深夜ラーメンとハートレートセンサー

深夜ラーメンとハートレートセンサー

最近は日中が暑くて外に出る気になりません。けれども自転車には乗りたいので、休みの前の日にはオーバーナイトで走りに行っています。日付が変わるくらいに家を出発して、空が明るくなったくらいに帰ってきます。これは身体にはあまり良くないんだろうな、とは思うので

2024/08/03 23:19