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メタファーとは?NLPや心理学での意味や使い方をわかりやすく解説
あなたも「たとえ話」を聞いたことがあると思います。 たとえ話には「比喩」がたくさん盛り込まれていて、比喩は説得力や理解力を増す力や、無意識に届いて相手の心の変化を促す力があります。 例えば、昔話や童話、大昔の神話や宗教な […]
アップタイムとダウンタイム:意識の向かう方向の違いとメリット
NLPでは意識の方向の概念にアップタイムとダウンタイムという区別があります。これらは使い分けができると、瞑想や座禅、カウンセリングやコーチングなどに非常に効果的に活用できます。このアップタイムとダウンタイムについて詳しく解説しています。
私が「催眠療法は催眠を正しく使わないといけない」と言うと「正しいとか正しくないとかは人それぞれだから、その催眠が正しいと思ってやってるんならそれでいいんだ」と…