☆ 通販カタログで品定め （笑） ☆

旦那様の靴下とレッグウォーマーが 古くなり買いたいなと 言うので通販で買う？と聞き 旦那様の返事を待っていたら ベルーナのカタログを出し 品定めし始めた（笑） 靴下が10足組で柄も10柄 レッグウォーマーは 旦那様が麻痺している足を 冷やさない様にしたい

☆ 月に2回の・ご褒美デー決める (^-^) ☆

今、我が家は食事改善しながら 間食を一切食べていない あんだけパクパク食べていて 急に食べなくなったら・・・ 旦那様の元気が無くなってきた 慣れない？間食抜き？と 聞くと即答で『うん』の返事 だよねぇ～好きなだけ食べてて 急にお預け状態ですもんね なの

☆ 来月のメニュー表・食費多くなってる！ ☆

昨日はチョコチョコ起きては来月の メニュー表作りバランス良く 美味しく食べれるよう考える 今カロリー計算してるから 神経使うなぁ(>_<) ただ此れからは食費増えそう 間食しない分大丈夫かなと・・ サラダ増やしたので その分オーバー・・・ でも旦那様には健康

☆ このツナ＆コーンサラダ・化けるんです！（笑） ☆

旦那様の夕飯にとサラダを追加しました 数値も下がってきてるんですが 完璧に正常な数値まで下げたい と言う事で間食も一切無し サラダも色んな種類で食べて 飽きない様にしています そんな中ビックリした事が こんなに小さいパックなのに 出してみるとお皿が大き

☆ 腰の激痛で今月の病院諦める！ ☆

いやぁ～立って何か用事をすれば 腰に物凄い激痛が走り 座らないとおさまらない 激痛で歩いていると悲鳴 その場にしゃがみ込みたくなる そんなこんなで・・・ 今月延ばし延ばしにしている 病院に行くの諦めました そこのお薬はビオフェルミン お腹の薬なので飲ま

☆ 今ごろ重宝している食品保存袋～(笑) ☆

最近、旦那様の数値を下げる為 ノートにカロリー計算して書いてる 今迄、業務スーパーで買った物 ネットスーパーで買った物 正直何カロリーあるのか 気にせず見ずに食べてました 昨日わずかに残っていた 冷凍食品を150gにして 分けて保存袋に入れ フリーザーバ

☆ 節約しながらお湯で洗ってます！ ☆

もう水が冷たくて食器を洗う時 朝・昼は水で夕飯の時に 食器が増える為その時だけ お湯を使って洗ってます チョッとは節約しながら ガスもバカにならないしね でもやっぱりお湯がいい～ 夕飯の時はゆっくり洗ってます 手もあれるしハンドクリーム 買わないともう

☆ 業務スーパーのゴミ袋・安い～！ ☆

何時もネットスーパーでゴミ袋は買っていた なのに先日、買い忘れた(>_<) おぉ～あと一枚しかないぞと あっそうだ業務スーパーで 売ってるかなと連絡してみた そしたら、あったんですぅ 45ℓが3種類も・・・ 我が家は半透明がいいので 30枚でお値段158円と

☆ この・のど飴おすすめ～(^-^) ☆

最近、喉に痰がらみ辛い事(>_<) 私はペッと吐き出すことができない そんな私を見ていた旦那様 出かけるから車いす用意してと お金ちょうだいとも言わず 何処に行くのかなと・・・ 2時間内で帰って来て 私にハイっと差し出してきた 南天のど飴の缶 どうやら見かね

☆ 危なく冷蔵庫・壊す所だった(>_<) ☆

一回、冷蔵庫が冷えなくなり大騒ぎ その時は何とかコンセントの 抜き差しで直った 昨日、危なく完全に壊す所 何気にキッチンで冷蔵庫に 目をやると扉が少しあいてる うわぁ～やっちゃったと 慌てて冷蔵庫に駆け寄ると 冷蔵庫の中に大きめの物が 入っていて押され

☆ キャンセル料発生する前に・キャンセル！ ☆

ここ最近、介護タクシーのドタキャンが多く キャンセル料発生でガックリ 当日になって歩けなくなったり 腰に激痛が走ったりで散々 来週に病院の予定があったけど 今の状態を見ると・・・ 行けない可能性が大きい 旦那様と相談して今回の薬は 無くても問題無いもの

☆ 『連れ』付き添いなく一人病院に・・帰りに（笑） ☆

昨日は旦那様に一人で病院に 行って貰いました やはり私の腰の痛みが酷く 行かせるの心配でしたが 介護タクシー利用も有り 少し安心していましいた でもやはり終わるころ 介護タクシーの方に連絡 終わりましたかぁ？と いやまだかなアッ出てきた 無事終わって良

☆ 腰の激痛・『連れ』の・病院付き添い行けないなぁ ☆

いやぁ～腰が痛い事加えて膝もときたもんだ 旦那様の薬が無くなってしまうので 行かなければならない・・・ でもこの痛みでは歩くのが困難 なので初めて一人で 行って貰う事になりました この病院は入るのもスムーズ 薬局も混まないで楽 MRIの検査もあったんですが

☆ 『連れ』の・騎龍弁財天500ピース届く！ ☆

4日にAmazonでパズルとフレームを 注文し昨日届きました 引っ越してきてから 全くやらなくなって今年で4年 何やらタブレットで探し これ欲しいと見せてきて 500ピースのパズルで驚き まぁ以前は1000ピースを やってましたから・・・ 見ると凄く綺麗な絵

☆ さて、もう仕事始めですね(^-^) ☆

昨日から仕事始めの方が多かったと 我が家も昨日から動き出しました 流石に三日お掃除しないと ホコリがたまりますね なのでお掃除からと・・・ 所が膝にまた激痛がはしり お洗濯だけにしました 三が日結構横にならせて貰い もう大丈夫かと思ったんだけど ダメで

☆ 年末年始はやっぱり・みかん！ ☆

普段、あまり食べないけど 年末近くになるとお店に沢山でる そうなると旦那様いっぱい 買ってくるんです（笑） でも我が家は二人きりなので 箱では無くネット入り 去年出てた物が無くなり 違うみかんでしたが 凄く甘くて美味しかった ネットでも沢山入っていて

☆ お正月・三が日は何もしない我が家！ ☆

我が家はお正月三が日は何もしない と言っても食事の支度はします お掃除・お洗濯などはしないで のんびり過ごしています(^-^) 今日までですね 明日からお掃除・洗濯始めです 腰と膝は相変わらず痛い(>_<) なので旦那様と協同作業です 旦那様片麻痺だけど頑張って

☆ 逆流性食道炎の薬・効いてる！ ☆

昨年12月下旬に内科で処方して貰った 逆流性食道炎のお薬が凄く効く 28日の朝から飲み始めて その日から胃の具合が違う 食べた後のムカムカが無くなり 31日も凄く食べてパンパン これは逆流するなと思ったら 夕飯を食べ終わって少し 時間が経ったらお腹がスー