今日は、久しぶりに帰宅ランをしました。湿気がありましたが、風があり、走りやすかったです。都心から自宅まで約30キロを約3時間かかりました。久しぶりの30キロは、20キロ以降のアップダ…
昨夜は、走るつもりが、雨で走れませんでした。 今朝は、自宅周辺を約5キロ歩き、時間を見つけて、自宅周辺を約10キロ走りました。
昨日は、休ランしたので、今日のランは、脚が軽かったです。自宅周辺を約10キロ走りました。
今日は、夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。身体が重かったのですが、なんとか完走出来ました。
今朝は、久しぶりに快晴でモティベーションも上がります。8時過ぎに自宅をスタートして、ホームコース往復約20キロを走りました。ZOZOマリンスタジアムや稲毛海浜公園では、たくさんのラン…
待ち待った？定額給付金の申請書が郵送されました。すぐに申請書を書いて、ランニングの途中でポストに投函しましたが、すれ違ったランナーも定額給付金の申請書を持って走っていました。…
今日は、雨が降る前に自宅周辺を約10キロ走りました。
今朝は、自宅からホームコース往復の約20キロを走りました。長袖で走りましたが、気温が低くて若干北風が吹いていて、信号で止まっていると寒かったです。約110分のランニングでした。
昨日、先月注文していた北海道ふっこう復袋と言う、北海道のお土産がたくさん入っているダンボールが届きました。北海道ふっこう復袋とは、新型コロナで北海道への旅行者が減り、お土産が…
今日は、帰宅後に雨が降る前に自宅周辺を約11キロ走りました。
昨日は、自宅周辺を約2周走るつもりが、身体が重くて1周約5キロ走りました。 今朝は、小雨が降る前に自宅周辺を約3キロ歩きました。 昨日、オンラインで注文していたiPhone SEが郵送されま…
今日は、9時過ぎに自宅をスタートして、ホームコースで折り返すコースを走りました。快晴で湿気がなくてとても走りやすかったです。 折り返し後、ふと、美浜大橋からアパホテルをみると、…
今日も自宅周辺を約10キロ走りました。暑い日のマスクは、きついです。
今日も自宅周辺を約10キロ走りました。今日は、夏日でした。
今日は、昼前に自宅周辺を約10キロ走りました。風が強かったです。
今朝は、自宅からホームコースの給水所間の約20キロを走りました。南風で行きは向かい風、帰りは追い風でした。 ホームコースと違い、アップダウンがあり、信号がたくさんあるのでなかなか…
今朝は、自宅周辺を約5キロ歩き、夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。 自宅から車で約1時間の所に、父が生前に作ってくれた両親が眠っているお墓があります。今でも年に4回位、お墓参り…
今朝は、雨が降る前に自宅周辺を約10キロ走りました。脚が重く感じました。
今朝は、9時頃、自宅からホームコースを走りました。暖かく良い汗をかきました。約20キロをゆっくり走りました。 ひでちゃんの朝のルーティンを教えて頂いたので、わたしのルーティンも。 …
昨日も今日も帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。暖かくなり、短パンとTシャツとマスクで走りました。
昨夜は、走らずにに休ランしました。4月の走行距離は、259キロでした。数年前よりは、だいぶ少なくなりましたが、最近では、走った方ですね。あまり、無理が利かなくなってきたので、走れ…
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