続ける♪お弁当

4/28 玄米おにぎり弁当～パセリでスムージー

ようやく金曜日。今日のお弁当。・玄米おにぎり（ごま塩味）・カニカマ入りオムレツ・ミートボール、エビカツ、ブロッコリー、ミニトマト・みそ汁冷凍してた玄米をレンチンしました。先週末、道の駅で野菜を買ったときに袋いっぱいのパセリを買ったんですよ…葉のところを摘み取って冷凍にして、パリパリにして使おうと思ったのだけど思いのほか多かった(´Д｀)ググって、スムージーにすると良いらしいというのでバナナとパセリ（茎...

2023/04/28 12:25

4/27 午前半休～気圧のアプリ

今日は朝起き上がれず午前半休しました。昨日の低気圧から今日は高気圧にガーンと変わったのに体が追いつかなかった感じ…お昼頃もふわふわくらくらしてたけど、ようやく落ち着いてきた気がします予め気圧を知るために、頭痛ーるというアプリを、さっき入れてみました26日午後はは気圧が急降下、確かに昨日は雨風も強く、室内にいるのに、からだに堪えて辛かったそして夕べから急上昇してたのがグラフで確認できました警戒とか注...

2023/04/27 15:17

4/26 肉野菜炒め弁当～ブロッコリーレンチン

雨で肌寒い…今日のお弁当。・豚こまと野菜いろいろオイスターソース炒め・ミートボール・ゆでたまご、ブロッコリーよく番組で紹介されてる、スリーコインズのレンチン容器。前に買ったんだけど、家で袋麺食べるときはお鍋でつくるので、持て余してました…蒸し料理用にすのこがついてるんですよね。ブロッコリーはなんだか蒸すことに抵抗があって、、お湯少なめで茹でてたんだけど、レンチンで蒸すほうが栄養素が流れ出ないから良い...

2023/04/26 12:25

4/25 たけのこご飯弁当～道の駅へ

昨日は肌寒かったですね週明けお弁当。・たけのこご飯・卵焼き、アスパラ炒め土曜日、道の駅に行ってみました道の駅しょうなん手賀沼のほとり。ここ、昔は沼南町だったんだっけ？（今は柏？）我孫子との境目ですかね野菜を買いました。たけのこも勢いで買ってしまった。ぬかもおまけでついてたのでシャトルシェフで下煮しまして、この白だしで炊いてみました！くばらの白だし、なかなかこっちで売ってないのですよ（見つけられない...

2023/04/25 12:25

4/21 10年経ちました

今年は2023年ということでこのブログを始めてから10年が経ってました…早いね昔、自分は何を書いてたんだろう？と読み返してみたらなかなかイタいww 今もかwブログなんてね、とくにこういう日記雑感なんて自分語りでイタイもんで良いと思われw（開き直り）娘が大学生の頃に始めたのですが、まぁ、一生懸命だったよね。生活するのにとにかく働いて毎月生活して、自分がしっかりしないと（してないからね…)、守らないとって気を...

2023/04/21 12:25

4/20 ミートボール弁当～ライブチケットとったど！！

木曜日今週も長いな…今日のお弁当。・レトルトミートボール（CGCのPB）・かにかま、ピーマン入りオムレツ・冷凍ブロッコリー、ミニトマトごはんにはゆかりをかけてきました。Youtubeに上がっていた 角松敏生ライブ動画すっごくリピートで見ちゃってて上げてくれた人本当にありがとう…（涙 角松先生の許可あるのかしら…高校生の時にFMで聴いてものすっごく好きになった Maybe It’s Love Affair 収録アルバムの AFTER 5 CLASH（...

2023/04/20 12:25

4/19 キャベツは細切りにするといいらしい

折り返し水曜日今日のお昼浄水器のお湯と会社に置いてある容器で作る袋麺サッポロ一番塩5食入りが368円だったので買い置き。旦那がかまいたちのことを大好きで、Youtubeをよく見てるんですよ濱家さんが、袋麺のおすすめの食べ方！って作ったりしてて、結構面白いwキャベツを入れるとき、四角に切るのが嫌だそうで、いつも細切りにするんですよ麺となじむのが良いそうで具に、キャベツと小松菜を細切りにして持ってきてみました( ...

2023/04/19 12:25

4/18 週明けお弁当と豚こまで南蛮漬け

昨日週明けは忙しかったです引き続き忙しい週前半週明けのお弁当。・ピーマンと豚こま醤油炒め・カニカマいり卵焼き・エビカツ（冷食）・冷凍ブロッコリー、ミニトマトちいかわふりかけは旦那の要望です(笑)豚こまは100g98円（値上がりした…）の大パックを買ってます200～300gずつ分けて冷凍。冷凍する前に、作りおきを豚こまを一枚ずつ広げて塩コショウ、片栗粉をして、揚げ焼きにして、人参、玉ねぎ、ピーマン、三杯酢で何番漬...

2023/04/18 12:25

4/14 ハヤシ玄米弁当～サッカーのチケット

ようやく金曜日。今日のお弁当。・ハヤシライス（玄米昨年のワールドカップとWBCで、スポーツ観戦大嫌いだった私がテレビでサッカーと野球を見ています 自分でもびっくり来月、柏で土曜日にやるサッカーのチケットをとりました！！事件ですよ自分の中では、自らチケットを取ってサッカーを見に行く コレ事件ですあ、ゴール裏じゃない場所にしましたさすがに熱心なサポーターの方に失礼かと思って…松戸民なのでもちろん、レイソル...

2023/04/14 12:25

4/13 玄米おにぎり弁当～久々に炊いてみた

木曜日か今日のお弁当。・玄米おにぎり（ごま塩）・わかめと野菜のお味噌汁、ゆでたまご久々に玄米を炊きました。夜、炊飯器に水加減をして入れて、炊飯器の玄米モードを選択して、朝炊けるようにタイマー朝ごはんが玄米で旦那は微妙に嫌がってたw朝、私は食欲がなかったので朝のお味噌汁と一緒に持ってきました（夕べ食べ過ぎたせいなんだけどね…）玄米は圧力鍋や土鍋などいろいろ炊き方があるけど、炊飯器を使って簡単にやって...

2023/04/13 12:25

4/11 ポークジンジャー弁当～私だけじゃない

土曜日は天気が悪く結局どこにも行きませんでした昨日週明けのお弁当。・ポークジンジャー・卵焼き・唐揚げ、ブロッコリー(自家冷食）・きゅうりのキューちゃんいつも豚こまが多いんだけど今回は諸事情により1枚余った厚めのロースで生姜焼きのためポークジンジャー呼びWBC以来、大谷くんのニュースも見るようになりました（前はそんなに興味がなかった）今朝、ヤフーに上がってた記事で大谷くんは犬好きなんだと小さい頃からゴー...

2023/04/11 12:25

4/7 とりハムサンド弁当

荒れ模様のお天気今日のお弁当。・とりハムとレタスサンド・ポタージュスープ（頂き物）・会社のドリップコーヒーむね肉に砂糖と塩をまぶしておいたものを、シャトルシェフにドボンと入れてとりハムを作りました。最近、食パンは6枚切りを買っててサンドにするのに2枚だと多いので折りたたんでます。明日はお天気良くなるみたい。柏にでも出かけようかなー気分次第ですねどうぞ良い週末を☆☆.。.:*ご訪問どうもありがとうございま...

2023/04/07 12:25

4/7 ミートボール弁当

木曜日今週も長い今日のお弁当。・ミートボール（CGCのPB・卵焼き・ピーマンとウィンナのレンチン炒め・しば漬け夕べ、県民ショーでやってた、冷ご飯にほうじ茶をかけて、しば漬けでお茶漬けにするっていうのをやってみました。美味しいですね( ￣▽￣)4月になり、ちょっと週末に行動しようかなという気持ちになったのだけど土曜日お天気悪いのね、、やっぱり家飲みにするか…やる気がないーーさて、午後も頑張りましょう。。☆.。.:...

2023/04/06 12:25

4/5 改めて考えるこれからのこと

今日は買い置きのスープデリと久々にセブンでチーズオニオンスティックなんぞを買って贅沢してしまいました( ￣▽￣)土曜日に友人に会って、それぞれ親の介護が始まっててうちの母は今78才で元気だけど、そのうちやっぱり介護問題とかくるんだろうなぁ10年後とか、仕事やめたら今度は介護とかになるのかな などと思う年上の先輩から、50代で体力のあるうちにやりたいことやったほうがいいよ、と言われるそうだけど現実問題、仕事し...

2023/04/05 12:37

4/3 卵ネギチャーハン弁当

今週も始まりました今日のお弁当。・たまごネギベーコンでチャーハン旦那分はぎゅうぎゅうに詰めてますw冷凍ご飯のストックがたくさんになっちゃったので。土曜日、新宿で3人でパスタランチしました～新宿界隈、すごい人出でしたね4年ぶり？ほんとに久々お天気もよく、サービスドリンクは全員生ビールにしちゃいました( ￣▽￣)いろいろ話したりして、キリンシティに場所を変えて、また生ビール飲んじゃった長く続いてるけど、飲...

2023/04/03 12:25