朝ランついでにセブンイレブンのペットボトル回収機に行きました。 5本いれるとnanacoポイントもらえます。ポイントもらえるし走れるし一石二鳥 朝ラン、終わ…
着いた！松江城。松江城マラソン前に楽しい観光の時間でした。しかし、ただではいかない私のラン遠征下関では電車遅延 『20241102 壮大な冒険のはじまり』明日…
明日、松江に向かうのにまだパッキングしている私旦那にも「きわになったら慌てる」といわれ、呆れられました。昨日もパッキングしましたが 『20241128 松江城…
さあ、パッキングしないととはじめたのはいいが…困った事態は発生 それはランの翌日、昼から仕事に直行しないといけないことそれも職場では私は出席しないけど重…
今週末は国宝松江城マラソン それが終われば フルマラソンは来年3月の名古屋ウイメンズまでお休み年内は大会もないです。 年明けは 平城京10km 丸亀ハーフこ…
もうすぐ国宝松江城マラソン その前に何を買ったか。 ラン前とアフターのためにあまりに冬服がないのでユニクロ感謝祭でお買い物 ＜買った商品＞ ヒートテックハ…
寒いけど走った自分をほめます！昔なら家でぼーっとしていたと思うので。 しかし、寒さで慌てて走り出しガーミンを押し忘れたことに気づいたのはライブランが終わってか…
今日1日朝 5時半からランニング 8時過ぎにリアルVRWC集合場所のメリケンパークまでウオーキング メリケンパークから再度公園までハイキング（往復） …
神戸マラソンから1週間昨日からまた走り始めた。今日は朝6時前からゆるゆるハーフランシューズはマジックスピード しかし、事件が… 今日は朝から強い風が吹き…
〈ゴール後〉 写真撮ったりタオルキャピしたりしたら普段は着 替えます。着替え前です。しかし、今回はまだミッションがあります。着替えずに歩いてドナルドマクドナ…
＜ラン本番＞ ※最初から折り返しまで Gブロックでスタート混雑が少なかったのも よかったのか調子にのり最初からとばしてしまう。 途中、ラントリップ…
『20241117 神戸マラソン』 神戸マラソン、前半、オーバーペースで後半、バテました。振り返りはゆっくり再来週、国宝松江城マラソンあるのでしばらくリカバ…
神戸マラソンから1日神戸マラソン関係のブログ振り返ると「ガチランはしない」なんて書いているではありませんか。 『20241112 週末は神戸マラソン』 下関…
神戸マラソン、前半、オーバーペースで後半、バテました。振り返りはゆっくり再来週、国宝松江城マラソンあるのでしばらくリカバリーします。
いよい明日は神戸マラソン 今回はどんな冒険が待っていることでしょう 前日から素敵な出会いがたくさんありました。 明日も出会いがあるといいなあ。
いよいよ神戸マラソンまであと2日しかし下関海響マラソンからここまでの道のりは決して平坦ではなかった(´；ω；`)ｳｯ… 自分の仕事がたてこんで週末も家で仕事…
昨日、夜に買ったタイツ さっそく履いて走りました！感想として大金はたいてよかったです。履いた当初はきつかったですが、走り出すと体幹がしっかりして前に進んでい…
今朝も5時半からライブランでランニングライブランの話でメンチカツの話がでて「メンチカツ、食べたいなあ。」と思ってしまいました。しかし、それより問題発生！ハー…
下関海峡マラソン、台湾サンダルマラソンオンラインと最近はランでいろいろイベントありましたが週末はまたランイベント。神戸マラソン。 当初は職場状況により出走が…
だいぶん話はさかのぼりますが10月26日から台湾サンダルマラソンオンラインに参加。台湾サンダル、この履物に私、はまってしまいました。最初は「走れるか？」半信…
今日は11月10日 世間は私が昨年走った福岡マラソンや岡山マラソンが開催されたというのに私のアメブロはまだ11月4日 けど11月5日から今日まで暗黒の日々が…
『20241103 第2章のはじまり』下関から福岡、博多に移動し第2章が開幕！娘と水炊きへおいしかった!キャベツが甘くていい味だしていました！そしてホット…
下関から福岡、博多に移動し第2章が開幕！娘と水炊きへおいしかった!キャベツが甘くていい味だしていました！そしてホットチョコレート、いただき1年ぶりのハニカムシ…
『20241103下関海響マラソン当日』 いまさらですが 何故、下関海響マラソン、走ったのか。昨年、福岡マラソンの後、門司港観光した時、対岸の下関をみて「…
いまさらですが 何故、下関海響マラソン、走ったのか。昨年、福岡マラソンの後、門司港観光した時、対岸の下関をみて「来年、走りたいなあ。」と思い、エントリーしま…
今回の下関海響マラソンは最初からつまづきまくり 『20241102 壮大な冒険のはじまり』明日は下関海響マラソン今日は移動日ところがやってきたのは大雨前日、天…
無事、下関に到着し走りました。タイムは台湾サンダルではPBです。今から福岡で遊びます！
明日は下関海響マラソン今日は移動日ところがやってきたのは大雨前日、天気予報を見ると山口は大雨ここで途中で在来線は怪しい、とみて早く移動することにし、新幹線の予…
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朝ランついでにセブンイレブンのペットボトル回収機に行きました。 5本いれるとnanacoポイントもらえます。ポイントもらえるし走れるし一石二鳥 朝ラン、終わ…
ここ何日か朝ランはひまわり🌻探しひまわり🌻、元気をもらえるので大好きな花の一つです！ 今日のひまわり新神戸駅近くの神戸芸術センターあたりできれいなひまわり🌻…
まずは〈今日のお題〉健康のために始めたこと教えて！ サーキットトレーニング（Bodies） 今は退会しましたがランは続いています▼本日限定！ブログスタンプ☀今…
朝、仕事行くのが遅かったのでランポートアイランドへひまわり🌻を見に行きました。ポートピアホテルの近くに行きましたがひまわり🌻はまだでした。しかし、別の場所で…
朝ランしました。今日はラン途中図書館の返却BOXに本を返しました。朝ラン、平日はゴミ捨てなど用事しながら走ることが多いです。ほんとはじっくり走りたいけど仕方な…
昨日は夜、美容院行って帰ったら眠たくなりブログ書けずでした。 なのでラン2日分昨日今日平日は朝のライブランでしか走っていません。ほんとはもう少し走りたい。…
〈今日のお題〉いま一番叶えたいことは？ これ、朝、通勤途中に聞いていたライブランで「海外マラソンに行きたい」と言ってしまった。 海外マラソンなんて考えたこと…
朝からポートアイランドのひまわり🌻が見たくなり朝ランしかし、ひまわり🌻はまだでした（泣）けど、ポートアイランド西側から海がきれいに見えたのでこれでよかったで…
とにかく楽しくランニングができますように秋の大会10月 壱岐ウルトラ50km11月 おかやまマラソン、神戸マラソン12月 国宝松江城マラソン、奈良マラソン（…
7月にはいり仕事がおしよせるけど辛うじてライブランでの朝ランはできている。飽きやすい私にしては頑張っているかもけど暑さは何とかしてほしい。仕事に着ていく服がな…
題名をみて科学実験を分析すると思ったけど運のいい人は他人と「共に生きること」を選ぶ運のいい人は祈るこころの持ち様を言っているただ脳には人それぞれに特徴があり、…
有休とると予定つめこむ私（時間に隙間があると何かいれてしまう）まず友人とランチ場所は病院の食堂ここのランチはなかなかおいしい1000円しないし友人との話もつき…
神戸市立森林植物園の招待券が明日で期限ぎれになるので慌てて行ってきました。行きは三宮からバスしかし、今、森林植物園ではあじさいが見ごろなのでバスを待つひと、…
2025年 6月28 日（土）今日の気分は？頭に浮かんだ今日のうれしかった気持ちを書いてみましょう仲間は素晴らしい今日うれしかったことうれしかったことを写真と…
ただいま出張終わり帰宅中のバスの中しかしバスの乗客は白浜でパンダみたひとばかり（黒い服でパンダもち多し）私は朝ランして仕事けどプチ観光もしました。朝ランした…
朝ランして、仕事行って、ただいま明日に備えて移動中大阪は魅力的な商品がたくさんあり、物欲がましましにルイボスティー、パンなど何故かGUで服購入990円でした。…
朝のライブランはライブラン挑戦記録会頑張りました。その前にDuolingo日中は仕事夜は1円でも安さを求め壱岐ウルトラ公式サイトで宿泊の宿とり（何とかとれま…
はい、みんな台湾サンダルマラソンオンラインエントリーしました（脚が太いのおいといて）まろんちゃん、アンバサダー、かっこいい！夏の楽しみが増えました!
朝4時台に目覚めた最近、日曜日、眠りが浅い仕事、嫌だからかなぁそうはいっても仕方ない洗面仕事の用意（かばんのセット）Duolingo（最近、頑張っています）…
朝のライブランは「ホノルル気分で走ろう」実際は「ドレミの歌を頭にめぐらし近所を走ろう」でした。朝、6時半、出発最初にTomoトレーナーが「ゾーン2はドレミの…
行きたい場所は？日本でまだ行っていないところ屋久島、壱岐、あとあちこちの山要は癒されたい私ずっと冒険していたい！ 今日ですか朝、走ってから友人とランチht…
京とれいんに乗って京都に冒険に行きました。結婚式参列のため。けどそれだけではせっかく京都がもったいない。京とれいんで移動。鴨川は往復歩く。祇園祭の鉾を見る。ま…
朝、6時半ライブランで1日スタート！食べ物の話、いろいろでてきます。最近の私は朝トマトです！今日はマンション排水溝清掃。家に業者がはいるので一旦帰宅して洗濯物…
健康のために始めたこと教えて！ もちろんランニング。けどは今日はウォーキング。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようけど、最近疲労が激しい…
おすすめのスキンケアですか。もう発売し終わりますが新田ゼラチンのウエルネックスシリーズがお気に入りです。 今からまとめ買いします！https://www.…
今日も朝ラン仕事晩御飯づくり何気ない1日が過ぎて行くご褒美はローソンのソフトクリーム何気ないことだがアイスのおかげでいい1日になりました
朝 6時半からライブランで暑いのに走ったら4300kmいきました。けど10000km超えの方もたくさんいるので私はまだまだひよこです。目指せ、年内5000km…
暑いけどライブランにどうしても参加したかったので暑い中、大冒険Runtripの大森さん、福岡マラソンでお会いしてハイタッチしてもらってから大ファン（この後、即…
2024年 7月 5日（金）今日したこと今日1日を振り返ってみましょう朝：ライブランで朝ランその後電車遅延に気づきライブラン朝ウォークバスのなかでもライブラン…
今年初の梨はもう食べた？ まだ食べていないです！ 暑い今日はみずみずしくいいですね。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 今日も相変わら…
23時に寝て5時に起きてライブラン！最近、眠りが浅いのが気がかり冒険には睡眠が必要なのに（泣）
スポーツブランド、大好き❤DANSKIN、Asics、MIZUNO、ニューバランス、そしてモンベル仕事もスポーツブランドで行きたいなあ
20240630いつ以来？サッカー観戦友人の急なお誘いで急遽行くことに何年ぶりかしら感想神戸も鹿島もチームが統率とれていて強くて見てて楽しい（上位チーム同士だ…
当然ランニング今日は以前から気になっていた兵庫区の烏原貯水池へ緑が濃くて走りやすかった新たな冒険のトレーニングにぴったりしばらく通いそう（たどり着くまで急坂…
こんな結果で終わっても 『20240526えびすだいこく100km』 『20240525 冒険にはロマンかな(明日は100km)』 明日は100kmマラソン。…
伊勢神宮の御垣内（みかきうち）参拝 今回の目的はこれでした。 御垣内とは「白い布の奥」という意味です。 要は普段は入れない場所（神様により近く）までお参りに行…
『20240622癒やしの冒険へ』昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます！…
もう健康一択マラソン走れませんから伊勢神宮でお祈りしたから大丈夫かな。
『20240622癒やしの冒険へ』昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます…
昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます！このパンプス、歩くには全然問題ないで…
