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あっという間に2月も今日で終わりかと思うと、震える思いですね。 今年も特に目標をたてることも無く、のらりくらりと過ごしてしまいそうなので… ということで、今回は、記念すべき1杯目「和風拉麺 喜粋」に行
土曜日は歯医者さんに行ってきました。歯石がつきやすいそうで定期的にケアしています。治療が終わった後で栄養士さんから食生活のアドバイスをいただきました。毎朝飲んでいるトクホの豆乳＋プロテイン。どちらも飲みやすくするため砂糖を多く使われているこ
