【オランダ】トイレ掃除が面倒！楽にしたい方必見！“ブルーウォーター”で誤魔化すのがラク！実際に使ってよかった商品注意点を紹介します。
海外生活3カ国目。英→米→オランダ在住。 2人姉妹のママ。オランダでの妊娠・出産経験や日々のお役立ち情報を発信中。 「いかに楽か」「nostress」を探っています。
オランダでの子供の学校選び：インターナショナルスクール・現地校・日本人学校の選択肢
オランダでの子供の学校選びの基準や要素を書きました。色んな考えがありますよね。学校選びにご参考下さい。
オランダのカーゴバイク、バックフィッツの詳細ガイド：乗り心地と注意点
超絶便利なバックフィッツの乗り心地や注意点を書いています。二輪と三輪の比較や日本人がよく乗っているバックフィッツのブランドなど内容盛り沢山です。
オランダで日本語学習、補習校以外の選択肢を紹介します。補習校で土曜日が潰れるのが難点だなとお思いの方必見です。
【オランダ】変圧器が必要な家電の区別〜変換プラグだけで大丈夫？〜
日本の電化製品を海外で使うのに変圧器が必要／不要？の判断基準を分かりやすくまとめました。
オランダで日用品が買えるお店をまとめました。それぞれのお店の特徴や注意点なども記載しています。
オランダで副鼻腔炎症状に見舞われました。イギリスとオランダでの対処法、市販薬などをまとめています。
オランダ駐在妻のMaikoです😃海外帯同3カ国目。 実体験をもとに「お役立ち情報」をお届けしています🕊 海外生活をしていると、あらゆる日本製品に対して『流石日本クオリティー！』『流石日本！』と言いたくなる事が多いです。 中でも、海外生活で使っている日本製品の耳掃除アイテムをご紹介します。 オランダでの耳垢取り記事はこちらです。 www.nonstress.xyz LED光る耳かきセット： 超便利です。いざという時に、予め持っててよかったと思うもの。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(…
オランダ駐在妻のMaikoです😃海外帯同3カ国目。 実体験をもとに「お役立ち情報」をお届けしています🕊 耳掃除は月一で十分だとか、むしろ絶対に自分ではしないで 等と言われていますよね。 「特にお子さんの耳掃除は耳鼻科でやってもらう」というイメージな日本です。🇯🇵 さて、オランダでは耳垢を取ってもらえるのか？と心配ではありませんか？ 残念ながら、オランダでは耳垢を簡単には取ってもらえません⤵︎⤵︎ 基本的にオランダに予防医療という考えはなく、事態が起きたら対処するという考えな印象です。 ただし、簡単には取ってもらえないというだけで、場合や症状によっては耳垢を取ってもらえます◎ 耳垢取りをしてもら…
オランダで買える使い捨てカイロやその他あったかグッズをご紹介。
オランダでの子宮頸がん検診【無料】の案内レターと、検診で異常が見つかった時の体験談について書きます。
オランダのゴミの捨て方や分別についてまとめました。粗大ゴミは？油の捨て方など。
風邪のひき始めに効く対処法ご紹介。 のど飴や（水分補給用）スポーツドリンク、風邪薬はあるのか！？についても書いています。
こんにちは😃 「オランダでキッチンハイター的なのはあるのか？」と調べるも、 【トイレ用漂白剤で代用する】とかしか出てこなかったのです。 気持ち的にトイレのものを新品だったとしてもキッチン用に使うには憚れるので、 今回真剣に（いつも真剣です！）深掘りして調べてみました💡 オランダで買える商品に加えて、すぐに試せる代用品も載せています。 AH商品 Lidl リドル商品 Glorix Bleek Spray Cillit Bang Power Cleaner - Bleek & Hygiëne 750 ml オランダ語録 日本から持参;キッチン泡ハイター 代用品 オキシクリーン 油と食器洗剤で色を落…
海外生活の不自由さを工夫するのも良いけれど、やっぱり日本の便利グッズはすごい！お買い物リストにご参考ください。
こんにちは😃 オランダにはゴキブリはいませんが、 シルバーフィッシュというニョロっとした虫がいます。 ※虫のイラストが所々に出てくるので、苦手な方はご注意くださいませ！ 日本では紙魚（シミ）と呼ばれている「シルバーフィッシュ」 紙以外にも布製品やホコリなどをも餌として生息しています。 人を噛んだり刺したりするような害はないですが、 見た目気持ち悪くすばっしっこいのが難点。そりゃあ虫ですからね😂 そんなシルバーフィッシュや他の虫対策をご紹介します。 シルバーフィッシュ対策 ゴキブリホイホイ的なやつ 地道にやっつける 虫除けスプレー 防止策 隙間を塞ぐ 床置きしない シルバーフィッシュはどこからや…
オランダから2度目のサンセバスチャン。オススメのお店や、子連れならではの心配・困りごとに焦点をあてた旅のポイントやコツをお伝えします。
オランダのスーパーで買えるオススメの飲み物特集。お水〜オランダならではのもの、ポンジュース等日本人好みのものを紹介しています。
こんにちは😃 『長い夏休み、どんな風に過ごしてる？』 とよく聞かれるので、6歳と2歳の娘と過ごす夏休みの例をご紹介します。 6歳の娘のスケジュールを軸に、2歳児と母は動いております。 大まかな過ごし方5選 サマーキャンプ 1週間単位ではなく単発参加が好み 日本語の勉強 プレイデート 外出（公園、映画、ミュージアム、お買い物） 自宅あそび（姉妹で遊ぶ、YouTube） 夏休み後半に長期旅行 日本に一時帰国帰国しない理由は？ 長期休みをポジティブに捉えるには？ ダラダラ過ごせる、勉強習慣をつけられる 子供の1人寝トレーニングに成功 大まかな過ごし方5選 「朝晩ゆっくりでダラダラ」を基本に、以下の5…
オランダの水は飲めるの？軟水にかえるアイテム紹介。お料理での水の使い分け、掃除方法、BRITA等について。
【オランダ】ペットボトルのリサイクルで返金！割引レシートをもらおう
【オランダ】一部ペットボトルや瓶、缶にはデポジットがかかっています。スーパーでの容器返却・デポジット返金方法について。割引レシートの使い方などを書いています。
こんにちは😃 オランダのスーパーで買える冷凍食品やレトルト食品のご紹介です。 「やる気なーい」「何作ったら良いか思いつかない」「お弁当どうしよ！」「大人用はデリバリーするけど、子供の分どうしよ！？」な時等にご活用ください💡 子供のご飯を考えると、デリバリーできる物（辛いものとか）が限られちゃう！😭の制限をなくして、好きなものを頼んじゃいましょうね！👍 ご紹介するのはAH商品ですが、JumboユンボAanbiedingen Actie: altijd de beste aanbiedingen — Jumbo Supermarktenなどにも似たような商品があるはず☆ 揚げ物（コロッケ、魚フ…
パンク修理した自転車屋さんや交通ルール、注意点などを書いています。 自転車選びの条件や購入先についても◎身長153cmの自転車選び。
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アムステルダムのボス公園にあるヤギ牧場【Geitenboerderij Ridammerhoeve】を子連れ視点でレポート。服装や持ち物のポイント、アクセス情報もまとめました。
【保存版】オランダのおすすめお土産まとめ オランダで本当に喜ばれるおしゃれ＆実用ギフトを厳選紹介。子ども用も大人用も「これいいね」が見つかる。
オランダのKruidvatでスマホの写真を印刷してみた体験レポ！実際にかかった料金や、ちょっと気をつけたい手数料のこと、プリンターの使い方も写真つきで紹介しています。
オランダ生活についてよく聞かれる質問にまとめてお答えするQ&A記事です。移住前に知っておきたいリアルな話から、実際の子育て事情まで！
本が苦手だった長女（8歳）があるきっかけで漫画を通して本を読むように！ 視覚優勢タイプの子や、読み聞かせに興味を示さなかった子でも楽しめた「知識が身につく漫画」をご紹介。一時帰国や駐在準備中の買うものリストにもご活用ください。
オランダでおすすめのレストラン「Loetje（ルーチェ）」。名物のステーキをはじめ、ビタボーレンやサラダなどサイドメニューもある安全枠として紹介しています。
オランダ駐在妻のMaikoです😃海外帯同3カ国目。 実体験をもとに「お役立ち情報」をお届けしています🕊 在蘭7年、物持ちの良い私ですが…長年使っていたものが寿命を迎えたので買い直し。 さらに、進化した便利グッズや、子供の成長に伴い必要になったものも追加！ 7年かけて「やっぱり日本で買っておくべき」と再認識したアイテムをまとめました。 今回の一時帰国で買うものをリストアップしてみました！これから一時帰国する方や駐在準備中の方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです＾＾ キッチン＆日用品：海外で代用しにくいもの 食洗機OKの菜箸＆お箸 お弁当カトラリーケース用カトラリーケース しゃもじ 一滴消臭元…
アムステルダム の北教会蚤の市情報。お買い物のコツ、注意点、購入を迷ったらそうする？等をまとめています。オランダ国内の蚤の市一覧も紹介しています。
オランダのスキンケア情報。気になるシミ、保湿、ニキビ対策、クレンジング商品などの大特集をしています。
オランダのお土産といえばストループワッフル！一番美味しいのはどこの？スーパーで手軽に買えるものから、こだわりの特別な一品までを紹介。個包装や、大容量タイプ、かわいい缶入り商品など。
オランダのお土産特集！定番ものから便利な個包装・ばらまき用、意外なアイテムまでをアイディア満載でご紹介します。
【オランダ】お魚屋さんで買うお惣菜のご紹介。定番のキベリング〜手抜き・楽ご飯にご参考ください。
おすすめのヨーロッパ旅行先を「王道／経験値」等テーマ別にご紹介しています。一度はオールインクルーシブでのんびり贅沢して欲しい！
オランダ（海外）の食品用ラップといえば、「全然切れない！」問題。おすすめのものを紹介します。使いづらさの背景にも注目しました。
【繊維コンテナ：textile container】ただボックスに入れるだけという超簡単アクションで、捨てる罪悪感をなくしつつ、社会貢献もできちゃう断捨離の方法について紹介します。
オランダで実践できる4つの断捨離方法をご紹介。どうやって売る/あげる？利用できるサイトやアプリなどを是非ご参考ください💡
【体験談】「自己肯定感を上げたいけど、全然うまくいかない！」という方へ。私が実践した対策をご参考ください💡
オランダ駐在妻のMaikoです😃海外帯同3カ国目。 実体験をもとに「お役立ち情報」をお届けしています🕊 本帰国を控え、お子さんの日本の学校生活への準備を進めている方も多いのではないでしょうか？ 新しい環境でスムーズに馴染むためには、学業だけでなく、日本特有の文化や習慣への適応も欠かせません。 この記事では、特に公立小学校を想定し、勉強以外でやっておくと良いことを具体的にご紹介します💡 子供のこととなると、不安要素はできるだけ減らして対策をしておきたい!!!私です。自分のことは「なんとかなる！」と行き当たりばったり目なのですがね😅 実体験をもとに書いています 日本特有の文化を知る 呼び方の練習 …
【オランダ】おすすめの手土産をご紹介。スーパーで買えるものから王室御用達のものまで。他国に手土産文化はある!?
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オランダ駐在妻のMaikoです😃海外帯同3カ国目。 実体験をもとに「お役立ち情報」をお届けしています🕊 耳掃除は月一で十分だとか、むしろ絶対に自分ではしないで 等と言われていますよね。 「特にお子さんの耳掃除は耳鼻科でやってもらう」というイメージな日本です。🇯🇵 さて、オランダでは耳垢を取ってもらえるのか？と心配ではありませんか？ 残念ながら、オランダでは耳垢を簡単には取ってもらえません⤵︎⤵︎ 基本的にオランダに予防医療という考えはなく、事態が起きたら対処するという考えな印象です。 ただし、簡単には取ってもらえないというだけで、場合や症状によっては耳垢を取ってもらえます◎ 耳垢取りをしてもら…
オランダで買える使い捨てカイロやその他あったかグッズをご紹介。
オランダでの子宮頸がん検診【無料】の案内レターと、検診で異常が見つかった時の体験談について書きます。
