていくかどうするか…曇り空だし、これから夕方で日も落ちてくるので、もう少し早く出るならともかく、この時間から出かけるのなら、持たなくていいかな、というところ これから出かける準備をするので、今日は短くこのへんで 今日の振り返り ●今日できたこと 特になし。のんびりする ●今晩の予定…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は3時くらいまで眠れず、でした。起きたのは11時頃だったのだけど、だるさが強くて動けなくて、ゴロゴロしたままだらだらと過ごしてしまいました。結局起き上がってコーヒーを淹れたのは13時過ぎになってからでした 昨日は「のんびりするぞ」と決めてのんびりしていたので、ある意味「爽快感」的なものがあったんですが、今日は何となくだらだらして過ごしてしまって、最初はすっきしない感じがありました でもよく考えたら、来週の月曜日に髪の毛を切りに行く以外は何の予定もないのだし、生活にメリハリは必要だけど、それができなかったからといってうじうじする…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は本当に休養というか、意識的にのんびりのんびりしました 朝から毛布の洗濯をして、干してからは今日も高校野球。今日も北海道勢、旭川大は負けてしまいました。大阪桐蔭相手じゃ仕方ないか… 途中、買い物に近所のスーパーへ行ってきました。今日も暑い…35.9度だったそうで、日差しが痛いくらいでした 帰ってきてからは涼んでのんびり。今日は何もしないと決めて…決めた割には結局洗濯物を畳んだり家事を少しやりましたが、ゆるくのんびりと過ごしました 来年の今頃には、ここまでのんびり…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は3時近くまで眠れず、でした。起きたのは9時半頃。コーヒーを飲んで準備をしてからの、今日は心療内科の通院日でした 出掛ける時間帯から既に暑い…今日も東京のはずれは気温が高く、猛暑のなか出発しました カメラを持って出るかどうしようか悩んだのですが、今日はやめることに。多分そんなに撮らないだろうし、撮るとしても少しだけだろうから、スマホでいいや、と 病院は今日は空いていて、それでも20分くらい待って呼ばれた感じ。就労移行支援事業所に通所し始めたことなど話したり、その他薬の調節についても少し話しました。10分くらい話をしたけど、特に…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時くらいには眠れたかな、と思います。朝6時くらいに右肩の痛みで目が覚めたのだけど、なんかもったいない気がしてもう少し寝ようと二度寝したら、11時頃まで寝てしまいました 起きてコーヒーを淹れて、高校野球を観ながらのんびり過ごしてしまいました 途中、洗濯物を畳んだり家事を少ししたくらいで、だらだらとしてしまった感でいっぱい。ワクチン副反応はすっかり良くなっているのに、ちょっとこの感じはのんびりしすぎかな… しかし何の予定もないのだし、別に何かをさぼっているわけでもないのだし、何かこう罪悪感みたいなものを感じてしまうのは、やはり…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日は午後にワクチンの副反応がいっときおさまったのですが、だるさは続いていてPCの前でウトウトしたりしていました。そのまま落ち着くかと思いきや、夜になってまた悪寒と頭痛がはじまり、熱も37度5分までまた上がってしまいました。だるさもひどくなって、結局海外ドラマも国内ドラマも観ることができず、テレビをつけない一日でした。こんな時はおとなしく横になるに限る、って感じで脱力して過ごしました 昼によく寝たので眠れないかなと思っていたけど、何とか2時過ぎには眠りにつき、中途覚…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日、新型コロナワクチンの3回目接種を終えて過ごしていたわけですが…夜遅くになってから、関節痛と悪寒がやってきました 部屋は蒸し暑いのに肌寒い感覚で、久しぶりに毛布を羽織って寝ました 朝7時過ぎくらいに、激しい頭痛と悪寒で目が覚めました。これはダメだ…やられた…と諦め、そのまま眠りにつき、9時くらいに一度起き上がり、就労移行支援事業所に電話連絡しました。本当は今日は行く予定だったのだけど、予想以上に副反応が出てしまったのでお休みさせていただくことに 電話を終えたあと…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 近所の放置自動車、こういうのって後々どうするんだろう、といつも思うのですが さて、昨晩はやはり2時頃まで眠れず。中途覚醒はなく、7時50分に起床。そしていつも通り倦怠感の波にのまれてPCの前でウトウト… 部屋を出なきゃいけない時間の30分前にやっと動き出したのでした 着替えて準備して、今日は新型コロナワクチンの3回目接種の日でした 接種場所が近所になく、一番近いところでも電車を乗り継いで行く感じ。無事予約時間に接種会場に到着しました。接種会場は駅の目の前にあるイトーヨーカドーの中。結構人が多かったのは、やはりここ最近の感染者数の増…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も眠れたのは2時頃。中途覚醒なく朝は7時50分頃起床 が、例によってだるさがひどくて、出掛ける直前までウトウトしていました 今日は就労移行支援事業所への体験通所日でした 雨が降りそうななか、ビニール傘を持っていくか折り畳みで済ませるか迷いに迷い、折り畳み傘に。靴は念のため濡れてもいいように防水の靴を履いて出発 ただ…折り畳み傘、ってできれば使いたくないというか、開くと畳むとき面倒だなぁ、って思ってしまいます。できれば使わずに…と願っての移動 行きは幸い雨に当たらず。座学の最中はひどい雨が降っていたようなので、タイミングが良かっ…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時頃眠りについて、中途覚醒は無し。いつも通り7時50分に起きてコーヒーを淹れて、と平穏に過ごしました 朝早めのうちから洗濯を開始。終わってすぐ干して、それから近所のスーパーへ買い物に行きました もう暑いのなんのって…今日も日差しが痛い… 10時半頃に帰って来た時には、倦怠感がどっとやってきて、しばらく横になって過ごしました 現像したフィルムのスキャン作業はやっと終了。あとはレタッチ作業ですが、まだまだゆっくり作業になりそうです そしてまだ1本残っている現像作業も、先延ばし 明日は就労移行支援事業所への体験通所日なのであれこ…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃には何とか眠れていたかと思います。朝はいつも通り7時50分頃起き上がり、コーヒーを淹れてしばしののんびりタイム。がしかし、例によって倦怠感に襲われて、横になって少しウトウト 念のため目覚ましをかけておいたので、時間ギリギリだったけれど起きて着替えて準備して、就労移行支援事業所へ通所 外は痛いくらいの日差しの強さで、とにかく暑い。スマホで確認すると37度と…本当に危険な暑さでしたね 電車に乗っていても、駅に着くたびに冷気が全部熱気に入れ替わってしまう感じ…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日も起き上がったのは12時半頃。8時頃に目が覚めたあと、スムーズに起き上がれずそのままうだうだ、ウトウトしてしまいました 右肩が今日はいつにもまして痛くて、可動域が今日はむしろ狭くなっています。どの方向に動かしても痛い。寝てるときに変な寝相だったかな？ 起きてコーヒーを飲みながら、パトローネキーホルダーの発送準備をしました。昨日1個売れたので、その準備です www7b.biglobe.ne.jp 在庫がじわじわと少なくなってきました…補充しようかな スマホで現在の…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は3時半頃まで眠れませんでした。それでも朝はほぼいつも通り、8時頃に一度目が覚めて だけどさすがに睡眠時間が短かったのと、だるさがひどかったのとで、そのままウトウト。結局起き上がったのは13時頃でした 本当はそろそろモノクロフィルムの現像をしなきゃいけないのだけど、どうにも重い腰が上がりません。フィルム2本、未現像のがあるので、早いうちにやらなきゃ、と思っているのにどうしてもできずにいます。どちらも「ご近所お写んぽ写真」なので、大した写真は撮ってないのですが、それでもちゃんと現像してやらねば、ね 明日にはできるといいな、と思っ…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はフラッシュバックがひどく、なかなか寝付けませんでした。眼を閉じると過去の出来事がはっきりと瞼の裏に浮かんできて、思わず目を開けてしまう、というのを繰り返していました。それでも眠れたのは2時半くらいかな 今朝は7時50分頃起きて、梅干しの土用干し2日目を開始。でもせっかく起きたのに、またウトウトしてしまいました 右肩の痛みは相変わらずです。全然変わらず。朝方にはがちがちに固まったようになって痛みがひどいです。寝るときも痛むのだけど、起きた時の痛みの方がひどい。ス…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨夜は麻婆豆腐を作ったのですが、材料の仕込みを終えてあとは調理するだけ、のところで、ご飯を炊き忘れていたことが発覚。晩御飯が1時間後ろにずれこんでしまいました お風呂に入ったのが23時半頃と、すべてが遅くなってしまって、結局眠れたのも2時半頃になってしまいました それでも今朝は7時50分には起きて、コーヒーを淹れて一口飲んで… 朝から暑い日差しが照り付けていたので、チャンスと思い、梅干しの土用干しを開始しました。明日の天気がちょっと微妙で、夕方には大気の状態が不安定になると…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃には眠れました。朝は7時50分頃起床。コーヒーを淹れて少しのんびりしてから洗濯。本当はいい天気だったので外に干したかったのですが、外出予定だったのでゲリラ豪雨などあったら困るなと思ってあえて室内干しに 本日は就労移行支援事業所の体験日でした。一応予定としては、火曜日、木曜日、土曜日と通い、8月には金曜日もプラスして週4日通うつもりです そんなわけで今日も通所日でしたが、特に何事もなく、平穏無事に終わりました 帰りの乗り継ぎの駅にある、普段あまり買わない…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩眠れたのは2時半過ぎでした。ここのところ、入浴時間が後ろにずれていっているのが原因でもあります 23時には全て終わっているはずが、0時半くらいになっています。これは良くない兆候 まぁ23時に全て片付いていても、2時くらいまで眠れないのは一緒なのですが 今日は7時50分には起き上がり、コーヒーを淹れてしばらくのんびりしていました。その後、買い物へ出かけてきました 晩御飯のメニューが思いつかないので、適当に食材を買って帰って来たのですが、残り少なくなっていて買い足そうと思っていた玉子を買いそびれてしまいました。帰ってきてから気付く…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は就労移行の通所の日でした。午前中だるさがあったけれど今日は午後からだったので特に問題なく通所してきました 東京のはずれの天気は今日はどんよりで、時折ざーっと雨が降る感じ。少し気温は下がったものの、蒸し暑い嫌な暑さの一日でした。事業所は涼しくて良いのですけどね 帰りに100均で買い物をして、無事帰宅 maidonanews.jp よく言われるのは、北海道の広さというか大きさというか、だけど、新潟も言われてみると大きいですね… 新潟で行ったことがあるのは、朱鷺メッ…
iPhone8 Plus おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego! MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 目が覚めたのは8時頃だったのですが、右肩の痛みと倦怠感で起き上がれず、ずっとうだうだと横になっていて、起き上がったのは1時頃でした 明日は通所の日だから、ある程度ちゃんと起きなきゃ、というところ。今のところそういう意味ではメリハリというか、起きなきゃいけないときは起きられるので（倦怠感が辛いけど）まだ大丈夫なところにいるのかな、と思っています 通所は面倒だけど、今はまだ週3回だから楽なほうなんですよね。最終的には週5通うことになると思うので、今は本当に慣らしの状態 自分がどこまでできるのかわからないし、とにかく先のことが不安で仕方…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時くらいには眠れたと思います。ただ過眠がひどく、朝8時頃に目が覚めたのだけど起き上がれず…結局昼過ぎまで倒れるようにして過ごしていました 起きてすぐ洗濯をして、洗濯物を干して このあと夕方～夜には買い物に出かけようと思っています そういえば、以前住んでいたところの近くにあったお気に入りのカフェが閉店していたことが、先日発覚。引っ越してからは行かなくなったけれど、こじんまりしてかわいらしい内装が心地よくてたまに行っていたお店でした。コロナ禍でもお弁当やシフォン…
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は3時頃まで眠れませんでした。あれこれぐるぐると考えてしまって意味のない時間を過ごしてしまいました。眠ってからも夜中、早朝と肩の痛みで何度も目を覚まし、最終的に10時過ぎに起床。寝た気がしないまま準備をして、ご飯を食べて、無事、就労移行支援事業所に通所してきました。通所といってもまだしばらく体験なのですが 書かなきゃならない書類をいくつか持って帰ってきたので、後でゆっくり書こうかなと思っています 新型コロナワクチン、思い立ったが何とやらで、昨日予約を完了させまし…
iPhone8 Plus こんにちは さて、就労移行支援事業所の体験に行ってきます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego! MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Yashica35(F2.8) / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時くらいには眠れていたかな。中途覚醒が4時くらいに一度。結局起きたのは7時50分頃でした。が、今日もだるさがひどく… とりあえず洗濯をして、洗濯物を干して、あとは特に何をするわけでもなくぼんやりと過ごしてしまいました。PCの前に行っても何もすることもなく… 明日は就労移行支援事業所に行くので、もう少し気合いを入れていかねば 事業所に行くようになってから、買い物に出かけるタイミングが難しくなりました。事業所に行く日は、スーパーは真逆の方向なので行くことができず。通所を終えて帰って来た時には疲れ…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 隙間の空をiPhoneにて 昨晩はなかなか眠れませんでした。2時過ぎてもまだ眠れず…多分3時近かったのでは、と思います。朝は7時50分に一度起き上がりましたが、倦怠感がひどくしばらく横になったりして過ごしてしまいました そんな感じで始まった今日も、就労移行支援事業所の体験見学でした。これで3日間通ったわけですが、次回から週3日、今までのように体験に通うことになりました。まずは今週の土曜日からです 外に出るという意味でもちょうどいいし、正式にサービスを受けるときにスタートをスムーズにするよう、体調の調整などをしていく期間になるかと思…
Yashica35(F2.8) / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は起きた時から倦怠感がひどく、コーヒーを飲んだあともPCの前でぼんやりして時間だけが過ぎていく感じでした ちょっとだけ内職をやったものの集中できず。家事をちょっとやり、再びPCの前でぼんやり…と今日はまるで実にならない一日でした いやいや、とはいえ、スキャンした写真データのレタッチ作業は何とか終わらせました。結構面倒な作業なのでそれができたのは良かったかな、と思います あとは、もう1本残っているモノクロフィルムの現像ですね…これをいつできるのか…明日は用事があるので厳しいかな。明後日も天気と体調…
Yashica35(F2.8) / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は就労移行支援事業所の体験見学2回目でした 特に記すようなこともなく、万事順調に進んだ感じです。あと1回、明後日に体験見学がありますが、その後でサービスを利用するかしないかを決めます とりあえず一度利用してみようかな、という気持ちではありますが、なにぶん出費がかさむのでそこだけが不安の種です 今日も蒸し暑い一日でした。梅雨に逆戻りな天気が続きますね…梅干しの土用干しがいつできるかな、というところです。今日も東京のはずれはどんよりとして雨が時折降る天気でした *-*-*-*-*-*-*-*-*-*…
Yashica35(F2.8) / FOMAPAN100 こんにちは、今日も1日お疲れ様でした 今日も倦怠感が先行する状態で、起き上がったのはお昼ちょっと前でした コーヒーを飲みながら、録画した今日の朝ドラを観て、トーストを食べて薬を飲んで、と過ごしましたが、とにかく立ちくらみがひどくて、再び横になって休んでいました しかし、これじゃ何もできない、と思い。ゆっくり起き上がり、モノクロフィルムの現像作業をすることに この暑さで現像液の温度は28度くらいまで上がっていて、氷水で冷やすのが大変でした。何とか22度まで下げたところで、現像時間を標準7分からマイナス1分の6分で現像。無事終了しました 本…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も1日お疲れ様でした 以前どこかのサイトで「ライカで撮るような写真じゃない」と自分の写真にコメントされている方がいらしたのですが、自分みたいな何でもアリな人間は、どんなツールで何を撮ったっていいじゃないですか、と思ってしまいます もちろん、風景なら広角寄りとかそういうのはありますが、風景の切り取り方は人それぞれだし、とそんな風に思ってしまいました 所詮ライカもカメラというツールのひとつ。ライカを使おうと安いコンデジを使おうと写ルンですを使おうと、急に写真が上手くなったり下手になったりするわけも…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は雨の中、就労移行支援事業所の体験見学に行ってきました。10人くらいの参加でグループワークがあったりと、緊張しながらも参加してきました ただ、体調面でいくと過眠と倦怠感があって、朝も早朝覚醒のあとは何度か目を覚ましながらも二度寝、三度寝として11時くらいまで横になっている状態でした。外は雨がひどくて出かけるのを躊躇するくらいの状態でした 荷物が邪魔になるので傘は嫌いなのですが、さすがに折り畳み傘じゃ負けてしまうくらいの雨だったので、普通の傘を持って出発。電車を乗り換えて無事ミッション完了 体験見学は途中休憩をはさんで2時間くら…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は電車を乗り継ぎ、就労移行支援事業所の相談に行ってきました。とりあえず動き出さないと、という気持ちが強くて、でも何をしたらいいのか見当がつかなくて、こういうところに相談にいくのもありだろう、と、メールで相談予約をしたらすぐ連絡がきたので行くことにしました とりあえず今日のところは説明をいろいろ受けてこちらの情報もお話したのと、明日からの見学の予約。仕事に直結するかわからないし、どんなところを紹介されるのかもわからないし、ただ通う価値はあるのかな…と思いました ただひと…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日の夜は、コーヒー豆の焙煎をとりあえず少量だけど、何とかやりました 今晩もまた焙煎したほうがいいのだけど、気力が… *-*-*-*-*-*-*-*-*-* ちょっと前に海外のサイトのニュース記事を紹介しましたが、やはり、という感じ news.yahoo.co.jp 日々フィルムカメラを使っているので、何というか、時代はどんどん先に進んでいるけれど、自分はあまり進んでないなぁ、という感覚。いや、ちょっと違うかな、カメラ屋さんで働いていた頃は、自分はフィルムカメラで撮るけれ…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は郵便局へ、先日売れたパトローネキーホルダーを発送してきました。年に何個かこうして売れるので、在庫管理をちゃんとしなければ… 自転車を止めるときに、背後の自転車を倒してしまってちょうどその場にいた人にぶつけてしまいました。すみません、と謝ったのですが、その自転車を引き上げるときに右肩に激痛が走って…でも手を放すわけにいかないのでそのまま何とか立て直しました 咄嗟の動作で動かしたものの、まだ激痛が走る現実にがっくりというか。長い付き合いになるかもと整形外科の先生が言って…
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は中途覚醒がひどく、4回くらい起きてしまいました。ウトウトしたと思ったら目が覚めてしまう感じで、寝た気がしません そうして、今日は通院日でした。正確に言うと先週だったのですが、うっかり失念してしまって予約を取り直していたのでした このところの不調がさらに良くない感じで、鬱々とした感じで過ごしてしまいます 時間がもったいない。わかっているのに不安感が隠れてくれません 今のところ、いろいろ考えてます。またB型作業所に通所しようか、とか、デイケアみたいなものに通ってみようかとか。できそうなバイトにも応募しています。…
FUJIFILM X-E2 + TELE ROKKOR-QD 30cm F5.6 昨日の夕空 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は過眠の症状でなかなか起き上がれなかったけれど、9時45分くらいには起き上がってコーヒーを淹れていました ただ、無気力な感じと倦怠感はひどくて、ずっとPCの前でぼんやり 午後になって、先日受けたバイトの面接の結果連絡。残念ながらの結果でした。時間数も短くて、これなら自分の病状でもクローズにしてやれる、と思って応募して面接までこぎつけたのですが、ダメでした バイトはいろいろいけそうなものを、見つけた時に応募しているのですが、ほとんどが面接までいけません。ほぼほぼ…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 本日は過眠と倦怠感がひどく、起き上がったのは昼頃でした。食欲もなく無気力感がひどくてしばらくぼんやり とりあえず天気がよかったので洗濯はやって、あとは内職を少しやって、夕方に投票に行く予定。18時くらいかな これから晩御飯の準備をやるのが結構辛い…頭が回らないしこれが食べたい、みたいなものもないし… www.itmedia.co.jp 選挙のたびに思うのだけど、鉛筆以外のもので書いたら書き心地はどうなのだろう。鉛筆での書き心地はとてもなめらかでいいのだけど 今日はこのへん…
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は本文なしの写真のみ 心の調子はそこまで悪くなく、かといって良いわけでもなく、倦怠感と過眠の症状は今日もあり、というところでした 今日の振り返り ●今日できたこと 特になし ●今晩の予定 晩御飯の準備ドラマ（国内・海外）を観る ●今日のメンタルポイント 行動力50点。今日も外出無し。精神面70点。今日は不安感・焦燥感は少な目。それでも不安感から軽い動悸はあった。どこまでいってもついてくる不安感・焦燥感に疲れてしまった。総合で60点。うつ度50％。鬱々として凹むということはなかったが、すっきりしない半日だった …
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日も倦怠感、脱力感がありしばらく横になっていました。鬱々として気分があがらずにいましたが、午後には少し楽になってきたのでPCの前に座り内職仕事をやってました そこへ飛び込んだ、安倍元首相が銃で撃たれるというニュース。驚きました。それからはしばらくニュースを観ていました。ただこういうニュースを観てしまったせいか、不安感が強くなって軽い動悸があって少し横に *-*-*-*-*-*-*-*-*-* www.itmedia.co.jp この記事で休刊していたことを知りました（汗） 子供の頃は、学研の科学を購読していまし…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は起きてまず洗濯。が、体調がよくなくて洗濯機が回っている間はずっと横になっていました 洗濯が終わって洗濯を干してからも、再びダウン。過眠の症状もあってしばらくウトウトしてしまいました 午後に入ってから、ようやく重い腰を上げて買い物へ。今日はカメラは持たずに出発。帰ってきてからは少し内職をしたものの、やはりだるさがひどくて横になってしまいました あれこれやろうと思っていたことがあったのだけど、結局今日も先送り。仕方ない 今日はこのへんで 今日の振り返り ●今日できたこと…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は午前中から昼にかけて、ちょっと出かけてきました。でかけるついでにお写んぽも 温帯低気圧の影響も気になっていましたが、思ったほどこちらは雨が降らなかったようです 出掛ける時も、念のため折り畳み傘を持ちましたがなくて全然平気でした そろそろモノクロ現像液を作り直さなきゃいけないなぁ、と思っているのですが、なかなか手をかけられずにいます。この前まで使っていた現像液D-23は、5月に作ってまだ10回も現像してないくらいなのだけど、そろそろ劣化が感じられるので作り直そうかと思っ…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は昨日よりもずっと涼しくなった一日でした。エアコンも切って問題無し。サーキュレーターで室内の空気を循環させて、窓を開けて、で大丈夫そうです。でも室内温度は夕方の時点で28度とちょっと高めなので、夜寝る頃にどうかな、という感じ。寝苦しいようならエアコン使います せめてずっとこれくらいだといいのに…と思いますが、そうもいきませんよね、いろいろと news.yahoo.co.jp 北海道新聞社が、紙面での「黒電話マーク」使用をやめた、というニュース 何のマークかわからない人が…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 自分のbiglobeモバイルは、夕方までは圏外表示が消えたりついたり、不安定な状態が続いていました。圏外表示が消えてもアンテナは一本も立たない状態だったりでしたが、夕方になってほぼ問題なくなったようです。とりあえずひと安心 先日ちょっと触れたLINEスタンプ作成の仕事は、一時的に受付再開しました。大変だけど受けてみようかな、と思っています。とはいえ、まだその後の連絡はありませんが…（後日連絡します、とのメッセージでした） この仕事を請けたからといって不安感が消えるわけじゃ…
Photo No.1201 / 誰もがそれぞれの 切符を買ってきたのだろう
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした auの通信障害は今朝は直っていたのに、少ししたらまた圏外になってました。まぁ外出しなかったので関係ないのですが 今日は外出もなく、とりあえずPCの前で過ごしました。内職も今日は仕事があまりなく、全然キャッチできない状態なので、途中から諦めて、ずっとできなかったスキャンした写真データのレタッチ作業をやりました k-tai.watch.impress.co.jp iPhone、値上がりが半端ないですね…自分はまだ8 Plusを使っていますが、いつ不調になるかわからず。そうすると買い替えしなきゃならないわけですが…こん…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は夜になって急に不安感が強くなって、大きな波がきてしまいました。とりあえず寝てやり過ごそうとしても、眠れず…結局2時過ぎまで苦しみながら眠れずにいました 今日は朝一度起きたものの、やはりだるさがひどくて…布団を干してからPCの前でしばらくぐったりしていました。内職は少し進めてみたけど、仕事もそれほど降ってこない状態だし… *-*-*-*-*-*-*-*-*-* そういえば、以前やっていたココナラでのLINEスタンプ作成の仕事、現在は受付停止しているのですが、受付再開リ…
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego! MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした どうやら激しい暑さは今週までの様子。来週からは戻り梅雨とのこと。少し気温が下がってくれるのは嬉しいこと ただ、今日も暑い… 高中正義の「夏・全・開」を聴きながら、せっかくなので夏らしさに浸っていました。このアルバム、どっぷり夏に浸れます。特に1曲目の「ようこそ、夏の王国へ」冒頭「暑いなぁ！ どこかに行きたいなぁ！ どこでもいいよ…暑くなきゃ…」のセリフから3曲目までの流れが個人的にとても心地良く…全体を通しても、このアルバム構成は最高です(^-^) www.youtube.…
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego! MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Photo No.1196 / ずっと読みかけの夏は いまも読みかけのままさ
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした そろそろ分家ブログ用にも写真を撮らなきゃならなくなってきて、どうしようか迷っています。外に出かけるのも辛い暑さだし、そもそも出かける場所もそんなにないし、もっとそもそものところ、写欲がそれほどまだわいてないし…と RB67を持ち出したいのだけど、果たしてどこに？ という問題もあり、結局ご近所お写んぽかなぁ、と思ったり ついでに一緒にマミヤ1000TLも共にちょっとお出かけするのもいいかもしれない、と思ったり、いや2台は重いだろう、と考えたり… そうこうしているうちに、スト…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はブログを書いたあとに、結局スーパーまで足を運び買い物してきました。でも目的のいつも買っている砂糖は売り切れでなくて、違うのを買ってきました。今回はこれ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a]…
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Buenos días! ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego! MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…
Photo No.1193 / アタタカイ雨が僕をつつむ なつかしい香り
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は肩の痛みで目が覚めました。可動域がどんどん狭くなるような恐怖感を感じながら、軽くストレッチをして、洗濯。しかし昨日よりも痛みがひどく、どうなっているのか一体… その後、今日はだるさで動けず…しばらくぼんやりして過ごしましたが、どうしても100均に行く用事があり、やむを得ず隣の駅まで出発。歩いて行こうかどうしようか迷ったけれど、熱中症が怖かったのでモノレールを使っての移動にしました 目的のものは、タッパーでした。大き目のタッパーがうちになくて、どうしても必要だったので…
Leica M4 + FUJINON L 5cm F2.8 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は3時過ぎまで眠れずでした。起きたのは8時ちょっと過ぎ。だけどだるさで9時半頃まで横になっていました が、のんびりしている場合じゃない、と、10時前に郵便局に向けて出発。郵便物を出してきました。その足で電車を乗り継ぎ、二駅移動。そこから歩いて約20分。右肩の痛みが気になるので整形外科に向かったのでした 以前通っていた土曜日と同じ先生でしたが、この暑さのせいか、それとも月曜日ということもあってか、病院はそれほど混んでおらずにスムーズに診察となりました 前回同様、まずレン…
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OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もなんだかんだとあれこれやっていたら、録画していた「ちむどんどん」を観ただけで、海外ドラマ「Dr. House」は観られませんでした。もう少し早く行動すればいいのに、倦怠感でどうしてもひとつひとつの行動が遅くなってしまいます 眠れたのは2時くらいと、昨日よりも1時間ほど早い時間でした。それでも2時なんですけどね…。起きたのは7時55分。いつものようにコーヒーを淹れ、そして相変わらず倦怠感がひどくて、しばらくは横になって過ごしました。二度寝しようと…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は録画したちむどんどんを観て、それから海外ドラマを観ようと思っていたのだけど、あれこれやっていたら時間がなくなってしまって、結局ちむどんどんしか観れず、でした。Dr. Houseを観て先に進みたいのだけど… 眠れたのは3時頃。ちょっと遅かったです。起きたのも遅くて、今日は8時10分頃でした。水曜日は就労移行を休むようにしているので、今日は何も予定なし。だるさもあってしばらく横になって過ごしました。9時半頃になってようやく起き上がり、まずは今日最低限やろうと思っていた洗濯を開始。終わって干して今日のミッションはほぼ完了したような…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は録画した「ちむどんどん」を視聴。また思い付きで周囲を巻き込む暢子にもううんざりですが、最終週なので来週からの「舞いあがれ！」を楽しみに完走したいと思ってます。それにしても朝ドラは、前回の「カムカムエヴリバディ」と今回の「ちむどんどん」でひとつの指標を視聴者に提供してしまったような気がします。今後どの作品も、「カムカムに比べて良かったかどうか」という基準で観られてしまうのではないかな、と。そして作品がおもしろくなかった場合は逆に「ちむどんに比べてまだマシ」という基準も…。次の「舞いあがれ！」はどうかな… 21時になってNHKで…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩眠れたのは2時半頃でした。ちょっと遅め。フラッシュバックがひどくて、なかなか眠りにつくことができませんでした。起きたのは7時40分頃。そこから横になって二度寝しようと思ったのだけどできなくて、結局11時過ぎに起き上がるまで横になってのんびり過ごしました。やっぱり倦怠感があり、身体が重く感じます それでもいつものように準備して、出発。今日の就労移行は午後からだったので、昼前には出発、電車を乗り継ぎ通所してきました。乗り換えてから今日もTwitter…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時前に眠ることができました。ちょっとだけ早くなってます。起きたのは8時頃。でもやっぱりだるさが勝ってしまって、結局11時頃まで横になって過ごしました。二度寝は今日は無し。というか本当は二度寝したかったのだけど、眠れなかったのです 今日の東京のはずれの天気は晴れ。ちょっと雲が多めだけど久しぶりに休みの日に晴れている気がします コーヒーを飲んで少ししてから、X-E2を持って買い物へ。お米がなくなりそうだったので、仕方なく買いに出かけたのでした スーパーまでの道を自転車で走りながら、時折降りては撮り、というのを繰り返して、いつも…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時頃眠ることができました。いつもより30分ほど早く眠ることができたのに…今日も過眠の症状に悩まされています というより、倦怠感でしょうか。台風のせいもあるのかな、と思っていますが、とにかくだるい。身体が重く、今朝も8時頃起きたのですが、そのまま二度寝。10時頃に起きてそれからは布団の上でごろごろ。結局ちゃんと起き上がったのは13時ちょっと前くらいでした それからも倦怠感がひどくて、PCの前にいても身体がだるさで満ちていて、起き上がっているのも…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日はとにかく眠くて、過眠の症状がひどい一日でした 昨晩は眠りにつけたのが2時半頃だったのですが、起きたのはまず7時25分。自然にふっと目が覚めました。が、倦怠感がひどくてそのまま寝なおすことに。すると12時まで眠ってしまいました。目は覚めたけど起き上がるのがだるくて、そのまま目を閉じ横になってごろごろ。気付いたら14時になっていたので、ようやっとそこで起き上がりました コーヒーを淹れてシリアルを食べて、やっとのことでPCの前へ がしかし、今度はPCの前でうたた寝…。小一時間眠ってしまいました。どれだけ眠ればこの眠気が消えるのか。…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩、SPY×FAMILYとちむどんどん観ました。SPY×FAMILY、1クール1期、あと2話で最終回です。今晩観終えるかなと思います。ちむどんどんは、安定のひどさ。脚本、演出、演技…。まるでこう作っちゃいけないドラマの見本のような、そんなドラマ。今日のぶんは今夜観ます さて昨晩も眠れたのは2時半過ぎくらい。起きたのは7時55分とちょっとだけ遅めでした。コーヒーを淹れて今日は午前中はのんびり。ぎりぎりまでぐうたらしてからの、気持ち切り替えて出発 電車を乗り継ぎ、今日もTwitterお題短歌3首詠みました。就労移行、今日のプログラム…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はSPY×FAMILYを2話、録画したちむどんどんを観ることができました。ちむどんどん、ひどい雑 youtubeで、Live Under the Sky '89の、「Select Live Saxophone Workshop」を聴きました。1989年当時Jazzにハマっていた自分は、夢中になって聴いたし、ジャズ喫茶でリクエストして大音量でも聴いていたり、とにかく懐かしいアルバムでした。Live Under the Skyのための特別なセッション…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は無事、録画した「鎌倉殿の13人」を観ることができました。畠山、ついに散ったか… 眠れたのは昨夜も遅くて2時半頃。最近1時台に眠ることができなくて、だいたい2時過ぎになってしまっています。毎晩、今夜は1時台に、できれば0時台に、と思うのですが、なかなか難しいです。朝起きたのは7時50分。コーヒーを淹れて午前中はのんびり。今日は午後から就労移行支援事業所への通所でした 東京のはずれの、今日のお昼前の天気は雨。そこそこしっかり降っていました 今日は何となく心にゆとりがあったので、ゆっくり準備して早めに出発。とはいえ乗る電車は同じな…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はSPY×FAMILYを2話だけ観て、あとはどうにも集中力がもたず、横になって過ごしました。そのわりに眠れたのは3時半頃という、遅い時間。起きたのも例によって8時に起きてからの二度寝。結局起き上がったのはお昼過ぎてからでした この三日間、どうにも過眠の状態です。寝付けないのに一度眠ると寝すぎるという感じ。明日は就労移行支援事業所への通所、午後からだけど、大丈夫かなぁ、と心配になってきます。ここ数日の天気のせいかなぁと思ったり、それとは関係ないような気がしたり…微妙な具合の悪さです 起きてからはコーヒーを淹れトーストを食べて、録…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩はやはり眠れなくて、3時近くにようやっと眠れたと思います。8時に起きて、また今日も二度寝。過眠の症状かと思われますが、5時間＋4時間ちょっと、合計9時間以上、昼過ぎまで眠っていました 起きてから歯を磨いて顔を洗って、コーヒーを淹れて飲みながら、Twitterのお題短歌を考えて2首詠んで…ととりあえず起きてやろうと思ったことを片付けてしまい、あとはのんびりです そういえば昨晩「SPY×FAMILY」を観始めました。集中力があまりもたなくて、大丈夫か…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時くらいに久しぶりにPCの前で寝落ちしてしまいました。眠気がこないなぁといつものようにPCを眺めていたら、突然やってきたようです。3時ちょっと前に起きて布団に移動 朝は8時ちょっと前に一度目覚めたのですが、今日は土曜日だし、と二度寝。起きたのは11時半頃でした 今日の東京のはずれは、天気予報では午後から雨が降り始めるとのこと。買い物に行かなきゃと思っていたので、慌てて準備して近所のスーパーへ自転車で出かけてきました 調味料やら食料品やら買って帰宅。帰ってきてからようやっとコーヒーを淹れて、トーストを食べました 今日は何の予…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もやはりなかなか寝付けず、多分2時半頃だったと思います。昨晩はまたフラッシュバックがひどく、思わず飛び起きるような光景が目の前に浮かんでなかなか寝付けませんでした。意識を何とか他に向けて気を逸らそうとするのだけど、すぐにまた浮かんできて、本当に苦しかった…。今朝は7時50分に起床。コーヒーを淹れて一息ついて、少ししたらすぐ出発の時間 今日の就労移行支援事業所への通所は午前中なので、早くの出発です いつものように電車の中で、Twitterお題短歌を2首詠んで…ところが、お題を間違えて投稿していたことに途中で気づきました。正しいお…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もだるさから行動が遅れがち。結局寝る前の薬を飲んだのがまた1時ちょっと前という状態で、眠れたのも2時半過ぎくらいでした。寝る前にフラッシュバックがあって動悸がしてました。眼を閉じると過去の情景が浮かんで、思わず目を開けてしまう、というのを繰り返してなかなか寝付けませんでした。それでも眠れたのは、入眠まで時間はかかるけど薬は効いているということなんだろうな、と思います 起きたのは7時50分。今日もいつも通りコーヒーを淹れ、午前中はのんびり。PCの前…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も倦怠感がひどくひとつひとつの動作が遅いというか、重い腰が上がらずに、いろんなことが後ろへ後ろへとずれていき、入浴して寝る前の薬を飲んだのが1時ちょっと前という時間でした。そんなわけだからすぐに眠気もくるはずなく、結局3時くらいにやっと眠れたかなという感じでした 朝は7時50分に起床。コーヒーを淹れて朝の準備をして、でも倦怠感が強めだったので15分くらい横になって…。少しだけ休んでからの出発となりました 電車を乗り継ぎ、いつものように電車に乗っている15分ほどの間にTwitterお題短歌を今日は3首詠み、到着 今日はコミュニケ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は倦怠感でお風呂に入る時間が遅くなり（だらだらしてしまった）、寝る前の薬を飲み終えたのが1時ちょっと前でした。それからほどなくして眠りにつこうとするものの、一向に眠れず…結局2時半頃まで眠れませんでした 起きたのは8時頃でしたが、今日も午後から活動だったので二度寝…。11時半頃起き上がって準備して出発しました 今日も就労移行支援事業所の通所は午後からということで、電車の中でTwitterお題短歌を1首詠み、到着 今日も特に何事もなく、無事通所を終…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした さて昨晩は眠れたのがやはり2時半過ぎ。起きたのは8時10分と、いつもより20分くらい遅い目覚めでした…。しかし今日の就労移行支援事業所への通所は午後だったので、今日もまた二度寝。結局、11時半に起き上がって準備して、12時の電車に乗りました 電車を乗り継いで、ほんの15分ほどの間にTwitterのお題短歌をとりあえず1首詠んだけれど、そこで時間切れ。目的地到着のため、いったんストップです 今日は先週の振り返り面談でした。この土日、ストレスからか一気に疲れが出たのか、倦怠感と過眠の症状が出ていたことなどを話し、場合によっては現在の週…
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は2時半頃には眠ることができました。昨日はブログを書いたあとの夜もずっと横になってばかりで、全然動けず そして今日、目が覚めたのは8時。いつもと同じくらいの時間ですが、やはり昨日と同じく予定もないし、と二度寝…。そして今日も13時頃にようやっと起き上がってコーヒーを入れました それからの時間の過ごし方も、昨日を繰り返しているんじゃないか、と思う程におんなじ倦怠感を感じて過ごしました。PCの前でもウトウトしつつ… Twitterのお題短歌を2首詠んで投稿して、あとはしばらくのんびり。洗濯機を回してその間だらだらして、洗濯が終わっ…
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日は夜に海外ドラマを観ようと思っていたら、金曜ロードショーの「るろうに剣心」だったので、金ローを観ました。先週も観たのに続きを観ないなんてダメでしょ！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-* 昨晩はいつにもまして眠れなくて、眠りについたのは3時頃でした。朝は7時45分といつもとほぼ同じ時間に目が覚めたのですが、今日は何もすることがないし、倦怠感もあったのでそのまま二度寝…結局起き上がったのは13時頃という、過眠の状態でした 過眠の状態はその後も続き…
Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. こんばんは、今日も一日お疲れ様でした コロナワクチン二回目の副反応、熱は朝少しあったけど、昼過ぎには平熱に戻りました。が、頭痛がずっとしていて、ロキソニンを飲んでます 今日もスペイン語の勉強 昨日もあまり進まなかった 今日の振り返り 今日もスペイン語の勉強 本日は7時40分頃起床。それからコーヒーを淹れ、朝顔を確認したけどやっぱり咲いていませんでした。もう終わりですね… その後、スペイン語の勉強を少しして、体調が悪化した場合を考えて先に郵便局と買い物に行ってきました。フィルムパトローネのキーホルダーが売れたので、その発送手続きでした w…
Rollei35 Classic こんにちは、今日の昼ブログ 今日は先日の「NHK 旅するためのスペイン語」の軽い復習 今日のスペイン語覚え書き 番組でテオティワカンについて尋ねた時の会話を書き起こしてみました ¿Cuánto tiempo se tarda en recorrer todo Teotihuacán?テオティワカンを全て回るとどれくらいかかりますか？ Cuánto（いくつの、どれだけ）tiempo（時間）se tarda（（時間が）かかる）en（～の中で、～において、～で…英語のin、at、on、byなどに近い意味）recorrer（巡る、歩きまわる）todo（全て、全部） N…
Canon demi EE17 おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように じわじわと来たみたいです。昨日は全然平気だったのに、昨晩夜中に何度も目が覚めて、朝ものどがからからで起きて、悪寒がするので熱を測ったら37.4度でした。これからあがるのか、このへんでおさまってくれるのか MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle …
MAMIYA PRESS + MAMIYA-SEKOR 90mm F3.5 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日もスペイン語の勉強から ワクチン接種2回目 帰ってきてからは 語学学習は楽しい 今日の振り返り 今日もスペイン語の勉強から 今朝は7時35分頃起床。朝顔は咲いていませんでした。ざっと見たところ、もうつぼみはなさそうなので、そろそろ終わりかもしれません コーヒーを飲みながら、スペイン語の勉強をしました。昨晩放送された「NHK 旅するためのスペイン語」の録画を観ながら、出て来た文章をひとつひとつ調べてみたりして、結構時間がかかりました。リスニングはまだまだ全然ダメですが、文章を分解…
FUJIFILM X-E2 + MINOLTA MD ROKKOR 50mm F1.7 こんにちは、今日の昼ブログ 昨晩はNHKの「旅するためのスペイン語」第1回放送でした。自分が予習？ していた挨拶、自己紹介についてでしたが、今日も先を進んで「挨拶」の続きを 今日のスペイン語覚え書き まだまだ続くよ挨拶 ¿Cómo estás?（元気ですか？）のキーフレーズを使って今度は会話の場にいない他の人に尋ねる場合 （1）¿Cómo está tu padre?（君のお父さんは元気ですか？）（2）¿Cómo están tus padres?（君のご両親は元気ですか？）（3）¿Cómo está tu…
Canon FTb + FD50mm F1.8 S.C. おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように 今日は二度目のコロナワクチン接種です 副反応はいかに MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
MAMIYA PRESS + MAMIYA-SEKOR 90mm F3.5 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は遅起きでした イクラの醤油漬け おかえりモネ 今日の振り返り 今日は遅起きでした 10時半ちょっと前くらいに起きて、朝顔をチェックしてみたけど今日は咲いていませんでした 朝晩涼しくなってきたので、ベランダのドラゴンフルーツの苗を室内に入れるか迷い中。置く場所を確保しなきゃならないし 起きてからはコーヒーを飲みながらスペイン語の勉強。ずーっと初心者会話をやっているけど、文法的にいろいろあって難しいけど楽しい。NHKのテキストとネットで調べるのを両方やっていて、ネット情報は玉石混…
Canon demi EE17 こんにちは 今日が皆さんにとって良い一日でありますように 起きたら10時半ちょっと前でした…ので、今日は昼ブログから 今日のスペイン語覚え書き まだまだ続くよ挨拶と単語 家族（Familia）を表す名詞 padre（父）madre（母）abuelo（祖父）abuela（祖母）esposo／marido（夫）esposa／mujer（妻）tío（おじ）tía（おば）sobrino（おい）sobrina（めい）primo（いとこ（男））prima（いとこ（女））hermano（兄弟）hermana（姉妹）hijo（息子）hija（娘） 面白いのは夫と妻。esposo…
Rollei35 Classic こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 何だか希死念慮が強く出てくる一日で、なんだかいろいろ疲れました 目覚ましが聞こえなかった フィルムスキャンをひたすら 今日の振り返り 目覚ましが聞こえなかった 起きたのは7時50分頃。7時15分と7時30分に目覚ましをかけているのに、まったく聞こえませんでした。それでも8時前に起きられたので良かったですが 昨晩はやはり3時近くまで眠れず。アプリの数独をやったりして眠気が来るのを待ちました 今日も起きて朝顔をチェック 今日も一輪だけでした きちんと起きてコーヒーを淹れ、いつものようにスペイン語の勉強をしました。途中集中力が途…
Canon demi EE17 こんにちは、今日の昼ブログ 今日のスペイン語覚え書き 挨拶・自己紹介・ちょっとだけ単語 繰り返しやるのが大事と思いつつ、おさらいも含めて A：¡Hola! Mucho gusto.（オラ、ムチョ グスト）A：やあ、はじめましてA：Me llamo Fernando. ¿Cómo te llamas?（メ ジャモ フェルナンド。コモ テ ジャマス？）A：僕はフェルナンドです。君は何という名前ですか？B：Encantado, igualmente. Me llamo Tak. Soy japonés.（エンカンタド、イグアルメンテ。メ ジャモ タク。ソイ ハポネス）…
MAMIYAFLEX II おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Rollei35 Classic こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日は8時過ぎに起きて、朝顔チェック。コーヒーを飲みながらスペイン語の勉強まとめをしていました 今日の朝顔 モノクロフィルムの現像 今日の振り返り 今日の朝顔 今日も咲いている数は少なかったけれど、撮ることができました 先に書いたように、その後しばらくコーヒーを飲みながらスペイン語の勉強をしていました。スペイン語難しい…発音はそれほど難しくないけど、巻き舌が苦手。基本的に巻き舌がうまくできないんです。舌が短いのか何なのか そのあと、今日は現像をしようと思っていたので、散歩も短めに出かけてきました 今日はどんよりとした一日。…
FUJIFILM X-E2 + MINOLTA MD ROKKOR 50mm F1.7 こんにちは、今日の昼ブログ 今日のスペイン語覚え書き 状態を表す動詞（英語でのbe動詞）serとestar 昨日気になった、serとestarという二つの動詞。ネットとテキストでちょっと調べてみました ser…性質的、本質的なものや変化しない状態を表す場合に使われる estar…一時的な状態や変化を表す場合に使われる というのがざっくりとした感じでした 本質・性質的なものを表す…ser El hielo es frío.（氷は冷たいです）La sopa es rica.（スープは美味しいです）Soy jap…
Canon demi EE17 おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように 冷蔵庫にある食材をどう晩御飯に使おうか、早くも考え中 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Nikon F2 + NIKKOR-S 50mm F1.4 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 今日は少し遅めの起床 現像をやるはずが 今週のお題「眠れないときにすること」 今日の振り返り 今日は少し遅めの起床 今日は遅起きで、起きたら10時くらいでした。念のため朝顔チェック。今日は白が一輪だけでした 順調に育っているピーマンですが、なんか福耳とうがらしや万願寺唐辛子みたいなかたちになってるなぁ、と思ってしまう。どのタイミングで収穫したらいいのかな 午前中、スペイン語の勉強をしていたら、修理に出していたスキャナが戻ってきました さて、さっそく使って確認したいところだけど、スキャンするフィルム…
FUJIFILM X-E2 + MINOLTA MD ROKKOR 50mm F1.7 こんにちは、今日の昼ブログ 今日のスペイン語覚え書き 自己紹介（2） 初心者覚え書き（2）でやった、¿Cómo te llamas?（君の名前は？） 丁寧な言い方だと ¿Cómo se llama?（お名前は何とおっしゃるのですか？（的な）） 人の紹介をするとき Él se llama Tak.（彼はTakといいます）Ella se llama Kazumi.（彼女はKazumiといいます） 自己紹介で自分の名前を言う時、Me llamo～以外の言い方 （1）（Yo）Soy Tak.（ソイ タク）私はTak…
Rollei35 Classic おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように 遅起きになってしまった（汗） ¡Que tengan un buen día! MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Nikon F2 + NIKKOR-S 50mm F1.4 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨夜の晩御飯では大量のワンタンを作って大量のスープを飲みました。作りすぎただけなんですけど。果実酢の仕込みもやったし、コーヒーの焙煎も 今朝は7時30分頃起床。ルネスタが残っているようで眠気があったけど、頑張って起きてみました 今日の始まり ちゃんとできていない 今日の振り返り 今日の始まり まずはいつものように朝顔チェック。今日は二輪咲いていました 起きて天気が良かったので布団を干し、しばらくスペイン語の勉強。といっても初級編をうろついているだけなんですけどね。文法的なものをもっと覚えるために、…
FUJIFILM X-E2 + MINOLTA MD ROKKOR 50mm F1.7 こんにちは、今日の昼ブログ 今日のスペイン語覚え書き 簡単な挨拶（2） Hola, ¿cómo estás?（オラ、コモ エスタス？）やあ、調子どう？ とたずねられたときの答え Muy bien とてもよいBien よいNormal 普通Regular 普通Así así まあまあMal 悪いMuy mal とても悪い という感じでしょうか MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'…
Rollei35 Classic おはようございます 今日が皆さんにとって良い一日でありますように MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1677749', border:'off'};}; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
