こんばんは。りっくです 今日は35.9℃と猛暑日。 でも3日後には、最高気温でも20℃。 その翌朝は10℃という涼しさらしい もはや“寒い”だな そして今日は“七夕”らしい🎋 しかも、“令和7年7月7日のフィーバー日”とか🎰 私の地域は七夕は、実は8月なんです。 ・
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Happy Halloween~ 👻 🎃 ハロウィーンだからって、いつもなにもしないのですが・・・。 でも気持ちだけでも🎃 それでは、すてきなHalloweenを✨✨ ・・・って、もう3時間もないですが・・・ それでは、また・・・ Enjoy Bowling!! ☆2つの
こんばんは。りっくです おとついの深夜~早朝、そして昨夜は満月でした🌕 みなさんは観られましたか? 私の地域は、おとつい、きのうとずーっと曇り。そして、時々雨が降る悪天候。 きのうも何度も空を見上げてみましたが、真っ白な雨雲が居座ったまま。“雨雲”とい
こんばんは。りっくです ほんの少しだけ、お久し振りです 今週、少し体調がよかったです。 股関節の痛みが軽くて、気持ちも軽く過ごすことができました。 なので今日はボウリングへ。 先週は痛みもあり、体調も悪く、全くボウリングになりませんでしたが、今日は久し
朝は氷点下1.0℃。 日中は16.6℃と、この時期にしてはあり得ない暖かさ。 そのせいか、ちょっと身体が変・・・。 あしたは19℃になるらしい。暑っ・・・。 きのうは痛みがほとんどなかった。 「このまま治るのではないか」 と、勘違いするほど。 “治る”なんてこと
とりあえず、今回のラインです。 しばらく投げていないボックスに当たりました。 このボックスもクセが強くて苦手なレーン。 今回は遅めのレーンでした。 上手く身体が使えず、そのためボールのスピードも落ちていました。 体幹なし。ブレブレ。 これほどボールが重
氷点下1.3℃。 とうとうこの日が来た・・・。 あんなに暑かった夏。 一気に冬に突入だ。 もう少しすると、この街も白く姿を変えるのか・・・。 そして今日は上弦の月。 空気が冷たくて、月がぷるぷる震えてた。 「星が瞬く」と言うけれど、月も瞬くんだね。 さ、あ
もう投げられない・・・。 体力もない。 まともに歩けないし、 動いていないし、 動けないし、 そりゃあ、体力も落ちるというもの。 ・・・これが現状。 自分の身体を支える力もなければ、 自由も利かない。 哀しい・・・。 もう少し頑張りたい。 もう少しだけ
今日は一日、大雨。 冷たい雨だ・・・。 雨の音が、心の騒音をかき消してくれる。 嫌な思いもすべて流されればいいのに。 ボウリングになんか、出逢わなければよかった・・・。 そうしたら、こんなに苦しい思いをしなくて済んだのに。 子どもの頃に股関節の病気がわ
18.3℃。 ぽかぽか陽気の日中。 「こういう日のことを、“小春日和”というのだろうな・・・」 というほど、うららかな日。 ※“小春日和”は通常、 11月のことを言いますが、 北海道では10月でもいいそう。 街の中も、すっかり秋色に変わっていま
こんばんは。りっくです 今朝も気温は1.4℃。なぜか最近、1.4℃が多い。 日中も12.2℃と、だんだんと寒さが強さを表しはじめました。 でもあしたは少し暖かくなるらしく、ほっと一安心の一日となりそうです。 さて。 少し前、ブログの読者のかたにプレゼントしていた
こんばんは。りっくです 暖かいのは今日まで。 あしたから、またぐっと気温が下がりそう。 寒い冬に向けて、そろそろ覚悟決めなきゃ。 さて。 おとついの練習。 ラインはこんな感じでした。 はい。描き換えようと思いながら、 まだこの図、使ってます 今
こんばんは。りっくです 今朝の気温、きのうと一昨日の倍の2.8℃。 日中は22.2℃と、この時期としてはあったか~な気持ちの悪い風が吹いていました。 気温差、大きすぎですよね さて。 今日、投げてきました。 2週間振りです。 10月なので、 ピンクリボンユニ
こんばんは。りっくです 今日もきのうと同じ、1.4℃の朝。←“14℃”じゃないよ。 でも日中はきのうより上がって21.8℃。 部屋の中、暑くなってました。朝、ストーブ点けたのに・・・ ・・・まぁ、そんな季節です。 そして――。 あした、投げに行ってみようと思いま
今朝は1.4℃。 冷え込みが強くなってきたぁ・・・。 でも日中は19.5℃。 “太陽”って、ありがたい宇宙のパワーだ。 きのう、病院に行ってきた。 痛み止めがなくなりそうだったのでもらってきた。 これで5本目。 今はこれだけが頼り。 でも、前より全然痛くなくて
こんばんは。りっくです 3連休が終わりました。 みなさんは有意義な時間を過ごせましたか? 私はいつものように、“ふつーの日”でした さて。 季節は一気に秋。 いえ、私の街は冬が近い感覚です。 今朝の気温は5.2℃。←これ、平年並み。 きのうは2.4℃という冷え込
こんばんは。りっくです きのうから時折、暴風雨。 そんな中、今日は毎年恒例となっている『ピンクリボンライトアップ』。 中止か延期も視野に入れつつ、実施。 今年で13年目になるのかな? 私もずっとお手伝いさせていただいていたのですが、コロナが広がってからは
人間とは勝手なもので・・・ ~「やっぱりやめたくない」という思い~
こんばんは。りっくです 今日は大雨。 陽射しがないと、こんなにも寒いんですね・・・の季節。 まだ暖房は使っていませんが、きのうは冬用の布団を引っ張り出して寝ました。 これから暖かい季節になるのならうきうきもしますが、これから寒くなると思うと、なんだか気
こんばんは。りっくです 今日、暖房の準備をしました。 朝の気温が一桁が当たり前になってくると、そろそろ出番。 今朝、大雪山系では 初雪が降ったし・・・。 掃除をして・・・ 試験運転。 これでいつでも使えます 準備万端!! でもこのとき、部屋の温度、2
こんばんは。りっくです 暑~い、暑~い夏から、一気に秋。 そして、そろそろ初雪の便りも届きそう。 北海道の四季、なんだか忙しい さて。 先日のライン。 今回もまたまたクセのある、昔から苦手なレーン 最近ずーっと同じボックスです。 でも先日はいつもより遅
こんばんは。りっくです 10月に入りました。 『ピンクリボン月間』です。 そう、『乳がん啓発月間』。 乳がん検診を勧め、一人でも多くの人たちの命を乳がんから守る――。 そして私はきのう、1日早いけどこれ着て投げました。 もう何年着ているかなぁ・・・。 去年
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こんばんは。りっくです 今日は35.9℃と猛暑日。 でも3日後には、最高気温でも20℃。 その翌朝は10℃という涼しさらしい もはや“寒い”だな そして今日は“七夕”らしい🎋 しかも、“令和7年7月7日のフィーバー日”とか🎰 私の地域は七夕は、実は8月なんです。 ・
こんばんは。りっくです 言いたくないけど、暑いよね🥵 あ、言っちゃった 今日も私の街は34.9℃。 また猛暑日に0.1℃届かず・・・。 どうってことないのに、なんだか悔しい そんな、すでに30℃を超えた朝の空に、彩雲が観られました。 彩雲の中でも、“光環”や“光
こんばんは。りっくです 今日も気温は32.8℃。 あぢ~💦 こんなときはやっぱりボウリング場ですよね~ ・・・ということで、行ってきましたよー( `ー´)ノ。。。🎳 涼しくて快適です彡 しかも、ボウリングは楽しいし 今日はそこそこ混んでいました。 暑いからです
こんばんは。りっくです 今日は27.3℃と、最近にしては少し涼しくはなりましたが、それでも軽く夏日越え。 あしたも30℃だとか。 夏来るの早すぎ・・・ さて。 先日、“スキンパッチ”を使おうとしたら、少なくなって固まっていたので新しいものを購入。
こんばんは。りっくです 今日も30℃越え、おめでとうございます。・・・って、めでたくもない。 しかもこの最高気温、すでに朝に出た・・・ってやつ。 「暑い」という言葉を口にするともっと暑く感じるので言わない!! ←言ってるし😂 さて。 先日の練習。 そう、
こんばんは。りっくです 今日も私の街は30℃越え。 予報の34℃には届きませんでしたが、それでも31.4℃。 気温がそこまで上がらなかったのは、たぶん午後から少し雨が降ったせいかもしれません。 今年は本当に異常な暑さですね。これくらいで「暑い」なんて言っていた
こんばんは。りっくです 暑いよね~ 今日も33.4℃。 あしたも34℃の予報。 きっとあさってもしあさっても暑い。 私の地域の連日の夏日・真夏日は観測史上初らいし さて。 そんな中ですが、今日、午前中にちょっと朝散歩してきました。 股関節のことを思うとあまり
こんばんは。りっくです ずっと続いていた夏日・真夏日がやっと落ち着き、きのうと今日は26℃台。 夜風も少しひんやりと、“一幅の清涼剤”ならぬ“一幅の清涼感”彡 が、あしたからはまた30℃以上の日々が続きそうです こんな6月初めてです😞 さて。 今日、投げてき
こんばんは。りっくです 今日は少し涼しくなりましたが、きのうも34℃。 もう34℃以上が3日も続きました。 まだ夏前だというのに、夏日・真夏日が何日続いたか・・・。 そして来週も30℃以上が続くらしい。 どうなっているんですかね、今年の気候・・・。 さて。 先
こんばんは。りっくです きのうは34℃と、暑い一日となりました。 が、今朝は一気に気温が下がり13℃!! きのうの火照った身体に清々しい風が沁みる~😊 ・・・と悠長なことを思っていたのも束の間。 気温はうなぎのぼり。 なんと34.9℃まで上がり・・・。 「あと0
こんばんは。りっくです 予報を上回り、今日の気温は34℃ あしたはもっと暑くなるようで・・・🫠 まだ真夏じゃないのに、もう真夏・・・ さて。 前回のリベンジです。 そう、“スカッチダブルス風”。 ☆関連記事は下記へ 前々回、224を出し調子に乗ったせ
こんばんは。りっくです 今日も軽く夏日の28.6℃。 ちなみにあしたは31℃。 あさっては34℃を超えそう いや~、6月にこんなに冷房を使うのは初めてかも こう暑いと、アイスクリームが食べたくなりますよね~🍦 ・・・ということで、今日はアイスクリームのお話です。
こんばんは。りっくです 今日はとっても湿度が高い💦 気温は26.3℃。じとっ...っと空気重い・・・。 あしたはまた31℃らしい。 どうなっているのでしょう、今年の6月――、 さて、今日はなんの日? そう、『ボウリングの日』です。 『ヨーロッパからはじまったボ
こんばんは。りっくです 今日も気温は30℃越え。 まだ6月。 どうなっているのでしょう・・・。 ...ということで、涼しいボウリング場へ行ってきました 昔は冷房がほとんど入ってなくて暑い思いをしましたが、コロナが流行して“マスク投球”を余儀なくされてから・
こんばんは。りっくです きのうは30.1℃。 思っていたより気温は上がりませんでしたが、それでも暑い・・・。 アスファルトの上にいると溶けてしまいそうですよね。 そんな今日は28.1℃。 きのうより少し気温は下がりましたが、この時期としてはかなり暑いです💦 そ
こんばんは。りっくです 暑いですね~。 今日は29.7℃。 あしたは31℃ですって まぁ、本州では早くも猛暑になっているので、これくらいで「暑い」なんて言っていたら申し訳ないですが・・・ さて。 なにかと話題の“備蓄米”。 みなさんのところには売っていますか
こんばんは。りっくです 今日も気温は25.9℃と夏日。 あさっては31℃らしい 6月はいつもなら肌寒いのだけど(5月暑く、6月寒い)、去年と今年は暑い・・・。 気候、変わってきているのかな、やっぱり🤔 今朝、東の空にハロが出ました。 まだできかけのうっすらハロ。
こんばんは。りっくです 今日も夏日の26.4℃。 ボウリング場は涼しくていい~彡 ・・・ということで、本日、投げに行ってまいりました( `ー´)ノ。。。🎳 使い込まれたボール、汚すぎです ハウスボールより汚いかも まぁ、割れるまで使い続けます それでは、素敵な
こんばんは。りっくです 今朝は冷え込み・・・。 なんと、4.7℃ 「暖房がほしい・・・」 そう思う気温。 でもそもそも今日の予報は夏日超え。 暫し、我慢・・・ 結局、26.1℃と暑くなりました そんな午前6時。 空には一面のひつじ雲が並んでいました。 なんとも
こんばんは。りっくです 今日も26.5℃。 夏日、何日続いているだろう...。 あしたは13℃らしいけど、ほんとかなぁ。 ちなみに来週は30℃超えが続くらしい。 6月はいつも寒いけど、今年は暑くなりそう。 さて。 先日、とあるテレビ番組で、ボウリングをやっていま
こんばんは。りっくです 日本列島、暑そうですね~。 ・・・と、ちょっと他人事なりっく。 そうなんです。こちらは暑さは小休止。 28℃前後と少し涼しくなってはいるのですが、雨なので、如何せん湿度が・・・ まぁ、暑すぎないだけでもありがたいです。 ちなみに今
こんばんは。りっくです 今日は久し振りに30℃を切りました。 でも雨が降ったのでじめじめ・・・。 肌にまとわりつく空気が不快ですね さて。 今日はいつもの練習日。 でも今日とあしたは、全レーン予約で埋まっていて投げられません なので今週はボウリングはお休
こんばんは。りっくです 今日も30℃越えの私の街。 今年はいつも以上に贅沢に冷房使ってます彡 そんな今日も、PM2.5の影響で濁った空。 呼吸したくない・・・。してるけど。 窓も開けたくない・・・。開けてるけど。 そして午後には、今日もハロが・・・🌈🌤 ありが
こんばんは。りっくです 連日30℃越え。 夏・・・です。 でも朝晩は15℃前後と、今のところ涼しいので助かっています。 本州は酷暑となっているようですね。 体調、本当に気をつけてくださいね。 そんな暑い夏を乗り切るために、私は毎年これを作っています。 ・・
こんばんは。りっくです 今日で、“本当の意味で”今年も半分が終わり(2024年を日数で考えると今日が半分になるようです)。 7月か...。 あと半分も、あっという間に経ってしまうのだろうな・・・。 「あけましておめでとうございます」 という季節もすぐそこか・
こんばんは。りっくです おとついは31.6℃。 きのうは33.7℃。 今日は35℃の予報でしたが、さすがにそこまでは上がらず・・・。 それでも32.6℃まで上がりました。 部屋の中は南国・・・。 北海道の家、断熱効果が高いので(冬は極寒になるため)、一度温まるとなか
こんばんは。りっくです きのうあのあと、結局、31.6℃まで上がり・・・。詳しくはきのうのブログへ。 今日はさらに暑く33.7℃ でも本州とは違い、朝は13℃くらいなのでまだ救われる~。 あしたはなんと、35℃らしい この街、本当に気温差激しすぎる・・・。冬も極寒
こんにちは。りっくです きのう私の街は、少し冷え込んだ朝となりました。 気温、6.3℃。 なんと、窓には結露が・・・ でも、日中は28.5℃。 ここのところ、15℃や17℃と少しひんやりしていたので、一気に暖かく? 暑く? なりました。 そして私は、ちょっとお散歩へ
こんばんは。りっくです きのうは14℃。今日も15℃。 時折、雨も降っています。 肌寒い・・・。 あしたの朝は、暖房必要かも・・・ そんな天気と気温ですが、きのう、睡蓮を観に行ってきました。 去年もおととしも行った公園です。 いつも7月の中頃に観に行っていた
こんばんは。りっくです 163歳になりました。 あ、私じゃないですよ。当たり前か・・・ 知っているかたも多いですよね。 そう、今日は『ボウリングの日』🎳 ヨーロッパからはじまったボウリング(当時は“9ピンボウリング”でした)がアメリカに渡り、その後、長崎に
こんばんは。りっくです なかなか晴天が続きません。 今週いっぱいは、太陽は無理かな・・・。 気温は20℃ちょっとと、過ごしやすいのですが・・・。 さて。 先日の練習。 ・・・と言っても、もう5日前ですが・・・ ラインは早めでした。 最近、“激おそ”ではな
こんばんは。りっくです 暖かく・・・いえ、暑くなってきました。 もう突然です。 いつも6月は寒いくらい。5月のほうが暑いです。 暖房を使うこともありますが、今年は暑い・・・。 きのうも28℃近く上がりましたが、今日はなんと30℃超え 今年は特におかしい・・・
こんばんは。りっくです 今日は25℃越え。 きのうは15℃だったので・・・まぁ、気温差ありますね そんな中、行ってきましたボウリング。 「あぁ、またここに立てた」 という喜び。 人間、誰もが“最後”が来るわけで、 「いつまで投げられるかなぁ・・・」 と、最
こんばんは。 りっくです きのうは30℃の予報でしたが、残念ながら(?)、30℃には届かず・・・。 でも湿度が高く、じっとりとした一日でした。 そんな今日の日中の気温は15℃。 夕方にかけて、どんどん気温下がってきています さて。 先日、ブログ読者の方からい
こんばんは。りっくです 今日の気温は25.4℃。 でも気温以上に暑く感じました。 きっと、湿度のせい・・・。 な~んか、じっとりとしていました。 そしてあしたは30℃になるとか。 そろそろエアコンの準備しなきゃ・・・。 さて。 先日の練習。 まぁ、“2ゲーム”
こんばんは。りっくです 25度前後と、ようやく暖かくなってきた私の街。 あまり暑いのも体調が悪くなってしまいますが、気温差が大きいのはほんと、しんどかった・・・。 これで少し、落ち着いてくれるといいのですが・・・。 さて。 きのう、投げに行ってきました。
こんばんは。りっくです このあいだの練習。 なぜか、薬指が痛くなりまして・・・。 もともと薬指は、負担がかかって傷めていたんです。 なのでドリルはいつも薬指に負担がかかりすぎないようにピッチを逃がしてくれていたのですが・・・。そのお蔭で、中指が少し痛く
こんばんは。りっくです おとついまで暖かかったのに、今日は寒~い。 お蔭で体調おかしい もうこの気温差、勘弁してほしい・・・ さて。 先日の練習。 実に3週間振りでしたが・・・。 はい、見事に筋肉痛 久し振りに投げると、ここが痛くなります。
こんばんは。りっくです さて。←突然 いやぁ・・・、人生いろいろありますわ。←なんの話やねん 先日の練習。←突然、本題 さすが日曜日(いつもは土曜日に投げに行っています)。 混んでたぁ・・・。 コロナが明けて、完全にお客さん戻っている感じがします。 コ
こんばんは。りっくです 今朝の気温、3.9℃ 相変わらず寒いです。 でもきのう、10日振りに晴れました 今日もいい天気に。 朝の空には、月も観えました。 逆五日月です。 今にも空の青に溶けてしまいそうな儚さ。 4日後には新月を迎えます。 そしてハロも出てくれ