おひとりさま生活　時々　ふたり

ドライブで不思議な体験。

6勤務が やっと終わりました。6勤務中は疲れて なかなかブログの更新ができず‥今夜も翌日にやる家事は ひと通り済ませ体操をしてからお風呂に入り今 まったりブログを書いています。先週の休みはドライブを楽しみました🚗過去のブログにも書きましたが弟が車を買いました。その時の記事→弟の節約と電気料金の見直し本当はもっと早く購入しようと思っていたらしいです。しかし畑が（弟は農家の仕事をしています）竜巻の被害に...

2025/02/22 23:41

1人暮らしなのに電気代が2万円/断捨離熱のきっかけ。

1月の電気代が19000円でした。冬は電気代が増すことは覚悟していましたが1人暮らしで20000円近いと凹みます。IHだからガス代がないので まだ良いのですが‥日中は ほとんど家に居ないし暖房を使用するのは夜だけ。ネットで調べるとエコキュート（オール電化）はお湯の温度を1度上げただけや追い焚きをすると電気代が増すようです。やってました。お湯の温度を1度上げたし追い焚きもしていました。（毎日 湯船に入ってます）...

2025/02/15 00:19

困ったお腹周りと断捨離

今日は2つ目の投稿です。今日も帰宅後 食事をしたあと掃除と洗濯をしてしまい体操をしてお風呂に入り あとは のんびりしています。スクワットを続けていたけれどダメですね やはり膝が痛くなりやめることにしました。昨年の9月に転倒して膝を打撲したのもあって痛みが出ました。完治しているはずと いい気になっていましたが無理してはいけなかった。それで 骨盤ネジ締め体操に変更しました。DVDを見ながら お腹を引っ込...

2025/02/13 00:31

悲しいかな‥チョコが食べられません。

もうすぐバレンタインですね🩷毎年 ケイさんとケイさんのご両親にチョコをあげています。「頑張った自分にもご褒美」と最近は自分にチョコをあげる人も多いとか‥しかし 私はチョコが大好きなのに食べれなくなってしまいました😢ここ数年 チョコを食べると お恥ずかしい話ですが股間が痒くなってしまうのです。ネットで調べると「チョコレートアレルギー」や「カカオアレルギー」というのが原因と書いてありました。カカオアレル...

2025/02/12 23:04

やっと重い腰が上がり整理できました。

今回は2回目の投稿です。1週間前 仕事から帰り夜に翌日にやる家事をしよう という試みを初めてやってみました。（翌日は休日です）翌日 朝からゆっくりした時間が流れ気持ちまで余裕ができとても楽でしたので また今回もやってみました。その時の記事→休みの日を有意義に過ごすために試みたこと前回は外食をしてから家事をしましたが今回は家で食事を作り食器洗いも加わったけれど眠気もなく ひと通り家事を済ますことがで...

2025/02/10 01:04

遅い初詣と おみくじ

遅い初詣に行ってきました⛩️久しぶりの遠出です。家から北の方向へ車で1時間半。この日は粉雪が舞っていました⛄️お詣りをしたあとは おみくじを引きます。ケイさんは中吉。私は吉。吉より中吉のほうが良いのかと思ってたのですが「大吉・吉・中吉・小吉・末吉・凶」だそう。今年もお互いのおみくじの内容を読み上げて笑い合ったり憂い顔になったり。それだけで帰りの道中が楽しくなりました。昨年はお互い同じ「中吉」だったけれ...

2025/02/09 20:14

夜のルーティーンと先を見据えた暮らしとは。

寒い〜❄️ この寒さが週末まで続くそう⛄️ここ数年 雪を見ていなかったけれど明日は雪が見られるかも⛄️今夜は 温かいうどんにしました。長ネギを入れ溶き卵で仕上げ。至ってシンプルです。最近の夜のルーティンは 帰宅後 すぐに夕飯を作り食べている間にお湯張り。食器洗いが終わるとスクワットをしてから湯船にゆっくり浸かります。あとは自由時間。8時前です。ここで いつもうたた寝しそうになるのだけどここはグッと我慢。...

2025/02/06 00:10

有意義な1日だったけれど持続できるのか不安。

昨日のブログにて「貴重な休日。1日を良い日にしなくちゃ」と書きました。さて❓有意義に1日になったのでしょうか❓はい 自分的には有意義な1日が過ごせたと思います。（有意義だなんて大袈裟な言い方だけど）昨夜のうちに家事を済ませていたので なんというか 心に余裕ができたんだと思います。たった1時間程度の家事だったけれど帰宅後 夜に家事をするのは初めて。「疲れちゃうんだろうな」とか いろんな気持ちが交差した...

2025/02/02 17:57

休みの日を有意義に過ごすために試みたこと。

やっと6勤務が終わりました〜やったぁ〜🙌特に今週はハードでしたから頑張りました💪朝から決めていたことがありました。「仕事が終わったらコメダに寄り夕食にしよう」と。単純と言われそうですが それだけで仕事中もテンションが上がりました。そのかわり 「帰ったら明日の朝にやる家事を全部やってしまう」と。理由は 「休日は朝から まったりのんびり過ごしたいから」です。「疲れているのに無理してない❓」と言われそうで...

2025/02/01 22:13