心身がスッキリする感覚を思い出し歩く♪

心身がスッキリする感覚を思い出し歩く♪

運動で汗を流すと 心身がスッキリする感覚ずっと忘れていましたこれからは時間がある時は出来る限りウォーキングで汗を流そうと思いました今日もピアノの練習を終えると18時過ぎにマラソンシューズを履いて いつものピア万代へ向いました夕陽がとてもきれい

2025/07/08 10:40