真夏の玉川上水ランニングで・・・

真夏の玉川上水ランニングで・・・

   久しぶりに夏に20㎞以上走ります。やや不安・・ 午前6:12出発。早くも29℃ ノカンゾウが咲いている。 フェンスの左側は玉川上水なので立ち入り禁止。な…

2025/07/09 22:21