ぴったりライフ

物欲はまだあると気付く。のと、楽天お買物マラソン購入品が届く

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         50代になって、お洒落や美容よりも健康の事を考えるようになりました。20代の頃、美容とファションに時間とお金をかけていたのが今の自分には信じられないくらい。物欲は減ってはいない物欲

2024/05/31 10:58

あれからの家族関係。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         家族とのその後先日、嫌な思いになるようなことが家族間であって、こちらも反省する部分はあったと思い、そのことは謝りました。電話で久々に母と話し、溜っていた気持ちを正直に話し、母も私

2024/05/29 11:30

買い物で同じ間違いはしないための方法。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         断捨離小祭りをすると言いながら、宣言しながら、休日が来てもやる気が起きず、溜った家事をするのが精いっぱい。言い訳ばかりを探してしまう。時間が無いわけではない。だって、映画を見たり

2024/05/27 11:11

50代。お肉日和で筋肉アップを目指す。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         50代。最近は美容よりも健康に意識がシフト、と書きました。本当にそう。お肉比率高し。食べ物で体は作られる、ということで、タンパク質はしっかり摂るようにしています。本当はもっとお魚

2024/05/26 11:07

楽天お買物マラソンで買ったものやおすすめ品。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         楽天お買物マラソンがまた始まりましたね。前回も少しお買い物しましたが、最後の最後に滑り込みで買ったもの。アラビア パラティッシのカップ&ソーサー。ブラック。小さいサイズの180mlがコ

2024/05/25 11:07

高級食品（笑）と志摩さんレシピで最高の家飲み！

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         50代になって、美容よりも健康に気を付けるようになりました。いや、正確に言うと、気を付けられてはいない。気になる、と言った方が正解かも。20代の美容熱はいずこへ20代の頃は、美容命で

2024/05/24 11:38

続いていない、でも続けたい習慣。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         最近は、いい睡眠をとることも目標にしています。今までは、寝る時間も短かったし、眠りも浅くなっている。これじゃあ疲労も回復しません。寝る前に続けたいこと最近頑張っていた寝る前の軽い

2024/05/23 11:15

不機嫌は連鎖するらしい。自分は大丈夫？と振り返る

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         不機嫌は連鎖する何となく不機嫌そうな人っている。明らかに不機嫌な人も。人生もちろん色々なことがある。私自身、いろいろマイナスなことが起こることもある。そんな時も、出来るだけ、人に

2024/05/22 11:21

気分が落ち込む時。自分のストレス発散法に反省。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         ストレス発散法について考える先日、ちょっとゴタゴタありまして、そして仕事も最近ハードになって、ストレスを感じることが多くなっている今日この頃。自分なりのストレス発散法はいくつかあ

2024/05/21 11:30

50代の休日の楽しみ。またまた燻製作り。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         さて、休日は少し断捨離、少し片づけ。そして昼飲みしてまた再開。でも、集中力はそんなに続かず。休憩ついでに久々に燻製づくり。これは料理というより趣味の要素が大きい。つまり楽しみ。

2024/05/20 11:17

ちょこっと断捨離。からの昼飲みランチは最高。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         休日の楽しみの一つは昼飲み。家飲み。でも、断捨離小祭りをする、と宣言したのでそれもやらないといけない。ゆっくり休みたい欲と、家をキレイにしたい欲。葛藤です。ちょこっと断捨離でも

2024/05/19 11:05

人間関係。煩わしさが上回り、ひとりを選ぶ。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         人間関係がいいと幸福度が上がる。そんな研究結果があるそう。研究しなくても、それはそうだろうと思う。人間関係は良くも悪くも。でも、人間関係は変化する。いい時はいいけれど、それが悪く

2024/05/18 10:58

習慣化すれば楽になる。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         習慣化。これって完全に習慣化出来てしまえば面倒くさいことも簡単。というより、無意識に動けてしまう。私の習慣面倒くさがりの私。そんな私でも、習慣化されて出来ていることがある。一つは

2024/05/17 11:21

50代。いい大人になっても出来ていないこと。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         断捨離小祭りをする前に、少しずつ片づけをしています。まずは動線を考えて物の配置を変えたり、床置き、テーブルの上置きもゼロを目指す。まだ完璧には至ってないけれど、私なりにはかなりス

2024/05/16 11:11

気持を切り替えて。楽天お買物マラソンにも参戦。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         先日は少しネガティブなことを書きました。出来るだけそういうことは書きたくない、読んでくださる人も暗い気持ちになるかもしれない。でも、楽しい事ばかりあるのが人生でもない。だから正直

2024/05/15 11:08

家族関係の難しさを感じモヤモヤ過ごした母の日。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         昨日は母の日。母には色々と世話になっているし、心配もかけているはず。お礼や感謝を伝えるために、毎年何かはするようにしています。そして昨日。仕事も遅くなったこともあるけれど、正直

2024/05/13 13:34

色の種類を減らす。のと、楽天お買物マラソンおすすめ品など。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         断捨離祭りに向けて、少しずつ片付け中。何となく落ち着かない部屋。それはまずは、物の量。まだまだ減らせると思う。色の種類が与える影響そしてもう一つ感じたこと。それは色の量。種類？イ

2024/05/10 11:10

50代。何度も考える今後の働き方問題。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         昨日は季節が逆戻りしたかのように寒かった。天気予報で予想はしていましたが、予想以上でした。冬物を色々と片付けた直後だったので少し後悔。でも、部屋の中はそんなに寒くなかったので良か

2024/05/09 11:08

隙間時間で部屋を春夏仕様に。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         部屋を春夏仕様に。断捨離小祭りを前に、隙間時間に色々とやっています。いまだにやらず放置していたこと。まずはクッションカバーを取り換えて、春夏仕様に。こちらの秋冬仕様からこちらの春

2024/05/08 11:19

スーッとした気分。と、お総菜に助けを求めて。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         昨日、仕事がハードだったうえにちょっと残業になり、帰りはもうクタクタ。冷蔵庫には材料はたくさんあるものの、料理する気はゼロ。またまたお総菜を買って帰りました。セール価格にもなって

2024/05/06 11:07

待ち遠しい休日。なんて事はないはずだけど。

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         花粉シーズンも終わったし、天気もいいし、気候もいい。そんな日は出かけたくなる。でも仕事あり（涙休日の目標今の楽しみは、次の休日。断捨離小祭り。何と小さな希望なことよ（笑でも、何か

2024/05/05 10:48

50代。睡眠の質を上げるために取り入れたもの

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         睡眠の質を上げたい疲労をとることが出来るのは睡眠だけ。ある番組で、睡眠専門の医師が言っていました。これは実感できる。だから質の良い睡眠をとることがとても重要。若いときは、いつでも

2024/05/04 10:55

おうちを整えるためにまずは目標を立てる

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         GW後半。4連休。世間は、ね。私はちょこちょこと労働して過ごします。天気が良くて、世間は連休で、私は仕事。それは考えないことにしよう。目標を立てるちょこっと休みがあるので、そこは有

2024/05/03 11:09

ゴールデンウィークのポツンと休日、何して過ごす？

こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。         ゴールデンウィーク。暦通りの休みではない私には関係のない言葉（涙きっちり仕事しています。まあ、どこに行っても人は多いので、平日の休みを楽しみたいと思います。と言っても、インドア派

2024/05/02 11:35