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輝いた愛に溢れる本当の自分を取り戻す方法〜優しい魔法の解き方〜 https://tomoko-sin.hatenablog.com

自分に自信がなくて本当にやりたいこと望んでいることがわからなくなっていました。 本当の自分は何を望んでいるのか? 本来の自分の能力が最大限活かされるようになるには 人生の探求の旅を書いています。

39歳で長男 43歳で長女を出産 高齢育児ママです。

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2020/09/30

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  • 未来の不安から来るよからぬ妄想

    こんにちはtomoko.sinです。 明日から12月ですね。街はクリスマスモードになってきて 夜のイルミネーションがキレイです。 さっそく、今日のテーマは 「未来の不安から来るよからぬ妄想」です。 前回の記事は見えない存在への恐れや不安を書きましたが 今回は、現実問題への不安や恐れ 心配について書いてきます。 その悩みも同じ方法で解決出来ます。 近年YouTubeなどでいろんな情報が自由に流れていますね。 自分がどの感情のスケールにいるかで流れてくる情報も変わってきます。 いつも何かに怯えている場合は、余計に怯えるような情報 いつも不安だと不安を煽るような いつも自分を否定していてたら、もっと…

  • 頭の中の妄想が怖いんです

    こんにちは。tomoko.sinです。 昨日は映画館で「線は僕を描く」をみて来ました! 映画館の中は知らないおじさん一人しかいなくて、ちょっと怖かったですが 私の為に映画を上映してくれていると気持ちを切り替えて楽しみました(笑) 内容も素晴らしいのですが、紙に染み込む墨、滲みならが広がる墨がとても美しかったです。 大画面で見られて幸せでした。 うちの保護犬出身ハニーちゃんは初めての長時間お留守番でドキドキしましたが なんとか乗り越えました。 うちに帰ると飛んで喜んでくれて その姿がかわいくってかわいくって嬉しかったです。 抱っこを嫌うので、いまだになかなか抱っこは難しいいのですが、いずれすんな…

  • 目標設定は必要ですか?

    こんにちは、tomoko.sinです。 久しぶりの更新になってしまいました。皆様元気でお過ごしですか? 私はちょっと忙しくしておりました。 落ち着いて来たのでようやく更新してます(⌒-⌒; ) 最近読んでいた 小説「線は、僕を描く」なんですが、とてもとても素晴らしかったです。 元々水墨画に興味があって、実際に独学で少しやっていたこともあって、すぐ購入して読んでみました。 水墨の世界を言葉だけで表現している作者の砥上さんの言葉が素晴らしくて 魅了されました。現在映画も公開されていて絶対に見に行きたいと思っています。 こんな風に人生が流れて行くことってあるんだなとワクワクしました。 ゆったりと流れ…

  • 日常を丁寧に楽しくするこつ

    こんにちは、tomoko.sinです。 また水墨画を初めてみようかなと思うこの頃です。 やりたいことがあっても直ぐにやめてしまう私です(⌒-⌒; ) やめてしまう理由は、思考にあります。 初めてどうするの? 仕事になるの? 下手だな うまくいかない! とだんだん怒り始め そして絶望していくパターンです。 せっかくソースの導きで楽しく始められるはずが・・・・ エネルギーが空っぽになって辞めてしまう方多いと思います。 やはりこれは日頃からどれだけ楽しさにフォーカスしているのかにかかってきます。 今日のテーマは「日常を丁寧に楽しくするこつ」です。 この前から書道家の武田双雲さんのお話しを聞いています…

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