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初級者シングル戦に続いて 先週はS市市民大会北千里体育館で ミックスダブルス戦90分観戦 1.2.3部カテゴリー分けでした。 3部に参戦するため何が足りないかを 下記で考察しておこう。 ■フォーメーション ゲームになるとして判らない事だらけ 基本的な知識不足だから、 できる...
いよいよ! 悲願やね! 2ヶ月余りで本当に延伸する 誰に感謝すればいいんだか? 元倉田市長? バドは 動きが劣化してるかもかも 50分ゲーム形式が楽しかったー
ノックで頭を抜いてもらう3分練習 サーブレシーブVer 4Set ラウンドVer 4Set 今はこの深さ(1mくらい浅い)のクリアでも 反応、筋力共にギリギリ 動画で判る改善Pointは ①とにかく美しくない 動き、フォーム、インパクト音、弾道、、、 ②伸びやかでないギク...