No.3856楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンから日が経つにつれて、いろいろと反省点が思い浮かぶさくしおです。そんなバラモンキング2025【スイム編…
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.2862楽しんでトレーニングしてますか？ 長野にプチ旅行中のさくしおです。お昼過ぎに手打ちそばおんたけへいつも昼どきから外れて準備中だけど、今回ようやく…
明日から竜王スキーパークへ＆Zwift Academy Road #5
No.2861楽しんでトレーニングしてますか？ 明日から竜王スキーパークに向かうさくしおです。10/1,2に北志賀高原で開催される竜王スカイランのKTFボラン…
No.2860楽しんでトレーニングしてますか？ 最近思い出に残っているレースがないな〜と気づいたさくしおです。今日の中馬塾の終わりに中馬監督から、「思い出に残…
No.2859楽しんでトレーニングしてますか？ 名城公園でひとっ走りしてきたさくしおです。東京なら皇居ランですが、名古屋なら名城公園かな周回距離が随分違うかな…
No.2858楽しんでトレーニングしてますか？ みんなで走るっていいな〜と感じたさくしおです。昨日は豊スタ30K でした。ブロ友のバッカスさん主催の豊田スタジ…
No.2857楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに酒蔵開きに行ってきたさくしおです。愛知県西尾市の西幡豆にある尊皇蔵元へ思いの外混んでました様々な日本…
No.2856楽しんでトレーニングしてますか？ 野球観戦だったさくしおです。高校野球の練習試合の観戦です。2試合共にスタメンながらも、ワタシが到着直後に交代す…
No.2855楽しんでトレーニングしてますか？ お彼岸の中日に義父の墓参りに行ってきたさくしおです。午前中にいったら、土砂降りの中にも関わらず、駐車場が満車で…
No.2854楽しんでトレーニングしてますか？ Magic Speed 2が気になるさくしおです。今日から発売ですMagic Speedは少し前からレースでも…
Core Body Temperature Monitor＆SST Zwiftメニュー
No.2853楽しんでトレーニングしてますか？ Core Body Temperature Monitorに興味をそそられるさくしおです。ブルンメンフェルト先…
No.2852楽しんでトレーニングしてますか？ 台風が過ぎ去るのを待つ間、映画鑑賞を楽しんださくしおです。昨日は外に行けないし、呼び出しがいつ来るかわからなか…
No.2851楽しんでトレーニングしてますか？ 境港から皆生温泉までの成り立ちを知って、来年の全日本トライアスロン皆生大会がより一層楽しみなさくしおです。8/…
No.2850楽しんでトレーニングしてますか？ 美味しいケーキを食べに行ったさくしおです。今日は妻の誕生日だったので、娘と妻と3人（息子は野球で欠席）でパティ…
No.2849楽しんでトレーニングしてますか？ 今どき中止にする大会があるのだと驚きを隠せないさくしおです。一時は走るつもりで航空券まで予約していました。諸事…
No.2848楽しんでトレーニングしてますか？ 台風の影響が心配なさくしおです。愛知県は明日以降大雨の予報となっています…当番が2番手のため、確実に3連休が潰…
No.2847楽しんでトレーニングしてますか？ 腰骨をガツンと打ったさくしおです。愛知池の周回途中に立っているキングポストの頭で腰骨の出っ張りをガツンと打ち付…
No.2846楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに武芸川温泉に行ってきたさくしおです。休みを取って、義父が亡くなって以来引きこもりがちな義母を連れて武…
No.2845楽しんでトレーニングしてますか？ 「寿命を縮めているよね」と言われたさくしおです。先日の佐渡トライアスロンの報告を見て、中馬監督に言われました。…
No.2844楽しんでトレーニングしてますか？ マグネシウムスプレーに助けられたさくしおです。筋肉の攣りや筋肉痛を和らげる効果があると言われています。飲んで吸…
No.2843楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに釜揚げうどんが食べたくて、食べに行ったさくしおです。ブロ友のさおりさん（HOME'S INN）が釜揚…
No.2842楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は名駅でナベさんの復帰を祝ったさくしおです。少し前にバイクで転倒して鎖骨を粉砕骨折し、ようやく明日から練習…
No.2841楽しんでトレーニングしてますか？ 両足親指の爪がやられてしまったさくしおです。左足はチャレ富士練習でやられ、ようやく生え替わってきたトコロ、右足…
No.2840楽しんでトレーニングしてますか？ 佐渡の思い出を噛み締めているさくしおです。噛んでいるじゃなくて呑んでいるのだけどホントは、レース当日夜に飲む予…
No.2839楽しんでトレーニングしてますか？ レース後呑んでばかりのさくしおです。ようやく筋肉痛から回復を感じていますが、呑んでばかりなのは否定できませんレ…
No.2838楽しんでトレーニングしてますか？ 全身筋肉痛なさくしおです昨日の朝は脚が筋肉痛でしたが、時が経つに連れ痛い箇所が少しずつ増えていき、今日は背中ま…
No.2837楽しんでトレーニングしてますか？ 佐渡より無事帰宅したさくしおです。長い道程でした。朝7時前に宿を出て、自宅到着が19時過ぎほぼ12時間途中から…
No.2836楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか佐渡国際トライアスロンを完走したさくしおです。公式記録によると、11:41:09 46位 M50-54 …
No.2835楽しんでトレーニングしてますか？ いよいよ佐渡国際トライアスロン大会が明日に迫ったさくしおです。今朝は、明日に備えて3時起床して散歩に🚶夜空の…
No.2834楽しんでトレーニングしてますか？ 無事、佐渡島に到着したさくしおです。早朝4時前に自宅を出発、春日井市の同乗者を拾って春日井ICからひたすら高速…
No.2833楽しんでトレーニングしてますか？ 佐渡に向かう準備が整ったさくしおです。左のバイクは、トラ仲間より預かり物のTREK スピコン🚴その前に、、、…
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No.3856楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンから日が経つにつれて、いろいろと反省点が思い浮かぶさくしおです。そんなバラモンキング2025【スイム編…
No.3855楽しんでトレーニングしてますか？ 水やりが大変な日々を過ごすさくしおです。一気に暑くなってブルーベリーや畑の水やりが大変💦畑は帰宅後のトレーニン…
No.3854楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりの日常はやはり疲れると感じたさくしおです。もう、電車通勤から疲れてしまうレースの疲れは心地よいのにね……
No.3853楽しんでトレーニングしてますか？ 順調に帰宅できたさくしおです。これが本来の流れだと思うけど、無事に福江空港を飛び立ち福岡空港へ短いトランジット…
No.3852楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに表彰台に乗ることができたさくしおです。棚ぼただけどね直前でSTウェアを借りて表彰台へ朝一番に鐙瀬（あ…
No.3851楽しんでトレーニングしてますか？ レースを何とか完走したさくしおです。キツかったけど、総合20位、棚ぼたでエイジ3位みたいさてさて、さーてさてそ…
No.3850楽しんでトレーニングしてますか？ レース前日を慌ただしく過ごしたさくしおです。昨日の飛行機が欠航となり、福岡港を夜に出航〜福江港に朝着に切り替え…
No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
No.3848楽しんでトレーニングしてますか？ 手荷物を預ける必要があると知ったさくしおです。ANAから100席未満と連絡が…いつも100席以上に乗っているか…
No.3847楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングまでの4日間の良い過ごし方をGoogle Geminiに聞いてみたさくしおです。バラモンキングま…
No.3846楽しんでトレーニングしてますか？ 一向に体重が減らないさくしおです。64.5キロを挟んで上げ下げ天気も期待できないし、体重も落ちない…あとはレー…
No.3845楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンの天気を諦めつつあるさくしおです。東海地方も梅雨入りしたし、九州北部も梅雨入りしたってことは、雨だよな…
No.3844楽しんでトレーニングしてますか？ 畑作業が忙しいさくしおです。ホップは天まで伸びるのか？ってくらい伸びていくトマトに雨よけの屋根を設置した美味し…
No.3843楽しんでトレーニングしてますか？ 補給食のためにセブンイレブンを7店舗巡ったさくしおです。まずは、美味しいとウワサのわらび餅『桜わらび』と『黒糖…
No.3842楽しんでトレーニングしてますか？ まだまだ抜歯痕が痛いさくしおです。痛み止めの効果が薄れると鈍痛を感じるすかさず痛み止めを飲むことに…とりあえず…
No.3841楽しんでトレーニングしてますか？ 『本心』を読了したさくしおです。1999年『日蝕』で芥川賞受賞した平野啓一郎による小説今から15～20年後と想…
No.3840楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングの便りが届いたさくしおです。初めて参加するレースなだけに不安はたくさんでも、仲間6人で参加するか…
No.3839楽しんでトレーニングしてますか？ 30年ぶりに抜歯したさくしおです。レントゲンでは虫歯かな？と…親知らずでも治療ができるらしく、はじめはキュイー…
No.3838楽しんでトレーニングしてますか？ 奥歯に痛みが出るさくしおです。ここ最近、毎週末痛みが出るようにそう、トレーニングでジェルを摂取するから、きっと…
No.3837楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクル緑店でレース前チェックしてもらったさくしおです。店長がチェックしてくれた上にピカピカに磨き上げ…
No.3491楽しんでトレーニングしてますか？ 異動してから研修の講師をすることが多くなったさくしおです。資料作って、会議室のセッティング含めてやっている緊張…
No.3490楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフを楽しんでいるさくしおです。夏休み取得2日目はホップの生育状況を確認随分伸びたな〜脇芽を切らないといけ…
No.3489楽しんでトレーニングしてますか？ 電車が止まっていてヒジョーに困ったさくしおです。定時で上がって豊田市駅に着いたらたくさんの人だかり…何だかイヤ…
No.3488楽しんでトレーニングしてますか？ 美好餅の大福とおはぎを美味しくいただいたさくしおです叔母さんからいただいた何度食べても美味しいな〜 美好餅 ·…
No.3487楽しんでトレーニングしてますか？ いつもお参りしているお地蔵さんに花をお供えしてきたさくしおです。日々感謝しつつ、たまに？お願い事を聞いてもらっ…
No.3486楽しんでトレーニングしてますか？ 新しく開店したLove It TO2に行ってきたさくしおです。 JAあいち尾東 豊明・東郷グリーンセンター「L…
No.3485楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田市博物館に立ち寄ったさくしおです。帰宅ランの途中で立ち寄ってみた建築設計は有名な建築家である坂茂庭園はピー…
No.3484楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフの夏休みだったさくしおです。早めの夏休みを取得して、ネギの定植をした父親の教えに従い、牛糞肥料を一輪車…
No.3483楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか危機を脱したさくしおです。先週金曜日から妻がコロナに…朝まで隣で寝ていたから覚悟をしていたけど、なぜか感…
No.3482楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後（下） 辻村深月』を読了したさくしおです。あ〜、河野を助けられないのか〜クリスマスパーティー…
No.3481楽しんでトレーニングしてますか？ NAS（ネットワークHDD）を導入したさくしおです。kakaku.comで評価高かったSynologyのDS2…
No.3480楽しんでトレーニングしてますか？ 主婦業を頑張っているさくしおです。朝の掃除に洗濯、晩ごはんまで夜は四日市とんてき🥩写真見て彩り足りないなと…採…
No.3479楽しんでトレーニングしてますか？ 初夏の収穫で腰が痛いさくしおです。先日に引き続き収穫ネタ玉ねぎは母が採ってきたものだけど…じゃがいも全部掘り起…
No.3478楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後(上) 辻村深月』を読了さくしおです。タイムスリップというより、タイムリープだと思うなトゥッ…
No.3477楽しんでトレーニングしてますか？ 夜中にワンコの散歩に付き合わされたさくしおです。カエルの合唱鳴り止まぬ田んぼ道を娘に付き合わされたでも、滅多に…
No.3476楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。昼休みに少しずつ針仕事でDIY🪡前回同様に東京マラソンの完走メ…
No.3475楽しんでトレーニングしてますか？ ベアリングプーラーを購入したさくしおです。ベアリングを取り外す工具外すってコトは、ハメる工具も要るワケで…まだ…
No.3474楽しんでトレーニングしてますか？ 朝から緊急地震速報にビビったさくしおです。通勤ラン途中でいきなりスマホが鳴り出して、さらに地域の町内放送用のス…
No.3473楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠のお土産は程々だったさくしおです。北信ファームのりんごジュースとりんごジャム、信州産いちごジャム、信州味噌…
No.3472楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠マウンテントレイルのボランティアの1日だったさくしおです。瑪瑙山でメロンパンが合言葉の戸隠マウンテントレイ…
