こんばんは~おはようございますこんにちは~ ダイエッター、12年目の YUKIです ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがと…
生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。
ガマンしないダイエット=健康+美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。
EBS警告!米国で広範囲にわたる携帯電話サービスの停止が発生!
ご訪問、ありがとうございます。 EBS警告!米国で広範囲にわたる携帯電話サービスの停止が発生!AT&T、T-Mobile、Verizon の電話、インタ…
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:00>重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の割合です…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12840771861.html 体…
鈴木俊一 財務大臣「納税は議員が判断すべきだ」じゃあ国民も納税するかどうか自分で判断して良い?
ご訪問、ありがとうございます。 もしかしてゲサラの事?裏金!鈴木俊一 財務大臣「納税は議員が判断すべきだ」じゃあ国民も納税するかどうか自分で判断して良…
02.22【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 02.22【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。 イラク中央銀行は、テレビで公式のRV発表…
米軍はこれから起きる大きな戦いに備える!2月22日!▶ゲサラ/ネサラ発動!
ご訪問、ありがとうございます。 米軍はこれから起きる大きな戦いに備える!2月22日!▶ゲサラ/ネサラ発動!軍は世界中の陰謀団が支配する政府を排除し同時に…
株価バブル期も全く同じ構図ですね!39000円!まもなくジェットコースター始まるよ!
ご訪問、ありがとうございます。 株価バブル期も全く同じ構図ですね!39000円!まもなくジェットコースター始まるよ!わざとあげてるのが…わからないのかな…
ご訪問、ありがとうございます。 警告: ロサンゼルスと日本…何か大きなことがやってくる…今すぐ避難してください!2月22日!日本から始まる!いよいよで…
EBSでしょう!トランプ大統領【あのGoogle Gemini は制御不能です!!!!】
ご訪問、ありがとうございます。 EBSでしょう!トランプ大統領【あのGoogle Gemini は制御不能です!!!!】グーグル・ジェミニ(双子座)は…
ご訪問、ありがとうございます。 もうすぐ救いようのない地獄絵図が展開される事になる!日経平均株価、一時 史上最高値の3万8915円を上回る!自己中の欲の…
ご訪問、ありがとうございます。 もうすぐ!ブラックワンステップまであと3時間!▶物流が完全にストップしてしまうと町のスーパーマーケットは2日後には食料…
DSソフトバンクの宮内謙会長が特別顧問、株主総会で取締役も退任へ!
ご訪問、ありがとうございます。 DSソフトバンクの宮内謙会長が特別顧問、株主総会で取締役も退任へ!さあ嵐が来るよー!ゲサラへ朗報▶ビルゲイツに続きジェフ…
EBS緊急放送警報システムが米国で発動されました!予告!明日2月22日は大規模サイバー攻撃を..
ご訪問、ありがとうございます。 今日の最初の更新記事はコチラから EBS緊急放送警報システムが米国で発動されました!予告!明日2月22日は大規模サイバー攻…
02.22 【令和デビューさん】2/20配信 ライブダイジェスト版 動画アップしました。
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】2/20 ライブダイジェスト版 動画アップしました。 2/20 ライブダイジェスト 昨日とは全く違…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の野菜「ブロッコリー」レシピもアップ!見てネ
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュース - YouTube 2月21日…
02.21【Ichibeiさん】"QFS元旦"最終回カウントダウンライブ X でアップしました!
ご訪問、ありがとうございます。 02.21【Ichibeiさん】最終回カウントダウンライブ X でアップしました!! "QFS元旦"https://…
ネサラは今から2月29日まで開かれる可能性があります。すべては徐々に計画通りに進んでいます。
ご訪問、ありがとうございます。 ネサラは今から2月29日まで開かれる可能性があります。すべては徐々に計画通りに進んでいます。次の情報に従ってください。世…
カネの出どころは一体?岸田総理「秘書官」の銀座高級クラブ通い!証拠写真!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ!カネの出どころは一体?岸田総理「秘書官」の銀座高級クラブ通い!証拠写真!自分の金では到底無理!週刊新潮▶維新地方…
ご訪問、ありがとうございます。 10分32分の動画です。 とっても👀🙏わかりやすい動画だ! 🇯🇵日本人に真実を届けないと🧠🔔📺🧠#こんな現実を知ったら…
トランプ大統領【すべてはすぐに明らかになります。私たちは大きく勝ちました】ジョー・バイデンは消え
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領【すべてはすぐに明らかになります。私たちは大きく勝ちました】私の復讐は成功!バイデン終了! - みんなが…
02.21【Ichibeiさん】本日21時~最終回カウントダウンライブ配信があります。X up!
ご訪問、ありがとうございます。 QFSステラプロトコル20が正式に公開され、DS金融支配の終焉と新時代の幕開けを公式に告げた!! そして、QFSは各銀…
【今日のごはん】ダイエット向き・かつお出汁で本格味噌らーめんの完成です( *´艸`)
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:00>重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の割合です…
【今日の体重】けっこう、お腹いっぱい食べてたし( ゚Д゚)マジカ
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12840771582.html …
ついに出ました裏金【特別会計】を原口一博議員が切り出しました!
ご訪問、ありがとうございます。 ついに出ました裏金【特別会計】を原口一博議員が切り出しました!税収の2/3の412兆円を官僚と偽天皇家の裁量で湯水の如…
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領【私の復讐は必ず成功します】2月22日、トランプ大統領がサンフラン シスコを訪れ世界の人々に素晴らしいメ…
2月22日、トランプ大統領がサンフラン シスコを訪れ、世界の人々に素晴らしいメッセージを送る予定
ご訪問、ありがとうございます。 2月22日、トランプ大統領がサンフラン シスコを訪れ、世界の人々に素晴らしいメッセージを送る予定だ! - みんなが知るべ…
ご訪問、ありがとうございます。 毎日使っている(B)のカートリッジがなくなり注文しなきゃと思います。 ネットで購入する前に必ずと言っていいほどコメント欄を参…
【令和デビューさん】 いきなりライブ in 大手町 動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 令和デビューさん、「いきなりライブ配信」を始めました。 令和さん :『大手町は金融関係なので、おそらく金融崩壊はくるでし…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の野菜は「カット白菜」です。レシピもあるよ~
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュース - YouTube 2月20日 2…
やった裏金自民党議員ごっそり永住権取り消し!故意に税金未納や滞納繰り返した場合…
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラです!やった裏金自民党議員ごっそり永住権取り消し!故意に税金未納や滞納繰り返した場合…国が永住許可取り消しへ!自…
ゲサラとメドベッド間近からでょう!韓国で研修医6000人超が退職届 - Yahoo!ニュース!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラとメドベッド間近からでょう!韓国で研修医6000人超が退職届 - Yahoo!ニュース! - みんなが知るべき情…
【今日のごはん】これが、レコーディングダイエット(*'▽')イイネ!!
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:00>重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の割合です…
02.20【Ichibeiさん】本日21時~最終回カウントダウンライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 02.20【Ichibeiさん】本日21時~最終回カウントダウンライブ配信があります。 ついに本日、ステラプロトコル2…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 身長 155cm 前日比 体重 45.5kg BMI値 18.9 体脂肪率 29.0 内脂肪…
本日2月20日ついにステラプロトコル20が完全にインストールされました!
ご訪問、ありがとうございます。 祝!世界はQFS量子金融システムに切り替わり大株主がすべてを売り払いSWIFT中央銀行詐欺金融システムは終焉を迎えまし…
【はっしーさん】はっしーの独り言です「寝ても覚めても洗心・洗心」
ご訪問、ありがとうございます。 2/20はっしーの独り言です😇「寝ても覚めても洗心・洗心」 2/20はっしーの独り言です😇「寝ても覚めても洗心・洗心」…
【はっしーさん】デトックス効果が高い「アヤワスカ」が凄いぞ!!
ご訪問、ありがとうございます。 デトックス効果が高い「アヤワスカ」が凄いぞ👍 デトックス効果が高い「アヤワスカ」が凄いぞ👍はっしーの公式ラインです🤗…
ご訪問、ありがとうございます。 緊急放送システムの警報!株式市場 - 暴落ではなく閉鎖! これによりQFSにミラーリングされている退職口座の復元がリアル…
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ/ネサラが発動されます!軍は世界中の陰謀団が支配する政府を排除し、同時に世界中で50万人の封印された起訴状を逮捕す…
ご訪問、ありがとうございます。TOYOさんのXポストより。最後まで、ご覧いただき、ありがとうございました。今日も良い1日でありますように~☀️ コメント…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の野菜は「里芋」です。痒くならない剥き方
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュース - YouTube 2月19日 2…
02.19 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信 X でアップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 02.19 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信 X でアップしました!! "INCOMING BLACK SWAN…
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 1:00>重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の割合です。…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12840338009.html 身長…
ご訪問、ありがとうございます。 三浦春馬くんは現在パリにいるそうです!パリの横断歩道で三浦春馬君を見かけて思いきって春馬君に三浦春馬さんですか?って尋ね…
私たちが今日話しているブラック・スワン・イベントは【ネサラとゲサラの発表に他なりません!】
ご訪問、ありがとうございます。 私たちが今日話しているブラック・スワン・イベントは【ネサラとゲサラの発表に他なりません!】ブラックスワンイベント - …
【令和デビューさん】遂にトラさんの言ってた来週早々が始まった‼️神回動画 連発 ズバッと的中!!
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】遂にトラさんの言ってた来週早々が始まった‼️神回動画 連発 ズバッと的中🎯 遂にトラさんの言ってた来週…
02.19【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 02.19【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。 明日の勝利は今日始まった。 プロトコルQFS…
来るぞ株式市場暴落!現在の株式市場は闇側が儲けるために作ったものなので一度崩壊する...
ご訪問、ありがとうございます。 来るぞ株式市場暴落!ゲサラへ!ビルゲイツ、持ち株全て投げ売り!ゲサラ法の観点からすると現在の株式市場は闇側が儲けるため…
【はっしーさん】【驚愕人生】「今や御法度が起きない」独り言「前進・前進」
ご訪問、ありがとうございます。 【驚愕人生】ヤクザ&風俗の世界から大転換した手島さんは「今や御法度が起きない」神の領域です😱 【驚愕人生】ヤクザ&風俗の…
ニューヨーク・コミュニティ・バンコープ株が暴落し取引が停止された!
ご訪問、ありがとうございます。 ネサラゲサラの出番!ニューヨーク・コミュニティ・バンコープ株が暴落し取引が停止された!経済崩壊への道、遂に始まりました!…
トランプ大統領は、動画の1つで「全ては間もなく起こるだろう」とコメントしました!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領「全ては間もなく起こるだろう」とコメントしました!▶ALERT: トランプ大統領2回目の大統領メッセージが…
トランプ大統領「長い間、これをやりたかったんだ!そして、これは私が12年、13年と話し続けて..
ご訪問、ありがとうございます。 売り切れだよ、バロン君!ゲサラ黄金のトランプシューズ!お近くの店舗に来ます!トランプ大統領はゴールドスニーカーを発表!長…
02.19 【松前漬けの作り方】今週も、どうぞろしくお願い致します。
ご訪問、ありがとうございます。 こんにちは~ いまは曇りで雨が降りそうなお天気です。 こういう日ってお部屋の中のほうが寒いので温風ヒーターは点けっぱなしで…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。今日の果物は苺です(*^^*)、苺レシピもご紹介
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュース - YouTube 2月18日 2…
02.18【Ichubeiさん】Xで配信を撮影するのを忘れてました...( ゚Д゚)マジデ?
ご訪問、ありがとうございます。 02.18 【Ichubeiさん】 『Xで配信を撮影するのを忘れてました...。』 (ということです。) Xで配信を撮影す…
EBSの準備をしましょう!通知をオンにしてください!STARLINK SKYNETの...
ご訪問、ありがとうございます。 EBSの準備をしましょう!通知をオンにしてください!STARLINK SKYNETのオンボーディングが完了しました!2月…
2月18日の残り3日!トランプ大統領【ゲサラ黄金のジャケット】
ご訪問、ありがとうございます。 2月18日の残り3日!トランプ大統領【ゲサラ黄金のジャケット】BRICSは金に裏付けされた通貨への移行を進めている! ト…
【令和デビューさん】2/17 2/18 2日間の合体版を更新しました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】2/17 2/18 2日間の合体版を更新しました!! 2/17 2/18 ライブダイジェスト 合体版…
【今日のごはん】今日は、食べ過ぎました~( ゚Д゚)えぇぇ~!!
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:30>重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の割合です…
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12840336479.html …
【はっしーさん】動画アップしました。独り言です・1000年分に匹敵する・「金星人」「洗心身魂磨き
ご訪問、ありがとうございます。 【はっしーさん】動画アップしました。 2/18はっしーの独り言です・1000年分に匹敵する大事な時・「金星人」「洗心身魂磨…
【一日一食エンドゥさん】本日21時からプレミア公開があります。
ご訪問、ありがとうございます。 【一日一食エンドゥさん】本日21時からプレミア公開があります。参加お待ちしております https://youtu.be/8…
ご訪問、ありがとうございます。 J・FK・ジュニア【父が始めたことを私は終わらせる。】ケネディ大統領が始めた事とは【ネサラゲサラと宇宙人の発表!】2月1…
【あなたが心を鬼にすれば、映画は1日と1時間で終わらせることができる。すべては一晩で終わるんだ。
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領【あなたが心を鬼にすれば、映画は1日と1時間で終わらせることができる。すべては一晩で終わるんだ。これ以上は…
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領【黄金のスニーカーで登場】ゲーム内で最強!ゲサラ黄金時代の始まり!11月5日(ゲサラ発動の日)とても重要な…
02.18【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 02.18【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。 トランプ大統領はグローバリストの絶滅を願うと伝…
トランプ大統領、グローバリストは人工呼吸器をつけている! 彼らは絶滅しつつある品種だと思う!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領、グローバリストは人工呼吸器をつけている! 彼らは絶滅しつつある品種だと思う!黒い手袋!ブラックスワン?E…
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領、今日は黒い手袋してる!ブラックスワン?警告: ドナルド・トランプはEBSに宛てた7つの大統領メッセージの…
EBSがやってくる!警告: ドナルド・トランプはEBSに宛てた7つの大統領メッセージのうちの..
ご訪問、ありがとうございます。 EBSがやってくる!警告: ドナルド・トランプはEBSに宛てた7つの大統領メッセージのうちの最初のものを送った!2024…
ドナルド・トランプからの新しいメー ル!彼は国民に向けて緊急放送EBSを放送する予定です!
ご訪問、ありがとうございます。 ドナルド・トランプからの新しいメー ル!彼は国民に向けて緊急放送EBSを放送する予定です!トランプがEBSについて話す…
2月17日今日もヘリがたくさん飛んでました!フライトレーダーにはうつってないヘリがあるとか!
ご訪問、ありがとうございます。 2月17日今日もヘリがたくさん飛んでました!フライトレーダーにはうつってないヘリがあるとか!テレポーテーションを使うから…
ご訪問、ありがとうございます。 https://youtu.be/cAT_mUXJQfM 2/18 令和デビュー ドライブ配信 2/18 令和デビュ…
02.18 【令和デビューさん】朝のライブ配信アップしました。
ご訪問、ありがとうございます。 2/18 令和デビュー 朝のライブ配信です。 https://youtu.be/e5L0C_VbyAY 2/18令和デ…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 今日は、りんごの保存方法です(*'▽')
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュース - YouTube 2月17日 2…
ご訪問、ありがとうございます。 ニューズウィーク「今こそトランプ元大統領が必要だ」バイデン政権がアメリカの弱体化と世界的な不安定化を引き起こした!トラン…
ご訪問、ありがとうございます。 これは 正義と悪党DSとの戦いなのです‼️TRUMP大統領を悪く言うメディアは悪党DSだと知るでしょう‼️ これは 正…
【はっしーさん】動画アップしました。何があっても「感謝・感謝」・「心の膿をどんどん吐き出して」
ご訪問、ありがとうございます。 【はっしーさん】動画アップしました。 2/17はっしーの独り言です🙇何があっても「感謝・感謝」です💞全てが感謝です🌅 2…
ご訪問、ありがとうございます。 TOYOさんの X より ネサラゲサラ NESARS/GESARA 今世界では、経済システムがこれまでにない大転…
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ご訪問、ありがとうございます。 今こそ、あなたが待っていた瞬間です!警告: 宇宙軍スターリンク緊急スカイネットがオンラインになりました!EBS STRI…
トランプ大統領からの興味深いメールで す!彼は国民に演説するつもりだ!トランプ大統領緊急放送>E
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領からの興味深いメールで す!彼は国民に演説するつもりだ!トランプ大統領緊急放送EBS?2月17日今日午後3…
ご訪問、ありがとうございます。 今日の食べたごはんの更新です。 時間でいきま~す <pm 12:30>重曹クエン酸水 150mL 1杯1:1 の割合です。…
ドナルド・トランプ【アメリカ人の皆さん、嵐が近づいている】ネサラゲサラ進行中!
ご訪問、ありがとうございます。 ドナルド・トランプ【アメリカ人の皆さん、嵐が近づいている】ネサラゲサラ進行中!CICトランプ大統領が2月17日の1週間以…
ご訪問、ありがとうございます。 02.17 【令和デビューさん】朝のライブ配信動画アップしました!! 自民党 終了~です!! 動画をみてくださいね 2/…
【今日の体重】明日も、もう少し増えると思います。多分ですが(*^^*)
ご訪問、ありがとうございます。 昨日の体重からです。 https://ameblo.jp/yuki194/entry-12840335564.html?…
2月17日(土)19時から生配信 『イチベイのゴムゴムワールド』
ご訪問、ありがとうございます。 2月17日(土)19時から生配信『イチベイのゴムゴムワールド』 本日 #拡散希望 2月17日(土)19時から生配信🎉#…
ご訪問、ありがとうございます。 各メディアが一斉にトランプ大統領グリーンライト!ドナルド・トランプにゴーサインが戻ってきたところだ!まもなくQプランの最…
各メディアが一斉にトランプ大統領グリーンライト!ドナルド・トランプにゴーサインが戻ってきたところ
ご訪問、ありがとうございます。 各メディアが一斉にトランプ大統領グリーンライト! ドナルド・トランプにゴーサインが戻ってきたところだ!まもなくQプラン…
ご訪問、ありがとうございます。 ツイキャス配信のお知らせよかったら見てください 今日も朝ヒーリング昭和カラオケ2 まさです。ツイキャス配信 X等でフォロ…
トランプ大統領【我々は戦います、そして我々は勝ちます!】プーチン大統領【...と暴露!】
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領 ➡【我々は戦います、そして我々は勝ちます!】 プーチン大統領 ➡【世界の支配階級の95%が人間ではなく冷血…
02.17【今、多くの人達が意識の変容を起こしつつあります】
ご訪問、ありがとうございます。 🩷今、多くの人達が意識の変容を起こしつつあります 🩷GESARAの前にGESARAの向こうに 🩷何の為のGESAR…
02.16 配信 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信 X でアップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 02.16 配信 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信 X でアップしました!! "世界同時緊急放送システム" ht…
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 今日は、りんごの保存方法です(*'▽')
今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうか ウェザーニュース - YouTube 2月16日 2…
ご訪問、ありがとうございます。 議員は非課税「不公平」 確定申告会場で批判相次ぐ!政治資金には原則税金が…かかないが政治活動以外に使った分やい未使用分…
【令和デビューさん】日本政府の この様を どう思うのか?国民は納税しろ!議員は脱税かよ⁉️
ご訪問、ありがとうございます。 日本政府の この様を どう思うのか?国民は納税しろ!議員は脱税かよ⁉️ふざけんな~ https://youtu.be…
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ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラの暗号?凄い朗報だ!財務大臣自らが納税義務がないとの賜りました!国会議員が脱税!鈴木大蔵大臣が納税の義務が無いと言…
トランプ大統領➡2月16日金曜日と土曜日は MAGAの約束を果たします!
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ご訪問、ありがとうございます。 トランプ勝利!ジョージア州でトランプ大統領、他19名を起訴したファニー・ウィルス地方検事は最後の証人喚問で嘘がバレて訴訟…
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