9月の反省点。

こんばんは9月もラスト。毎年、毎月早いなと感じる今日このごろ。今月は、反省点が多かった気がします。まずは、お買い物。ちょっと買いすぎました。これは、今月に限ら…

今年のシルバーウィーク。

こんばんは今日はお洋服を3着買ってきましたブラウン系のスカートと、白と黒のトップス。秋になりますからね。ちょっと重ための色をセレクトしてみた。赤のニットワン…

たくさんのいただきもの。

こんばんは最近、パンをたくさんもらいました種類豊富。アーモンドのパンは、袋が破れたかな？って思うくらいに、もらった時に匂いがしてました。アーモンド、普段食べな…

極端に少ない栄養素。

こんばんはこれは、とある日の1日の食事量の結果です。軒並み不足。飽和脂肪酸と塩分だけ適正。ビタミンやエネルギーなどは不足。付けてきたグラフの中でも特に悪かった…

目眩の種類は色々ある。

こんばんは今日はもともといつもの月曜日とは違うところでのお仕事だったんですが急遽お休みされた方がいたのでその方の代わりをすることになりまた違うところでのお仕事…

平日お昼ご飯

こんばんは昨日はいつの間にか寝てました。電気も付けたままで寝た自覚もない。気絶するように寝たのかもしれない。久々な感覚でした。       平日の場合1日…

体感時間とお掃除。

こんばんは昨日と明日がお休みということで今日は物凄く混みまして慌ただしく過ぎていった仕事時間でした。体感時間が早すぎて4時間が1時間くらいに思えた。もっと忙し…

祖先の守り。

こんばんは朝からずっと寒かった。そして、雨がすごく降ってる。台風が出来ましてそれがこちら側に来るみたいです。明日お仕事なんですけど天気予報見ると朝には雨も止ん…

人生をかえた転機と出会い。

こんばんは朝、まぁまぁな雨に降られ乾きやすいスカートを着て行きましたが濡れてツートンカラーみたいになりました。もともとそういうデザインだったんじゃないか？と…

好きな分野。

 こんばんは涼しいというよりちょっと寒さも感じた朝。いきなり秋が来たなという感じ。外も涼しくて過ごしやすかったです。今日くらいの気温ならお散歩も楽しめそうだ…

台風についての疑問。

こんばんは知り合いに九州出身の方がいます。今回の台風の影響で連絡つかなかったそうですが仕事終わりでメッセージが届いてたみたい。電話しても出なくてラインしても既…

新しい趣味になるかもしれない。

こんばんは動画を色々見てた時にキレイなシーリングスタンプを作成してるものがありました。その色がすごく好きでシーリングスタンプいいなとも思った。買ってみようかな…

明日もおとなしく。

こんばんは意外と早起きしてしまい2度寝しようとしたのに全然寝れなくて結局起きることにした今日。まぁ、寝不足です。お休みなので、特に問題はありません。私は今日…

寝違えと台風。

こんばんは1週間前の寝違えは次の日に完治したけど今回の寝違えは3日目でも痛いまま。左は向けるけど右は向けないなかなかに不便なことになってます。忘れてて「……！…

食べて5時間後。

こんばんは今日のお昼はlunch♪バターロールにしました。スーパーは近所に何軒かありそのうちの3店舗を日替わりで利用しています。バターロールはそれぞれのお店に…

元気になってよかった。

こんばんは先日、新しい体温計を購入しました。バックライトも付いてるので暗めの場所でも数字を見ることができる。何日間か使いましての感想はちょっと電源ボタンが押し…

泣いたらケアをしよう。

こんばんは朝起きた時目にちょっと違和感がありました。「？」と鏡を見てみたら見事に腫れてた昨日、北斗の拳の日ということでそのことについて書いたんですけど書いてた…

好きなマンガ。

こんばんは今日は あなたもスタンプをGETしよう北斗の拳の日何年前のマンガなんでしょう？私の好きなマンガの1つです。好きなキャラはレイ。南斗水鳥拳の伝承者で義…

映画館に対する気持ちの変化。

こんばんはなかなか朝が起きれなくてベッドでごろごろしてるうちに時間が過ぎ慌ただしく準備をするという今日でした。今日というかここのところそうなんですけどね。今…

ご飯は食べたほうがいい。

こんばんは今日はご飯のお話。私は元々食べるということに興味はありません。お腹空いてもほったらかしの時もあります。今、ちょっと食べることに恐怖心があって食べない…

たくさん買ってしまった。

こんばんはずっと見たいな〜と思ってたものがあり色々探してみた結果普通に売ってることが分かりました。ということで購入来週届くことになりました。その他にもBlu-…

秋の夜長。

こんばんは少し前に頼んでいた本が10冊ほど届きました。「読書の秋」って言いますもんね。本を読んでいこうと思います。今回頼んだ本はマンガもありますけど物理もあっ…

寝違え……？

こんばんは朝は何ともなかったのに仕事中何か変な感じがして妙に痛くなりましてそこから首〜背中が寝違えたかのように痛くなりました。そして、今は上腕まで痛くて指を動…

季節が戻ったような暑さ。

こんばんは動画を見てたら時間があっという間に過ぎていきました。色々やりたいことあったのに何もできなかった。ちょっと反省そんな今日はすごくいいお天気。もっと曇り…

親が私に一番お金をかけたこと

こんばんは数日雨みたいでこの雨が過ぎると涼しくなるかな？と思いきや最高気温30度以上の日が多く……。涼しくなるのはもう少し先かもしれません。朝は涼しくなって…

求めているものは……？

こんばんは最近、目の調子がおかしいというか何か靄がかった風に見えるときがあります。霞んでるというか何というか。プラスして今日はくしゃみがよく出る。ブタクサか…

夏派 or 冬派。

こんばんは昨夜、雷が鳴ってたんですが雷だと気づくまでに時間がかかった。何か鳴ってるなとは思ったけど雷って感覚じゃなくて……。前もそうでした。何でだろ？    …

時間が足りない。

こんばんは  今日のワタシこんな感じだった。仕事はバタバタであっという間に終わった。12:00までが診療時間なんですが落ち着いて時計を見たら11:59だった。…

土砂降りと自転車。

こんばんは2022/09/02大雨が降る10分前に撮った空。午前中は晴れてたのにお昼過ぎからだんだんと曇ってきてこんな色に。そして土砂降り。すぐ止んだけど2時…

災害時の備えにしていること。

こんばんは早く起きたにも関わらずバタバタした朝。朝というのはそういうものなのですね  防災グッズを地域なのかマンションでなのか頂きましてそれを常備してます。家…