今日はいずみ中央方面へ。 スタートは11:20、帰宅は12:45。 ランの記録のみ。
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弥生台～いずみ中央～踊場(4/21 10.9km 57min)
今日はいずみ中央方面へ。 スタートは11:20、帰宅は12:45。 ランの記録のみ。
弥生台～いずみ中央～踊場(4/21 10.9km 57min)
今日はいずみ中央方面へ。 スタートは11:20、帰宅は12:45。 ランの記録のみ。
今日はこども自然公園へ。 スタートは10:50、帰宅は12:00。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは10:15、帰宅は11:50。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは14:35、帰宅は16:00。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは11:55、帰宅は13:20。 ランの記録のみ。
今日は踊場方面へ。 スタートは13:15、帰宅は14:00。 ランの記録のみ。
今日は坂本公園前で坂練。 スタートは17:55、帰宅は18:40。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは11:35、帰宅は13:15。 ランの記録のみ。
今日は立場方面へ。 スタートは13:35、帰宅は14:35。 ランの記録のみ。
今日は坂本公園前で坂練。 スタートは17:25、帰宅は18:10。 ランの記録のみ。
今日は逗子から衣笠までトレラン。
弥生台～いずみ中央～踊場(1/27 11.3km 56min)
今日はいずみ中央方面へ。 スタートは16:20、帰宅は17:25。 ランの記録のみ。
今日はこども自然公園へ。 スタートは16:05、帰宅は17:10。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは15:20、帰宅は16:40。 ランの記録のみ。
今日は工業団地を周回。 スタートは16:55、帰宅は17:45。 ランの記録のみ。
夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(1/10 5.2km 24min)
今夜は上矢部高校方面へ。 スタートは23:05、帰宅は23:30。 ランの記録のみ。
夜ジョグ：遊歩道・インターバルx6(1/5 5.3km 26min)
今夜は遊歩道でインターバル。 スタートは23:00、帰宅は23:30。 ランの記録のみ。
夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(1/4 5.1km 24min)
今夜は上矢部高校方面へ。 スタートは23:05、帰宅は23:30。 ランの記録のみ。
今日は鎌倉までサイクリング。
今日は工業団地を周回。 スタートは16:45、帰宅は17:35。 ランの記録のみ。
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今日はいずみ中央方面へ。 スタートは11:20、帰宅は12:45。 ランの記録のみ。
今日はこども自然公園へ。 スタートは10:50、帰宅は12:00。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは10:15、帰宅は11:50。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは14:35、帰宅は16:00。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは11:55、帰宅は13:20。 ランの記録のみ。
今日は踊場方面へ。 スタートは13:15、帰宅は14:00。 ランの記録のみ。
今日は坂本公園前で坂練。 スタートは17:55、帰宅は18:40。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは11:35、帰宅は13:15。 ランの記録のみ。
今日は立場方面へ。 スタートは13:35、帰宅は14:35。 ランの記録のみ。
今日は坂本公園前で坂練。 スタートは17:25、帰宅は18:10。 ランの記録のみ。
今日は逗子から衣笠までトレラン。
今日はいずみ中央方面へ。 スタートは16:20、帰宅は17:25。 ランの記録のみ。
今日はこども自然公園へ。 スタートは16:05、帰宅は17:10。 ランの記録のみ。
今日は舞岡公園へ。 スタートは15:20、帰宅は16:40。 ランの記録のみ。
今日は工業団地を周回。 スタートは16:55、帰宅は17:45。 ランの記録のみ。
今夜は上矢部高校方面へ。 スタートは23:05、帰宅は23:30。 ランの記録のみ。
今夜は遊歩道でインターバル。 スタートは23:00、帰宅は23:30。 ランの記録のみ。
今夜は上矢部高校方面へ。 スタートは23:05、帰宅は23:30。 ランの記録のみ。
今日は鎌倉までサイクリング。
今日は工業団地を周回。 スタートは16:45、帰宅は17:35。 ランの記録のみ。
今日は逗子でトレラン。
今日は舞岡公園へ。
今日は舞岡公園へ。
今夜は踊場方面へ。
今日は舞岡公園へ。
今日はこども自然公園へ。
今夜は遊歩道でインターバル。 スタートは21:20、帰宅は21:45。
今日は舞岡公園へ。
今夜は工業団地を周回。。
今日は舞岡公園へ。
今日は踊場方面へ。
今日は舞岡公園へ。
今朝は三浦海岸へ。
今日は舞岡公園へ。
今日はこども自然公園へ。
今日は舞岡公園へ。
今日は腰越漁港へ。
今夜は立場方面へ。
今夜はこども自然公園へ。
今日は桜木町までを往復。
