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【寒さ対策】Amazonでおすすめの衣料品・日用品・食料品をご紹介

Amazonヘビーユーザーの私が「寒さ対策におすすめのAmazonで買えるもの」ものをご紹介します。

2024/12/04 10:41

集中力を高める！在宅ワークにおすすめのアロマオイル3選

ずっと自宅で仕事してると集中力が途切れます… 自宅で仕事をすることは、通勤時間がないなど沢山のメリットがあります。 一方で、環境が変わらないことで、同じ状況が続き集中力が続かないことも。 一度集中力が途切れると、意識が戻ってくるまで時間がか

2024/11/05 09:33

自分らしい仕事をしようとしてストレスになる理由と対処法

個人で好きな仕事をしたいけれど、SNSでの発信が苦手でストレスという方や、婚活や職場で自分をアピールすることや、営業で売り込むことが苦手という方、でも周りの評価や期待する結果が気になってしまうという方に、苦手なことをしなくてもうまくいくというお話です。

2024/09/18 22:43

【SNSの使い方】お客様から信頼される5つのポイント

お客様から信頼されるSNS5つの発信方法をご紹介します

2024/09/04 10:59

【自分を守るため】Twitterで喧嘩を避けるためのブロック活用法【平和が一番】

Twitterは長く利用するほど喧嘩の可能性が高まります。煽りや妬みによるリプが届くこともあり、腹立たしい出来事も起こるかもしれません。しかし、ネット上で人間関係に悩んでいても楽しい人生は送れません。喧嘩するくらいならブロックして平和に過ごしましょう。

2023/08/29 14:46

精神疲労の原因はSNSとスマホの見過ぎ

首には自律神経が集中していますので、スマートフォンを長時間うつむきながら見て首の神経を圧迫することで副交感神経の働きが悪くなり、頭痛、めまい、食欲不振、全身のだるさ、不眠などの症状が出ることがあります。 この状態が長く続くと精神にも影響が及び、うつ症状に至る場合があります。...

2023/08/19 23:02