コツコツりすの改善生活

低糖質なのにおいしい！糖質制限の誕生日ケーキ3選&レビュー。

こんな悩みに！ ・糖質制限している人に誕生日ケーキを食べさせてあげたい。・ダイエット中なので、ケーキは食べたいけど、糖分が気になる。・低糖質だけど、おいしいケーキってあるの？ こんにちは。旦那がダイエットしているコツコツりすです。甘いのが好きなのに、誕生日ケーキを我慢するのはかわいそう・・・ということで低糖質のホールケーキを購入しました！ この記事では、 ・低糖質の高評価ケーキ3選。・実食レビュー。(低糖質はおいしいのか？)・低糖質なのに甘味がある理由。 についてご紹介します。 高評価！低糖質のホールケーキ3選 ①糖質制限の木苺レアチーズケーキ ②糖質79%カット！砂糖不使用ティラミスデコ4.…

2023/01/21 07:00

雪や雨の通勤・通学に！おしゃれ完全防水ブーツ「ゴアテックス」

こんな悩みに！ ・雪や雨の日に靴の中まで濡れてぐしょぐしょ！・長靴と靴を履き替えるのが面倒。・完全防水ブーツが欲しいけど、デザインがおしゃれなものがいい。 こんにちは。寒冷地女子のコツコツりすです。通勤に使えるおしゃれな完全防水ブーツを探して、「ゴアテックス」を購入！買ってよかったおすすめブーツでした。 この記事では、 ・防水ブーツの種類・・・完全防水と部分防水の違い。・「ゴアテックス」の特徴とデザイン。・使ってみてのレビュー。 をご紹介します。 完全防水と部分防水の違い おすすめレディース完全防水ブーツは「GORE-TEX(ゴアテックス)」 Point1 どんな服装にも合うシンプルなシルエッ…

2023/01/14 20:00

キッチンの床を全面カバー！黒ずみ、ベタベタ油汚れ防止に透明マット

キッチンの床の悩みの参考に！ ・床を拭くのが面倒くさい。・汚れを放置して黒ずみができた。・洗剤を使って、フローリングのワックスがはげた。 こんにちは、コツコツりすです。キッチンの床の掃除で失敗した経験から、全面カバーした記事を書きました！ この記事では、 ・キッチンの床のお掃除失敗談・汚れ防止に全面カバーする方法・かんたんなお掃除方法 をご紹介します。 特に賃貸住まいの方はフローリングを汚したり、傷めたりして、退去時に修繕費が発生！！ なんてことにならないように汚れを未然に防ぎましょう^^ ちょっと汚れをためてしまっても、お掃除がかんたんになりますよ。 キッチンの床のお掃除失敗談 キッチンの床…

2022/09/17 15:30

白いキッチンカウンターを全面ガード！！汚れ、傷防止に調理台保護シート

白いキッチンカウンターをキープしたい！・汚れやシミがついてしまって、お掃除が大変！・マメにお掃除できない！・細かい傷がついて、汚れがたまる。 こんにちは。コツコツりすです。放置してしまった汚れやシミを落とすのが大変だったので、キッチンカウンターを全面ガードしました！ この記事では、 ・キッチンカウンターの汚れ、シミ、傷を防止する方法・ニトリの「調理台保護シート」の特徴 をご紹介します。 キッチンカウンターの白さをキープしたいけれど、マメにお掃除できない・・・という方に役立つ内容になっています。 汚れても、放置してしまっても、落ち込まない生活が手に入りますよ！ ニトリ「調理台保護シート」で汚れ、…

2022/09/03 08:00

白いキッチンカウンターの汚れ、シミ、もらいサビの落とし方！

人工大理石の汚れ、シミ、もらいサビの悩みに！ ・汚れを放置していたらシミになってしまった！・拭いても落ちない！どうやって落とすの？・クレンザーや、ヤスリって使っていいの？ こんにちは。コツコツりすです。汚れは落としたいけど、人工大理石のカウンターは傷つけたくないという方に向けて、お掃除方法の記事を書きました！ この記事では、 ・人工大理石を傷めない掃除のポイント。・キッチンカウンターのお掃除実践。(汚れ、シミ、もらいサビ)・汚れ、シミ、キズの防止方法。 をご紹介します。 汚れたらすぐにお掃除すれば、いいんだけど、放置してしまった・・・という場合のリセットお掃除方法がわかりますよ♪ 人工大理石を…

2022/08/27 19:00

ステンレス鍋の白い斑点、シミ、虹色の変色！鍋屋の社長から聞いた落とし方！

こんな疑問に！ ・買ったばかりなのに、鍋底に白い斑点やシミができた！・鍋底が虹色に変色した！害はあるの？・落とし方ってあるの？ こんにちは。コツコツりすです。鍋メーカーの社長から、鍋底の斑点やシミの落とし方を教えてもらいました！綺麗に落ちたので、落とし方の記事を書きました！ なんだか、白い斑点が気持ち悪いな・・・って方は、ぜひ試してみてくださいねー^^ 鍋底の白い斑点、シミ、虹色の正体は？ 白い斑点、シミの正体は？ 虹色の変色 鍋底の白い斑点、シミ、虹色の落とし方 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 鍋底の白い斑点、シミ…

2022/08/06 20:00

【のぞきを通報】1階の部屋は対策必須！カーテンの隙間とドアスコープに注意！

こんにちは。コツコツりすです。以前「のぞきをしている人」を発見し、通報したことがあります！一人暮らしの女性や娘さんが心配な方は読んでほしいです！ この記事では、 ・「のぞき」を通報した体験談・のぞき防止アイテム (カーテンの隙間、ドアスコープ対策) をご紹介します。 のぞきは犯罪です！ 盗撮映像がネットに流出されることもあります。 取り返しがつかなくならないように、しっかり予防しましょう！ 体験談：のぞきを通報 のぞき防止①カーテンの隙間を閉じるクリップ のぞき防止②玄関ドアスコープカバー まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}…

2022/07/30 20:00

調理中の油はねが怖い！熱い！手の甲のやけど予防法。

こんな悩みの参考に！ ・炒め物や揚げ物の油はねが怖い！・手の甲に油がはねて熱い！・手の甲のやけどが原因でシミができる。 こんにちは。料理嫌いのコツコツりすです。油はねが怖くて、フライパンや鍋に近づきたくありません。。 手の甲に油がはねると、 アチッ(>_<)！！ となりますよね。 いや〜、ストレスです！ この記事では、 ・手をガードする方法・顔をガードする方法 をご紹介します。 大事な手や顔を守って、お料理のハードルを下げてくださいね^^ やけどの恐怖で料理のハードルが高い 1つ目：使い捨て手袋で手をガード 2つ目：油はねガードでフェイスガード まとめ (adsbygoogle = windo…

2022/07/27 20:00

ポストが家にない！受け取りは？郵便屋さんに聞いた代わりになるもの。

郵便ポストがない！そんな時どうする？・引っ越したら郵便ポストがなかった。・とりあえず郵便物の受け取りはどうしたらいい？・代わりになるものってあるの？ こんにちは。コツコツりすです。新居に引っ越したら、郵便ポストがありませんでした！郵便屋さんに相談して、代わりになるものを設置したことを記事にしました。 応急処置(？)のご参考にご覧ください^^ 郵便ポストがなかった！どうする？ 郵便ポストの代わりになるものは「段ボール箱」 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 郵便ポストがなかった！どうする？ 我が家はフルリノベ済みの中古物件…

2022/07/23 20:00

両面サイン紙の飾り方。壁にピン跡が目立たない極細ピン&100均カバーで解決！

旦那が憧れの人からもらった大切なサイン紙。(どなたかは存じませんが) ・両面書いてるサインを飾りたいから、額に入れたくない。・保護カバーしたいけど、粘着性のものは使いたくない。・サインに穴を開けたくない。 という想いがあり、飾り方に悩む旦那。 こんにちは。コツコツりすです。解決してあげたい願望がムズムズしてきて、ダイソーへ行きました。ちょうどいいものがあったので、サプライズで飾りました！ まぁ、気づかれなかったので、自己申告w こうしたかったんだよ！ と喜んでくれました。 この記事では、 ・サイン紙を傷めない&保護の方法。・裏面も見ようと思えば見れる飾り方。・壁紙にピン跡が目立たない極細ピン。…

2022/07/20 20:00

【無印良品】発酵済みのぬか床で作るおつまみ！ぬか漬け3品

ハードルの高いぬか漬け！ ・ぬか床を毎日かき混ぜるのは面倒。・ちょっと漬けたいだけなのに、ぬか床の量が多い。・ニオイが気になる。 こんにちは。コツコツりすです。無印良品の「発酵ぬかどこ」は、発酵済みなので、すぐに漬けられて、毎日のかき混ぜが不要というハードルの低さ！初心者の私でもできるかも！と、ぬか漬けにチャレンジしました！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts…

2022/07/16 20:00

【特大ぬいぐるみ】リラックマ100cmってどのくらいの大きさ？プレゼントの参考に！

サイズ選びの参考に！ ・リラックマのぬいぐるみのサイズで迷っている。・特大サイズってどのくらいの大きさ？・大きなぬいぐるみの置き場所は？ こんにちは。リラックマ＜Mサイズ＞にいつも癒されているコツコツりすです。さらに大きなリラックマがほしくて、「特大サイズ」を購入しました。サイズ選びで悩んだので、サイズ感が伝わるような記事を書きました！ 大きなぬいぐるみって夢ですよね✨ でも、置き場所があるかな？ と現実的なところも気になります。 だからこそ、置き場所のイメージを持ちつつ、大きなぬいぐるみの夢を実現してほしい！ この記事では、 ・特大リラックマのサイズ感がわかる比較写真。・特大リラックマの置き…

2022/07/02 20:00

木のような雑草、笹のような葉、竹のような根…名前は「ヨシ」。駆除方法。

頑固な雑草の正体は？・地下に根が張り巡らされている。(地下茎)・細い木の根のようだ。・竹のように節がある根。・笹みたいな葉っぱ。 上の特徴のガンコな雑草に悩まされ、 「なんなんだ、こいつは (╬ ꒪Д꒪)ノ」 と検索されたみなさま、 その雑草の名は、「ヨシ」です。(アシともいう。) こんにちは。コツコツりすです。庭の草取りをしていたら、木の根かと思うものが出てきました！ この正体は、「ヨシ」 「ヨシ」は地下茎で繁殖する、駆除が困難な雑草のひとつです。 ＊普通の雑草と同じやり方では駆除できません。＊放置するととんでもないことになります。 この記事では、・ヨシの特徴・ヨシの駆除方法・ヨシの生態・ヨ…

2022/06/18 20:40

【ヤマソロ】ポスト一体型宅配ボックスの使い方。おしゃれな北欧風&大容量！

こんな疑問の参考に！ ・ポスト一体型の宅配ボックスは何がいい？・宅配ボックスってどう使う？・宅配ボックスってハンコはどうする？・高価なものを入れるは心配・・・ こんにちは。コツコツりすです。先日、念願の宅配ボックスを設置！購入前の疑問を解決する記事を書きました！ 不在でも荷物を受け取れる宅配ボックス。 せっかく買うなら、 ・大容量のものがほしい。・使い方が簡単なもの。・玄関のエクステリアとしておしゃれなものがほしい。 そんな方におすすめするのが、ヤマソロ【Le-grand (ルグラン)】です。 上記の条件を求めて、購入した結果、大満足✨ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.M…

2022/06/11 22:00

リラックマの洗濯ネット「ランドリーポーチ」にほっこり。衣類の傷み防止に。

こんにちは。リラックマ好きのコツコツりすです。 洗濯物の「干す」作業が面倒くさくてテンションが上がりません´д` ; 少しでもテンションを上げたくて、リラックマストアで「リラックマのランドリーポーチS」を購入しました！ こんな方の参考に！ ・「干す」作業にテンションが上がらない方。・丈夫な「洗濯ネット」をお探しの方。 ほっこり癒されるリラックマの洗濯ネットをご紹介します。 リラックマのランドリーポーチ Sサイズは何を入れる？マスク洗いにも 丈夫な縫製 干され姿にほっこり 旅行やジム帰りの洗濯物入れにも (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push(…

2022/05/21 21:15

入院中はWiFi使える？「WiFiレンタルどっとこむ」の利用・返却方法！

こんな疑問の参考に！ ・入院中ってWiFi使えるの？・WiFiがなかったらどうしたらいいの？？・入院中、データ通信容量はどのくらい使う？・レンタル「ポケットWiFi」ってどうやって返却するの？ こんにちは。先日入院してましたコツコツりすです。(持病があって手術入院でした。) 入院中にWiFi環境があるのと、ないのとでは、過ごし方や精神面で大きな差がでそうですよね。 コロナ禍で家族すらも面会できない状況では、映像通話が唯一のつながり！ データ通信容量を気にせず通話したいものです！ なんとしてもWiFi環境で過ごしたい！ 私が入院した病院では、WifF環境がなかったので、慌てて「ポケットwifi」…

2022/05/14 20:00

【電源タップの固定】貼ってはがせる不思議な両面テープが便利だった！

こんにちは。コツコツりすです。 先日、↓ワークスペース作りをしていましたが、 bunseki.work 電源タップの固定で悩んでいました。 ワークデスクに固定させたいけど、使ってみて、ちがう位置にしたいかもしれない。 固定したり、動かしてみたりしたいなぁ、と。 何かに使えそうと思って買っておいた「貼ってはがせる不思議な両面テープ」がいい仕事をしてくれたので、ご紹介します！ 悩み：電源タップが倒れてしまう 貼ってはがせる不思議な両面テープ 貼って剥がせる不思議な両面テープの使い方 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 悩み：…

2022/05/10 20:00

自宅の部屋を見せたくない！web会議の背景を考えたデスクレイアウト

こんにちは。散らかし魔のコツコツりすです。 リモートワークでのweb会議やオンライン相談・レッスンなど、webカメラを使う機会も増えましたね。 部屋を片付けるのが苦手！という方は「背景問題」に悩まされているのではないでしょうか？ バーチャル背景機能もありますが、 ・動いたら、ちょっと部屋が見えちゃうんじゃない？・背景設定がいつの間にか解除されてて、部屋が映っちゃうことないの？・ていうか、ぼかし入れてても汚いのがわかるんですけどっ！！ と心配過ぎて、(片付ければいいんだけど・・・)私は、たいてい映像なしで参加してました。(社交性なし) webカメラで「映え」までしなくていいので、せめて「汚い部屋…

2022/05/07 20:00

女性1人でもできる♪自分で家具移動する方法。引越しや模様替えに！

こんにちは。コツコツりすです。「ひとりでできるもん」シリーズです。 引越しやお部屋の模様替えの時に家具のレイアウトって悩みますよね。 いろいろ家具を配置してみたいけれど、頼める人がいない(頼みづらい)！という方に向けて、1人で簡単に家具を移動できる方法をご紹介します♪ 大型家具の移動ができない 軍手で楽々家具移動 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 大型家具の移動ができない 先日、1人で棚を組み立てましたが↓、 bunseki.work 幅80cmの棚と幅150cmのワークデスク(写真左の白いテーブル)を移動しなければいけません…

2022/04/27 20:00

【一人で組み立て】無印良品スチールユニットシェルフ組み立てのコツ

こんにちは。コツコツりすです。1ヶ月前に引っ越して、作業環境が整わず、ブログが更新できませんでした💦 「無印良品のスチールユニットシェルフ」を引越しの際にバラしたまま、組み立てられずに1ヶ月経ってしまいましたが、なんとか、一人で組み立てました！ 無印良品の説明書には二人以上で組み立てるように記載があります↓↓ 注意：組み立ては2人以上で行ってください。 もちろん、手伝ってくれる人がいればいいのですが、いない場合や頼みにくい場合もありますよね。 引越しは何度もしていて、組み立ては慣れているのですが、一人でやったことはありませんでした。 メーカー推奨のやり方ではありませんが、一人で組み立てるコツと…

2022/04/23 20:14

新居に義両親を泊まらせたい"夫"。なぜ？第4ラウンドで決着！

こんにちは。先日、中古住宅を購入したコツコツりすです。 私は和室はいらない派なのですが、和室がひと部屋あります。 入居前にフローリングにしたいと言ったのですが、旦那が、 え〜！両親が来た時に泊まれるし、このままでいいじゃん！ と言いました。 「ええ？ご両親が泊まるの？？なぜ？？」 と内心驚き。 私の実家は、新居から車で10分ほどのところにあり、旦那の実家も、車で1時間のところにあり、どちらも県内です。 ちなみに子どもはいません。どうして泊まる必要があるのでしょうか？ 遊びに来ていただくとはと違い、宿泊となると、ずっと気を遣っていなくてはいけないし、料理や布団の用意や片付けもあるので大変です。 …

2022/03/26 20:00

履くだけ！家事のやる気スイッチ！ニトリの「ダイエットスリッパ」効果

こんにちは。家事に重い腰が上がらないコツコツりすです。 「やらなきゃ」と思いながらも、やりたくなくてダラダラ・・・ 最初の一歩を踏み出せる「やる気スイッチ」があればな・・・と思っていましたが、ちょうどいいものが見つかりました！ 履くだけで、アドレナリンが出るスリッパです！(※あくまで個人の感想です。) ズバリ、ニトリの「ダイエットスリッパ 」なのですが、「家事をやりたくないな〜」とダラダラしてしまう時に履くと「やる気スイッチ」が入ります。 その理由をご紹介したいと思います。 ニトリのダイエットスリッパ ダイエットスリッパとは ①通常より”かかと部分”が短い仕様になっている。 ②かかとが上がって…

2022/03/19 20:00

断酒中の人はビアリー(微アルコール0.5%)なら飲んでいい？アルコール外来の先生に聞いてみた。

こんにちは。アルコール依存症で断酒治療中のコツコツりすです。 スーパーのノンアルコーナーの棚に「アサヒ BEERY(ビアリー) <アルコール度数0.5%>」が売っていました。 「BEERY(ビアリー)」は、”〇〇しながらビールを楽しむ”という様々なシーンに寄り添える微アルコール飲料です。ビールからアルコール分をできるだけ抜いた「脱アルコール」製法で作られているため、香り豊かな麦のうまみとコクが楽しめます。(アサヒHP参照) よく見ると、「BEERY(ビアリー)」にだけ「この商品はお酒が含まれています。」という表示もあったのですが、ノンアルコーナーにあります。 「BEERY(ビアリー)」はどちら…

2022/03/12 20:00

アルコール依存症の妻のために旦那がやった11つのこと。

こんにちは。アルコール依存症と診断され、治療中のコツコツりすです。 パートナーがアルコール依存症なのでは？と悩んでいる方に向けて、アルコール依存をしてしまった私がパートナーにサポートしてもらった11つのことやアルコール外来での先生の話、自分の心境をご紹介したいと思います。 すべての方に参考にならないかもしれませんが、パートナーやご家族への対応のご参考になったら嬉しいです。 アルコール依存症とは 1、責めない 2、介抱(寄り添う) 3、言葉だけでも逃げ道も許可してくれる 4、自分のストレスを隠すようになった 5、医療機関に予約を取ってくれた 6、初診に同席&質問 旦那の疑問①妻は飲み過ぎなのか？…

2022/03/05 20:00

まるでお酒！断酒・禁酒生活におすすめノンアルコール飲料7選！【2022年】

こんにちは。医療機関にてアルコール依存症と診断され、断酒を始めたコツコツりすです。 アルコール依存症の話はまたの機会にしたいと思いますが、断酒を始めて約20日経ちました！ 最初の2週間は、「さ、酒・・・酒・・・」と毎日酒を求めていました。(今は少し落ち着きました。） それでも、断酒を続けられたのは、飲みたくなるたびに飲んで気を紛らわせたノンアルコール飲料と旦那の監視(見守り？)と今後の通院というプレッシャーのおかげ！ もちろん、酒っぽければ、酒っぽいほど、気が紛れます！ ノンアルってジュースでしょ？ と思っていましたが、”あなどるなかれ”でした！ 苦味、渋み、酸味などのそれぞれの味わいがそのま…

2022/02/26 20:00

袖がずり落ちない！皿洗いの時短アイテム！袖落ち、袖濡れ防止に

こんにちは。皿洗いに時間が掛かっているコツコツりすです。 計ってみたら、40分も洗っていました。(時間かかり過ぎヽ(´o｀；) アパート暮らしで食器洗い乾燥機などなく、どうにか時間を短くならないかと思い、時間が掛かっている理由を考えてみたところ、袖まくりの回数が多いことに気づきました！ 長袖の季節になると、袖をまくりまくりますよね。 そこで、母がやっていた袖まくりの手間を省く対策を思い出したので、ご紹介したいと思います！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 袖まくりの回数が多い 長袖の季節は、洗い物をする時に水が掛からないように…

2022/02/19 20:00

節電＊寒さ対策！アパート内階段の断熱カーテン！フリーカット生地でかんたん設置。

こんにちは。寒冷地に住んでいるコツコツりすです。 冬の廊下、寒くないですか？ 私は玄関を入ると内階段があるタイプのアパート住まいなのですが、お風呂の出入りの際、廊下に出ると 「ヒィィィィィィィィー(;´д｀)！！」 と毎回悲鳴が出る寒さ。 お風呂の際の室温の差が大きいとヒートショックのリスクもあるので、あまりよくないですね。 断熱対策で内階段にカーテンをしたのですが、階段用のカーテンがあるとは知りませんでしたので、使用レビューをご紹介したいと思います！ 悩み：階段のための部屋の暖房がエコじゃない 改善：内階段にカーテン設置 フリーカットの階段用のカーテンでお手軽設置 長さはピッタリがおすすめ！…

2022/02/12 20:00

アパート玄関の傘立て！ズボラさんは差すより、掛けるがオススメ！

こんにちは。旦那もズボラなコツコツりすです。 アパートの玄関は狭いので傘立てまで置けない場合が多いですよね。 しばらく、こちらの↓マグネットで扉に付けられるコンパクトな傘立てを使っていましたが、傘を綺麗に巻かないと、スマートに収納できないという不具合が発生していましたヽ(´o｀； 山崎実業 マグネット傘立て スマート そこで、傘を綺麗に巻けない人でも、スマートに収納できる使い方に改善しましたので、ご紹介します！ 問題点：傘を綺麗に巻けない 掛けるだけ ズボラさんには「差す」より「掛ける」がオススメ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}…

2022/02/05 20:00

アパートの食品ストック整理！100均の収納ボックスの向きを変えたらスッキリ！

こんにちは。アパート暮らしのコツコツりすです。 パントリーがカオスになってしまい、同じ食品や消耗品を買ってしまったり、存在を忘れてしまったりしていたので、整理しました↓↓↓ 私は無印良品の「スチールユニットシェルフ」をパントリーにしているのですが、オープンラックの整理って、ガランと空きすぎていて難しいですよねヽ(´o｀； 100均の収納ボックスを使ってスッキリ整理した3つの改善点をご紹介します！ Before：カオスなパントリー 改善点1：整理ボックスの向きを横に変更 改善点2：パッケージを捨て、できるだけ中身を出す 改善点3：上部空間を活用する まとめ (adsbygoogle = wind…

2022/01/29 20:30

触らない！お風呂の排水口のお掃除方法。赤カビも落ちる簡単リセット！

こんにちは。コツコツりすです。 お風呂の排水口ってヌメヌメしていそうで、触りたくないですよね。 私は毎日のお風呂掃除は、排水口までは掃除していませんが、月に1回だけ、酸素系漂白剤でつけ置きするだけでキレイな状態を維持できています。 ですが、ここ最近気力がなくで、3ヶ月サボっていたら赤カビが生えてしまいましたヽ(´o｀； でも、月に1回やっている「触らないお掃除方法」で簡単にリセットできました✨ 簡単に落ちると知っていれば、お掃除サボって、赤カビが生えてもストレスになりません。 ゴシゴシ擦ろうと思うと重い腰が上がりませんが、触らずにできる簡単なリセット方法なら、排水口のお掃除のハードルが下がるの…

2022/01/22 23:18

時間が経ったシミの落とし方。衣類のシミ抜き石けん「ガルザイフェ」の使い方。

こんにちは。 白物衣類を着ると、高確率でシミをつけてしまうコツコツりすです。 今回は、白い長袖Tシャツにコーヒーをこぼしてしまったのすが、「シミ抜き」が面倒臭くて、1〜2ヶ月くらい放置して、存在すら忘れておりました・・・ヽ(´o｀； 最近、発掘しまして、「あれ？このシミ、結構前だよね〜・・・・落ちるかな？」と不安に狩られましたが、洗濯用固形石けん「ガルザイフェ」という助っ人のおかげで、時間が経ったコーヒーのシミが真っ白になりました✨↓↓↓ 時間が経ったシミの落とし方をご説明します！ 用意するもの 固形石けん 洗濯ブラシ 酸素系漂白剤 固形石けんと洗濯ブラシはFreddy Leck(フレディ レ…

2022/01/15 21:00

東京大神宮 へ幸先詣(さいさきもうで)。期間限定「リラックマ絵馬」で祈願。参拝後のクラスター。

こんにちは。地方に住んでいるコツコツりすです。 昨年のクリスマスに東京大神宮に参拝してきました！ 「東京大神宮」へは祈願したことを叶えてくださったお礼参りに行きたかったのですが、コロナ禍でずっと行けず・・・、丸2年ぶりの東京です。 お正月の初詣は混みそうなので、クリスマスに行くことにしました。 分散参拝の新しい初詣スタイル 後で知ったのですが、新年の初詣を年末に前倒しして行うことを「幸先詣(さいさきもうで)」というらしいですね！ ”新年の「幸(さち)」を「先(さき)」に戴きましょう”という意味なんだとか。 もともと混むところに行くのを躊躇してしまうので、新しい参拝スタイルができて嬉しいです✨ …

2022/01/08 22:00

ホホバオイルも凍る大寒波。

あけましておめでとうございます！ ご訪問、応援くださった皆様のおかげで続けることができました。 ありがとうございました！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします✨ 年越し大寒波、寒かったですね〜。 31日〜1日と実家に行ってまして、アパートに帰ってきたら、室内がすごい冷え込み。 集合住宅はみんな留守にするので、建物全体がえらく冷えるんですよね。 そんな中で無印良品の「ホホバオイル」が凍ってて、ビックリ‼️ ホホバオイルって凍るんだぁ〜 と新たな発見の元旦でした。 今年は、ブログを書く環境を整えたいな！ 今年も皆様にとって明るく希望溢れる一年になりますように✨ 最後までお読みいただき、ありがとうご…

2022/01/03 23:02

自宅でできる！おすすめ新型コロナウイルスPCR検査キットの使い方。

こんにちは。 先日、東京に行きましたので実家に帰る前に、自宅でできるPCR検査キットを購入してやってみました！ PCR検査は抗原検査や抗体検査と比べて精度が高く、精度70%と言われています。 チームメディカルクリニックさんのサイトによると 抗原検査(ウイルスを構成しているタンパク質などの「抗原」を検出)は、無症状の方からの検出が難しい検査となっています。したがって無症状でもウイルスを検出できるPCR検査が推奨されています。 とのこと。 自宅でできるPCR検査キットの使い方や注意事項をご紹介します。 東亜産業 新型コロナウイルス PCR検査 唾液採取用検査キット PCR検査キットってどんなの？ …

2021/12/30 20:00

ピンチで挟まず差し込むだけ！おすすめ洗濯物干しハンガー「クイクリップ」

こんにちは。 洗濯ピンチで靴下や下着、ハンカチなどの洗濯小物をチマチマ干していると面倒臭くてイライラしませんか？ なんとかならないかな〜と思っていましたが、TVで洗濯ピンチで挟む手間を省いてくれる画期的なハンガーが紹介されていました！ 「どこでも早干しハンガー『クイクリップ』」を即ポチりました✨↓↓↓ 「ヒルナンデス!最強便利グッズ家族1000個から厳選」(2021年11月3日放送) チマチマ挟むイライラを解消してくれた「クイクリップ」を使ってみての感想をレビューしたいと思います♪ ピンチで挟む手間を省ける新感覚洗濯ハンガー 2個組の組立て式 フックは360度回転するので、好きな向きでかけられ…

2021/12/17 20:00

洗面台下のストック品を使える収納に！ニトリでごちゃごちゃをスッキリ！

こんにちは。 洗面台下は、ホースやパイプがたくさんあり、引き出しなどの収納もないので、ごちゃごちゃしがちな場所。 何が入っているのかわからず、ストック品を「あるのに、買っちゃった ´д` ;！」ということもしばしば・・・ 収納用品を買って、スッキリ収納したい！と思いつつも、ホースを考慮した収納を考えるのが面倒くさい・・・と先延ばしにしてきましたが、ストック品がわからないストレスに耐えかねて、やっと整理しました。↓取り出しやすくなりました✨ ◆細かく考えるのは苦手！という方の参考になればと思います◆ ストック品を見やすく整理したい。 自分の収納品の量からどんな収納用品を買ったらいいかわからない。…

2021/12/03 20:00

旦那がごはん当番になった経緯。料理は女性？夫婦の家事分担

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 変わったことは、料理をする男性、家事分担の家庭が増えている、と感じること！ 変わらなかったことは、料理が好きにならなかった・・・ということです！ 夫婦の家事分担はさまざまだと思いますが、家事分担の話し合いって言い出しにくいですよね。 我が家では、料理は旦那、掃除と洗濯が私、という家事分担をしています。 料理が旦那というのは初めから進んで申し出てくれた訳ではありません。 え・・・じゃあ、自分作るよ・・・ と結果的に申し出てくれた経緯をご紹介します！ ◆こんな疑問の参考になればと思います◆ ・結婚したら、料理が好きじゃなくて…

2021/11/22 20:00

お風呂椅子のザラザラ、茶色い汚れ、赤カビは「重曹」で簡単に落ちる！

こんにちは。 お風呂の椅子は毎日洗っているのに、いつの間にか汚れが蓄積・・・ ザラザラしている。 黒ずみ(茶色い汚れ)が出てきた。 赤カビが生えた。 この汚れ、どうやって落とすの〜？？と思ったのですが、 重曹でかんたんに落ちましたので、ご紹介します！ 汚れの原因 お風呂椅子の汚れの原因として考えられるのは、 皮脂汚れ 水垢 ①の皮脂汚れは、酸性の汚れなので、弱アルカリ性の重曹で落ちます。 ②の水垢は、アルカリ性の汚れなので、酸性のクエン酸で落ちます。 シャンプー液は、製品によってアルカリ性だったり、弱酸性だったりします。 ポイント！ 汚れと反対の性質を持った洗剤で中和させて落とします。 ちなみ…

2021/11/12 20:00

お風呂時間が楽しくなる♪モコモコ泡風呂が簡単にできる入浴剤

こんにちは。 ・子どもがお風呂に入りたがらない。 ・お風呂に入るまでが面倒臭くてダラダラしてしまう。 私は後者なのですが、むしろお風呂が楽しみになる入浴剤を発見しました！ モコモコ泡風呂が簡単に作れる入浴剤 【令和・早い者勝ちセール】白元アース あわあわランド りんごの香り 300ml 入浴液（バブルバス 泡入浴剤） (4901559226575) パッケージからするに、ターゲットは、あきらかに子ども！ でもでも、猫脚バスタブの泡風呂でセレブな入浴タイム！ 乙女なら一度はやってみたい❗️ 乙女心をくすぐられ、テンション爆上がり❣️で購入。 普段は、面倒に感じているお風呂ですが、むしろ早く入りた…

2021/10/29 20:00

初ウィッグ☆自然なゆるふわロングでお出かけ&締め付け頭痛対策。

こんにちは。 人生初ウィッグにチャレンジしました✨ ウィッグは医療用ウィッグやコスプレ用ウィッグなどがありますね。 私は、お出かけする時のファッション&変装目的で、普段使いウィッグとして購入しました。 ウィッグってバレないの？ ウィッグの使用感ってどうなの？ あまりお金をかけたくないけど、質感で失敗したくない。 美容室でウィッグのカットってしているの？ など、ウィッグの疑問点や使い心地、頭痛対策などをご紹介したいと思います！ 自然に見えるウィッグのポイント ①自然な髪質 ②自然なつむじ どうやって届くの？ どうやって保管するの？ どうやって被るの？ お出かけ中はズレないの？ ウィッグを汚さない…

2021/10/16 20:00

新型コロナワクチン副反応の療養で用意しておいたものと追加で買ったもの。

こんにちは。 先日、新型コロナワクチン(モデルナ製)の2回目を接種しました。 副反応に関しては「なんともなかった。」という人や、「40度の熱が出た」など、かなり個人差がある様子！ 私はその日の夜から熱が出て、翌日から2日間、39度の熱が出ておりました。 水分をこまめに摂っていたので、1時間おきにトイレとベッドの往復。 あまりまとまった睡眠時間はとれませんでしたが、いつもより水分と睡眠が取れていたようで、回復した時には、お肌ツルツルでした✨ そんな療養時に備え、用意しておいたものと追加で買ったものをご紹介します！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).…

2021/10/09 20:00

スカーフでさりげなく(？)ワクチン接種後の腕の痛みの対処方法

こんにちは。仕事が詰まってて、すっかりご無沙汰してしまいました💦 みなさま、新型コロナ ワクチンは打たれましたか？ 副反応は人それぞれかと思いますが、私は、モデルナ製ワクチンの一回目を打った後の腕の痛みに悶絶していました(泣)。 朝起きたら、痛すぎて起き上がることもできず、着替えもできず、服が擦れるだけで悲鳴を上げる痛さ。。 もう、要介護状態・・・ そして、腕が痛いと『ウォーキング・デッド』のゾンビのようになることがわかりました！ 腕が重く感じて、打った方の肩が垂れ下がり、気分も虚ろで、まさにアレになってました・・・ アレらは、みんなワクチン接種者だったのか・・・ まさか、そんな状態になるとは…

2021/09/24 20:00

花瓶がない時のアイデア8種！剣山の代わりに〇〇〇で和風アレンジも。

こんにちは。 花束はめったにもらわないのですが、先日たくさんお花をもらう機会がありました。 小さな花瓶を1つしか持っていなかったので、家にあるもので、いろいろ生けてみました！ ①スターバックスのカップ ②ティーポット ③ドリンクボトル ④小鉢 ⑤徳利(とっくり) ⑥升(マス) ⑦空き瓶 ⑧お猪口(おちょこ) // ①スターバックスのカップ スタバのロゴが入っているだけでオシャレな感じがしてしまうブランド力を生かしたアレンジ。 一輪刺しだったら、そのままでいいと思いますが、たくさん挿したかったので、フタの段差を利用して円形にカット！間口を広げました。 でも大きすぎたので、もう少し小さめにすればよ…

2021/07/07 20:00

作業着のおすすめ洗剤！こすらず油汚れを落とす4つのポイント！

こんにちは。なかなか汚れが落ちない作業着のお洗濯、どうしてますか？ 以前は旦那が自分の作業着を洗っていました。 インターネットで洗い方を調べたり、お店で作業着用の洗剤を片っ端から買って試したり、つけ置きしたり、ゴシゴシ擦ったり・・・ それでも、なかなか汚れが落ちない。 会社からは、お客様のところへ出向く仕事だから、「作業着はキレイにしておくように」と言われているようです。たしかに清潔感は大切ですね。 仕事が終わっても、さらに「作業着の洗濯」が待っている。 でも、落とし方がわからない。 落ちない汚れは人を疲弊させますよね。 1年以上「我関せず」の私もさすがに可哀想になり、作業着の洗濯に取り組むこ…

2021/06/30 20:00

毎日の洗面台のお掃除にピッタリ！セリアの浮かせるスポンジ「ネコピカ」

// こんにちは。 洗面台のお掃除で悩みがありまして、 洗面台の上側エリアと中側エリアを掃除するスポンジを分けたい、と思っていました。 中側エリアは、歯磨きや、洗顔で汚れるところなので、そこを洗ったスポンジで蛇口を含めた上側エリアを洗いたくないな、と思っていました。 もちろん上側→中側の順番で掃除するのですが、次回の掃除の時にそのスポンジで上側エリアを洗うのに抵抗がありました。 でも、普通サイズのスポンジを2つも置けない。 小さくて、浮かせられるものはないだろうか・・・ と思っていたら、 あった！！ セリアの「ネコピカ」 条件ピッタリ！ ・メラミンスポンジくらいのサイズ。・壁につけられる。しか…

2021/06/25 20:00

部屋干しの臭い対策5つのポイント！原因菌を抑える洗濯方法！

洗っても臭う・・・部屋干しをした時の生乾きのいや〜なニオイ、気になりますよね。 以前はなんとかしようと洗剤や柔軟剤を買い換えたり、洗濯グッツを買ったりしていましたが、あまり効果は感じられませんでした。 ところが、根本的な原因を見直して「洗濯方法」を変えたら、部屋干しのニオイがスッキリ解消！！部屋干しの臭い対策の5つのポイントと、具体的なお洗濯方法をご紹介します。 「液体せっけん」を使っていますが、合成洗剤をご使用の方にも参考にしていただけたらと思います^^ ニオイの原因 部屋干しニオイ解消の5つのポイント ①定期的に洗濯機の掃除をする ②手動で水位設定する ③お湯で洗う ④酸素系漂白剤 (過炭…

2021/06/18 20:00

洗濯しても臭い？原因は洗濯槽の汚れかも？酸素系漂白剤でお掃除！

最近、洗濯物が臭うようになったと感じることはありますか？ 梅雨の時期なので、部屋干し臭もいっそう気になる・・・ その原因、もしかしたら洗濯槽の汚れかもしれません。 洗濯槽の裏にはカビが生えているかも？(※イメージ画像です。) 私は、「あれ？最近、なんか臭うな・・・」と思って、洗濯槽のお掃除をしたらニオイが解消されました。洗濯槽のお掃除ってやっぱり大事なんだと思った次第です。 私は酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)を使って洗濯槽のお掃除をするのですが、友人に「酸素系漂白剤でもできるんだ？！」と驚かれましたので、ご紹介したいと思います。 酸素系漂白剤は、排水口や風呂釜の除菌、普段のお洗濯など用途が広…

2021/06/11 20:00

洗濯機の糸くずフィルターの掃除が不要に♪排水口ネット活用で楽々！

洗濯するたびに糸くずフィルターのゴミを取るのって大変ですよね。 今使っている洗濯機はもう10年以上になるもので、黒カビが生えているところを手でつまんで、ゴミを取るの作業が、どうも気が進みませんでした。 かといって、糸くずフィルターの漂白も面倒くさい。 ※イメージ画像です。 そこで、もともと付いていた糸くずフィルターは捨てて、キッチンの排水口用のストッキングネットを取り付けたところ、ゴミをチマチマ取る手間から解放されて、ネットごと捨てるだけの簡単メンテナンスになりました！ 既存の糸くずフィルターの取り外し 我が家の洗濯機の場合ですが、枠のパーツを外して、既存の糸くずフィルターを取り外しました。(…

2021/05/27 06:30

コンロのこびりつき、油汚れをリセット！「セスキ」洗剤でお掃除

コンロはこまめに掃除をすればいいのはわかっているけど、気づいたら油でギトギト・・・！なんてことがある人と、ない人がいると思いますが、私は前者です。 放置してしまったガスコンロヽ(´o｀； そんな時、どんな洗剤を使って掃除をしたらいいか迷いませんか？ 私は「重曹」で掃除していたこともあるのですが、なかなか落ちない&何度拭いても白い粉が残る、ことに困っていました。 重曹よりアルカリ性の強い「セスキ」を使ってみたら、油汚れがかんたんに落ち、水に溶けやすいので、白い粉が残りにくいことに感動！ 以来、コンロ周りのリセットお掃除に「セスキ」が大活躍しています！ ↓放置してしまったコンロの油汚れとこびりつき…

2021/05/17 19:30

キッチンペーパーで拭くだけ！洗面台の鏡の毎日できるプチお掃除

鏡の汚れ、拭いても拭いてもすぐに汚れが付くから、「ピカピカ」の維持が大変ですよね。 私は以前は、洗剤を使って、クロスで拭いて、さらに乾拭きクロスで仕上げて、というお掃除をやっていました。 でも、洗剤や掃除道具が必要だと掃除のハードルが高く、 クエン酸液を作るのが面倒。 洗剤に浸すボウルが必要。(ないので他のもので代用) クロスを干すところがない。 面倒臭くて、正直あまりやらなかったです。お恥ずかしいですが、半年ぐらいは放置してたかな・・・ ですが、そんな私でもかんたんできるお掃除方法がわかってからは、気になった時にサッとお掃除できるようになりました！ 洗面台鏡の汚れの原因 キッチンペーパーで拭…

2021/05/14 19:30

洗面台排水口のドロドロ汚れ、ニオイがスッキリ！酸素系漂白剤でお掃除

洗面台の排水口は、狭くて手が届かないところだから、掃除も億劫ですよね。 掃除をしばらくサボってしまい、おそるおそるヘアキャッチャーを外してみたら、 ドロドロ汚れがベッタリ！「ヒー！！」という状態になっていたので、お掃除しました。 それまでは、定期的にやっていたのですよ。。 酸素系漂白剤の除菌と発砲パワーでスッキリ 酸素系漂白剤で洗面台排水口お掃除方法 ①排水口にお湯(50℃)を流す ②酸素系漂白剤をお湯で溶かす ③溶かした酸素系漂白剤を排水口に流す ④そのまま1時間ほど置く ⑤お湯(50℃)を流す ⑥残った汚れはブラシでこすり落とす ニオイも解消 まとめ 酸素系漂白剤の除菌と発砲パワーでスッキ…

2021/05/09 19:00

掃除に活用したレポ！ブラックライトで浮かび上がった汚れ箇所！

お掃除のプロがブラックライトで尿や油などの目で見えにくい汚れをチェックしているのをTVで見かけます。 自分はそこまでしなくても…と思っていましたが、だんだん好奇心がフツフツと湧いてきました。 そんなにマメではないので、ブラックライトなんて当てたら、部屋中「ギャー！！」となるんじゃないかという恐怖心もありつつ、それ以上に好奇心が上回り、Amazonでブラックライトをポチりました！(1,000円くらいで買えます。) 実際、家の汚れチェックをしてみまして、「ギャー！！」という箇所を汚れがひどかった順にご紹介します。 No.5 炊飯器の取っ手周り No.4 アイロン台の下 No.3 冷蔵庫の取っ手周り…

2021/05/08 19:00

旦那が脱いだ靴下を丸めて洗濯に出すことへの“平和的”対処方法

旦那が靴下や下着を脱ぐときに、裏返っていたり、丸まったりしていても直さずにそのまま洗濯機にポイ！とすることありませんか？ ちょっとしたことですが、干すときや畳むときに、いちいち直すのが手間になっていました。 悩んだ末に、「これでよかったんだ・・・」という平和な解決策(妥協点)にたどり着きましたので、我が家の場合ということで、ご紹介したいと思います。 ちょっとした手間でも毎日のことだとイライラ・・・ お願いしてみた 結局、私が直す日々 「やりたいからやっていること」になってしまった 「そのままでいい」を実行してみた まさかのリバーシブル着用 直してあげる必要はなかった まとめ ちょっとした手間で…

2021/05/07 19:00

日記のお引越し♪

お世話になっていたサイトのサービス終了に伴い、こちらでブログを新規開設しました。 ちゃんとした生活を送れるように、ダメなところも認めつつ、なぜできないのか、どうすればできるか、日々の心境の分析と行動改善を綴りたいと思います。 よろしくお願いします^^

2021/04/07 20:00