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沖縄に移住して夫と二人暮らし。ミニマルライフを目指すアラフィフ。健康・食事・沖縄のことも書いています。
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2016/12/06
2023年12月
『この世が危ない！』江原啓之氏の新刊。コロナ禍、陰謀論、物価高騰、環境問題・・混迷を深める現代に。
このままでは失明する、と眼科で言われ治療開始した夫。眼の検査は重要。【緑内障】
ブラックフライデーで個人輸入したサプリ＆払った関税等の金額【Vimergy】
アイハーブ・今年最後のサイト全体対象ホリデーセール・20％オフ。
母の体重減少の結果、意外なことが起きた。
「これ」でスイーツもジャンクフードも食べたくなくなる・・・。
母の皮膚科受診。脂漏性皮膚炎は、ほぼ完治でステロイド卒業。巻き爪は要注意。
今シーズン初のセロリジュース！そしてデトックスランチ。
5年前より確実に元気なアラフィフになれた理由。持病も更年期障害も特になし。
アイハーブ購入品・到着。冬の肌荒れ対策バーム＆呼吸器系をサポートするハーブティー等。
誕生日ランチでホテルのビュッフェへ。ヴィーガン料理も＠暮らしの発酵ライフスタイルリゾート
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