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こんにちは。実は2週間ぐらい体調が悪くて毎日のようにパブロンやらナロンエースやらでごまかしています。頭痛薬を飲みすぎるとそれが原因で頭痛になるっていいますし、こわいんですけど。今日もスキンケア・メイクのお話になります。昨日おはなしした、カバーマークのフローレスフィットのお試しセット。今日は、それに入っていた美容液と日中用クリームとCCクリームのサンプルを使ってみました！このセットのおまけでした⇒ひと塗りでシミをカバーし、厚塗り感のないツヤ肌に。フローレスフィットこってりしてる！伸びが良い！なんか
こんにちは。昨日はスキンケアのことを書きました。今日はメイクのことを書こうかなと思います。私は基本家にいるので、外に出るためにメイクするのは週に1度くらいです。いつもは、ベースメイクに眉毛を書くだけって感じで過ごしているのですが、練習のためにフルにメイクすることもよくあります。ファンデを変えた最近、スキンケアを変えるのと一緒にファンデーションも変えました。ずっとラロッシュポゼのBBクリームを使っていたのですが、ミューフルのファンデーションにしたんです。ラロッシュポゼは日焼け止めの数値もしっかり書
ようやくスピッツのニューアルバムが発売されるということで、るんるん♪で予約をすませました。『ひみつスタジオ』ひみつスタジオ【初回限定盤（DVD）】/CD/UPCH-7648postedwithカエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングニューアルバムの発表の前に、新曲がコナンの映画「名探偵コナン黒鉄の魚影（サブマリン）」の主題歌になるって話題になりました。それが、アルバムにも収録されるシングル「美しい鰭」これが最初ね…鰭（ヒレ）っていう漢字が読めなくてね…とりあえず「すし」って読みました。
ずっとシンプルケアが正義だと思っていた私。化粧水とオイルだけのスキンケアを理想としてきました。そして、夫婦で兼用するのがいいと考えていました。それが、ミニマルだし、経済的だし、鮮度も保てるしと…試してみたいスキンケアもあるし使い始めはよくてもだんだん飽きてくるしで、たまに違うものに変えることはありますが、基本的に安めの化粧水にアイハーブで買うオイルって感じでした。使い方も、洗顔後、お風呂上がりにぱぱっとつければOKって感じ。洗顔も固形石鹸しか使わなくて。年齢とともに肌質が変わってきた？ところが数
楽天ポイントビットコインが回復してきた！楽しみ方診断の結果は？
楽天ポイントプレミアムバンクってご存知ですか？楽天のお買い物などでもらえるポイントを預けて運用できるっていうサービスで、ポイント利息ポイント運用ポイントビットコインの3種類があります。ポイントを使って投資のシミュレーションができるという面白いサービスですね。場所がちょっとわかりにくいんですが、私はいつも楽天市場トップページの左上、名前のよこにある「〇〇ポイント」をいうところをクリックして「楽天ポイントクラブ」に入り、その左らへんにバナーがあるのでそこから入ります。慎重に100ポイントから始めてみ
衝動的にやっちゃったセルフカットの結果！衝動ついでにブログ再開
昨日、どうしても髪を切りたくなり、というか何日も悩んでいたんですけどね…美容院に行くかどうか。1月にサンキューカットで短くしてもらってから、けっこう伸びたんですが困ってたんです。というのも、内側の髪を異常に短く切られてしまってて、まとめることができないんです。このまま伸ばすか…短い髪に合わせて全体を短くするか…禁断のセルフカット美容院が苦手な私。たいていは長い髪をまとめ髪で過ごしてきたのですが、最近はたまに夫のついでに1000円カットを利用するようになったんです。でも毎回、仕上がりには不満…次こ
キッチン洗剤とスポンジの置き方を変えてみた！ポンプや詰替えで快適に
最近、キッチンの洗剤とスポンジの置き方（置き場所）を変えてみました。今までは液体の洗剤と手洗い用の石鹸をシンクの奥に置いていたんですが、水がかかるのでいちいち持ち上げて拭くのが面倒でした。スポンジはスポンジ置きをあちこちに設置してみて、どうすれば邪魔にならず水切れもいいかと、ずっと試行錯誤してきたんですね。今回、シンク横の冷蔵庫にマグネットのスポンジ置きを設置し、洗剤・ハンドソープ・スポンジをスッキリ置くことができました。とても使いやすくて、シンクの奥には何も置いていないのでさっと拭くことができ
ミズーラ 全粒粉ビスケットを数えて1枚あたりのカロリーを計算してみた
最近よく食べている、ミズーラ全粒粉ビスケット。今、禁酒禁菓子・間食なしにチャレンジ中なのですが、朝ごはんにはお菓子っぽいものを食べて気持ちをなだめているのです。全粒粉なので食物繊維がたっぷりですし、原材料もシンプルです。ザクザク系で歯ざわりがよく、玉子が入ったやさしい味。けっこう甘いのでカロリーがきになるところ…袋にどさっと入っているので、数えてみたら41枚入っていて、1枚あたり36kcalくらいになるとわかりました。ミズーラ全粒粉ビスケットの枚数と1枚あたりのカロリーミズーラ全粒粉ビスケットは
【シリカ高含有】トライアルの阿蘇くじゅうの天然水が激安で美味しい！楽天でも買える
トライアル（九州に多いディスカウントストア）のプラベートブランドの天然水がとってもおすすめなのでご紹介しますね。トライアルの阿蘇くじゅうの天然水のいいところまず、美味しい！水の味にうるさい夫のこだわりで、ずっとクリスタルガイザーのシャスタ産を指名買いだったのですが、今ではトライアルの「阿蘇くじゅうの天然水」一択です。飲みやすい軟水で、夫は「口当たりが柔らかくて甘い」といって非常に気に入っています。私が良さそうな水を探して買っても硬くて美味しくないとかボトルの臭いがするとかなかなか決めてくれなかっ
ぬか床を追加！1年半でどのくらい使った？ぬか漬け容器は洗った？
新しくぬか漬けを始めたのが2020年の8月。今回は挫折することなく無事に1年半以上が過ぎました。そろそろぬか床を足したくなったので、補充用の「発酵ぬか床」を購入。ついでに容器を洗ってみることにしました。いや、この1年半、ぬか漬けの容器を洗うことはありませんでした。ほんとに。ぬか床は市販の補充用を購入ぬか床は使っているうちにだんだん減ってきます。野菜の水分で水っぽくもなります。そこで、ときどきぬかを足す必要があります。私はもともと市販のぬか床を使っていて、水抜きしたり塩を足したりもしますが、うまみ
賃貸のシンク上水切り棚の使い方！洗った食器を自然乾燥でラク家事実現
私は水切りカゴは使わない派で、今までは食器を洗ったら水切りマットにふせて置いて、布巾で拭いてしまうというスタイルでした。https://kurashikaroyaka.com/mizukiri2/水切りマットはどんなのがいいか？ふせるだけでなく吊るしたりして、もっと効率よく水切りができないか？いろいろ試行錯誤してきましたが、最近、大きな変化（進化）がありました。うちは賃貸なのですが、シンク上に水切棚が備え付けてあるんです。このスペースって、水切りに使うよりもキッチンのこまごまとしたものを置くのに
ブラトップの冬用と夏用。更年期にラクさとやさしさ、カップも自然素材！
40代にさしかかったころから、ブラジャーのかわりにユニクロのブラトップを着ることが多くなってきた私。40代半ばになると、ブラトップさえ窮屈に感じてきて、背中のゴムを切ったり、ニプレスを使ったり、無縫製などラクなブラを試したりと下着難民になってしまいました。ブラだけでなく鼠径部を圧迫するショーツ、ストレッチの効いたシャツなどあらゆる締付けがムリになってしまったんですね。50歳を過ぎたら更年期も後半に入ったのか、そこまで辛くなくなり、ピッタリした下着も大丈夫になりました。今年も寒くなってきて、夏に重
最近のなたまめ茶の飲み方。簡単お湯出しにダイエット効果をプラス
なたまめ茶を続けていて、鼻詰まり・顔面痛・頭痛がなくなって快適です。でも毎日お鍋で煮出すのが面倒になってきました。ガス代も地味にかかってるみたいだし。そこで、最近はもっと手軽な方法にチェンジしました。ついでに、ダイエット効果（血糖値安定・腸内環境改善）を期待して食物繊維をプラスしています。なたまめ茶はお湯出しでOKなたまめ茶って、お湯出しでけっこう濃く出るんですよ。商品説明には、水出しでもOKって書いてあるんですけど、私はホットで飲みたいのでお湯出しです。今までは夫にも飲ませたいとか、鉄玉子使い
パック&レンジの密閉蓋が使いやすい！違いは？蓋だけ別売りある？
最近、わたしのキッチンではイワキのパック＆レンジというガラスの保存容器が大活躍しています。もともと、保存容器はエンバランスのタッパーを愛用してきました。不思議な力で鮮度を保ってくれるエンバランスはとても重宝しているのですが、やはりプラスチックなので、ニオイが残るのが気になります。酢や油の強いもの、色の濃いものは入れるのを躊躇しますよね～そんなときは、ガラス製のパック＆レンジがいいんです。※エンバランスのことはここに書いています⇒水が美味しくなる秘密？！エンバランスとは？エンバランスの容器は長年使
水切りカゴをリネンのキッチンタオルに（ジョージ・ジェンセンじゃないよ）
このブログは2018年にはじめて、断捨離の様子なんかを書いてました。その頃からキッチンの水切りカゴは使ってなくて、こんな記事を書いてました。https://kurashikaroyaka.com/mizukiri/水切りカゴの代わりに、スポンジワイプという吸収性のよいフキンを敷いていたんですね。それで何年もやってきていたんですが、最近、もっと広い敷物が欲しいなぁと考え始め、いろいろ調べていたら、ジョージ・ジェンセンのキッチンタオルがめっちゃ流行っていることがわかりました。【楽天ランキング1位獲得
プチ家庭菜園の収穫【トマトとバジル】つるむらさきも植えました
うちはアパートだけど、ベランダがけっこう広いです。お隣は植木鉢を置いているけど、うちは何一つ置いていませんでした。なんなら洗濯も部屋干しなんで、ベランダ活用度ゼロ。理由は、ベランダに降りるのに段が高くて、一苦労だから…ゆっくり降りればいいんですけど。いずれこんなのを置きたいとは思っているけど考え中で…アルミ踏み台2段アルミ縁台ステップ台幅74cmステップ耐荷重80...ずっと、野菜でも作りたいねっ…とは夫婦で話していたんですけど私はベランダに降りるのが面倒だし園芸に自信がないので「ゴーヤーとミニ
観葉植物に肥料をあげたいけど、どんなのがいいかな～液体肥料とか、活力剤とかがいいみたいだけど、コスパ悪そうだし…と悩んでいて夫にトマト用の肥料をもらってちょっとあげてみたら…くさい…いろいろ調べた結果、ハイポネックスに錠剤肥料というものがあると知りました！【観葉植物用可愛いハート型錠剤肥料】観葉植物おしゃれ簡単ハイポネックスhyponexHYPONEX園芸用品園芸グッズpostedwithカエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングハート型で、缶入りで、めっちゃ可愛くないですか？使い方も簡
昨日どや顔でアップしたばかりの、うちの可愛いサンスベリアなんですがゆうべよく見たら、なんか変色していて、茶色っぽく、内側が溶けてるみたいな、つまり、腐っていました。サンスベリアは、水のやりすぎで根腐れすると聞いていたので水のやりすぎにはとても注意していたのですがなんかブログかYouTubeで、「葉水ならOKなのよ、葉水はたっぷりあげてね」みたいなことが書いてあったのでうのみにしてしまい、毎日スプレーで葉水をあげていたんです。たぶんそれが原因だと思います。スプレーで霧吹きみたいにあげた水が、葉と葉
ミニパティオを作りました（アロマティカス・サンスベリア・オキシカルディウム）
ずっと、園芸は苦手って思っていて、観葉植物を置くこともなかった私ですがとうとう、グリーンをお迎えしてしまいました！部屋に植物があると気持ちが和みますよね。とはいえ、常に生花を飾っておく余裕がない。フェイクグリーンを置いてみたり散歩ついでに野の草を摘んで飾ってみたりもしました。でもやっぱり、長く楽しめる本物の植物が欲しい。ということで、とうとう、サンスベリアをホームセンターで購入。夫がベランダでトマトを作りたいと言い出して、その際、コンパニオンプランツとしてバジルを買い、ハーブついでにローズゼラニ
ヒルナンデスで紹介！養生堂銀座KOIVEカフェ 白樺の化粧品はお試しできるんです
ヒルナンデス「東京・銀座の気になる建物や謎のスポットを和牛が調査！」で紹介されたKOIVEカフェ。銀座に突如現れた白樺の森！北欧の雰囲気たっぷりの素敵なカフェですよね。行ってみたいなぁ～と思われた方も多いと思います。養生堂が経営しているKOIVECAFE（コイヴカフェ）は、銀座4丁目、中央通り沿い、教文館書店が入っているビルにあります。カフェは2階で、白樺に囲まれた1階は、化粧品などが売ってあるショップ。KOIVEブランドの基礎化粧品は、水の代わりにミネラルたっぷりの天然の白樺白樺樹液を使ってい
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こんにちは。実は2週間ぐらい体調が悪くて毎日のようにパブロンやらナロンエースやらでごまかしています。頭痛薬を飲みすぎるとそれが原因で頭痛になるっていいますし、こわいんですけど。今日もスキンケア・メイクのお話になります。昨日おはなしした、カバーマークのフローレスフィットのお試しセット。今日は、それに入っていた美容液と日中用クリームとCCクリームのサンプルを使ってみました！このセットのおまけでした⇒ひと塗りでシミをカバーし、厚塗り感のないツヤ肌に。フローレスフィットこってりしてる！伸びが良い！なんか
こんにちは。昨日はスキンケアのことを書きました。今日はメイクのことを書こうかなと思います。私は基本家にいるので、外に出るためにメイクするのは週に1度くらいです。いつもは、ベースメイクに眉毛を書くだけって感じで過ごしているのですが、練習のためにフルにメイクすることもよくあります。ファンデを変えた最近、スキンケアを変えるのと一緒にファンデーションも変えました。ずっとラロッシュポゼのBBクリームを使っていたのですが、ミューフルのファンデーションにしたんです。ラロッシュポゼは日焼け止めの数値もしっかり書
ようやくスピッツのニューアルバムが発売されるということで、るんるん♪で予約をすませました。『ひみつスタジオ』ひみつスタジオ【初回限定盤（DVD）】/CD/UPCH-7648postedwithカエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングニューアルバムの発表の前に、新曲がコナンの映画「名探偵コナン黒鉄の魚影（サブマリン）」の主題歌になるって話題になりました。それが、アルバムにも収録されるシングル「美しい鰭」これが最初ね…鰭（ヒレ）っていう漢字が読めなくてね…とりあえず「すし」って読みました。
ずっとシンプルケアが正義だと思っていた私。化粧水とオイルだけのスキンケアを理想としてきました。そして、夫婦で兼用するのがいいと考えていました。それが、ミニマルだし、経済的だし、鮮度も保てるしと…試してみたいスキンケアもあるし使い始めはよくてもだんだん飽きてくるしで、たまに違うものに変えることはありますが、基本的に安めの化粧水にアイハーブで買うオイルって感じでした。使い方も、洗顔後、お風呂上がりにぱぱっとつければOKって感じ。洗顔も固形石鹸しか使わなくて。年齢とともに肌質が変わってきた？ところが数
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昨日、どうしても髪を切りたくなり、というか何日も悩んでいたんですけどね…美容院に行くかどうか。1月にサンキューカットで短くしてもらってから、けっこう伸びたんですが困ってたんです。というのも、内側の髪を異常に短く切られてしまってて、まとめることができないんです。このまま伸ばすか…短い髪に合わせて全体を短くするか…禁断のセルフカット美容院が苦手な私。たいていは長い髪をまとめ髪で過ごしてきたのですが、最近はたまに夫のついでに1000円カットを利用するようになったんです。でも毎回、仕上がりには不満…次こ
最近、キッチンの洗剤とスポンジの置き方（置き場所）を変えてみました。今までは液体の洗剤と手洗い用の石鹸をシンクの奥に置いていたんですが、水がかかるのでいちいち持ち上げて拭くのが面倒でした。スポンジはスポンジ置きをあちこちに設置してみて、どうすれば邪魔にならず水切れもいいかと、ずっと試行錯誤してきたんですね。今回、シンク横の冷蔵庫にマグネットのスポンジ置きを設置し、洗剤・ハンドソープ・スポンジをスッキリ置くことができました。とても使いやすくて、シンクの奥には何も置いていないのでさっと拭くことができ
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トライアル（九州に多いディスカウントストア）のプラベートブランドの天然水がとってもおすすめなのでご紹介しますね。トライアルの阿蘇くじゅうの天然水のいいところまず、美味しい！水の味にうるさい夫のこだわりで、ずっとクリスタルガイザーのシャスタ産を指名買いだったのですが、今ではトライアルの「阿蘇くじゅうの天然水」一択です。飲みやすい軟水で、夫は「口当たりが柔らかくて甘い」といって非常に気に入っています。私が良さそうな水を探して買っても硬くて美味しくないとかボトルの臭いがするとかなかなか決めてくれなかっ
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私は水切りカゴは使わない派で、今までは食器を洗ったら水切りマットにふせて置いて、布巾で拭いてしまうというスタイルでした。https://kurashikaroyaka.com/mizukiri2/水切りマットはどんなのがいいか？ふせるだけでなく吊るしたりして、もっと効率よく水切りができないか？いろいろ試行錯誤してきましたが、最近、大きな変化（進化）がありました。うちは賃貸なのですが、シンク上に水切棚が備え付けてあるんです。このスペースって、水切りに使うよりもキッチンのこまごまとしたものを置くのに
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このブログは2018年にはじめて、断捨離の様子なんかを書いてました。その頃からキッチンの水切りカゴは使ってなくて、こんな記事を書いてました。https://kurashikaroyaka.com/mizukiri/水切りカゴの代わりに、スポンジワイプという吸収性のよいフキンを敷いていたんですね。それで何年もやってきていたんですが、最近、もっと広い敷物が欲しいなぁと考え始め、いろいろ調べていたら、ジョージ・ジェンセンのキッチンタオルがめっちゃ流行っていることがわかりました。【楽天ランキング1位獲得
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昨日どや顔でアップしたばかりの、うちの可愛いサンスベリアなんですがゆうべよく見たら、なんか変色していて、茶色っぽく、内側が溶けてるみたいな、つまり、腐っていました。サンスベリアは、水のやりすぎで根腐れすると聞いていたので水のやりすぎにはとても注意していたのですがなんかブログかYouTubeで、「葉水ならOKなのよ、葉水はたっぷりあげてね」みたいなことが書いてあったのでうのみにしてしまい、毎日スプレーで葉水をあげていたんです。たぶんそれが原因だと思います。スプレーで霧吹きみたいにあげた水が、葉と葉
ずっと、園芸は苦手って思っていて、観葉植物を置くこともなかった私ですがとうとう、グリーンをお迎えしてしまいました！部屋に植物があると気持ちが和みますよね。とはいえ、常に生花を飾っておく余裕がない。フェイクグリーンを置いてみたり散歩ついでに野の草を摘んで飾ってみたりもしました。でもやっぱり、長く楽しめる本物の植物が欲しい。ということで、とうとう、サンスベリアをホームセンターで購入。夫がベランダでトマトを作りたいと言い出して、その際、コンパニオンプランツとしてバジルを買い、ハーブついでにローズゼラニ
ヒルナンデス「東京・銀座の気になる建物や謎のスポットを和牛が調査！」で紹介されたKOIVEカフェ。銀座に突如現れた白樺の森！北欧の雰囲気たっぷりの素敵なカフェですよね。行ってみたいなぁ～と思われた方も多いと思います。養生堂が経営しているKOIVECAFE（コイヴカフェ）は、銀座4丁目、中央通り沿い、教文館書店が入っているビルにあります。カフェは2階で、白樺に囲まれた1階は、化粧品などが売ってあるショップ。KOIVEブランドの基礎化粧品は、水の代わりにミネラルたっぷりの天然の白樺白樺樹液を使ってい
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