こんばんは~おはようございますこんにちは~ ダイエッター、12年目の YUKIです ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがと…
生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。
ガマンしないダイエット=健康+美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。
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01.18 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信ツイッターでアップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信ツイッターでアップしました!! "FINAL STAGE"https://t.…
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【今日の体重】明日も晴れて暖かな①日になりそうです(*^^*)
ランキングに参加しています。ポチッとオネガイします。にほんブログ村 にほんブログ村 ご訪問、ありがとうございます。 明日は、燃えるゴミの日苦手な早朝、…
⑤ トランプ大統領!1月23日それは驚くべき方法で私たちに迫っている!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!1月23日それは驚くべき方法で私たちに迫っている!それはバイデン排除!トランプ大統領カンバックですね!ゲ…
④ トランプ大統領!私はトランプ減税を恒久的なものにする!DSの中央銀行デジタル通貨の創設を決し
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!私はトランプ減税を恒久的なものにする!DSの中央銀行デジタル通貨の創設を決して認めないことを誓う!ペ…
01.18【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。 フィルさんの15の暗号は、チャールズ国王の死だった!…
【令和デビューさん】TOKYO Watch 1月17日 動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 TOKYO Watch 1月17日 空も地上も慌ただしくなってきた!www.youtube.com TOKYO …
【はっしーさん】1/18現在のDS最新情報①②「椿ハウス」フジパン醤油「古民家カフェきのこクラブ
ご訪問、ありがとうございます。 【はっしーさん】動画アップしました!! 1/18現在のDS最新情報①トランプ大統領がアイオア州予備選で大勝利👍トラン…
③ トランプ大統領「 1月23日、それは驚くべき方法、私たちに迫っているよね? それは私たち次第
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領「 1月23日、それは驚くべき方法、私たちに迫っているよね? それは私たち次第です。」我が同胞アメリカ人…
② トランプ大統領「今夜、私は政府の専制政治からアメリカ人を守るために、もう一つの約束をする!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領「私は政府の専制政治からアメリカ人を守るために、もう一つの約束をする!皆さんの大統領として私は中央銀行のデ…
① トランプ大統領!我々はディープステートの残党を完全に一掃する!ディープステートを餓死させる!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!我々はディープステートの残党を完全に一掃する!ディープステートを餓死させる!GCR/RVはディープステー…
01.18 ワシントン D.C. メディアのフリーカメラマンの撮影風景と画像・文字起こしでアップ
ご訪問、ありがとうございます。 penguinsixI'm a freelance photographer for the Washington D.…
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【一日一食エンドゥさん】【ニコラ・テスラ】神のいる場所がわかりました ニコラ・テスラの完全な解説
ご訪問、ありがとうございます。 【一日一食エンドゥさん】動画アップしました!! 【ニコラ・テスラ】神のいる場所がわかりました ニコラ・テスラの完全な解…
⑨ トランプ大統領「ディープステートを壊滅させ、沼地の水を抜き、戦争屋を餓死させる!」
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領 ディープステートを壊滅 沼地の水を抜き 戦争屋を餓死させるトランプ大統領 私たちはあなたにゲサラを与えま…
⑧ トランプ大統領!私たちはあなたにゲサラを与えます!私たちは皆さんにその力を返します!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!私たちはあなたにゲサラを与えます!私たちは皆さんにその力を返します! - みんなが知るべき情報gooブ…
⑦ 祝!1月30日GCR/RV完了!世界中の国が量子金融システムに完全に統合!プロトコル20完全
ご訪問、ありがとうございます。 祝!1月30日GCR/RV完了!世界中の国が量子金融システムに完全に統合!1月23日バーゼルIII基準に適合していない…
⑥ 貴●花はエプスタイン島訪問客リストに!既にトランプ軍に公式粛清処●済みです!
ご訪問、ありがとうございます。 貴乃花はエプスタイン島訪問客リストに!レプリアン人食いアドレナクロム!既にトランプ軍に公式粛清処刑済みです!小児性愛者!…
【今日のごはん】甘酒の美味しい季節・体も心もほっかほか( ̄▽ ̄)
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⑤ あそっか!宇宙軍が選挙監視してたからだ!トランプ大統領が白い帽子ホワイトハットをかぶるのには
ご訪問、ありがとうございます。 あそっか!宇宙軍が選挙監視してたからだ!トランプ大統領が白い帽子ホワイトハットをかぶるのには理由があった!不正選挙が出…
【はっしーさん】2020年の米国大統領選挙・納税拒否運動・偽政府ショー
ご訪問、ありがとうございます。 【はっしーさん】動画アップしました!! どうやら2020年の米国大統領選挙は無効にする必要がある👍占星術から読み解く😇 …
④ トランプ氏、1月23日ニューハンプシャーで連勝なら指名獲得ほぼ確実か!
ご訪問、ありがとうございます。 そして事態は加速して行く!トランプ氏、1月23日ニューハンプシャーで連勝なら指名獲得ほぼ確実か!最低限ニューハンプシャー…
③ フィルさん➡今日のライブで「EBSは誰が行うのか」で(^_-)-☆をしてくれた!
ご訪問、ありがとうございます。 フィルさんEBSをGO!今日のライブで「EBSは誰が行うのか」で(^_-)-☆をしてくれた!そして満面の笑顔!私たちに…
② トランプ大統領➡ネサラゲサラについて発言!準備をしましょう
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領、ネサラゲサラについて発言!準備をしましょう「量子飛躍」などの言葉を使い特定の概念を「パンくずリスト」と…
① トランプ大統領!メドベッドがサウジアラビアで利用可能に!トランプ医療・電力革命!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!メドベッドがサウジアラビアで利用可能に!トランプ医療・電力革命!6000の治療法とメドベッド! - み…
01.17 こんにちは~(*'▽')「ブルーソーラーウォーター」で、健康で嬉しい楽しい毎日に
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ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領アイオワ勝利!フリンジなし大国旗!国旗17!ゲサラ新共和国の国旗!トランプ氏がアメリカ合衆国新共和国の第…
【一日一食エンドゥさん】2024年羽田空港飛行機事故 捏造疑惑の続報と証拠
ご訪問、ありがとうございます。 2024年羽田空港飛行機事故 捏造疑惑の続報と証拠 次の捏造茶番の予告は発表済みでした。。。 Dappiや無数のネット…
【今日のごはん】これだけ食べても、腹六分目くらいです( *´艸`)
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01.16【Ichibeiさん】今日の黒電話ライブ配信はおやすみさせていただきます。
ご訪問、ありがとうございます。 スミマセン! 今日の黒電話ライブ配信はおやすみさせていただきます。 現在の状況としては西海岸時間、 つまりリノの…
⑦ やはり日本の報道も完全にトランプ大統領寄りになってきた!
ご訪問、ありがとうございます。 やはり日本の報道も完全にトランプ大統領寄りになってきた!トランプ政権再来が世界に与えるリスク!ダボス会議で出席者が警戒…
⑥ 2024年1月17日に公開される情報は米国バイデン現政権の崩壊につながる可能性があります!
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⑤ ネサラの帰還!なぜアイオワなのか?ネサラの創設はアイオワ州の農民から始まったのです!
ご訪問、ありがとうございます。 ネサラの帰還!なぜアイオワなのか?ネサラの創設はアイオワ州の農民から始まったのです! トランプ大統領勝利!アイオワ州党…
④ スターリンクは青信号を待っている!世界中のすべての携帯電話にEBS信号を送信する準備が出来て
ご訪問、ありがとうございます。 スターリンクは青信号を待っている!世界中のすべての携帯電話にEBS信号を送信する準備が出来ています!スターリンクのEB…
③ トランプ大統領!勝利おめでとう!アイオアを制する者は全州をとると言われるほど大切な州を制覇
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ご訪問、ありがとうございます。 トランプ勝利をNHKも報道!米大統領選共和党候補選び初戦!中西部アイオワ州の党員集会!トランプ氏勝利確実!ABCテレ…
① トランプ大統領、勝利!アイオワ州!アイオワ共和党予備選挙!勝者ドナルド・J・トランプ!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領、勝利!アイオワ州!アイオワ共和党予備選挙!勝者ドナルド・J・トランプ!おめでとうございます!FOXニュ…
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01.16 【ぬか床TVチャンネルさん】【セロリのぬか漬け】動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【ぬか床TVチャンネルさん】動画アップしました!! https://www.youtube.com/watch?v=Qw…
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⑧ 日本国民よ怒れ!茂木敏充幹事長1年で計9億7150万円!二階俊博約5年で約47億7000万円
ご訪問、ありがとうございます。 日本国民よ怒れ!茂木敏充幹事長1年で計9億7150万円!二階俊博約5年で約47億7000万円!納税拒否運動! - みん…
01.16 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信ツイッターでアップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【Ichibeiさん】黒電話ライブ配信ツイッターでアップしました!! "T4B ... ITS HERE"https…
⑦ 人●売●レプリアン・アド●ナク●ム!既にトランプ軍に公式粛清処●済みです!
ご訪問、ありがとうございます。 人●売●レプリアン・アド●ナク●ム!既にトランプ軍に公式粛清処●済みです!日本の政財界、芸能界にトランプの鉄槌が下されて…
【おみそちゃんねる】さん、【能登半島地震】被災地で起きているヤバい事案・動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【おみそちゃんねる】さん動画アップしました!! 今回は、スクショなしでご覧ください 【能登半島地震】被災地で起…
【はっしーさん】「周波数アゲアゲコミュニティー」「宇宙人なるみ家」動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【はっしーさん】動画アップしました!! 周波数アゲアゲコミュニティー作りをします🌅甲子園の地から👍ロミーちゃんの熱い想い…
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01.15【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ライブ配信があります。 時間が合えば参加してみては、如何でしょうか イラク…
⑥ トランプ大統領!2024年1月16日、日本時間午前8時30分に大きなメッセージを送ろう!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!2024年1月16日、日本時間午前8時30分に大きなメッセージを送ろう!9時のベルで民主主義が始まる!…
⑤ 戒厳令間近!トランプ・軍最高司令官は公にフリンジ(海事法)が解除されたことを発表しました!
ご訪問、ありがとうございます。 戒厳令間近!トランプ・軍最高司令官は公にフリンジ(海事法)が解除されたことを発表しました!戒厳令発令のため米国は海事法…
④ 日本時間16日午前8:30に大きなメッセージ。 16日午前9:00のベルで民主主義が始まる。
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!日本時間16日午前8:30に大きなメッセージ!16日午前9:00のベルで民主主義が始まる!2024年1…
③ とてもすぐに戒厳令が発動されるそうです!トランプ大統領がよくラリーで出すワードアイアンドーム
ご訪問、ありがとうございます。 とてもすぐに戒厳令が発動されるそうです!トランプ大統領がよくラリーで出すワードのアイアンドームや防衛シールドとは戒厳…
② 自民党官僚が脱税・税金強奪で逮捕されない国!私達も税金など払う義務なし!そもそも税金は詐欺!
ご訪問、ありがとうございます。 自民党官僚が脱税・税金強奪で逮捕されない国!私達も税金など払う義務なし!そもそも税金は詐欺!梅沢富美男「脱税して許され…
① 吉本興業『松本人志』の常習性加害報道について「そういう行為もあった」飲み会自体はあった!と
ご訪問、ありがとうございます。 吉本興業『松本人志』の常習性加害報道について「そういう行為もあった」飲み会自体はあった!とあっさり認める! - みんな…
ご訪問、ありがとうございます。 【驚愕】なんとネガティブを一切知らない「なおさん」のお話です🤗 【驚愕】なんとネガティブを一切知らない「なおさん」のお…
【令和デビューさん】1/14 ライブ ダイジェスト!動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】 1/14 ライブ ダイジェスト! 動画アップしました!! 1/14 ライブ ダイジェスト!ww…
01.15 【Ichibeiさん】ライブ配信ツイッターでアップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 https://twitter.com/Ichibei_Q/status/1746523014655819782 H…
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【今日のごはん】昨夜は、あれから何も食べませんでした( *´艸`)
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⑦ これは不当な税金をなくしGESARA具現化への兆候!日本さん、納税拒否運動が始まってしまう!
ご訪問、ありがとうございます。 これは不当な税金をなくしGESARA具現化への兆候!日本さん、納税拒否運動が始まってしまう! - みんなが知るべき情報g…
⑥ ニコラ・テスラは生きています!彼は168歳です!ドナルド・トランプとの写真です!
ご訪問、ありがとうございます。 ニコラ・テスラは生きています!彼は168歳です!ドナルド・トランプとの写真です!これはゲサラのテスラ・フリーエネルギー…
⑤ フロリダ州:小学校教師を含む123人が人●売●で逮捕!ついに人●売●が表のニュースに出てきた
ご訪問、ありがとうございます。 フロリダ州:小学校教師を含む123人が人身売買で逮捕!ついに人身売買が表のニュースに出てきた! - みんなが知るべき情…
ご訪問、ありがとうございます。 【おみそちゃんねる】 動画アップしました!! https://www.youtube.com/watch?v=7Ajfk…
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】 朝のライブ配信動画アップしました!! https://www.youtube.com/watch…
ご訪問、ありがとうございます。 【はっしーさん】動画アップしました!! 神様の法則を伝える「ゆみさん」Xスペースで語ってくださいました👏 神様の…
01.14【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ニコ生ライブ配信があります。
ご訪問、ありがとうございます。 【Ichibeiさん】本日21時~黒電話ニコ生ライブ配信があります。 時間が合えば参加してみては、如何でしょうか。 …
④ トランプ大統領「15日月曜日の夜、午後6時30分に大きなメッセージを送る!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領「15日月曜日の夜、午後6時30分に大きなメッセージを送る!午後7時、民主主義が始まる時だ」 - みんな…
③ EBS!トランプ大統領【私たちは世界にメッセージを送る準備ができています】
ご訪問、ありがとうございます。 EBS!トランプ大統領【私たちは世界にメッセージを送る準備ができています】8時間のビデオは世界各国の言語に翻訳 され…
② ベトナムのゲサラUBIを享受するには自国に帰り手続きをしなければ享受することはできないのでは
ご訪問、ありがとうございます。 ベトナムのゲサラUBIを享受するには自国に帰り手続きをしなければ享受することはできないのでは?日本に住んでいる在日ベト…
① トランプ大統領【世界にメッセージを発信する】準備万端だ!⇒日本時間1月16日午前9時!
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領【世界にメッセージを発信する】準備万端だ!⇒日本時間1月16日午前9時!トランプ大統領は私たちに非常に重…
01.14 【Ichibeiさん】今日の最新ポスト・01.13 ニコ生ライブ配信動画アップ!
ご訪問、ありがとうございます。 (3) Ichibei Okamoto(@Ichibei_Q)さん / X (twitter.com) テキス…
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ご訪問、ありがとうございます。 おみそん 今日の動画のタイトルは なんですか~ ほれほれ また、それだよ~ わたしゃ猫じゃないってばぁ~ …
ご訪問、ありがとうございます。 ベトナムUBIユニバーサル社会保障・毎月の給付金!政府からの正式な派遣!社会保障政策の対象となるすべての人々が2024…
⑧ トランプ大統領!嵐がやって来る!アイオワ集会!日本時間1月16日午前9時!準備はできているか
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ大統領!嵐がやって来る!アイオワ集会!日本時間1月16日午前9時!準備はできているか? さあ行こう!私たちは宇…
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】動画アップしました!! 1/12 ホワイトハウスWatch 1/12 ホワイトハウスWatchww…
⑦ 1月15日午後7時トランプ大統領は私たちに「非常に重要なメッセージ」を伝えます!
ご訪問、ありがとうございます。 1月15日午後7時トランプ大統領は私たちに「非常に重要なメッセージ」を伝えます!素晴らしい途方にない日になる!アイオワ集…
⑥ トランプ復活間近!バイデン、とうとう大統領であることを忘れる「私の名前はジョー・バイデンです
ご訪問、ありがとうございます。 トランプ復活間近!バイデンとうとう大統領であることを忘れる!政府で上院で働いています!トランプを起訴したウィリス検事、…
⑤ 何故ゆうちょ、貯金金利上げするのか考えてみて下さい!1月15日よりQFS量子金融システムに.
ご訪問、ありがとうございます。 何故ゆうちょ、貯金金利上げするのか考えてみて下さい!1月15日よりQFS量子金融システムに変わります!ネサラ/ゲサラ世…
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② 【令和デビューさん】朝のライブ配信 part 1 part 2 動画アップしました!!
ご訪問、ありがとうございます。 【令和デビューさん】朝のライブ配信 part 1 part 2 動画アップしました!! 朝のライブ配信 part…
ご訪問、ありがとうございます。 世界も日本も何処へ向かうのか⁉️ 【令和デビューさん】 動画アップしました!! はじめに、スクショでご覧ください …
④ 1月14日はユリウス暦で新年1月1日!ネサラ/ゲサラ世界規模の通貨切り上げの開始!
ご訪問、ありがとうございます。 1月14日はユリウス暦で新年1月1日!ネサラ/ゲサラ世界規模の通貨切り上げの開始!後日、ネサラ/ゲサラが発表予定! -…
③ Q電話とスターリンク! (具体的には UBI ディストリビューション)
ご訪問、ありがとうございます。 Q電話とスターリンク!GESARAアプリケーション (具体的にはUBIディストリビューション) スターリンクでのパフォー…
② ゲサラ/RV!イラクの英雄的行動が世界のシフトに火をつける!
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラ/RV!イラクの英雄的行動が世界のシフトに火をつける! 国際軍の撤退がGESARAとRVへの道を開く!イラクは自…
① 岸田首相、石川能登半島地震の被災者に「最大20万円貸します」であふれる憤激「こんなひどい政府
ご訪問、ありがとうございます。 岸田首相、石川能登半島地震の被災者に「最大20万円貸します」であふれる憤激「こんなひどい政府聞いたことない」外国人には生…
ご訪問、ありがとうございます。 【ぬか床TVチャンネル】さんライブ配信中~♪ https://www.youtube.com/watch?v=QbU…
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⑦ ゲサラUBI!Qフォンの配布なくても…いま持っているスマートフォンがスターリンク衛星に繋がる
ご訪問、ありがとうございます。 ゲサラUBI!Qフォンの配布なくても…いま持っているスマートフォンがスターリンク衛星に繋がる!Qアプリをダウンロードして…
ご訪問、ありがとうございます。 いちばん初めは、「いちのみや」じゃーなくって 【おみそちゃんねる】ショート動画からです 誰も入れない場所#short…
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【今日の体重】こんなことも、あるんですね~( ゚Д゚)マジデ
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⑥ マイケル・ジャクソンはホワイトハットの人身売買取り調べ調査員!人●売●から子供たちを...
ご訪問、ありがとうございます。 マイケル・ジャクソンはホワイトハットの人身売買取り調べ調査員!人身売買から子供たちを救っていました!生きています!巨大な…
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さてさて。今日の体重ですが 昨日は、前の日と比べて変化がありませんでした。ですので、今日は、減っているか増えているかのどっちかです 恐る恐る乗ってみる はい…
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今日は雑草の草取りをしました。太陽の光が強く汗が歩くところは、敷石があるのですがその周りが、これから大きくなるぞっていう草がwww ちっさい鎌でコツコツ取りま…