ランニング＆マラニックブログ

ラン友さんに力を借りるのも一つの手！1週間トレーニングまとめ

WATARUです！ 今週も厳しい暑さの中ですが、よく走りました(^^)v ペース走や、週末マラニック同好会では、ラン友さんに助けてもらい、厳しい暑さの中でも走り切ることが出来ました♪ キツイ時などは、1人では弱音が出てしまいますが、ラン友さ

2024/08/30 12:07

ミズノ『マルチポケットパンツ』サイズ感と個人的レビュー！⼤容量360°7つのポケットが最大の魅力！

WATARUです！ 今回紹介する商品はミズノ『マルチポケットパンツ』です！ このパンツの特徴は、⼤容量360°ポケットが最大の魅力！ 普段のランニングで、7つに分かれた360°ポケットが大活躍してくれます(^^)v バックパックやランニング

2024/08/30 11:35

アシックス『マジックスピード3！』サイズ感と個人的レビュー！万能タイプの良いシューズ(^^)/

WATARUです！ 今回紹介するシューズはアシックス『マジックスピード3』です！ マジックスピードは、2足持っていてペース走からジョグなどで使用しとても気に入っている万能シューズです。 今回は、マジックスピード3を個人的にしっかりレビューし

2024/08/29 10:05

ペース走で刺激をもらった1週間トレーニングまとめ

WATARUです！ 今週も、よく走った1週間♪ そんな中でも、毎週水曜日に行っている『4'15友の会』ペース走で、初めて10kmを達成したラン友さんに刺激を頂きました♪ WATARUも始めの頃は、4'15/kmペースがキツく1kmがやっと走

2024/08/23 12:07

20kmジョグが定番になりつつある1週間トレーニングまとめ

WATARUです！ まだまだ暑いですが、20kmジョグが定番になりつつある1週間でした！ 四万十川ウルトラマラソンに向けて、しっかり脚力強化してレースに臨めたらと考えています(^^)/ 1週間トレーニング 日にちトレーニングメニュー距離8/

2024/08/22 07:30

旅ランin大分県『別府地獄めぐり』

WATARUです！ 今回は、大分県の旅ランです！ 今回の宿泊先は別府インター側のホテル『別府 風雅』に宿泊。 別府と言えば、温泉と地獄めぐりです！！ と言う事で、別府地獄めぐりを旅ランで楽しんで来ました！！ WATARUの旅ランは、家族が寝

2024/08/16 07:30

旅ランin熊本県『熊本城』の回りをぐるっとランニング♪難攻不落の名城を堪能しよう(^^)/

WATARUです！ 今回は、熊本県の旅ランをご紹介します(^^)/ 加藤清正公が築いた、難攻不落と言われている『熊本城』の周りを走って来ました！ 日本100名城の『熊本城』西郷隆盛も攻略できず「おいどんは官軍に負けたのではない。 

2024/08/12 09:30

九州旅ラン、ひまわり畑マラニックに満喫した1週間トレーニングまとめ

WATARUです！ この1週間は、九州旅行に行き、熊本・別府の旅ランを楽しんで来ました(^^)/ その後は、いつもの様にペース走、週末には週末マラニック同好会で、笠岡ベイファームへひまわり畑を見に行ったりと、とても充実した1週間を過ごしまし

2024/08/09 12:30

走りに走りまくった1週間トレーニングまとめ

WATARUです！ 今週の週間は、走りに走りまくった1週間でした。 月間走行距離600kmを目指して、もがきまくりました(^^;; とくに水曜日ペース走＋ジョグ30km、木曜日ジョグ30km、金曜日ジョグ30km、土曜日マラニック42.6k

2024/08/02 07:00