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簡単お家ごはん!プチプラ食器を使いカフェ風コーデ&お気に入り雑貨

大好きなキッチンで必ずスケール片手にはかるのが趣味!お腹いっぱい食べたいと、またほとんど油を使わず低カロリーのレシピ、好評だったレシピを紹介します。これで、体重もずっと維持!子供もすごく食べるのに太らない・・・(全品カロリー付き)また100均などを使いインテリアや、手作りの小物も紹介していきます。

桃咲マルク
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宇治市
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2010/05/19

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  • おうちカフェ♪エビとアボカドディップとサラダのドッグサンド&子供の頃の本が高額に⁉

    以前イケヤで買ったドッグバンズでサンドを作りましたが残り半分は今回の具にしました。前は王道なソーセージ&和風ポテサラなどを詰めた『紫キャベツの簡単ザワークラウトとソーセージのドッグサンド』画像クリックで作り方に飛びます。今回は、エビとアボカドディップを詰

  • 簡単ドレッシング♪豆腐入りチョレギサラダ&京都の紫陽花いろいろ

    最近レタスがお安くどこに行っても1玉100円で売っていることが多いです^^今も冷蔵庫に丸ごと2個入っています(笑)こちらは、レタスをたっぷり食べられるサラダにしました。他はワカメ・ひじき・木綿豆腐・枝豆・トマトを入れてチョレギサラダに仕上げました。材料に分量を

  • この方法ならパラパラ♪鶏そぼろの作り方&鶏そぼろ丼の中にお楽しみも♪&カミキリムシ

    鶏そぼろを作っておくとご飯のお供に丼に便利ですね^^鶏ひき肉によっても、また火の通りが均一で無いので所々固まってパラパラにならない時もありますね。でもこの方法ならパラパラに作れます。それは冷たい調味料の中に鶏ひき肉を入れて混ぜてから火をつける事です♪鶏そ

  • 簡単サラダ♪八朔とカニカマとクリームチーズのサラダ&ローソン47%増量その2

    夏にもさっぱりいただける八朔とカニカマとクリームチーズのサラダです。と、言いつつクリスマスにも彩も綺麗なのでよく使うので年中サラダです(笑)本当はグレープフルーツで作るのですが、最近黄色いグレープフルーツがどこに行っても見つからず、最近は八朔で作ることが

  • 食感も大好き♪カリフラワーと鮭フレークのマヨサラダ&自転車

    最近はブロッコリーよりカリフラワーの方が好きでよく買っています。前はカリフラワーってブロッコリーの倍の値段だったけれど、最近同じ値段になっていることが多いので買えます今回鮭フレークと合わせたマヨサラダにしました。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~材料4人分カリフラワー・

  • おかずに化ける!おつまみ~フーディストノートTikTokで掲載&しまむらで『ぷよぷよ抱き枕』

    こちら豚肉の薄切りで竜田揚げにしたもの。サックサクでまるで鶏皮みたいなんです今回フーディストノートさんのTikTokに掲載して頂きました。画像クリックでTikTok動画が見れます。私は3番目ですwブログ記事はこちら→まるで鶏皮せんべい!サックサク♪カレーにんにく風味の

  • ホイル焼きみたいな~サーモンのバター焼き(しめじ玉ねぎは後乗せがいい♪)&雨戸と異空間?

    スーパーでお買い物に行くと何もかも高騰していますね💦逆にお魚よりお肉の方が、まだ買いやすい値段だったりします^^;長いことお魚も買えていないなと思い、半額で『みやぎサーモン」を買って食べたらめちゃ美味しくってそれ以来、値下げになってると毎回買ってしまいま

  • まん丸の形で食べやすい♪韓国式おにぎり~チュモッパ(주먹밥)

    まん丸に握ったチュモッパ(韓国式おにぎり)が食べたくて作りました♪基本、ごはんに刻んだたくあん・ゴマ・海苔・ごま油・マヨネーズ入れ丸く握ったもの。ドンキに行った時に韓国のりを買ってきました。これ何度か買ったことありますが、ごま油や塩味がしてパリっと食感で

  • 創業祭49周年★ローソンの福袋&盛り過ぎチャレンジ47%増量2種類

    ローソンが49周年記念で6月11日からお得なサービスが始まったみたいです。コンビニに行く機会はあまり無いのですが、ローソンの低糖質パンが好きで(毎朝サンドイッチを作り食べるのが日課)それを目当てに買いに行くことがあります。記事を見て欲しかったのが、お1人様1個限

  • これなん~んだ♪ずっと探していた3coin'sの便利アイテム

    スリコのこのアイテムを1度ネットで見てから、欲しいなと思っていたんです。行く先、行く先で見てもいつも売り切れて買えずじまいでした💦それが車で30分先のイオンのスリコが新しくリニューアルしたので、そこでやっと見つけました!雨の日にも便利な傘ケースです!●伸縮傘

  • 少ない油で揚げ焼き♪枝豆・チーズ・ひじきの和風とうふナゲット

    枝豆とチーズ、ひじきを入れ少ない油で揚げ焼きにした和風とうふナゲットです。私のお豆腐レシピは必ず水切りしないので手間も省けます^^外はカリッ♪中は木綿豆腐を使い水切りしないのでふんわり仕上がります♪具だくさんが美味しいですね^^チーズが溶けカリッとした部

  • 腸活におすすめ♪まるごとSOYカスピ海ヨーグルトでチョコアイス&信じられない器の変化⁉

    腸ってやっぱり健康に凄く大事な部分だと思い、腸活生活をしていると記事に書いたところでしたが、こちら、フジッコさんのまるごとSOYカスピ海ヨーグルト。これを使ってチョコアイスを作りました!こちら頂き物です。前に豆乳ヨーグルトをどこのか忘れたけれど食べた時に、食

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