さよのシンプルライフブログ

収入が減った2024年、年金生活の未来を友から学ぶ、60代は軽いを優先ほか

私の収入は減ったはじめに。良かったことを書いた記事より、苦しみながら書いたものほうが読まれていたと、別ブログの方で更新しました。ぜひご覧ください。『苦しさを吐き出しながら書いたブログの方が読まれていたが（コメント欄あけてます）』  苦しさを吐き出しながら書いたブログの方がいいようです 2024年、お役立ち記事が書けないままこのブログも15年目に入りました。 ざっくりふり返ってみたら、…
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2024/12/31 07:29

60代こんなに衰えるとはベスト5

今日は2024年の、日常での失敗ベスト5（ワーストというべきですか？）を書いてみました。時間つぶしに読んでもらえると嬉しいです。ブログに書いてこなかったことをまとめています。60代の老化による失敗あれこれ1位：運転中に足がつった今年いちばんの失敗（恐怖）はこれです。寝ている時に足がつるのは何回かあったけれど、運転中は初めてでした。足がつったのが原因で61歳女性が事故…そんなことになったらたいへん。つったのが...

2024/12/30 08:22

60代、子に嫌われたくないから片付けるし身体が楽だから現状キープしたい

捨てるのが苦手で、ものを隠すのが片付けだと思いこんでいた私が、50歳から3年ほどかけて家じゅうのものの見直しをしました。整理→収納→片付け（出したものを元へ戻す）の習慣ができてしまうと、あとは思ったより簡単でした。今より物を増やさないようにさえすれば、ほどほどに家の中が整っているようになり、探し物も不要な買い物もせずにすむ状態になりましたから。ここまでの間に決めたのは、娘にはわが家の片付けの負担をでき...

2024/12/29 08:17

姑の介護は嫁がやるもの、という化石みたいな考えを捨てる

昨日の記事で書いたようにふり返ってみたら、今年も姑の愚痴をけっこう書いていました。だいぶ慣れたと思っていたのですが。まだまだですなー私は。ムッとすることがまたあったので、切り替えたくて書いています。2度目の同居をはじめたのが2018年の4月で、当時は義母のための片付けやリフォーム、通所介護の準備、並行して娘の結婚式などがあり、それらで手一杯、精一杯でした。その次が、止まらない義母の被害妄想への対応。これ...

2024/12/28 07:22

他人が羨ましくなる時こそ1年をふり返る。メリットもある？

この時期になると、ブログだけでなくSNSでも1年をふり返る投稿が増えてきます。そういえば私も毎年書いていたような気がしますが、忘れた…私が1年をふり返るのは、自分への駄目だしのことが多いです。それもたいてい、誰かを見て羨ましくなっていたときのこと。なにをそんなに嫉妬していたの？ こう考えればいいだけでしょと。私が羨ましくなるのは、介護していない人、義理親と同居していない人、持病がない人、頼りになる息子さ...

2024/12/27 08:21

母になった娘との距離感、子育てには口出ししないつもりが

娘の子育ての仕方に口出しはしたくなかったけれど 娘が孫2人を連れて遊びに来ていました。ご飯のあと孫たちを遊ばせていたら、ふいに娘が「おかあさんはどうしていた？」と、子育てについて聞いてきました。5歳と2歳の姉妹ですが、年齢差だけでなく性格もかなり違うので、何かを教えようとしても難しいそう。娘が迷っているのは『躾』についてです。何かを大切に使う、何かをきちんと片づけるなど、基本的なことは幼児のうちにどれ...

2024/12/26 08:10

甘ーい！さつまいもを炊飯器の玄米モードで炊いたらとても美味しかった

さつまいもを玄米モードで炊いたらとても美味しかった前に水菜さんのブログにコメントを付けたときに、「さつまいもを玄米モードで炊くと美味しいよ」と教えてもらいました。教えてくださってありがとう！ ほんっとう～に美味しかったです。洗ったさつまいもを並べて水を入れる作り方・さつまいも人数分（わが家は小ぶりの「甘田くん」を400g）を洗って炊飯器へ・玄米モードにして見ず150cc（さつまいもの量で加減）を加えスイッチ...

2024/12/25 07:30

私が【Cashmee】カシミヤストールを愛する5つの理由

Cashmee（カシュミー）のカシミヤストール、愛用中Cashmee（カシュミー）のカシミヤストールは、2019年に提供していただいて使いはじめ、6年目になりました。Cashmeeのストールは、カシミヤストールが初めてという人はもちろん、すでに有名ブランドのカシミヤストールを持っている人の次の1枚としてもおすすめしたいものです。寒くなってからこの記事が検索でよく読まれているため、画像を追加して更新します。カシミヤ ストール C...

2024/12/24 07:47

ものを捨てられない親へのスムーズな声かけのコツ

なぜ高齢の親はものをためこんでしまうのでしょうか。なぜ、いらないと分かっていても手放さないのでしょうか。たとえば、洗面脱衣室に使っていない洗剤がたくさんあるのはなぜ？ 冷蔵庫がいつもギュウギュウ詰めになっているのはなぜ？ これらはふつうに使えば消費していけるものなのに、ためこんでいるわけです。その理由を考えながら、どう声をかければ手放す気になってくれるか、安全で探しもののない暮らしにしてもらえるか...

2024/12/23 08:15

亡き息子と、障害者を兄に持つ娘と。「ライオンの隠れ家」で思い出したのは

ドラマ「ライオンの隠れ家」の最終回が、昨夜放送されました。このドラマは、自閉スペクトラム症の弟がいる兄が主人公。ヒューマンドラマとサスペンスドラマを掛け合わせたようなちょっと珍しい展開のストーリーで、どんどん惹きこまれていきました。はじめのうちは、最重度の自閉症だった息子を、坂東さんが演じる自閉スペクトラム症の弟のほうに重ねてみていました。息子にしてきたことは私の自己満足？「ライオンの隠れ家」を見...

2024/12/21 08:33

60代、手や爪の衰えをカバーしてくれるものにお金を使いたい

60代になり、それまでより手の甲や手首にシワが出来やすくなりました。また、爪も割れたり縦線が刻まれたりするようになっています。以前に比べれば水仕事などはサボるようになっているけれど、追いつきません。潤いがない…。これらをケアするために、少しだけ以前より良いものを使っています。ネイルオイルの方は友達に教わり、ハンドクリームの方は娘からの情報で知りました。●ネイルオイル（Grown Care キューティクルケアオ...

2024/12/20 08:19

大人気「伝説の毛布」わたしはこう感じた！

伝説の毛布をご存知ですか？ 私は自分のPCにオススメで出てきた記事を読んで知りました。気になるネーミングで興味があったその毛布のPR記事を、今日は書きます！とにかく温い、肌触りがいい。古くなった毛布を買い換えたい人だけでなく、年末年始に成長したお孫さんが帰ってくる人などにも試していただきたい1枚です。いつも睡眠が足りない私が、この毛布のおかげか改善されてきました。足が冷えていたのも、眠りを妨げていたの...

2024/12/19 08:50

冬のリビングが臭い、ラクにできる対策は

冬のリビングが臭う？ リビングが臭う？ 外出から帰ってきたときそう思ったことがありませんか。私は昨日がそうでした。冬は窓を閉めきっているし、わが家には24時間換気システムもついていませんので、気を付けないとすぐこうなります。物が少ないのですっきり見えるし、歩きやすくもなりました。探し物をすることももうありませから、喜んでいたのです。でも、真冬の今リビングが臭いのは辛い。カーテンやソファに染みついてし...

2024/12/17 08:29

60代、やってはいけなかった服の買い方

300枚以上はあった服を整理するのに、3年ぐらいかかったので、次に買い換えるときが来たら「今度こそ慎重に買う」と決めていました。失敗しない服の選び方という類の記事も、たぶん何本か書いてきたと思います。でも、60代になった去年の冬に買ったセーターが失敗でした…。先に結論を書くと、首元（ネックのデザイン）が狭い服を買う場合は、ネットショッピングより実店舗で試着してからのほうがいいと思いました。あるいは、返品...

2024/12/16 08:37

コメント欄とメッセージについて

夫のことを書いた昨日の記事にメッセージをいただき、ありがとうございました。嬉しかったし面白かったです。そういえば、介護のことや主婦の立場への思いなど、片づけとは違う内容でメッセージをいただくことが増えてきました。それだけ私のブログが変わってきたということでしょう。メッセージフォームやコメント欄について、あらためて書いたことがなかったかもしれないので（あったかもしれない）、いただいたメッセージへの思...

2024/12/15 08:40

定年後の夫には期待しないほうがうまくいく（捨て活でしみじみ…）

おそらく50足以上はあると思われる靴下を、夫がごそっと整理しました。半分近く捨てたんじゃないかな。びっくりです。あんなに靴下大好き人間だった人がなぜ？「ねえ、どう考えても多すぎるよ、こんなに要らないよね」「なのになぜ、3足1000円の靴下をまた買ってくるん？」「買ってきたのなら、こっちの古い靴下はもう捨てていいのでは？」こんなふうに何度言っても、そんなに場所を取らないしほっといてー、と言われていました。...

2024/12/14 07:36

よけいなお世話？家族だけで介護中の友達にアドバイスしたいが…というメッセージへの返事

「50代からの女友達との付き合い方、気を付けてきた5つのこと」という記事に、読者さんからメッセージをいただいたので返事を書いてみます。メッセージをくださったCさんには、介護中のお友達がいらっしゃいます。そのお友達が介護サービスを利用せずたいへんそうなのでCさんは声をかけたいと思うものの、迷っているとのことです。50代からの女友達との付き合い方。気を付けてきた5つのこと年齢を重ねてきてからは、親しい友達との...

2024/12/13 07:32

介護、妹や弟への気持ちの変化

介護付き有料老人ホームにいる母、90歳になり88歳まで一人暮らしをしていた母の暮らしは、一昨年の秋から激変。今は、介護付き有料老人ホームにいます。その母が、今年90歳の誕生日を迎えました。ここに至るまでがたいへんでしたが、今はこれで良かったと思えます。あのまま一人暮らしを続けていたら、どうなっていたでしょう。要介護3で居室以外は車椅子での移動ですが、入居したときより会話がスムーズになり笑顔もずいぶん増え...

2024/12/12 08:10

お知らせ

ブログもこんなふうに、イラストや図解を使って雑誌のように構成できたら読みやすくなるだろうな…というのが最初に読んだ時の感想です。「捨て活でいいこと引き寄せ」というタイトルで、PHPのくらしラク～るに掲載してもらいました。キャッチーな見出しや可愛いらしい挿絵が、ところどころで使われているので、さっと読めるし分かりやすいです。（Mさん、書影使用の許可をくださりありがとうございます。Tさん、最後までお世話にな...

2024/12/11 07:58

ダイソーの透明ポーチが化粧ポーチに便利

今日は、ダイソーのダブルジッパー付きPVCネットポーチが、化粧ポーチにぴったりだった件について書きます。私は、出かける前に必ずバッグから化粧ポーチを取り出し、中身を確かめていました。化粧ポーチの中まで毎回気にする人はいないかもしれませんが、そうしないと不安で。ダイソーPVCネットポーチ（ダブルジッパー付き）が化粧ポーチにぴったりだった理由前は中が見えない化粧ポーチを使っていたため、毎回ポーチから中身を出...

2024/12/10 08:20

どす黒い感情を消す

ネットに限らずリアルでも水面下で摩擦は起きるもの。そのたび私は、感情がどす黒くなっていくのを自覚します。反論することから逃げるから、どんどん黒くなる。でも、自分に嫌気がさすそういうタイミングで、良いことが起きる場合もあります。娘の所属するママさんコーラス部の発表会に行ってきました。幼稚園児たちと一緒に聴くスタイルは和やかで、幸福で、だんだんジーンとしてきて泣きそうになりました。最近とても涙もろい。...

2024/12/09 07:33

60代は軽さが大事、捨てる冬服、ずっと着る冬服

昨日、いつも楽しみにしているリウさんの記事を読んでハッとしました。アラカンの今の自分に合う服を確認してみるハッとしたのは、昨年も一昨年も着ていない冬の服があることに、気づいたから。いえ、気づいていましたが、高価だったので手放すのが惜しく、置いたままにしていました。さんざん、「着ない服は手放しましょう、捨てるのが嫌なら売りましょう」などと書いてきたのにね。昨年も一昨年も着ていないミドル丈のコートとシ...

2024/12/07 09:15

お婿さんの実家とのつきあい方、7年目の今の思い

お婿さん実家とのおつきあいも7年経ち、少しずつ変化してきました。顔合わせのときで印象に残っているのは、息子の話をした際の反応です。障害の重い子だったこと、その子が亡くなったことを話したのですが、とても素直な思いを聞かせてくださいました。第一印象は大事、もし違う言葉だったら、私はかえって辛かったろうと思います。ブログ村ハッシュタグ#結婚した娘との付き合い方フリー画像。お婿さんのお母さんは孫さっちゃんの...

2024/12/06 08:13

クラシアンは高い？キッチン排水口つまりが丁寧かつスピーディーに解決したよ！

キッチン排水口が詰まったキッチン排水口のつまりが酷くなってきて、その場しのぎの対応ではもうどうにもならず…。年末の今なぜー？ということで、義母がデイサービスに行ったのを見届け、すぐクラシアンに連絡。クラシアンは24時間対応なのですね。電話を入れたら速攻で繋がり、最寄りの店舗へ連絡を入れてもらえました。30分ほどで私の携帯にクラシアンのスタッフさん（最寄りの店舗の人）から連絡があり、9時半ごろには家に来て...

2024/12/05 08:13

これはもう手放せない、股上深めの綿ショーツ

今日の記事のタイトルはちょっと恥ずかしいのですが、これが一番しっくりくるのでこのままいきます。綿の深ばきショーツを紹介。昭和の後半、私はドレッシーな下着・ゴージャスな下着を集めるのが趣味でした。変な意味じゃないですよ？今の若い女性がどんなものをお召しか知らないのですが、昔は上下でも片方の手のひらに余裕で乗っかるものが主流でしたよね。つまり、ブラもショーツも面積が小さかった。ところが今の自分の場合、...

2024/12/04 08:40

着物警察ってだれ？ 罪悪感はあるけど母の着物はこう着る

母の着物を処分した後のこと、着物警察のこと空き家になっていた実家が売れる前に、母の着物の整理をしました。何回かに分けてやりましたが、正直、しんどかったです。でも、いいこともあったのですよ。それは、どうしても処分できなかった母の羽織を私が家で着て楽しんでいること。母の着物を処分、福ちゃんの出張買取ですっきり母は今、住宅型有料老人ホームから介護付き有料老人ホームへ移り、穏やかに暮らしています。ホームで...

2024/12/03 08:39

今からやれば年末が楽になる家事リスト

昨夜私のコラムが配信されました。片付けが苦手な人に向け、簡単にできる捨て活についてサクッとまとめています。まず「いつやるか」を決めてほしい、捨てやすいものリストなど、ぜひご覧ください。片づけが苦手でも、年末すっきり。リビングやダイニングの簡単捨て活 ESSEonline12月に入ると意識するのが、大掃除。でも、片づけが苦手な人にはおっくうな時期と言えるかもしれません。てっとり早くすっきりさせるためにも、整理...

2024/12/02 08:05

60代の友達付き合いの変化、実家片づけ費用、旅行コーデ

はじめに。週末に「今年アマゾンで買ってよかったもの1位はこれだ」というブログを書いたら、50人以上の人がそのフェイスタオルを注文してくださっていました。びっくり。ありがとうございます。色違いを選んでいる人もいれば、バスタオルのミニサイズ版やもう少し薄手のものを選んでいる人も。気に入ってくださると嬉しいし、追加で買ったものがわが家にも昨日アマゾンから届いています。【Amazon.co.jp限定】タオル研究所 [ボリ...

2024/12/01 08:24