こんばんは~おはようございますこんにちは~ ダイエッター、12年目の YUKIです ご訪問、ありがとうございます。 いつも、いいね、コメント、フォローありがと…
生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直そうあなたも素敵に変わります。
ガマンしないダイエット=健康+美容・自分に適した体重を維持する方法・自炊をして健康に痩せる食生活を画像入りで公開中。
今日は終戦記念日です。 私の祖父は、大東亜戦争に行って生きて帰ってきました。 その時の、白黒写真が実家に飾ってあります。軍服を着て勲章を胸から下げていますが…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.2kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 28.6 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 …
みんなが知るべき情報gooブログ より 東京都庁、トランプ特殊部隊の逮捕執行開始に気付き完全ブロックしたが無駄です、すべての逮捕準備が完了!8月12日の深夜…
Shanti-Phula. より引用 画像の出典: photo-ac政府が自然素材石けんを有害物質に指定しようと画策 / ところが無添加石けんは合成洗剤の10…
”「コロワク注射を止めろ」という裁判告訴記者会見の結果・・・”
マスコミ、メディアは、本当に腰抜けで臆病者。都合のいいように報道したり真実を報道できないやつらばかり。一社くらい、本当のことを報道する社はないのか?それなら…
朝・お昼ごはん 重曹水 1杯ぬちまーすドリンクりんご 半分玄米おにぎり 1個胡瓜の糠漬けモロヘイヤのポン酢和え 今日のおやつあずき寒天 夜ごはん 玄…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.1kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 28.9 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 …
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.0kgおへそ周り 70BMI値 19.6体脂肪率 29.0 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 9…
朝・お昼ごはん 重曹水 1杯ぬちまーすドリンクりんご 半分胡瓜の糠漬け玄米おにぎり 1個茄子、ピーマン、ししとうのポン酢和えゴーヤ、ツナのマヨ和え おやつ…
”コロワク打つ人に警告!酷い副反応でも「治療費は自己負担」で国も行政も製薬会社も責任とりません”
この記事、よく読んでみて。自己破産する覚悟ある?生き地獄味わうかも。
”うわ〜!すべてのテレビ局が隠蔽している!?テレ朝社員飲酒泥酔転落事故の真相!”
これで、テレビ局がいうことはウソだと気づいてくれるといいんですが。 とにかく、読んでみて。
”ミヤネ屋の情報操作、もはや政府広報よりヒドイ!○々村真の件!”
報道番組はウソつき番組。MCやコメンテーターの胸は痛まないのか?
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.1kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 29.0 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 …
私もこの記事に同感です。決してワクワクを打つことは、絶対にない。
朝・お昼ごはん 毎日の日課となっています。 重曹水舌触りが滑らかで、特に味はしない美味しさ。 ぬちまーす入りドリンク一日約2L 飲んじゃいます。体に吸収されて…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.0kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 29.1 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 …
これはコロワクを打たせるためのおとりです。
Facebookに、ログインしないとみれません。
ばら蒔くのは、スケジュール通り2023まで続くのか?
朝ごはんの時間は、午後12時 重曹水お飲み水代わりの、ぬちまーす入りミネラルウォーターりんご 半分玄米おにぎり 1個胡瓜の糠漬けキャベツの塩麹漬け 水分…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.1kgおへそ周り 72BMI値 19.6体脂肪率 29.0 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 …
”毎日新聞・報道❗コロナワクチンは、健康のために打つものではない旨の報道❗”
こんなことで、接種すると思っているのか?群馬県民を馬鹿にするのもいい加減にして!!
朝重曹水 1杯りんご 半分 お昼ごはん玄米おにぎり 1個ミニトマトキャベツの塩麹漬け海塩ぬちまーす入りドリンク 今日のおやつきな粉寒天 夜ごはん玄米…
”子供の接種会場が地獄絵図になっている!若い人は反応が激しい!”
リブログさせていただきました。若い人は、ワクチン接種は、ヤバイ!禁止だ!
朝・昼ごはん重曹水ぬちまーすお水りんご 半分バナナマクワウリミニトマトキャベツの塩麹漬け玄米おにぎり 1個 夜ごはんミニトマトピーマン、茄子の炒め物牛肉…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 46.9kgおへそ周り 72BMI値 19.5体脂肪率 28.7 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 9…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 46.9kgおへそ周り 72BMI値 19.5体脂肪率 28.7 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 9…
朝・お昼ごはん重曹水 1杯りんご 半分バナナマクワウリキャベツの塩麹漬け茄子の糠漬け玄米おにぎりぬちまーす入り 薄めた塩水 夜ごはん玄米おにぎり茄子の糠漬けキ…
頂き物右 バナナマクワウリ 自宅で収穫した、ゴーヤ 朝・お昼ごはん重曹水アイコ ミニトマトキャベツの塩麹漬けりんご 半分 玄米おにぎり 夜ごはんおはぎアイコ …
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.2kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 28.9 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 9…
この漫画は、すごく分かりやすい。思考停止した日本人と・・・現実主義。 小豆寒天・あんこの美容とダイエット効果 絶対に口に入れてはいけない食品 5選 医…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.3kgおへそ周り 71BMI値 19.7体脂肪率 29.0 (-標準値)内脂肪率 5.5 (標準値)基礎代謝 9…
”★重要★一番コロリワクワクの毒素にやられやすい方の特徴をお教えしましょう!”
リブログさせていただきます。読んで納得、ビックリです。
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.4kgおへそ周り 71BMI値 19.7体脂肪率 28.5 (-標準値)内脂肪率 5.5 (標準値)基礎代謝 9…
朝 昼りんご 半分 玄米おにぎり 1個1個 トマトキャベツの塩麹漬けバナナマクワウリ (頂き物です。)食べたことのある食感、味に似ているけど思い出せない。 …
朝・お昼ごはん重曹水 1杯玄米おにぎり 1個キャベツの塩麹漬けトマトりんご 半分油揚げ、玉葱の味噌汁ぬちまーすを、薄めた塩水 夜ごはん 玄米おにぎりキャベツ…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.1kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 29.1 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 9…
我慢しないダイエットが理想です。我慢した後のリバウンドが恐ろしいことになりますよ。 小豆寒天・あんこの美容とダイエット効果 絶対に口に入れてはいけない食…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.7kgおへそ周り 71BMI値 19.9体脂肪率 29.2 (-標準値)内脂肪率 5.5 (標準値)基礎代謝 9…
朝・お昼重曹水 1杯りんご 半分トマト茄子、ゴーヤの糠漬けキャベツの塩麹漬け玄米おにぎり 1個ぬちまーす 薄めたお水 残ったおにぎり 1個は、夜食べます。 …
”★重要★デルタ株の次はエプシロン株、2023年まで続く変異株の発表計画を入手!”
リブログさせていただきました。こんなにも、長い年数をかけてでもスケジュールどうりに発表し洗脳していくなんて。これを、拡散したら洗脳は無理でしよう。もう、打つ人…
昨日の体重測定身長 155.1cm体重 47.1kgおへそ周り 71BMI値 19.6体脂肪率 28.6 (-標準値)内脂肪率 5.0 (標準値)基礎代謝 9…
朝重曹水 1杯りんご 半分 お昼ごはん玄米おにぎり 1個油揚げの煮物ぬか漬け 今日のおやつあずきバー 夜ごはん冷奴白菜キムチ玄米おにぎり大根、人参、茄子、ゴ…
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お昼ごはん スパイスカレー トマト、胡瓜、貝割れ菜のサラダ 大根。茄子、胡瓜の糠漬け わかめの味噌汁 白米 夜ごはん 庭で採れたニラを使って ニラ玉を作…
本日20時~【ニコ生ライブ配信】があります。 https://twitter.com/Ichibei_Q/status/166303207433136128…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/6bc34eff69b593ccf91c876f5176589e ドナルド・J・トランプ…
https://www.youtube.com/shorts/whuAGCxSpZA 我が故郷ニッポン 立ち上がれ日本人www.youtube.com …
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/aad90b2216dee790dd23063f5f0dee40 プーチン大統領、ゲサ…
https://www.youtube.com/shorts/yGK8xtGJckI 2023年5月29日www.youtube.com ーーーーーー…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/88b160d6cd72aca0cd4635ae3bb0b7e2 不正選挙の自公連立政権…
https://www.youtube.com/shorts/f0VnCtJvdVU 悪をぶっ潰せ‼️2023 5/285月28日 今日のアライアンスはマ…
https://twitter.com/hasibiro_maga/status/1662635309589499904 奴隷国民が56されてきたのは茶…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/6cf35711910cf4e54690b0b05855d664 ゲサラRV【人道的支…
さてさて。今日の体重はどうでしょうか あやや増えてました ほんの少しですが、気は抜けないです 今日の体重 45.6kg BMI値 19.0 体脂肪率 26…
今日は、静かな日曜日何処へ出かける訳でもなく小さな庭の畑を眺めたりそら豆苗の収穫したあと、撤収し今度また「ラデッシュ」の種を撒いて育てるための土づくりをしたり…
東京都内はハンパないって 見てみて https://www.youtube.com/watch?v=ZtzyejvEy4A 本気モードでしょうか?5月2…
https://www.youtube.com/watch?v=p5AO4rx9fj4&t=22s 緊急配信します!www.youtube.com …
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/a09c7a9d639a433494c5b8761ac2f7d9 Nuestr…
https://www.youtube.com/watch?v=scUvzPfiHoM 5月27日 チヌークから始まった!今日は消防庁の車輌が引っ切りなし…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/cbb79f40bd7f7b5162f7d85d8c6733c4 https://www…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/61b3b4a37de9eb1b044bcd20f41ba6f4 ゲサラへ光明!いよい…
https://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/2854f11c8ae9189f072fa66e01f68673 ゲサラBRICS(米…
さあさあ今日の体重は、どーだったでしょうか 昨日より+ 0.1kg 昨日の体重です。↓ 『5/26 【今日の体重】は、どうだろうな??』今日の体重は、どうだ…