☆ 一般社団法人シュフレ協会は、若年層の乳がん検診に取り組んでいます🎀この活動には「リンパトーンストレッチ®︎」を取り入れておりパルシステム神奈川様で行っ…
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“カラダを育てて整えて!元気に楽しく!自分の健康寿命を更新して生きていく” 自分にとっての「幸せ」は自分らしく生きるための自分に合った健康法や美、生き方です。自分の手でつかんでいきましょう。
メノポーズ×骨盤とウォーキング 健康的で美しい女性のカラダと心づくりとセルフケア 健康なかたはもちろん、心と体のギャップの波で孤独に悩む女性たちの心も体も元気な状態で活躍するためのサポートをします。 適切な運動や食事などによって、人々の現在、そして未来の健康が決まることが、科学的データでも明らかにされています。 お気軽にご参加・お問い合わせください♪
ちえちゃんとダイエット＆ビューティーイベントへコロナ禍控えていたので久しぶりです関西のカリスマトレーナーのエイキ先生が、偶然にもセミナーを開催していて参加する…
☆今週もよく学び、よく働きました✨🤗✨ブラッシュアップの日々📝とある企業さんが私のSNSをチェックしてくれていたと知り、嬉しはずかし@50s.online ご…
《🫧アシスト広場〜アシストマルシェ〜》◆2023年10月1日日曜日 10:00〜15:00リゾン本社1階ギャラリー（北朝霞駅エントリーより徒歩5分）◆HiRO…
☆表参道の@sghr_sugahara さんで@cobomatsu @kyoko_ishikawa 生菓子練り切りとお抹茶のワークショップ🍵に参加してきました…
☆ハリーポッターのエンターテイメントを楽しんできました✨🪄✨最高✨🌈✨【ホームページより🪄】としまえん跡地にオープンする「ワーナー ブラザース スタジオツアー…
☆可愛いパッケージで無添加&鉄分、米麹と乳酸菌入りのプロテインで1日をスタート✨🌈✨今朝は、家族と相談してバナナ味にしました🍌甘さ控えめで、わたしはミルクを少…
🎀10月はピンクリボン月間素晴らしいイベントが続々です下記から、ご自身に合いそうなイベントをぜひ見つけてくださいね🌱皆さんとたくさん会えると嬉しいです✨💎イ…
☆#ハリーポッター
☆【10月10日～10月24日】🎀オンラインレッスン参加者募集🎀乳がん啓発運動指導士のHiROE（星名弘恵）です。10月はピンクリボン月間🥰自分を更に労わる月…
リサイクル企画のアシストさんが朝霞台徒歩5分のリゾン本社さんでmarchéを開催されます私はステージを担当いたします飲食やワークショップ、物販などなど楽しいこ…
大人が夢をあきらめたら子どもはどんな未来を描けばいいのか。。。迷子になってしまうかも知れない。失敗は未成功！いつかは、成功するかも知れないし未成功が成功の知恵…
週に2〜3回知っているとちょっと役に立つかもしれないコトやきっと人生に役立つイベント情報など配信していますご友人などにもご紹介いただけるとちょっぴり嬉しいです…
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2023年9月10月【定期レッスンスケジュール】秋から新しいコト続々です！
※10月18日「川越 美ボディ骨盤エクササイズ」と「水曜日オンラインレッスン」の日程は仮です。25日に変更になる可能性もございます、ご了承くださいませ。
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リンパってなーに？！NHKの”リンパのトリセツ”(3月放映)で話題‼️下田先生によるリンパのお話が聞けるチャンスのご案内です🙌「リンパの機能形態学」むく…
楽天さんで探しちゅーみなさまは何にしますかカーネーションは卒業です🌹
☆感謝の対価、愛のエネルギーのツールは何だと思いますかそれはお金や行動と言葉✨例えば、学校の授業や塾、カウンセリング、舞台のお芝居、プロの歌を聴くライヴ、ホテ…
☆日々、人生のさまざまな奇跡に触れることがあります🪄誰かの悩みを聴くとき、心が奇跡的につながり、専門家の存在が浮かび上がるのです。何よりも、私の周りには素晴ら…
見えない骨盤を想像してみる男性と女性同じ働き方を求められてもカラダがやっぱり違うから女性のみなさん、がんばりすぎないでくださいねさて、皆さんのカラダの真…
View this post on Instagram A post shared by HiROE 更年期からもっと…
＼5月28日は骨盤の日／徹底的に女性目線のジョコネ。がお届けするグループレッスンを星名弘恵が担当しています5月のグループレッスンをのキャンペーンのお知らせ…
HiROEオリジナルセレブタオルFUTURESTYLE powered by BASE楽しく元気にいきていくをミッションに女性の美しさや健康に役立つ商品をお届…
今日は素敵なかたがたと骨盤・姿勢そして自分も桜も愛でるレッスンほんの少しだけ雨が降って思いの外冷えてしまったかもしれませんスタジオがあったかく迎えてくれた気持…
☆ ◤ 骨盤の日（5月28日） キャンペーンのお知らせ◢ 骨盤の日の5月にスペシャルなイベントを「徹底的に女性目線 ジョコネ。」で開催いいたします‼️徹底的に…
握力が低いと身体機能も低下し、日常動作に支障を感じるようになることが報告されています。 握力トレーニングは、生活の質をキープするために老若男女誰にでも必要と言…
人体の機能は歳月とともに衰えますよね、確実に。誰しもが死亡率100%ですから。年齢を重ねると健康上の課題が現れやすくなりますよね。大体40代くらいから気づき始…
☆この日は川越氷川神社へ翌日には総本社の大宮氷川神社へその氷川神社⛩️氷川神社の社名は二つの説があります。一つは、「氷川大宮縁起」や『風土記稿』に、出雲の国の…
桜のお着物🌸 川越着物散歩✨⛩️✨日頃の行いにより晴天の素敵な一日となりました✨🌈✨桜のお着物🌸友人が作ってくれたつまみ細工の髪飾りでお出かけご一緒していた…
4月よりご希望のかたに寄り添いたい♥️＼／オンライン更年期講座（リンパトーンストレッチリンパケア・＆骨盤底筋）はじめます／＼女性限定おひとり様でもグ…
こちら、私の大好きなファイテンの靴下phiten(ファイテン) 足王(ソッキング) ブラック/ライトグレー 25-27cmAmazon（アマゾン）☆恵比寿スタ…
日本人男性の平均身長が、縮んでいます😢日本人男性の平均身長は栄養状態も良くなり、明治時代から100年間で約15cmも伸びました（155cm→170cm）👏…
日本人の 【平均寿命】 に関する最新の統計結果を厚生労働省が公表しました。 日本人の平均寿命は2022年の日本人の平均寿命は🕴️男性が81.05歳💃女性…
ご来場いただきありがとうございました入場制限するくらいのご来場となりました朝一番から受付を担当（ここですでに声が枯れました）ラストバッターでボディワークスペー…
☆川越氷川神社がお色直ししましたよ⛩️本日は川越美ボディ骨盤エクササイズ✨🌈✨雨の神社散策は落ち着きますね✨🍀✨本日のレッスンメニューは！睡眠の質がアップ…
☆隔週火曜日 朝霞市市内で行われている「タッチケア＆美ママ骨盤体操」新年度スタートです毎月新規会員さん、体験さん、お待ちしておりますよ（新規体験・会員さんは産…
昭和大学リカレントカレッジhttps://recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/135/命の現場から届ける「悔いない人生…
タッチケアの生徒さんがアメリカのチアの世界大会へ本当に嬉しくて応援しています女性の健康アワード表彰サイト女性の健康経営®アワード2023 受賞団体・企業、受賞…
HiROE ｜ BodyBalanceCommunicator｜更年期健康美容トレーナー on Instagram: "誰かが自分のために動いてくれたことに気…
更年期健康美容トレーナー 女性のボディバランス on Instagram: "☆よみうりカルチャー恵比寿にて【美ボディ骨盤エクササイズ】指導をしております🎵…
昭和大学リカレントカレッジで医師と元大学教授と共に講義をさせていただく機会をいただきました。（無知だからこそ、ご一緒させていただけたと言っても過言ではない、髙…
サプリメントの先駆けなのではないでしょうか。えがおの代表商品である15年連続売上日本一の「えがおの黒酢黒にんにく」と16年連続売上日本一の「えがおの鮫珠 肝油…
ホテルニューオータニ東京とガーデンテラス紀尾井町の間の八重桜が今見頃です日本の美しい春を何度も楽しめるのは嬉しいことですね。八重桜が満開のタイミングを狙って友…
／明日4月8日土曜日9:00と15:00ラジオ出演いたします📻＼https://775fm.co.jp/listen/ラジオの聴き方 77.5 Live…
まいまいこと舞さんランプゾウの生みの親でもあります代官山で小鳥のさえずり。ここちよい陽射し星のおじさま展へまいまいこと舞さんにも会いに行ってきましたプロの作品…
春休みの特権タッチケアOB.OGご参加いただきましたタッチケア＆美ママ骨盤体操新年度スタート新年度もよろしくね新規会員募集女性の健康アワード表彰サイト女性の健…
カルロスビューティーテクノロジーさんのモデリング会に参加させていただきましたhttps://dr-beau.com/Dr.Beau - 美しさを技術で創る美し…
1日で盛りだくさんご一緒ありがとう春の紫外線は強くて骨にもいいですよ夜はお顔パックは必須です。女性の健康アワード表彰サイト女性の健康経営®アワード2023 受…
美容家の成田英蘭ちゃんから教えてもらった池袋のグッドモーニングカフェではお野菜がもりもりいただけます乳がん啓発運動指導士ボディトーンエデュケーター運動指導仲間…
我が子のお誕生日のお祝いがすっかり遅てしまい行きたかったレストランの予約も取れず急遽こちらへとても素敵なレストランでしたよhttps://www.hotpep…
昭和大学の教授でもある右 高宮有介先生の最終講義に。左 高宮新之介先生。お仕事後に来てくれた、2人の友人はご一緒に記念写真を撮ることが叶わなかったけれど。。。…
もう、4月になっちゃったけど。。。妊娠中から出会ってくれた親子さんたちのサークルご卒業心からのエールを込めて、おめでとうあんな日もこんな日も3年間以上通い続け…
女性の健康アワード表彰サイト女性の健康経営®アワード2023 受賞団体・企業、受賞者が決定しました 公益社団法人女性の健康とメノポーズ協会女性の健康経営ア…
女性の健康経営®アワード2023 受賞団体・企業、受賞者が決定しました 公益社団法人女性の健康とメノポーズ協会女性の健康経営アワードは、女性の健康検定に合…
