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お家ご飯に磨きをかけよう！ レシピはもちろん、調味料の知識や保存方法、新鮮な食材の見分け方、健康的な食事の為の栄養知識まで、ご家庭の料理が楽しくなる情報満載。 飲食店での働き方、接客、調理を極めたい メンタルケアも取り込んだ、新しいフードライフを体験ください。
緑茶には、健康に作用するたくさんの成分が含まれています。 緑茶パウダーを料理に加えて、緑茶成分をおいしく摂取しよう！ この料理の食材コスト目安 1人前 約￥260 リゾットのみ約￥100 調理時間目安 約25分 材料（2人前） 「カテキン」だけじゃない！優れた健康効果を発揮する緑茶の力 作りかた 下準備 調理 仕上げ ★調理のPOINT★ 材料（2人前） 緑茶パウダー/大さじ1～米/1合水/600mlオリーブオイル/大さじ1みじん切りニンニク/小さじ1コンソメスープの素/6g粉チーズ/小さじ2程度銀鮭切り身(ふり塩)/2切バター/10g 「カテキン」だけじゃない！優れた健康効果を発揮する緑茶の…
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