今朝はやっと夏らしく、空気がからっとしてウォーキングが快調にできた。明日からもずっとこのまませめて朝だけは爽やかでありますように。だいぶ前から植木鉢に、ししとうとミニトマトを植えている。やっと花が咲き始めた。身がなるのはまだ先かも。水やりは頑張っているけ
インフルエンザの予防接種の予約をした。高齢の両親にいつ会えるかわからないけど接する機会があるかもしれないし、コロナもあるので気休めかもしれないが念の為だ。インフルエンザの予防接種の料金は、病院でまちまち。私が予約した病院は整形外科で、地域で一番安い。他の
耳の調子はあと少しで良くなりそう。昨日も今日も、よく歩いた。ショッピングセンターに買い物に行くとコロナで売れ残ったのか、夏物の服が嘘みたいな値引きでたたき売り。それでも、あまり売れていない。可愛いTシャツを寝間着かわりに買った。3千円位の物が値引きを重ねて
産後鬱のイメージ～自分の体験では、出産した途端、周りの態度が豹変した様な錯覚を起こした。錯覚だと思いたいが、現実だったのかも。陣痛で一日中苦しみ、ご飯も受け付けずやっと出産した後は、眠れない日々が続く。くたくたの心に、ぼろぼろの身体。疲れ切った母体に、次
竹内結子さんが亡くなってしまった。今年は、何でこんなに悲しいことばかりが起こるのか。才能ある魅力的な俳優さんが次々と…コロナでも2人、人気のあった人が亡くなったし。私の身内も…突然死と孤独死。もうこんな話聞きたくないなあ。今年出産されたばかりの竹内さん。
今年は秋が長いかも？だらだらと残暑が続かず、以前の秋に戻った気がする。つくつくぼうしの声があまり聞こえなかったのは寂しいけど。昨日の腰痛は、またもや一晩で消えた。その代わり、足首が痛い時がある。友人から新品の靴を貰って、さっそく履いたのだがまだ馴染んでな
ああ、疲れた。今日は、先日の引っ越しの手伝いの続きをした。引っ越し後の旧部屋の掃除の手伝い。明後日、簡単な掃除をしてから鍵を返却すると聞いたので私も手伝いを申し出た。私は今日しか空いていなかったので先に簡単に掃除しておくと言い、1人で行って来た。そう言え
朝7時頃、知らないドコモのアドレスからEメールが届いた。内容はーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー件名：おはようございますーーーーーーーーーーーーーお元気になさってますか？久し振りにお食事でもご一緒できればと思っているのですが、来週
続き「本来の自分はこうだ」とこだわるのは夫も同じ。「俺様は凄い、特別」と言う。夫の求める幸せとはいつも書いているように”何もしないで遊んで暮らし、自分の為に世間の人が奴隷になる生活。”「ちやほやされて、どんな意地悪をしても周囲の人は我慢して自分に尽くすべ
他の方のブログで「私は貧乏だ、これでは破産だ、老後暮らしていけない…」といつも書いている人がいる。でも、この人がブログで書いている年金予定額は一般的な男性の年金額と同じ。今の生活費もオープンにされているが1人分が我が家全員の生活費より多い。節約しているらし
続き私が素直に思う事を伝えただけのことを夫の頭の中では都合よく作り変えられて行く。まるで、私が夫無しで生きていけないと自惚れている。だから脅せば黙ると思っている。私が嘘をついていない事を証明する為に箱のシールと印の写真をとって送った。そして過去にも同じ様
夫からまた何か送って来た。食品の様だ。夫が自分で買って送る事は絶対無い。また訳ありだろうと思って良く見ると何と、賞味期限が2年前に切れている。化粧箱というか包装にシールが貼ってある。しかも大量。ああまたか、それにしても酷い。そこへ、夫から私に別件でメールが
連休でどこもにぎやかだ。車も多い。連休あけのコロナ感染者数が怖い…。気候も最高になってきたしコロナさえなければ私も今頃旅行に行ったりお出かけしていたのになあ。今日は出かけてはきた。それも引っ越しの手伝い。正確には引っ越し前の掃除と小さい荷物の片づけ。独身
以前、知り合ったご夫婦で奥様は銀行の管理職、御主人も実業家で別荘を何軒も持ち、成人した子供さんにはマンションを買い与え、悠々自適な生活をされている方がいた。そんな中、当時まだ40代だった奥様が白血病になってしまった。白血病は完治して退院はしたものの治療薬
気がスッキリしない時はキーマカレーを作る。若い時は、辛い物は苦手だったが歳をとるにつれて好きになってきた。本来カレー自体、好きでは無い。外食でカレーを食べた記憶が無いほど。最近、キーマカレーを人に作って貰って食べた瞬間から大好きになった。作り方は簡単。玉
やっぱり添加物が原因だったのか…季節の変わり目の自律神経の不調？腹痛が治った後、肌が過敏になってきた。蕁麻疹の一歩手前と言う感じ。痒みが酷い。痒みが強いと痛みに感じる。痒い場所をみると肌の状態は普通。蕁麻疹の様な痒みがあるのに赤くなっていないのは気分的に
先日の夜の胃痛はあれっきりで収まった。今度は、朝食後の腹痛。食後すぐではないが軽く痛みだし、トイレへ。お腹が少し緩いかなという位でトイレに行けば収まる。悪玉菌が悪さをして悪い物が身体から出てしまえば終わると言う感じ。良くある事なので気にしないで、家を出た
コロナ禍で家にいることが増えてきて会話相手は子供達だけになってきた。母とはぱったり電話しなくなったし。友人と会うのも控えているし最近はラインや電話もこちらからはしない。段々煩わしくなってきたというと嫌な感じだが人と話す事にエネルギーを使うのがしんどく感じ
「逆境は、人の真価を証明する、絶好の機会だ」（エピクテトス）自分なりに考えて見る。解釈の仕方は、人それぞれだろう。人は調子の良い時は見栄をはったり、誤魔化したりする余裕がある。でも、いざ追い詰められた時、言い訳したり、人のせいにして自分を守る事だけ考えて
昨日は、夕飯を食べた後急に眠くなり、うたた寝していたら突然の胃痛で目が覚めた。夜に腹痛がすることはたまにある。寝ている間に胃腸が活発に働いているのだろうか。だいたいはトイレにいけば解決。昨夜は、痛みがなかなか治まらず胃腸薬を飲んで、上半身を高くして休んだ
アマゾンの不正ログイン被害にあった件、やっと今日解決した。色んな人の体験談をSNSで呼んでみたが色々苦労している人が多いのは驚く。結果的には補償されて、解決になってはいるがそれまでの、アマゾンや金融会社とのやりとりでたらい回しされたり、放置されたり担当者が見
ドコモ口座を利用した不正な引きおとし事件。あれから、色々わかってきた。ドコモ口座と紐ついていた銀行に口座のある人ならドコモとの契約関係なく、誰でも被害にあうということ。最初被害にあった人が、ドコモに訴えたが他人事の様な対応を受けたと言う。銀行は銀行で似た
「物事の本質をとらえる」これが大事だと良く耳にするし何かあった時に自分の口から同じ様な言葉が出てくる時もある。何も考えてない時は、何のことだっけと意味がわからない。人で言えば、その人の本性を見抜くということか。さまざまな問題を解決する為には「物事の本質を
ドコモ口座を通し、不正引き出しがあったとのニュースがあった。他人事ではない。ネットでよく買い物をするのだがアマゾンや楽天を名乗った詐欺メールの多い事。区別のつかないほどそっくりに作ってある。でも、良く見れば文章がおかしい部分があるのでピンとくる。最近、や
知り合いの家に久し振りにお邪魔した。マンションの4階なので夜景の綺麗な事。そこで思い出した。高い所から街や海などの風景をみるのは心が安らぎ、解放され、大好きだということ。だから、2階でもいいから高台で眺めのいい住居に住みたいとずっと思っていた。実家は高台
昨日に続く内容だがもし、実家にこんな強い台風が来るとなったらどうなるのだろう。マンションなら良かったが古い木造の一軒家だ。高齢の両親は、外の植木鉢を運ぶのもやっと。弟が手伝うのだろうがうちの実家なら、屋根とかが飛ばされそうな気がする。私なら、絶対避難する
台風の事を考えると色んな事を思ってしまう。凄く怖い最大級の台風がきますよ。早く避難してくださいとテレビで何度も聞いているとこれまでは、川沿いとか崖崩れの不安とか家が古くて危険とかそれなりの避難する条件みたいなものがある人だけだと思っていた。でも、今の日本
9月なのに、猛暑だったり恐い規模の台風がきたり災害が多い時代になってきた。この時期になると夫が私たちが被害にあって不幸な目にあうことを期待している気がして憂鬱になってくる。世の中の同情が欲しかったり、自分は遠くで何もせず、口はだしてくる。今年は、コロナと
義兄嫁が実家に帰ったあと私に舅から電話がきた。その電話で夫の借金のことを知った。知っているはずだと言う口調で私に聞いて来た。またそんな事を隠れてやっているのかと私の方がショックを受けているのに義両親は、借金を私のせいにしようとしている気がした。私の反応に
義兄が何も了解していないのに勝手に名前を書いて、印まで押した夫。 まだ申請段階の書類とはいえ勝手に予定者として了解も得ないまま名前を書いて、申請した事は問題だ。保証人の意思確認の為にローン会社が義兄の自宅に電話をかけた。義兄は出張中で、奥さんがかわりに説
義兄嫁を怒らせた夫の行動とは～私に内緒で、多額の借金をしようとしその保証人を義兄に頼んでいたことがあった。自分の事しか頭にない夫は家族の為には借金してでも何とかするという努力は一切せず、超ケチ男だが自分の趣味のためには（人を利用する前提で）気楽に借金する
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今朝はやっと夏らしく、空気がからっとしてウォーキングが快調にできた。明日からもずっとこのまませめて朝だけは爽やかでありますように。だいぶ前から植木鉢に、ししとうとミニトマトを植えている。やっと花が咲き始めた。身がなるのはまだ先かも。水やりは頑張っているけ
昨日は子ども達が集まり賑やかだった。いつも一人でのびのび、だらだら過ごしているので、久しぶりに人が増えると部屋が狭く感じる。子が保管していた道具を物置から出して、処分する物を選んでもらった。これで、また少しすっきりする。時間をかけてこの作業をやったら、も
毎日暑さと湿度で疲れる～。油断するとすぐ熱中症になりそう。昔の気候に戻ってくれ～(；´Д｀)9月の旅行の日程が決まり、ホテルの予約をした。インバウンドと物価高で、安かったはずのホテルが倍の値段になっている。時期的に高くなるのは仕方ないけど、それでも上がりす
昨日、NHKの歌番組に91歳の菅原洋一さんが出演し、立派に歌っておられた。若い頃に比べて声量は減っていたものの、歌の心を伝える技術は流石だった。椅子に座ったままだったけれど、会話もしっかりされていた。つい父と比べてしまう。見た目は父の方が老けているし、まず歌え
昨夜弟からラインがきた。弟が実家に行くと、暑いのに父はエアコンをつけていなかったそう。機器の調子が悪いのを気にして、使うのを控えていたのかも。これでは危険と思ったのだろう、弟は父を説得して即エアコンを買いに店に連れて行ったそうだ。 工事は数日後だが、それ
過去のブログを見ると、昨年の今頃は喉風邪をひいていた様だ。 口呼吸が原因だと思って、あれ以来寝る時は口にテープを貼っている。1年続けてみて、テープの効果を感じている。全然苦しくないし、貼っている事を忘れる。あまりぴったり貼らずに、少しゆとりを持たせて貼っ
もう10年位前になるのか。母が膝の人工関節の手術をした時、父の世話と母のお見舞いも兼ねて、10日ほど実家で父と過ごした。当時の母は足以外は何も異常が無くてとても元気だった。入院生活も家事から解放されて楽しそうだった。あの頃の父は今よりも温厚で明るく、たまに古
昨日、殺虫剤を買いに近所のドラッグストアに行った。涼しいうちにと思って、開店と同時に行ったので客もまばら。お米を抱えた男性が、お店から出てきた。ん？もしかしたら？と思って、お米売り場にいくと古古古米の袋が積み上げてあった。予告なしなので、殺到することもな
ここ数日、昼間に気が付くとうたた寝している。夜、寝室の温度調節がうまくいかなくて深夜目が覚めてもいつもならまた眠れるのに暑くなったり、涼しくなったりで、なかなか寝付けない。そのせいだろうな。睡眠の質は大事。季節の変わり目は、寝起きが調子悪くなるので気を付
昨夜、弟から定期便？の電話 がきた。私もそろそろ話したいなと思っていたところだ。毎回、何かあったのかとちょっと緊張するけどただのお喋りで安心する。今回も、近況報告や父の愚痴だった。熱中症が心配な時期になり、弟が実家のリビングのエアコンをチェックしたら、壊れ
早朝は強い雨だったけど、少し小降りになってきたので傘をさしていつもの公園まで行ってみた。雨だから誰もいないかと思いきや、数人のご老人たちが到着したところだった。先に中を歩き始めたのだが、何と大きな水たまりができていてコース内は歩けなかった。仕方なく、他の
40代後半まで、健康診断には何もひっかからず、体調不良、不定愁訴はあったものの、数値的には健康だった。ある年齢から、総コレステロールが基準値よりも少し高いと指摘され始めた。気にはなったけど、そのままにしていた。後からよく見ると、善玉が多くて総コレの数がその
きちんとウォーキング を始めたのは昨年9月。あの頃は、秋に向かって涼しくなる時期だったから気持ちが良かった。美しい空の景色を観るのも楽しみだった。今は、同じ時間帯なのに違う。梅雨時期でもあり、すぐじとっと汗が出てきて疲労感が強い。梅雨があけるまでの辛抱か、
衣料品の店で買い物をしていたら幼い女の子の泣き声が聞こえてきた。しくしくではなく、必死で親に何か訴える様な大きな声。親は一緒にいるけれど、放置している。何か買ってほしい物があったりして、駄々をこねているのかなと思った。遠くから聞こえていた声が近づいてきて
離婚調停は、経験者に聞くと本当に疲れるらしい。相手も自分が正しいと主張する。お互いの罵り合いになるし、辛い事を思い出して言葉にするのはきついと思う。もしかしたら、夫はいつ裁判所から通知が来るかと内心びくついているかも。自分が不利にならない様に、正当化する
我が町内は、ご近所さんとの付き合いの無い気楽な地域。子どもが中学校までは、子供の関係で一緒に役員をすることはあったが、今では全く顔を合わせることも無い。引っ越しや家の新築で入れ替わりもある。夫は単身赴任と言うことになっていたのは、子どもが学校に行っていた
まだ夏はこれからだというのに、異常な暑さ。これからが思いやられる。散歩は起きてすぐに行く様にしている。でないと温度が上がってくる。命の危険を感じる暑さの夏になるなんて昔は考えられなかった。どうにか、また以前の地球に戻れないものか。世の中も人間も、色んな事
私が幼い頃、お出かけの時はいつも帽子を被っていた。嫌だったけど、母が無理やり被らせていた記憶がある。今、写真で見ると可愛い帽子で、お金持ちでは無かったけど写真を撮る様な外出時には、母が身なりを気にしていたのがわかる。なのに、普段着はまともじゃ無かった気が
数日前から、右手の中指 の第二関節に違和感がある。薔薇の手入れをしているとトゲがよく刺さるし、小さい傷は日常茶飯事なので、あまり気にしていなかった。見える傷はすぐに処置し、いつのまにか治っている。最初は切り傷かなと思ったが、見た目は何ともない。触ると打撲の
梅雨でも頑張ってウォーキングはやっている。小ぶりになった時に、傘をさして雨用の靴で外に出る。帰る頃には足元、手の先は濡れてしまい、背中は汗で濡れている。それでも平気。ショッピングセンターを歩くのも良いけれど外を歩く方が気持ち良い。数日前から、古いネガの整
今朝は母の夢で目が覚めた。忘れない様に記録したい。前回夢で会えてからどれ位経っただろう。いつも、さあ今からという場面で目が覚めるのが悔しくて悲しい。今回の母は、若くて綺麗で笑顔で、声も聞けた。珍しく父も出てきたが父も若い頃の温和な笑顔の父だった。男尊女卑
ああ暑い（T＿T）今の子ども達は可哀想 。暑い日は思い切り外で遊べないのだから。命の危険があるほどの暑さなんて、どうかしてるよと言いたくなる。これから地球はどうなるのだろう。人間はいつまで生きていけるのか？今日は、朝早くから夕方まで、あちこち運転した。ク
夫は、以前、人と揉める度に、自分を守る為の嘘やごまかしのやり方を私に披露して自慢していた。こうやって嘘で相手を陥れるんだとか、こうすれば自分を守れるとか。人を騙すのは簡単だと。その手口を見せた私に同じ事をするなんて笑ってしまう。「近いうちに帰って同居でき
今日は誰とも話さなかったなあと思う日があるかと思うと子ども達から急に用事を頼まれて忙しくなるの繰り返し。それがちょうど良いバランスで楽しい。以前は、老後は夫婦仲良く散歩したり、のんびりした日々を過ごせるものと思っていた。まさか夫がここまで酷い人間とは思っ
やっとのどの違和感は無くなり、声も戻った。あの意識朦朧？とした日～風邪薬の副作用の怖さを知る。でも、薬が効いたのは確か。ぐっすり眠れたのも良かった。普段何気なく口呼吸をしているのも気を付けたい。朝起きた時に、口が渇いていて喉に違和感がある時は夜寝ている時
最近観た海外ドラマの主人公の女性が、仕事で着ている服にあわせて、綺麗な長いネックレスを色々と使いこなしていた。高価な品物なのだろうけど、さりげなくて良かった。そう言えば、似た様な形のネックレスを沢山貰っていた事を思い出した。今は物価が高くなっているけど、
昨日は一日中頭がぼーっとしていた。 眠気が半端なく、すぐうつらうつらしてしまう。普段は睡眠時間を増やそうとしているのに。具合の悪い時のぼんやりではなく、ただ眠いだけ。そのまま眠れたら天国なのにと思えるような。市販の風邪薬のせい？それしか原因が思いつかない
風邪はだいぶ良くなってきた。のどの違和感も消えた。でも、声をだしたらびっくり。変な低い声しか出ない。せきばらいしてもだめ。おねいみたいな？男性の声みたいだ。嫌だーこんな声。 ちょっとしたのどの違和感から、前回は喘息で今回は声だ。しっかり喉に炎症が起きてい
朝起きたらまた口が乾燥していて喉に違和感。最近は気管にも違和感を感じる事が増えている。5月の連休前もそうだった。喉が変だなと思ったら、あっという間に気管支炎になった。胸に痰が絡んで変な咳が出た。体力を使い、頭痛もしてくる強い咳がでていた。喘息と言われて1
ここ何日か、あまり歩いていなかった。歩数は合計すればそれなりにあるかもしれない。だらだらと移動しただけで、運動にはなっていないかも。家では短時間、体操はしているけど、こんな調子で大丈夫なのだろうか。ネットで偶然目にした記事によると。歳をとってから、厳しい
帰宅してから、父に会った事を弟にラインした。父とどんな会話をしたのか気になった様で、電話がきた。実家が行く度に不衛生になっていること、近いうちにまた行くので、一緒に大掃除をしようと提案した。やはり弟は自分がこれまで放置してきた事を気にしているのか、乗り気
一昨日、下の子が来て「数日休みをとったからどこか県外に1泊で行きたい」と誘って来た。子の会社では、社員に定期的に数日の休暇をとらせる様になっており、家で休んでも落ち着かないし、現実からちょっと離れないと気が休まらないと言う。で、県外で慣れている旅行先と言
左肩の痒みは、お風呂に入った後でも続いた。痒みで眠れなかったら嫌だなと思い、痒い部分に湿布を貼り、揉み解してみた。そのせいか、朝には 痒みは消えていた。昨夜は涼しくて寝汗もかかず、ぐっすり眠れた。今観ている海外ドラマは「スキャンダル」。長いシリーズ物なので
朝から左肩の後ろが痒い。ちょっとかいたら治まるかと思いきや、痒みは止まらない。痒みと言うより薄い痛み？皮膚の表面ではなく、奥に原因がありそうな感じ。蟻や虫さされとか、汗もかと思ったが、見た目は何も異常が無い。皮膚用アルコールで拭いて、かゆみ止めを塗っても
実家に1人暮らしで、年金暮らしの女性がいる。口癖が、年金生活だから貧乏で何もできないと言う愚痴。家賃もいらないし借金がある訳でもなく、貯金もあり、株を買ったりしっかりマネ活していると言う。でも、年金が少なくて大変だ、節約するのが辛いと言う。よく聞くと、年
薔薇が次々と花を咲かせている。3種、鉢植えにしているが、こんなに咲いてくれるとは思わなかった。毎朝起きたらまず植物を眺める。掃除しているとひょいと腕を引っ張られる。振り返ると、薔薇の棘が袖にひっかかっている。服が破けそうになるので、そーっとはずす。まるで
以前、体調を長く崩した時（夫が原因）1カ月位、自然に囲まれた静かな別荘で1人ゆっくり過ごせたらすぐに元気になりそうと思った。現実から遠ざかり、山川、海など自然の中に身を置くことで心が癒され、その結果身体も回復する気がした。父が定期的に掃除に通う僻地の空き
今日も朝に散歩。昨日より時間が遅かった為、帰る頃には温度が上がり汗だらだら。朝から汗をかくのは疲れる。まだ身体が暑さに順応していないみたいだ。その後、家の前の道路の掃除をしていたら、なにやらうるさい音が聞こえて来る。ヒップホップ調の音楽が賑やかに迫って来
暑い日が増えてきた。夕方でも蒸し暑く、散歩するのが苦痛になってきた。行ける時には大きなショッピングモールを歩く様にはしているが、土日は混雑していて行きたくない。今朝は、早起きしたので（いつもだけど）朝食を済ませ洗濯物を干した後散歩に出た。いかにも運動して
自分がいつのまにか？歳を取っている事を自覚してから、同じ年齢の頃の母の後に、母方の祖母を思い出した。小説？朝ドラ？にできそうな尊敬する祖母の人生。骨折さえしなければ、百歳以上長生きした事だろう。小さい身体で良く動き、激動の時代を夫亡きあと、8人の子ども達
