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空手初心者のための基本技術として重要な正拳突きに焦点を当てた記事。腰の連動や正確なフォームの重要性を解説し、技術向上のポイントを提供。素早く直線的な突きによる攻撃と同時に効果的な防御を行うための秘訣を探求します。
拳の握り方の基本と重要なポイントと鍛え方。空手において、拳の握り方は突きの威力や安全性に直結する重要な要素です。この記事では、基本的な握り方と重要なポイントについて詳しく解説しています。また、拳の鍛え方についても解説してます。
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今回も夢の中のお話しだと思って読んで頂けると嬉しいです。「なな」と付き合い始め…
