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マラウイ暮らし あっと言う間に感じた理由

今回のマラウイ滞在、あと4日で終了し、イギリスへ戻ります。早かった！と、感じるのも日本からマラウイに来て3週間滞在してくれた母のお陰。人間集中していることがあると、それ以外の無用な細かいことに気が行かず、せっせと生きるのですね。「数ヶ月毎のマラウイとイギリスでの暮らしで（君は）良さそう？」相棒に聞かれました。9月後半、ジャカランダが満開です。「うん、大丈夫。ここにいてハッピー。でも、これを3年続けて3...

2024/10/03 04:24

なんか好きなんだよな～

昨日、登録の為病院に行った際、マラウイにもストレスを抱えていて心理カウンセリングやセラピーを必要としてる人がいることを知りました。症状は大きくなくても、普段の日々の生活でもちょっとした心の揺れ、浮き沈み、ってありますよね。あなたにとって、していて気分がよくなる、気分が元通りになる、セラピーは何でしょうか。最近の私には、こんなことがあるかな～と思います。アロマセラピーでしょう？便秘解消の為に、毎朝起...

2024/10/02 06:12

【79歳 アフリカ マラウイへ】母とマラウイ湖へ 6 日の出

マラウイ湖滞在、最終日の朝早く目覚めました。サンライズが見たいと思っていたから、体が勝手に起きたようです。5:37、日の出。淡～い空。マラウイ湖の水平線に昇ってきました。1人で眺めていると、「窓から光が入ってきたから目が覚めたわ。」と母が起きて出てきました。ピンクオレンジのような朝日がマラウイ湖を照らして、その光の幅が私たちの前に真っすぐ伸びて来ています。言葉を失う光景。母： 「お父さんが、幸せになる...

2024/09/22 04:58

マラウイ あるアフリカ駐在妻の過ごし方 植木鉢のペンキ塗り 2

アフリカ マラウイの駐在妻ピッコラです。時々、上手くもないのにクリエイティブなことがしたくなる性分です。それも自分のご機嫌取りの1つかな。この鉢カバーを、👇塗りました！下書きもせずに直接描きに行くからこんなものでしょう。小さいダイヤ◆柄の方の左右にニョキニョキと棒を伸ばしたのは母のアイディア。もう一つは、ロープくねくねデザイン。本当は線対称に美しくクロスさせたかったところだけれど、これでヨシ。ライン...

2024/09/22 04:53

マラウイ あるアフリカ駐在妻の過ごし方 『きな粉』

アフリカ駐在妻、もしくは海外駐在に帯同している人にとって、『戦い』という表現は適切ではないかもしれませんが、一番”タックル”すべきは、いかに自分のご機嫌を取り、時間を心地よく過ごすことをするか、do something to keep myself occupied だと思います。occupied ”何かに没頭して自分の頭と時間をそれで埋める”はピッタリな単語。その手段の一つとしてお菓子作りを利用しています。何か作りたいな～。『きな粉』が頭に浮...

2024/09/17 04:28