双極性障害Ⅱ型の小学校教員です。2019年に職場の人間関係で潰れ、そのまま病休、休職しました。2020年4月から復帰してやっと1年が経ちます。4月からどうなるんだろう。ドキドキしています。
今日は反省点だったな。ほんとは今日から夏休みにしようと思っていたのに勤勉だな、俺って。仕事もこれくらい勤勉になりたいものだ。じゃあ休日出勤のつもりでちゃちゃっといってみよう。 反省点はギターの練習不足、レコードの買い過ぎ。この2点に尽きる。昨日はいろいろ思い浮かんだんだけど忘れちゃった。 ギターはちょうど僕がいつも座る位置の後ろに置いてあるというのに、今はただのお飾りになっている。ギター教室の直前になって慌てて練習する始末である。自分でやりたいと思って始めたのに一体どうしたことだろう。JUNさんが来た時に一発喝を入れてもらわねばなるまい。 次。レコード問題。これは根深い問題である。結構前にもう…
「7月を振り返る」ってお前、まだ28日じゃねーか。あと3日あるぞ、と言われるだろうが、しようがないのだ。今日まで31日連続してブログを書いてきたのだが、さすがにもう疲れた。ブログは3日間夏休みということに決めたのだ。だから今日「7月を振り返る」のだ。いいだろ？これくらい。 7月は概ね好調だったと言えよう。ABCをつけるとしたらAプラスだ。この前も少し書いたから内容がダブるけど、そこは無視して書いていこう。 まず睡眠。これは素晴らしく改善されたと言ってよいだろう。何といっても寝つきがよくなった。しかもちゃんと寝室で寝ている。これには原因がある。薬の飲み方を少し変えたのだ。これまでは、19時になる…
どっからだったかな。夕食からか。 18時過ぎに食事が来た。僕は自分の箸を用意し、もそもそと食べた。所要時間10分だ。減塩食ってこんなに愛想もくそもないものなのか。19時半まであと1時間以上ある。その間僕が何をしていたかというと、ただただ窓の外の風景を見ていただけだった。ドアーズの「ソフト・パレード」を聴きながら。 だんだんと落ちていく太陽。夕方になったので巣に帰る鳥たち。眼下に並ぶ家々。そんなものをずっと見ていた。夕食がしょうもないのと、点滴を付ける台がなければホテルみたいなものだ。悪くなかったよ。 19時半になり、僕は眠剤を飲んだ。そして今度は「モリソン・ホテル」を聴きながら看護師がくるのを…
只今15時45分。615号室からのレポートをお送りします。 14時30分に来てくださいと言われていたので、その通りの時刻に病院に入った。それから1時間15分経った今、こうしてパソコンに向かっている。 入院する時って何やかやと確認するんだなあ。確認と問診とアンケート記入だけで1時間以上かかったよ。でもこれから20時までの5時間半、僕は何をしていればいいのだろう。ずっとパソコンに向かっているわけにもいかないしね。まずは着替えてみるか。 ちょっと昨日に遡って書いてみよう。昨夜は井上尚弥選手の試合があった。僕は早くに夕食を作って妻がいつでも食べられるようにしておいた。何だか分からないが、気持ちが高ぶっ…
今朝も5時半に目覚めた。今日はコーヒーを飲まずにすぐに出かけた。なんか5時台の朝って気持ちいいんだよね。のんびり歩いたけれど、帰宅したら妻がまだいたので少しお喋りする。 「まだ掃除したところがいいっていうところある？」「うーん、カーテンの上の方、掃除した？」「したよ」「照明も？」「うん」「すごいね。じゃあ配電盤のところは？まだやろ？」「うん。今日するわ」。ということで今日のミッションは決まった。 しか～し、その後すぐにシャワーと洗濯をしたにも関わらず、もう午前が終わろうとしている。その間僕がしていたことはドラマ「不毛地帯」を観ることだけだった。昨日ついフラフラとFODを覗いてみたら見つけたんだ…
今朝も5時半起床だった。最近睡眠の質がいい。時間も眠りの深さもいいということだ。ここ何年かで最高に上手く眠ることができている。ウォーキングしているからかな。薬の飲み方が上手くなったからかな。つい最近まで「只今2時半である」とか書いちゃってたような気がするが、それも遠い昔のようだ。 今朝も勿論6時にはウォーキングを始めていた。目下の悩みは腰だ。朝起きると腰がバキバキいう。そのままコーヒーを急いで飲んで出発し、歩いているうちに段々解れていく感じである。寝っ転がってうつ伏せで本を読んでいることも腰に悪いことなのだろう。 今日から時間の使い方を上手にしよう！と決心したので、家に帰ってからパッとシャワー…
今日は午前中の活動が全てだ。只今14時だが、今日はもう終わったと言っていい。 5時半起床。コーヒーを淹れ、2杯飲んでからウォーキングに出かける。ゆっくりペースで歩くぞ、と思いながら歩いていた。いつもは持っていっても飲まない麦茶をこまめに飲む。喉が渇くということは相当暑いのだろう。しかし僕の身体はあちこち痛くて暑さを感じる余裕がなかった。1時間30分近くかけて湖を1周する。帰ったらもうへとへとだった。シャワーをしたのが9時頃だったかな。それまではぼぅっとしていた。 しかし、やらなければいけない大事なことがある。ギターの練習だ。昨日は午前中にチラッとギターに触っただけで結局夜は寝てしまった。今日こ…
今朝僕は、「おえかきちょう」に「散髪」「実家に食材」「レコード」「オイル交換」と書いておいた。現在15時45分なので、外出してから約4時間経っている。「おえかきちょう」通りには当然ならなくて「散髪」「レコード」「オイル交換」「お香」「自分の家の食材」「ラム」「コーヒー屋」になってしまった。この暑い盛りに何をしてきたんだろう。そして僕は何故か今ラムトニック大盛を飲みながら記事を書いている。どういうわけでこういうことになったんだ？ぐびぐびと飲んでいるので早く書きあげないと酔っぱらってしまう。 まずは、10時半から大谷選手の試合を見た（あ、ウォーキングは5時半からしたよ。それに明日のギター教室のため…
火曜日に歯医者で仮の詰め物をしてもらったが、昨夜それが外れてしまった。正確には外してしまった。食べ物が挟まっているなあと思いガシガシ動かしていたら外れてしまったのだ。次は来週の木曜日受診なので、欠けたままでいいか歯医者に電話した（9時過ぎ）ところ改めて詰め直した方がいいと言われた。 今週でも来週でも構いませんよと言うので「今からでも大丈夫ですか」と尋ねると大丈夫ですと言う。そういうわけで9時25分には歯医者の診察台に座っていた。家に帰ったのは9時40分だ。歯科にいたのは約10分。着いたら診察室にすぐ入れと言われ、口を開けてと言われ、何だか知らないうちに詰め物作業は終わった。素早い対応をしてくれ…
昨日に引き続き親戚話を書いておこう。 今朝姉からLINEが来た。読んでみたところ、僕の想像以上に骨肉の争いは続いているらしい。息子の代になってもひどいことが続いていたらしい。LINEの最後の方には父は僕達を守ってくれていたと書いてあった。父方の親族の話だけで大河小説になりそうな勢いである（1回だけ読んで怖くなったので、なかったことにした）。 父方の親族は食べ物関係の商売をしていた。当然長男が後を引き継いだ。残りの兄弟のうち一番下の弟が自分のところでも同じ商売を始めた。女子2人は焼き物関係の商売人に嫁いだ。2番目の男子は隣の県に行って商売を始めた。下から2番目だった父は、食べ物屋や焼き物とは全く…
今日も1周6.4㎞を歩いてきた。これで3日連続だ。当然のことながら平日は人が少ないので、歩く方も気が楽だ。そんな風に気持ちよく歩いていて、残りあと1㎞のところまできた時に実家からの着信があった。父方の親戚の従弟が亡くなったという。母と話し合って通夜には僕が参列することになった。 僕は当然一人で行くつもりはなかった。すぐに家に電話し妻にこのことを伝え、一緒に行く算段をした。それにしても朝から変則的なことが起こるとすぐに動揺する。夜までに心を作っておかねば、と思いながら家に帰った。 朝食を摂っていると再び母から電話があった。「あー・・・」と思いながら電話をとると「やっぱり行かなくてもいいんじゃない…
この前何気なく量子力学って面白そうだなって書いたらJUNさんが反応してくれた。何でも「二重スリット実験」という有名な実験があって、理解を超えた不思議さに頭がクラクラするというのだ。「ふーん」と思ってどうコメントしようかな、その前に「二重スリット実験」って何か調べなきゃ、と思って検索してみたら、とても面白かった。 内容は書けない。いや、書く能力も気力もない。うーん、でも僕が読んだ記事の一部だけ書いておくか。 最初から書くととんでもないことになるので、途中から書くことにしよう。 「二重スリット実験で1粒ずつ発射しても縞模様ができることが分かると、今度はある科学者がその電子がどちらのスリットを通った…
今日は動き回っちゃいけない日だった（熱中症警戒アラートだっけ？）。それは昨日から分かっていたので、6時にウォーキングを始めた（←全然分かっちゃいない）。思ったより駐車場に車が停まっていたので驚いた。既に日差しは強く、危険な匂いが仄かにした。 今日は昨日買ったポーチにスマホとお茶を入れ、ながらホンでの初ウォーキングだ。僕の歩き方に馴染むだろうか、と思いながら歩いていたら強烈な便意を催した。昨日の麻婆豆腐のせいかな？どうしよう。世の中なかなか上手くいかないものだ。しか～し、何とかトイレのある地点まで無事辿り着き、用を足すことができた。そしてウォーキング再開だ。 何とか半分を過ぎたところで水分を補給…
今日は朝から調子が悪い。熱中症アラートが出ているから早目にウォーキングしようと思っていたが、目覚めたら6時半だった。コーヒーも飲まずに慌てて用意して出かけたら帽子を忘れたことに車中で気づいた。ああ・・・と思ったがそのまま湖に行った。2㎞まで行ったら引き返せばいいじゃないかと気を取り直して歩き始めた。 それにしても、忘れることが多すぎる。本格的に忘れ物をしないような対策を練らねば。まずはウォーキングに必要な物リストを目につくところに置いておくことだ。そしてキャップを車の中に置いておこう。 帰ったら妻が起きていた（当然か）。朝食をとっていると「今日はピアノの発表会だから家にいるね」と言う。僕に異存…
今日もただの夏眠日記である。純度100％、自分だけのための日記だ。 何だかいきなり投げやりだが、これを書き始めたのは15時30分だ。それまでにいろいろなことをしたが、とにかく動きがいちいちスローモーだった。それには原因がある。ウォーキングで頑張り過ぎたのだ。頑張って2日連続で湖を1周した。しかしその代償は大きかった。（←大げさ） 左足はアキレス腱が痛い。右足は脹脛が痛い。両足の親指の付け根が痛い。腰は普通に痛い。こんな状態でてきぱきと動けるものではない。 7時から8時半までウォーキング、帰ったら朝食が置いてあったので、もぞもぞと食べる。この時点でシャワーはまだしていない。汗がしみ込んだシャツを…
只今午前4時15分。目が覚めてリビングに行ったのは3時30分だった。しばらくぼぅっとしていたが、僕の頭の中の「いいこと」スイッチが入って30分くらいガサゴソやっていたら完全に目が覚めた。そしてパソコンに向かっている。ということは昨晩は眠れたということなのだろう。 「いいこと」をした後は気分がいい。さっきまで何をしていたのかというと、ダイニングテーブルの椅子の足にカバーをつけて床が傷つかないようにしてやることと、クローゼットの中の整理だ（これでクローゼットは完璧に整理された）。朝にこれだけのことをやるなんてエライぞ、俺。いつものようにリビングで寝落ちしなかったんだから大したものだ。 うろ覚えだけ…
昨日の夜に気づいたことだが薬がない。いつも飲んでいる6種類の眠剤のうち1つが見当たらないのだ。慌てた僕はリビングのゴミ箱を漁ってみた。「寝る前」用の紙袋があった。しかし中は空っぽだ。どうしよう。あれなしで寝られるのだろうか。もしかして最初から処方されてなかった？そんなことはないか。きっと僕の不注意で捨ててしまったのだろう。僕は寝室に置いてある秘密の紙袋を持ち出した。今まで飲み残した眠剤を集めてある袋だ。（←決してしてはいけないことなんだけどね） そこには他の眠剤はあったが、今僕が必要としているクエチアピン25mgは2錠しかなかった。昨日はしょうがないのでその1錠を使って寝た。問題は今日だ。今日…
映画「ムーンエイジ・デイドリーム」を観た。 「ロックミュージシャン、デヴィッド・ボウイの人生と才能にスポットを当てた、デヴィッド・ボウイ財団初の公式認定ドキュメンタリー。ボウイが保管していたアーカイブ映像からの未公開映像を『スターマン』、『チェンジズ』など40曲以上の楽曲と共に映し出し、ナレーションも全編にわたりボウイの音声で構成される」 「ボウイは常に変化することを厭わずに、時代を先導するアイコンとして存在した。そんな彼が残し、デヴィッド・ボウイ財団が保有しているボウイの映像をブレット・モーガン監督が2年の期間をかけて選別し、本作を作り上げた」 （by ウィキ） 何故僕がこの映画を観ようと思…
昨夜はリビングで瞬殺で寝落ちしていた。21時過ぎだったと思う。それから（多分）1回目覚めてから再び寝た。目が覚めたのは朝の6時30分だった。これも妻が起きてきたから目覚めただけで、自分から起きたわけではない。 そのままコーヒーも淹れられず、眠いままウォーキングをしに行った。今日は無事1周することができた。帰ってシャワーをして11時に歯医者だ。この前治療したところを消毒してもらい、下の歯の歯石を取ってもらった。 しかしお昼を過ぎてもまだ眠くてぼぅっとテレビを観ていた。こんなことしてたらいかんと思い「いいこと」をしようと思った。今日の「いいこと」は服の断捨離である。まあまあの調子でいらない服を選び…
はてなブログのこよみモードを見ると、ちょうど昨年の今日から病休に入っていることが分かった。今年度は1週間早かったわけだ。言い換えれば今年度はその1週間がもたなかったことになる。 でも先週から血圧が下がった、眠りの質は多少向上した、CPAPを付けて眠ることがあったなど、いいことがたくさんあった。同僚に対しては「ごめんなさい」という気持ちは勿論あるが、「あと2年だから許して頂戴」という気持ちもある。要するに使えないやつになっちゃったんだよ。そこんとこよろしく。 さて。ジミヘンである。僕がジミ・ヘンドリックスについて書くのは初めてだ。「ジミヘンは整理できない」と書いたが、それは僕にとってジミ・ヘンド…
僕は記事を書く時にまず、タイトルを決めてから書き始めるのだが、最近これに時間がかかってしょうがない。何を書きたいかは大体決まったが、上手い具合にタイトルが思い浮かばないということが多くなっている。そういう意味で言うと、今日のテーマでもある松村雄策はタイトルを付けるのが抜群に上手い。 そしてうーん・・・と悩んでつけたのが「松村雄策の出した結論」である。なかなか大仰なタイトルである。一体何を書き始めるのだ、お前は？なんて思われちゃったりして。 まず、材料は彼の著作「ウィズ・ザ・ビートルズ」である。今日はこの本のことについて書こうと思っている。実はこの本を読んでなかったんだよね。最近になって気づいた…
1月11日、高橋幸宏が亡くなった。僕は彼のアルバムを買ったことはなかった。しかし、心は大きく揺れた。 1月29日、鮎川誠が亡くなった。僕は彼の「クール・ソロ」というアルバムが大好きだった。買ってから今まで何回も聴いていた。シーナ＆ザ・ロケッツについてはちょこちょこと聴いていた。彼の死を知った時「ホントに？」と思った。喪失感は大きかった。 3月28日、坂本龍一が亡くなった。僕は彼のアルバムをそんなには聴いていなかったが、NHKの「スコラ」という番組は欠かさず観ていて、教授に感銘を受けていた。彼の死を知った時は、「これからもこんなことが続くのか」と思った。その後に放映された番組はほとんど録画してあ…
こんなタイトルを付けると「すわっ！hanamiが政治の話をするのか？」と思われる方も多少いると思う。そうなんだよね。自分でも不思議なんだけど、今日は書きたい気分なんだ。でもその前に午前中頑張ったことを書き留めておこう。只今正午である。今日はもう疲れた。もう動けない。 まずはウォーキングだ。7時に着いた僕は湖を1周するべく慎重に歩いた。4㎞を過ぎてからは、未知の領域だ。さらに慎重に歩き、見事1周することができた。6.4㎞を1時間30分かけて歩いたわけだ。時間的にはこんなものだろう。膝も腰も大丈夫であるが、さすがに疲れた。しかし今日の僕はここで終わらなかった。 帰ってからすぐに汗も拭かずに2階の「…
僕のレコード購買ブームもようやく収まったようである。あとはじっくりとレコードを聴くだけだ。しかしながら今のままでは聴き方に問題がある。 中3から大学時代にかけて、いやCDが出始めた頃まで僕は、1枚のレコードをそれこそ擦り切れるまで（そこまでいってないか）聴いていた。何と言っても高校時代は月に1枚か2枚のレコードを買うだけだったからね。どのレコードを買うかはある種ギャンブルだった。「どうか当たりでありますように」と願いながらレコードを買ったものだ。そして当たりになろうものなら、毎日学校から家に帰るとすぐにそのレコードを聴き続けていた（高2からは帰宅部だったから時間はたっぷりあった。勉強してたわけ…
確かミック・ジャガーはソロアルバムで「レッツ・ワーク」って歌ってなかったっけ？それにあやかってこんなタイトルにしてみた。 先週僕は妻に宣言した。「来週から〇〇潟でウォーキングするわ」と。「そうなん？」と答えた妻に僕は「家でマシンに乗って歩いていて倒れるより、外で倒れた方が助かる確率高いやろ？」と言った。妻は「なるほど。それはそうね。でもいきなり1周とかしたら駄目やよ」と言った。「分かってるって。少しずつ距離を伸ばしていくつもり」と答えた。 というわけで昨日からウォーキングを始めた。まずは準備だ。サポーターはどこだっけ？あったあった。ジャージは日曜日に買った。イヤホンは？見つからないな。今日はい…
そう言えばマイケル・ジャクソンの命日って6月25日だったんだ。今まで何回も書いているが、この年に初めて病休を取った。2009年の夏だった。あれから14年も経っているのか。この時の夏休みにマイケル・ジャクソンのアルバムをよく聴いていた。初めて本気で聴いたと言ってもいい。 というわけで最近マイケル・ジャクソンの「スリラー」をよく聴いている。今更ながらだがいいアルバムだなあ。何でも世界で7000万枚も売れて、今でも売れ続けているという。それだけ時代を超えた普遍性があるということなのだろう。今日はちょっと気合を入れて聴いてみるかな。 A面 「Wanna Be Startin’ Somethin’」マイ…
タイトルのように歌って大ヒットさせたのはブームタウン・ラッツだ。「I Don’t Like Mondays」、邦題は「哀愁のマンデイ」は1979年7月に発表され、彼ら2曲目の全英ナンバーワンヒットとなった。この曲の内容は邦題のように憂いを帯びたものではなく、1979年1月にアメリカで起きた16歳の少女による銃乱射事件がモチーフとなっている。少女は犯行後「どうしてこのような事件を起こしたのか？」と訊かれ「I Don’t Like Mondays」と答えたそうだ。気持ちは分かるが、その行動は大変疑問である。歌詞はシリアスだが、曲調は大変ポップである。今でも聴く名曲だ。 僕は、この1か月、月曜日は「…
のっけから不謹慎かもしれないが「プリゴジン」っていう、響きは怖ろしくないですか。そしてあの顔と発せられる言葉。怖いよね。ああいう人を根っからの軍人っていうのだろう。とにかくプリゴジンという響きを書き残したかっただけの僕である。あ、「ワグネル」っていうのもちょっといかにもな響きである。まあ、そんなことはいい。早速タイトルの話にいってみよう。 昨日は久しぶりに妻と仕事の話をした。イコール妻と久しぶりに話したことになる。6月はほんとに家で喋らなかったし、喋ったとしてもキツイ言い方だったと自分でも反省している。妻が帰宅してからも色々と話すことができ、よかったなと思っている。 朝、何を話したかというと、…
タイトルのように思ったのは、朝方にドゥルッティ・コラムの「ザ・リターン・オブ・ドゥルッティ・コラム」を猛烈にレコードで聴きたくなったからだ。メルカリなどいろいろ探したが、Amazonでやっと見つけたと思ったら9500円もの高値が付いていた。こんなん買えないぞ、と思った僕は仕方なくBluetoothレシーバーの力を試すことにしたのだ。 購入した時は散々な言い方をした。だから期待もしていなかった。そしてiPhoneで「ザ・リターン・オブ・ドゥルッティ・コラム」を検索し、オーディオのスピーカーで鳴らしてみた。そしたら案外イケるではないか。なるほど、こういう音だと結構聴けるのか。そう言えば「六可レコー…
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今回の「STILL ALIVE Ⅳ」のサブタイトルと帯コピーは以下のように決めた。 サブタイトル・・・「教師と双極性障害、そしてロック——コロナ禍に綴る音楽エッセイ」 帯コピー・・・「黙食の給食、距離を置いた机。それでもロックは鳴っていた。」 どう？hanamiらしくないなって思う？僕はそう思う。でもこれでいくことに決めた。何故かというと、より多くの人たちに僕の本を読んでもらいたいからだ。 先週、ココナラのさとみさんに表紙を依頼してから、急速に自分の本をたくさんの人に読んでもらいてーなーという気持ちが盛り上がってきた。そこでさとみさんに「帯コピーもつけようと思うんですけど・・・」と相談してから…
昨日で1年の半分を過ぎた。例年なら今年上半期を振り返って、どんな音楽を聴いてきたかを書いてきた。 今日もその路線で行こうと思ったんだけど、朝から悩んじゃっているんだよね。俺は一体何を聴いてきたんだろう？って。 間違いないのはエルトン・ジョンだな。彼のアルバムでは4枚目のスタジオアルバム「ホンキー・シャトー」（1972）を一番聴いている。次は「グレイテスト・ヒッツ」（1974）とライヴアルバム（1971）かな。 エルトンについてはライヴアルバムについての記事を書いた覚えがある。「ホンキー・シャトー」についても書きたかったが、どうも言葉が浮かんでこなかった。ま、楽しんで聴けてるからいいんだけどね。…
性懲りもなく、朝からいろいろな生成AIを試している。しかし、このまま生成AIを使い続けると、なんも考えない人間になるのではないかという疑問がムクムクと湧いてきた。 例えば、今日はキンドル出版での著者紹介を考えてもらおうと思い、「できる？」と質問してみた。「もちろん」と答えたAIはわずか数秒で僕の依頼に答えた。 僕：「hanami1294のブログ」をkindle出版するのですが、著者紹介をどうすればよいでしょうか？ ChatGPT: Kindle出版における「著者紹介」は、読者との距離を縮め、信頼感や親しみを持ってもらう大切なパートです。「hanami1294のブログ」の雰囲気やあなたの個性を活…
今日は激しい雨が降っている。時々雷鳴も聞こえてくる。こういう日は、家にいるに限る。頭も痛いことだし。 というわけで、何とはなしにYouTubeを見ていたら、生成AIについての動画が紹介され た。ふーん、日本では9％しか使う人がいないのか。じゃあ使ってみっか。 そんな軽い気持ちでやってみたのだが、結構面白かった。自分のブログとkindle本についての良い点、改善点について質問してみた。 そうすると息つく暇もないくらいの速さで返答が来る。すごいねAI。それに質問者を気持ちよくさせる完璧な内容だ。感心するしかないと同時に自分の良いところってそこかぁと思った。改善点についても丁寧に答えている。僕の予想…
月曜日は精神科受診の日だった。僕は「運動してます（でも全然痩せていません）」「睡眠時間が長くなりました」くらいしか言うことがなかった。でも主治医はそんな事お構いなしに僕の言うことを「ふーん」と受け流し、突然「クロアチアいいよー。ぜひ行ったらいいと思うわ」と言い出した。 その後は、本当はヨーロッパに行きたいけれど体がもたないとか、台湾もいいよ、あそこには蒋介石が中国本土から持ってきた○○があってね・・・とかそんな話ばかりをしていた。最後に「今は休めばいいから、奥さんとどっか行きまっし」と、今年度は働かなくてもいいのではないかという意味のことを言ったので驚いた。 僕は3月に「できれば支援員をやれた…
6月に入ってから、僕のブログの書くスピード感は著しく衰えてしまった。 今までだと、レコードを聴いて「うわぁ、すげー」ってなったらすぐに書き始めていた。「今日はこれとこれをしたな」と思ったら、ちゃちゃっと書いていた。 まあ、これはこれで問題があって、もっとじっくり考えて書きゃあいいんじゃない？君の文章はちと底が浅すぎるねという意見を持っていらっしゃる方も多いかと思われる。でも今感じたことはその日のうちに、という書き方の方が僕には合っているようだ。 それが、6月に入って23日にもなろうというのに、書いた記事は8つだけだ。勿論今までにも記事が少ない月もあったが、今回のそれはいつもとは違うような感じが…
今日は友部正人について書きたい。1972年にアルバム「大阪へやって来た」でデビューしてから何年経ってんだ？その間数えきれないほどの作品を発表し続けて、今年は5月に75歳を迎えた。ある時はアコギ1本持って全国津々浦々を回り、またある時はバンド編成でライヴをする。色々な人（佐野元春とか宮沢和史とか）が彼に影響を受けている。 何故今日は友部正人なのかというと、先日2013年に発表されたアルバム「ぼくの田舎」という作品を聴いたからだ。昨年は、2020年に発表したアルバム「あの橋を渡る」を聴いた。相変わらずの友部節だなぁと思って聴いていたのだけれど、一体どれくらいの人が彼のように50年以上もテンションを…
先週の中頃に次の本の表紙を依頼したところ、土曜日にラフ案が届いた。それから更にやり取りを続け、その日のうちに表紙が決まった。僕も生き急いでいるが、表紙を作ってくれる彼女も生き急いでいる。 というわけで、昨日の午前2時から2時間ほど原稿の仕上げに取り組んでいた。午後になってまだ余力があったので、最後の仕上げをしてから「よっしゃあ、出版するぞ」と思い、作業に入った。これも2時間ほどで作業が終わり、夜には、kindleから「本が出版されました！」と報告が届いた。やれやれ、これで3冊目を上梓することができたぜ。 「Ⅰ」「Ⅱ」と比べて上手くいったところは、目次である。ちゃんと行きたい箇所にとぶことができ…
今どきの海外旅行は、スマホをガッツリ使って旅行を楽しんでいるんだろうか。写真を撮るのも、ホテルを探すのも、支払いも（これはカード払いか）、おいしい店を探すのも、そこに行くのもスマホがないとやってられないぜ状態なのだろうか。 とかふんわりと否定的に書いてはみたが、僕だってきっと実際に海外に行ったらそうなること必至であろう。恐ろしい世の中になったものだ。便利じゃん？何が悪いのと訊かれそうだが、便利は時として恐ろしいというのが、僕の考えだ。 そんなこと言うと、生まれてきてから便利なものが次々と作られ、それを享受してきたではないか、それと何が違うの？海外旅行にしたって「地球の歩き方」を使ってきたではな…
昨日は、起きて早々に年金の繰り上げ受給に関する業務に取り組んだ。書類を書く、分からないところを挙げておく、9時になったら共済組合に電話をして質問する、年金事務所にも電話するなどの社会的活動をした。 その後通帳とマイナンバーカードのコピーをして、書類も含めた全部を封筒に入れ郵送の手続きをした。のんべんだらりとしている僕としては上出来だった。 まあ昨日のことはこれくらいにしてタイトルの話にいこう（こんなに早く本題に入るなんて僕としては珍しい）。仕事の話である。 お前、現在無職じゃないか、どこかで働く予定でもできたのか？そこまで気持ちが回復してるの？なあんて思われる方もいらっしゃるかもしれない（いな…
最近、体にちょっとした異変を感じるとすぐに大病に繋がるのではないかと戦々恐々としている。 先日は、左脹脛でトクンと何かが蠢いた。それが周期的にやって来る。足を伸ばしたり脹脛を揉んだりしたが、周期的なトクンは治まらない。これは・・・血栓か？もしかして血栓ができて、今僕の足の中の血管を刺激しているのか、などと考えてしまった。 妄想は止まらない。血栓って血管中を動き回るよな。そうするといつかは心臓や脳に行っちゃったりするのかな。そうなったら僕は死ぬ？布団で寝ている間にそんなことが起きるかもしれない。もう少し様子を見ることにして、眠剤を飲むのを遅くした。 そうこうするうちに夕食を作る時間になり、妻が帰…
僕の脳みそが一番冴えるのは、午前2時から5時までである。前日の21時頃寝て、次の日の午前1時ごろ目覚める。しばらくぼうっとしながらもう1回寝るかこのまま起きているか考えるが、大体は起きることになる（いつも書いてることだ）。 この時間帯にレコードを聴くと心が動く。また、本の原稿をチェックする時にはサクサクと進めることができる。そうして5時ごろになったら精魂尽き果てて、一旦布団に行く。2時間ほど寝てから1日が始まるっていう感じである。 只今午前5時10分。日が昇り明るくなってきた。僕のエネルギーはもう尽きている。しかしここはひとつ踏ん張って1000字くらい書いてみよう。そうすると午後にひと頑張りし…
今頃僕は、グラディス・ナイト＆ピップスかAC/DCあたりを聴いているはずなんだけど、そうはなっていない。この節操のなさはいつものことだが、一体どういうわけなんだろうね。 とか自問自答しても答えは一つだ。レコードが多すぎるのだ。そうだなあ、今年の初め頃はまだ○○のレコードはラックのここら辺にあるということを把握していた。しかし今やどのレコードがどこにあるかを把握しているとは言い難い。 この年代になったらそろそろ終活という名の断捨離を始める人もたくさんいることだろう。僕も本は断捨離した。洋服も断捨離をしようと思っている。しかしレコードは別だ。増えていくばかりである。しかもまだ十分に聴き込んでいない…
ここ3日間は、2冊目のkindle出版のために時間を費やしてきた。当初は6月10日までに1冊、6月30日までに1冊出版できればいいかなと思っていたが、表紙が思っていたよりも早く仕上がったので、何だか「早く出版したい！」というスイッチが入ってしまった。金曜日なんかほとんど1日パソコンとにらめっこしていた。 しかし、目次がどうも上手く作ることができなくて、文章をアップしたものの出版までには至っていない。今の僕ではもうどうしようもないかなとも思っているので、このまま不本意な形で2冊目を出版することになりそうだ。何事も慌てちゃいけないね。 その日の晩の夢は、なかなかヘヴィなものだった。 息が出来るのが…
昨日の記事をアップしてから思ったことがある。 僕が購読しているブログでは、現在の日本の状況を憂いたり積立NISAについて書いたりトランプ大統領の理不尽な振舞を怒りを込めて書いたりしている記事が多い。僕はといえば、40年以上前の甘酸っぱい思い出をのほほんと書いている。こんなんでいいのだろうか、と。 しばらく（2，3分）考えてみたが、結論はこんなんでいい、となった。一応僕だって今後の日本はどうなるんだ？とか自民党はもう政権から降りてくれとかお金の運用とかを考えてはいる。考えてはいるんだけれど、実際の行動範囲は家の中半径1メートル以内である。そんな者（情弱？になるのかな）に今のハードな世の中のことは…
今日書く話は、どこにも着地しない話だ。でも何となく思い出したので書きたくなった。 高校3年の時（1982年）に、よくつるんでいた2人がいた。1人は大企業の御曹司。風貌からはそのことを窺うことはできなかった。もう一人は普通のサラリーマンの父を持つ高校でも屈指の秀才。僕の家と同じく決して裕福ではなかったと思われる。僕は、父が自転車屋を営むしがない商売人の息子であった。この3人以外にも友達はいたのだが（←僕としては珍しい時期だ）、特にこの2人とはよく遊んでいた。 3人で集まると、話題は当然女子に関することになる。2学期以降はそれぞれ好きな人がいたが、首尾よく付き合うことができたのは僕だけであった。2…
ここ数回は、Kindle出版をしたい！という記事ばかり書いている。もうこの話題には触れずに新しい話題で記事を書き、本の方はひっそりと出版したいと思っていた。 しかし、相変わらず頭の中は本のことでいっぱいである。今週でスパッと本を出版し、新たな話題で記事を書きたい。本のことを書くのはこれが最後になるといいのだがどうなるだろう。 昨日は、只管Kindle本関係のYouTube動画を見て、出版する決心を固める作業をしていた（この期に及んでまだそんなことをやっていた）。「日記Kindle」というジャンルがあることを知り、勇気づけられた。とかくKindle本はその本を読めば何らかのこと知ることができる、…
いきなり暗い話から始めて申し訳ないが今週の睡眠状況は、これまでになく悪いものだった。 月曜日に急遽精神科に行って、頓服でクエチアピン12.5㎎を処方してもらった。これでOKって感じでその夜寝たんだけれど、午前2時に目覚めちゃったんだよね。こういうのがずうっと続いた1週間だった。 そんで2時頃起きて何をしていたかというと、kindle本関係のことをしていた。タイトルはどうしようとか、はじめになんて書けばいいんだ？とか付記はつける？つけない？とか考えることはたくさんあった。 それで、5時ごろになって「このままじゃあ1日持たない」って思って寝室で横になっていた。寝床でうつらうつらしてから8時前にもそ…
今、僕の頭の中のほとんどは、本を出すぞ！ということで占められているが、この感覚ってなんか懐かしい感じがするんだけど、どんな時にそうなってたっけ？と自問自答していたらすっと答えが出た。 研究授業の指導案を考えている時の感覚だ。 教員を2つのタイプに分けるとすれば、ちゃっちゃといろんなことを決めて次に進むタイプと、そうでないタイプに分けられるかもしれない。僕は勿論後者だった。だからといって時間をかければいいってもんじゃないけどね。あくまでタイプの話である。 指導案を考える時は、単元（約10時間前後）の計画を立て、本時（先生たちが参観する研究授業）1時間のための「本時の目標」「本時の展開」を考える。…
いいことをやろう、なのだからもちろんまだやっていない。よってこれから書くことは未来日記にあたる。どうだろう、やれるかな？あと、パート1と銘打っているのであるからパート2、パート3と続けたいものである。 さて、それでは何をもっていいこととするか？だ。これはもちろんヒモの私が言うのであるから家の掃除やら草むしりやら、いつも書いている通りのことを指す。自分と妻にとってのいいこと、にあたる。全世界に5人くらいいるこのブログの記事の読者なら「ああ、いつものあれが始まったのね」と思うことだろう。 今日は何をしようかな。梅雨時ってフローリングが何となくべたついているような気がする。よしっ、まずはキッチン周り…
1964年に生まれで今年60歳になる男にとって、1970年代のアントニオ猪木はヒーローだった。テレビで観る猪木の相手は大体が猪木よりも大きくて強そうである。そんで最初猪木は相手に押されているように見える（ホントはそうではなかったことを後で知るが）。しかし最後の最後でバックドロップなりブレーンバスターで勝っちゃう。タイガー・ジェット・シンというヒール（悪役）に対しては、正統的プロレスではない狂気的スタイルを見せて観客を熱狂の渦に巻きこんだ。 そんな風に自分の作った会社である新日本プロレスで絶対的なエースだった猪木だが、早くから自分が引退した後の新日本プロレスのことを考えていた。そして出した結論が…
3日も頭を働かせないでいると、大変なことになると思う。今日はただただ怠け者にならないために記事を書こう。よしっ、頭を働かせてみよう。 最近夜から朝のルーティンが何となく決まりつつあるのが少し嬉しい。それを書いてみよう。 夜19時過ぎに眠剤を飲む。その前後から夕食を作っている。妻が帰るのは20時前後だからそれまでレコードを聴いている。妻が帰ってきて一緒にご飯を食べたら、ちょうどいい塩梅で眠気が襲ってくる。そこですかさず睡眠導入剤を飲んで「おやすみ」と言う。大体5分程で眠りに就く。20時半から21時になるのかな。 その後3時間ほど眠ることができる。目覚めるのは深夜0時とかその辺だ。僕はぐずぐずしな…
この言葉に節をつけて素敵に歌うことができる人は小山田荘平をおいて他にいない。「マジカルダンサー」という歌で繰り返し歌われている言葉だ。 まずはどんな曲か聴いてみてよ。 ↓↓↓ www.youtube.com どうだった？「プラジャパティ―マハデーヴァわっしょい」という一節は（一聴しても）意味は全く分からないけれど、聴いていてとてつもなく気持ちがいいというのはよく分かると思うんだけど。 曲のコード進行は簡単である。 （カポ2） D E F＃m D E F＃m D A Bm E D E F＃m D E F＃m D A D E A これの繰り返しである。これで名曲一丁上がりである。すごくない？ ♪歌…
タイトルを正確に書くと、「『何を前提として話しているか』をはっきりさせるためには、多大な労力をかけないといけない」である。そしてこの作業をしなければ議論というものは生じないのではないかというところにまで迫れたらな、と思っている。 話を進める前に「前提」とは何かを書いとかなきゃいけないか。調べてみよう。 ～前提とは、何かを考える、行動する、判断する際に、基礎となる考え方や条件を指す言葉である。前提は一般的には明示されず、暗黙のうちに受け入れられていることが多い。また、前提は、議論や論理の基盤となり、それに基づいて結論が導かれる。・・・しかし、前提は必ずしも真実であるとは限らず、時と場合によっては…
だいぶ前に自分の寿命は68歳くらいかな、と書いたことがある。今年の12月で60歳だからあと8年だ。ちょっと寂しくなってきたのであと2年延ばして70歳にしとこう。それまでに見届けることができないものがあるかもしれないな、と思ったんだよね。 例えばストーンズの活動はあと10年以内で終わりを告げるだろうから見届けられる。と書くと何だかホントかなっていう気にもなるがいくらなんでも、ね。ミックってもうすぐ81歳だよ。ミックやキースはどう思っているか知る由もないが、「これが俺たちのラストアルバムだ」って宣言してアルバムを発表するのもありだと思うんだけど。 平沢進って今何歳だ？70歳だ。ストーンズより若いけ…
トホホ日記である。先週と今週の日曜日はギター教室であった。先週はなんとなく行きたくないなーと思いつつ行って、少し先生に反感を持ちつつレッスンを受けたのだが、昨日はそんなことはなかった。そんなことを考えてるヒマはなかった。 まずは休符を意識しろである。これは「バック・イン・ブラック」を始めた時から言われてはいたのだが、ずっと胸にストンと来ていなかった。今もそうなのかもしれない。この部分である。 ↓↓↓ 5弦2フレット6弦4フレット、その次の16分休符、からの5弦2フレット6弦5フレット・・・の休符が意識できていないと言われていた。それはそうなんだけどまず弾けていない。弾けていないから休符って言わ…
只今午前4時30分。最近はこのあともう一度寝ちゃうのが常だったが、今日はそんなことはないと思う。ずっと歌を聴いているからだ。とても素敵な歌だ。 20時30分に寝て23時30分に目覚める。その後リビングに行き、3時4時までうつらうつらする。卵かけご飯を1人でぼそぼそと食べ、その後7時過ぎまで再びうつらうつらする。この1週間の睡眠状況は大体こんな感じだった。来週も同じような感じかな、と思っているがちょっと分からなくなってきた。 小山田荘平。彼の歌をずっと聴いていたら幸せな気分になって今日はいつもより深く眠ることができたのだ。そして記事を書きたくなってきた。こういう感覚は実に久しぶりのことだ。今年は…
ふぅ、やっと今月の禁煙外来が終わったよ。帰ってきた僕はすぐに隠し場所から煙草を取り出し、火をつけた。うまい。4日ぶりの煙草はうまいぜ。これで一息つけたな。いやあ、それにしても4日禁煙したおかげでそれまで煙草を吸っていたことがばれなかったぜ。セーフである。医者には勿論神妙な顔をして「なんだかもう吸いたいな、って思わなくなりました」なんて言ったけどね。いけない患者だな。 これでもう禁煙外来は終わりだと思っていたら、今日から1カ月間は試験期間だと言われた。1か月後に一酸化炭素の量を検査して数値をクリアしたら卒業だという。今日から自由な日々が来ると思っていたのにちょっとがっかりした。 勿論ペースは今ま…
調子が悪い。と書くと元気が良さげなタイトルと矛盾しているようだがしょうがない、ホントなんだから。只今15時30分。パソコンを開いて文章を書こうと思っただけまだましなのかもしれない。 調子の悪さは置いといて、タイトルについて書いてみよう。昨日、あるバンドに出会っちゃったんだよね。バンドの名前はandymori。おいおい、今頃そんなこと言ってんのかよと思われる方も多いかもしれない。 忌野清志郎の遺伝子はいろいろな方面に広がっていったと思うけれど、その枝の1本に甲本ヒロトが繋がっていると思う。更にそこから宮本浩次に繋がっていると思うんだよね。清志郎→ヒロト→ミヤジ（もしかしたらヒロトのあとにベンジー…
一昨日、3ヶ月の振り返りを書いたが、大事なことを忘れていた。喫煙状況のことである。「禁煙」と書けないのが悲しいところだ。 ここ数日は、1日3本吸っている。朝起きた時と昼と夕方前になるのかな。夕方を過ぎてからは不思議と吸いたいとは思わない。来週の木曜日が最後の受診になるので、明日から禁煙しようと思っている。土日月火水で1本も吸わなかったら、検査結果もOKだろう。 今まで1日3本だったのが、明日から5日0本でホントにいけんのか？と思うが、多分いけると思う。そんなに吸いたい！と思って吸ってはいないと自分では思ってるんだけどな。 今の状況、つまりほとんどを家で過ごしている状況で禁煙なんてできない、と最…
只今午前6時。できればウォーキングに行きたいところだが、僕の住んでいる地域に熊が多数出没していて警戒レベル5なので、行くのを躊躇している。行くとしてももう少し後になってからかな。できれば起きてからちゃちゃっと行きたいんだけどね。 というわけで、ブログ活動だ。こんな時間に記事を書くのは珍しいけれど、書いてみっかな。病休に入ってからの3か月を振り返ってみよう。 相変わらず悪夢を見る 夢についてはもう諦めている。僕の飲んでいる睡眠薬の副作用に悪夢を見るということが分かったからだ。しかし、飲んでいる限りこの状態が続くのかー。参るね。連続睡眠時間は長くて3時間である。つまり21時に寝たら0時には覚醒する…
姿かたちがキレイな女子で、着ている服も好感が持てるものだった。しかしある時服を脱ぎ、自身の裸体を見せてくれた。そしたら全身筋肉で覆われていて、特に腹筋がバキバキで驚いた。 これがアップルTVを通して聴くサブスク音源の印象だ。確かCDを今のオーディオ環境で聴くと、レコードより体脂肪が低めなように感じたと書いた覚えがあるが、それ以上だった。レコードに勝ち目はあるのだろうか？ 今朝はいろいろなレコードを聴いてみた。しかし、今イチなんだよな。僕がレコードに求めるものは・・・と3つほど書いたように思うが、一言で表すと「豊満さ」である。超合金のような身体じゃなくて、うーん・・・アグネス・ラム（古いか）のよ…
29年前の今日、僕は結婚した。僕はてっきり30周年かなと思っていたのだが、妻から訂正された。因みに30周年って何婚式になるのかな、と思い調べたところ「真珠婚」というそうだ。来年はケーキだけでは済まされないな。妻からは「今までありがとう」と軽く言われた。いえいえこちらこそです、と軽く流しておいたが、それは僕が千回くらい言わなきゃいけない言葉である。 調べたら25年目が「銀婚式」で50年目が「金婚式」という。銀婚式なんて意識もしなかった。そして金婚式まで僕はきっと生きていない。ということで来年の真珠婚はかなり重要であることが分かった。忘れないようにしなくっちゃ。 さあ、結婚のことはこれくらいにして…
昔（1990年代）「とんねるずのみなさんのおかげでした」というテレビ番組で「細かすぎて伝わらないモノマネ選手権」というコーナーがあった。当時まだくすぶっていた芸人が、プロレスやプロ野球や釣り師など、普通の人にはマニアック過ぎるモノマネを披露し、とんねるずや有田哲平にジャッジされるという内容である。どうやら今も続いているらしい。 話は変わるが、ビートルズが本気でステレオヴァージョンに取り組んだのはラストアルバム「アビイ・ロード」からで、それまではモノラルのミックスに一生懸命で、ステレオ盤は1日くらいでエンジニアがちゃちゃっと仕上げていたということだ。だから本気で聴くならモノラルヴァージョンを聴け…
本当はこういう話題は、書くとしてももっともっと後にしようと思っていた。ほんとに性懲りのないやつだな、と呆れられると思ったからだ。でも我慢しててもなんだし、書いちゃおう。 人生最大の買い物といえば、家である。そんなことは当たり前だ。そして家のローンは済んでいる。僕が今日書くのは嗜好品っていうのかな、趣味とか服とかバッグとかそんな物の中で最大の買い物をした（してしまった）ことだ。 今までに買った物の中で一番価格が高かったのはギブソンのJ-45である。中古だったが、15万円くらいしたはずだ。当時のギター教室の先生に勧められてつい買ってしまったのだ。15万円か。30何歳の時はその金額にビビったが、今思…
最近の僕の主食は納豆である。そろそろ本気を出して痩せなければいけない。そういうわけで、せっせと納豆を買い込んでいる。僕は「納豆を食べ続ければ痩せる教」の信者なのだ。 朝、僕の方が目を早く覚ますと（←ほとんどそうなのだが）、ご飯を炊いて、納豆3パックを丼に開ける。そこに卵1つとほんの少しご飯を入れて食べる。以上である。昼食も同様だ。3パックというところが問題と言えば問題だが、ご飯やラーメンをしこたま食べるより100倍いいに決まっている。 もうひとつ頑張っていることは宅トレである。これはユーチューブのおかげだ。ある時から、「この運動を続ければほら、この通りお腹はぺったんこですよ」という動画が数多く…
「人間解体」（原題は「The Man-Machine」）とは、クラフトワークが1978年に発表したアルバムのタイトルである。クラフトワークはドイツの電子音楽グループで、クラウトロックの代表格であり、テクノポップを開拓した先駆者として知られる。メディアからは「エレクトロニック・ダンス・ミュージックのビートルズ」とも評された（ウィキより）。 クラウトロックというのは、1960年代末から1970年代初めにかけて、西ドイツに登場した実験的（前衛的）ロックバンドの一群の音楽を指す（再びウィキより）。 テクノか。となると、シンセサイザー？人間が楽器を演奏しないで機械で音楽を作っちゃう？みたいなイメージを持…
アップルTVを購入した。これでアップルミュージックをレコードと同じ環境で聴くことができる。レコードとサブスク音源のどちらが僕にとってズンと胸に響くか、本当の戦いが始まったことになる。 僕が求めているのは、とにかく音の良し悪しである。良し悪しというか最初に書いたようにその音が僕にズンと響くかどうかである。便利さでは圧倒的にアップルTVの勝ちである。そんなことは分かっている。レコードのジャケットに魅力を感じることは確かだが、本当に必要かと自問すると絶対というわけではない。レコードのチリチリ音もズンと響けば問題なしである。 じゃあ胸にズンと響く音ってじゃあどんなんだ？と問われると・・・うーん、ちょっ…
只今午前10時。家にてワールド・パーティーのファーストアルバムを聴きながらパソコンに向かっている。 昨夜は22時近くまで起きていた。目覚めたのは朝6時くらい。コーヒーを淹れて飲んでいたが、寒くてまた布団にもぐってしまった。これではいかんと思い起き出したのが8時。朝ご飯を食べて、気合を入れるためにシャワーをした。今日は午前中に記事を書くぞ。 木曜日は精神科受診日だった。僕の前の番号の人はみな診察時間が長かった。これは先生は疲れているな、僕の時間はさっさと終わりそうだな、と思っていたらほんとに3分で終わった。僕としてはラッキーだったんだけどね。ここ3回ほどされているありがたい話は今回なかった。 「…
