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室内ウォーキングでダイエット!一日8000歩を目指して!
こんにちは、みなさーん!😊✨ 今年こそ、ダイエットを成功させたい!そんな思いで、ついに室内ウォーキングを始めちゃいました〜!👟💨 目標は毎日8000歩。…
2025/01/23 08:40
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10月9日トレーニングの記録 少しずつ減らすぞ!
おはようございます!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主49歳の主婦です自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月…
2022/10/10 09:24
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2022/10/09 20:49