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#怒りとの向き合い方
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怒り=解放じゃない。優しい選択もある
「怒りを吐き出しましょう」と無理やり何かにぶつけたりする治療法がありますが、反動でその後しんどくなってしまう人
2025/04/15 16:32
怒りとの向き合い方
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